- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
身体越寒，越容易上火，分享一张方，泻火解毒、有补有泻
上热下寒，可以说是现代人的通病。如果你动不动就容易上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、有时还牙龈出血，流鼻血，但用了很多泻火、清火、降火的寒凉药物，效果都不怎么好，反而是越吃，上火越频繁了，同时又下半身怕冷，小肚子凉，手脚凉，那今天这个视频就建议大家好好听一听。
要我说，现在很多人的上火，其实都不是真是的“实火”导致的，而是中焦脾胃虚寒引起的。
现在的人普遍贪凉，而且又总是上半身在动，眼睛动，嘴巴动，脑子也在动，这就容易耗气伤血，血不足，气有余便是火，上攻头面、咽喉，各种上火的症状也就出现了；而下半身，又由于长期久坐不动再加上饮食寒凉，就会导致中焦脾胃不通，这个时候，上焦心火下不来，被阻挡了，咋办？只好反弹回去，于是就出现了上热下寒。
而且由于身体内寒湿重，还极易造成经络不通，散热困难，也会让人感到闷热、燥热，燥热则会进一步贪凉，就更加重了血管、经络的收缩、淤堵，这样就进入了恶性循环的状态。可以说身体越寒，淤堵越严重，火气就越大。
所以，如果你还采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就会使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。
怎么办呢？正确的做法就应该是祛寒湿，健脾胃，引火归元。
那我给大家分享一张方子，叫做，甘草泻心汤，有补有泻，引火归元，帮你从根本上改善上热下寒。
首先这里面就有炙甘草、干姜和大枣，这3味药可以温中散寒，健养脾胃；
可以燥湿化痰，祛除中焦的邪气，同时还能降逆、止呕；黄连、黄芩呢，这两味药就可以可以把上焦的火清掉，清热燥湿、泻火解毒，和半夏一起，将阻塞中焦的痞块、痰湿等一切绊脚石扫除。
总之，6味药共用，有补有泻，有守有攻，有温药也有凉药。只要脾胃健运，中焦畅通，那么上热下寒的症状也就得到改善了。
当然，如果你也有类似的症状，建议大家还是要在医生指导下正确加减使用，不要盲目用药。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-07-18 14:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
