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玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
...做才能保证口感呢?我们在选购玉米的时候,尽量要选择玉米须湿润,叶子翠绿的。买回去之后,稍微用盐水浸泡几分钟,再清洗干净。上锅蒸之前,不要将所有的玉米叶子剥光,要留下最里面的那层叶子。这样做的目的,是为...……更多
除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处
...质能够起到预防动脉粥样硬化的作用,此外,玉米周围的玉米须还能够在一定程度上降低血糖值,对于血糖值较高的人来说,平时可多用玉米须来煮水喝。2.降低血压与血脂玉米中的钙元素相当丰富,适量食用玉米不仅可以促进...……更多
常吃玉米能对身体造成什么影响?提醒:虽有好处,但4类人要少碰
...以本身缺碘的人也应该尽量少吃或不吃玉米。拓展阅读:玉米须泡水饮用也有好处?有的人听说过这样一句话,玉米全身都是宝,玉米不但可以食用其顶部的玉米须,也可以用来泡水喝。可是关于这种做法,很多人存在着质疑,...……更多
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
...高,可以说是全身都是宝贝,比如玉米淀粉、玉米秸秆、玉米须、玉米瓤等等,在食品业、制药业、畜牧业都有很大的用处。当然作为搞美食的,怎么吃才是第一位。就比如这新鲜上市的鲜玉米棒,再拿来水煮直接啃就太单调了...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。此外,玉米须在中医里还被称为“龙须”,更有“一根玉米须,堪称二两金”的说法。《滇南本草》中对玉米的记载是颗可入药,有利尿消肿、清肝利胆的功效。中医认为玉米有...……更多
老中医的减肥偏方,7天抹平小肚子,月瘦20斤,就靠每天吃一碗它
玉米须茶的功效玉米须茶的做法1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。2、用玉米须煮水后服用。3、玉米保留玉米须,放进锅里一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用,这两种都是有利于消肿的食...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
...10分钟后即可饮用,口感甘淡,适宜长期饮用。2、黄芪配玉米须:肝脏的守护者说到玉米须,可能很多人会忽略它的存在。但实际上,玉米须在中医中具有很高的药用价值,它能够帮助利尿消肿、清肝利胆。当黄芪与玉米须搭配...……更多
孕期孕妈妈尽量多吃这3种食物,可能会帮助你去除“胎毒”!
...把玉米当作早餐或者晚餐。准妈妈可能不知道,玉米上的玉米须其实比玉米,更有营养。如果准妈妈在怀孕期间,吃一点玉米上的玉米须,它可以帮助你有效去除体内的病毒。对于一些成长在农村里的孩子来说,玉米须应该是常...……更多
暖心又暖胃,这碗筒骨玉米汤让你欲罢不能
...让肉质更加鲜嫩。玉米呢,剥掉外皮后记得把那些细细的玉米须也清理干净,不然吃起来口感会差哦。炖汤的过程可是个考验耐心的活儿。先把筒骨放进锅里,加入足量的清水,再扔几片生姜进去。别小看这几片姜,它可是去腥...……更多
有回音︱打造吉林农业品牌网友提出三点建议 吉林省多部门联合回应
...开发出玉米月饼、咖啡玉米豆、玉米浆包、玉米代餐粉、玉米须茶、玉米面膜等鲜食玉米新兴产品。“目前,吉林省鲜食玉米企业已达到125户,订单基地面积超过50万亩,年加工量近20亿穗,产值近40亿元,两年翻了一番。”吉林...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...置果实展,还用自己喜欢的方式表达对寒露的了解。 玉米须、玉米皮在幼儿的奇思妙想下成为了孩子们美丽的秀发,金黄的玉米粒摇身一变成了美丽的花朵,他们的作品总是创意无限。 用不同的材料表现成熟的柿子,感受丰...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...响眼球对焦能力,导致视力模糊。03常吃西红柿可以帮助降血糖吗?西红柿本身没有降低血糖的效果。但是它含糖量较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
...,常吃都有很多的好处。黑木耳含有很多的多糖物质,有降血糖的作用,而银耳是属于营养物质高热量低的食物,有助于患者控制体重和降低血糖,所以平时可以常吃。2.冬瓜冬瓜也是一种非常适合糖尿病患者吃的食物,常吃冬...……更多
入夏后,多给家人喝“这汤”,汤鲜味美,营养全面,不懂吃可惜了
...好玉米,竹笋,猪骨和其他食材,先把玉米的叶子去掉,玉米须一定要去掉,用清水冲洗干净,切成若干块状,用盐水浸泡一会儿,将其处理干净,控干水分即可。2:将大葱切成小段,生姜去皮切成若干薄片,将竹笋处理干净...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...淮山、白术、茯苓、陈皮、莲子、芡实、薏米、土茯苓、玉米须等。而湿热的人群则在以上基础上可多食用海带、冬瓜、绿豆、苦瓜、夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效:散风除湿、通窍止痛推荐人群...……更多
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
...内电解质平衡,清理小肠,给身体补充能量的作用,而且玉米须泡水喝还能清热解毒,消肿利尿。由此可见玉米的营养和保健作用都很高,肺结节患者也是可以食用的。不过因为玉米是一种粗粮,不容易消化,如果是身体代谢能...……更多
尿酸高别发愁!谨记‘3字诀’,多喝‘1种水’,助你降酸防痛风
...时,有助于身体健康。常喝“1种水”,助你降酸防痛风玉米须泡水很多人在吃玉米的时候,往往会把玉米须给扔掉了,认为没有什么用处,其实不然,玉米须是一种碱性食物,是生活中常见的一种降低尿酸的食物,经常用玉米...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱玉米须:相信很多人在平时吃玉米的时候,经常会习惯性地将玉米须丢掉,但是殊不知,玉米须具有很高的药用价值,若坚持喝一些玉米须泡水的话,能够起到消肿利尿,...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...净切成长条,备用。步骤3:将新鲜的玉米叶子剥下来,玉米须也要撕掉,切掉头尾两部分,从中间切开,切成若干块状,玉米块可以用盐水浸泡,最后要控干水分。 步骤3:将老鸭提前宰杀好,去掉鸭毛,鸭内脏,鸭屁股,鸭...……更多
糖尿病人可以吃耗油吗?坦白说:除了白糖,这3种调味品切莫贪吃
...便温暖也是血液循环通畅,血糖稳定的表现。吃什么能够降血糖?1、魔芋对于一些高血糖患者来说,弱小血糖稳定的话,可以常吃一些魔芋魔芋,不仅具有减肥瘦身的功效。而且其中的葡萄甘露聚糖,还能够起到控制血糖的效...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
...烹饪成各种美味佳肴,还有着神奇的功效:解毒、通便、降血糖,甚至还比起鱼肉更为抢手。或许在过去,大家对蕨菜还抱有一些疑虑,比如关于其致癌问题的质疑。实际上,尽管蕨菜含有少量致癌物质,但适量食用,并不会造...……更多
秋雨中的往事
...天,晚上也要点灯熬夜剥。衣服上、头发上、被子上都有玉米须的气息,又清又甜,很好闻。摘花生时可以一边吃一边摘。生花生有甜味、浆汁多,香中带甜。拿起一棵花生秧,抖一抖根须上的土,白中带黄的花生像一串串风铃...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...酒精的摄入才有可能恢复肝功能的健康。 多喝3水:1、玉米须水:玉米须是玉米的花柱部位,口味甘甜,用来泡水有一定的清凉、去热作用。玉米须中含有大量的维生素,能够促进人体新陈代谢,帮助肝脏排毒,在利尿方面也...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...;枸杞含有胡萝卜素、维生素C、维生素B1、B2等成分,可降血糖、胆固醇、明目,减肥;决明子可降血脂血压、增强免疫力、明目等作用。五、各种物质对眼睛的作用1、D眼球中的视网膜和视神经含有丰富的DHA,然而,我们人体无...……更多
它很丑,却是天然“吸脂王”,喝水时放点它,减肥可能会事半功倍
...够起到很好的帮助。玉米里面含有丰富的营养物质,同样玉米须也有很好的营养价值。如果经常用玉米须泡水喝,可以对人体起到消肿、瘦身的作用。同时经常喝玉米须茶,还可以促进人的肠道蠕动,对减肥能够起到一定的帮助...……更多
大脑最喜欢此四物,常吃可以补充大脑营养,还能提高记忆力
...,玉米有开胃、清湿热等功能,玉米属于热性的物质,而玉米须则属于寒性的物质。玉米所含的营养非常的丰富,比如含有丰富的胡萝卜素,当人体吸收之后可以转化成维生素a,维生素a有一定的抗癌作用。在平时的生活中多吃...……更多
吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
...实能够增加膳食纤维的摄入,有效预防便秘。02吃红薯能降血糖?×很多人认为,红薯属于粗粮,一定能降血糖。事实并非如此!对于需要控制血糖的人来说,红薯不是一个理想的食物选项。煮红薯的血糖指数(GI值)为77,而去...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...的营养价值,在三伏天里备受推崇。苦瓜具有清热解毒、降血糖、美容养颜等多种功效,是夏季不可多得的健康食材。苦瓜的病虫害相对较少,且其特殊的苦味对许多害虫有天然的驱避作用,因此农药残留极低。菜谱推荐:苦瓜...……更多
湿气“最怕”的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松
...效果,而且玉米中含有大量的纤维,可以促进肠道蠕动,玉米须也是有大用处,玉米须用来煮水饮用,祛湿消除水肿的效果也很好。 【推荐食谱:玉米汁】【材料】:新鲜玉米2个,小米50克,水1200ml,枫糖浆适量【做法】:1、...……更多
逛菜市场时,这6种蔬菜再便宜也尽量少买,菜贩:我家几乎不吃
...玉米时,首先要选择有着翠绿外皮的玉米。此外,新鲜的玉米须通常是完整的,其次要选择颗粒饱满的玉米,最后要选择有淡淡香味的玉米,因为冷冻过的玉米气味不够新鲜。五、金针菇以袋装形式销售(也称为杏鲍菇或娃娃菜...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00