• 我的订阅
  • 头条热搜
今日冬至 这些养生常识要记好
...并不是每个人都能喝的,鸡汤营养丰富,鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以胆囊炎患者、慢性肾脏病患者、肝功...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...饱含营养?西红柿中的番茄红素、维生素C,加上紫菜的矿物质和蛋白质,构成了这道汤的营养组合,清热解暑,富含营养。在炎炎夏日,品尝一口,清凉沁人心脾。3、简单烹煮,家常美味?这道西红柿紫菜蛋花汤无需太多复杂的...……更多
“桃养人”左不过就是因为口感上一个“甜”字
...分。所谓“性味”,即四性、五味:四性,也叫四气,指物质的寒、热、温、凉四种特性。五味,就容易理解了,就是我们常说的辛、甘、酸、苦、咸五种味道。当然,现在科学研究已知辛辣并不是一种味觉,而是一种温痛觉。...……更多
41年前,全国第一家消费者协会诞生在河北!很多人不知道……
...率先进行了很多新的尝试1987年新乐消协受理了一起劣质玉米种投诉案经消协调解由出售问题种子的种子站赔偿了村民玉米种子钱1989年10月新乐消协率先在全省开展了消费纠纷仲裁的尝试为全省消费纠纷仲裁提供了经验1992年国务...……更多
长寿不是空手得来,除了与以上几点有关,还需做到两点
...朴实,却又包含很多种类,也就能帮助摄入到丰富的营养物质,更为关键的是他很少吃不健康的食物,也就尽可能的减少相关疾病的发生风险。顺其自然,不强求他充分了解到自然的规律,因此,对于衰老、疾病、生死,都会看...……更多
2022-12-16 18:35长寿,有关
吃一袋“方便面”,肝脏可能排毒30天?毒性真的这么大?你知道么
...热性非常强,水温最高才100摄氏度,不会释放出任何有害物质,所以可以放心食用。4、方便面没有营养方便面中的含量最高的就是热量、脂肪和盐分。人体平时需要的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等元素都无法从方便面...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。甘薯:...……更多
韭菜花的功效与禁忌
...预防作用。2.润肠通便韭菜花中含有丰富膳食纤维,这些物质进入人体后能吸水膨胀,而且能加快人类肠胃蠕动,并能缩短人体排便时间,它能清理人类肠道壁上堆积的垃圾,能让他们随大便一起排出体外。3.益肝健胃在韭菜花...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
...和黄瓜不可一起食用。黄瓜中含有丰富的维生素E,这类物质在人体中具有抗衰老的作用,同时,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,防止坏死细胞的堆积,可以有效的抗衰老。黄瓜为什么可以...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...高,被称为“土中雪梨”。荸荠富含黏液质、粗纤维、矿物质以及膳食纤维,天冷后多吃一些荸荠有助于清热化痰、润肠通便,有益身体健康。下面小编就和大家分享荸荠排骨汤的做法,一起来看看是怎么做的吧!【荸荠排骨汤...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...蓝花。市场上西蓝花十分常见,它含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,不仅可以增强肝脏功能,还可以提升身体的排毒能力,具有养肝护肝、增强体质、益肾健骨的作用。西蓝花的5种作用1.增强肝脏功能:西蓝花含有丰富的...……更多
肠内营养知识多药师来为您解惑
...?肠内营养是指经口服或管饲途径,通过胃肠道提供营养物质的一种营养支持治疗方式,可提供机体所需营养物质,纠正或预防营养不良。肠内营养全面均衡、符合生理需要;可维护胃肠功能;降低肝功能损害;提高机体免疫力...……更多
癌症最怕的 4 类食物,帮助您更好地维护健康
...三、膳食纤维食物膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少有害物质在肠道内的停留时间,从而减少癌症的发生。富含膳食纤维的食物有:燕麦、豆类、全麦面包等。建议每天食用这些食物,以保持肠道健康。四、抗氧化食物抗氧化食...……更多
这几种重症肝病你一定要了解,一不小心就能要命!
...仅要将每天吃进去的食物转化成营养,还需要将大量有毒物质分解掉,所以肝的工作性质决定了,它永远都在充满有毒物质的环境当中工作。常见的肝病有肝炎、肝硬化、原发性肝癌等,肝炎主要以慢性肝炎为主,按病因学分为...……更多
怀孕期间不爱吃肉,会对胎儿造成影响吗?看完你就知道了
...制品,补充蛋白质,胎儿最需要的就是钙,铁,像这两种物质基本在牛奶,肉类,鸡蛋中可以获取,如果不吃这些东西的话,可以从其他来源来补充。 就像一些菠菜,豆制品,一些坚果,都可以补充,孕妈每天吃坚果的话,可...……更多
荷兰豆当中的营养也是非常的丰富,有很高的碳水化合物
...感是非常的脆口庆次昂,并且当中也是富含着丰富的营养物质,所以这样的一种食物在很多的时候还是比较的受欢迎的一种食物。不过很多人在家里面炒荷兰豆的时候还是不知道到底应不应该进行焯水,所以炒出来的荷兰豆的味...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...口感。牛奶紫薯小方不仅味道鲜美,而且富含维生素和矿物质,对身体健康有益。您可以尝试制作这道美食,为家人带来健康美味。全麦紫薯发糕全麦紫薯发糕是一道营养丰富、口感绵软的传统小吃。下面我将为您介绍制作全麦...……更多
仔猪出生第一周要做什么?养猪人必看
...一天给予优质初乳,因为初乳里面含有丰富的抗体和营养物质,有助于仔猪的免疫系统发育和生长。为了确保仔猪能够饮用足够的初乳,建议我们在母猪产前三天使用畜小牧的:旺乳太保,它有丰富奶水营养的功效,可以让仔猪...……更多
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...它富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种维生素和矿物质,不仅可以清热解毒,还有利尿排毒的功效。春白菜的性味为甘、性凉,适宜多吃,能帮助身体清除毒素,净化肠胃,缓解春季上火引起的种种不适。此外,白菜中的...……更多
医学科普丨青岛大学附属医院平度院区:母乳喂养知
...色黄,比较粘稠,含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、矿物质、免疫物质等,初乳中的激素和生长因子,可以刺激婴儿小肠粘膜的生长与成熟;初乳中的寡糖,可以帮助婴儿建立正常的肠道菌群,促进胎便的排出,降低新生儿黄...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...含有叶绿素的水果之一。可以作为强力抗氧化剂及抗突变物质,其低热量且含有丰富的植物化学物质。很多人都爱吃,一不小心还会吃很多。但是吃太多对身体也不好,下面我们就来看看一天吃几个猕猴桃合适。一天吃几个猕猴...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...食材,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素矿物质。特别是富含的Omega-3脂肪酸,对心脑血管健康大有裨益。鱼肉的低脂肪、高蛋白质特性,使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱:五香熏鲅鱼 材料:鲅鱼、葱、...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...补充水分,让肺部得到有效的冲洗,帮助排除肺部的有害物质,提高肺部的运行效率。2.最好戒烟据研究表明,吸烟会加大患有肺部疾病的风险,而且很多患有肺癌的患者又或者肺部不适的朋友,生活中吸烟的频率是比较高的。...……更多
长沙市农作物“保驾护航”农作物病虫害防治第一线
...虫草鼠防控第一线,带头深入田间地头开展水稻、蔬菜、玉米等农作物的病虫测报工作,通过采集数据为正确指导防控提供数据支撑。纵观整个任职期间,王闯走出来的足迹清晰且坚定。他认真贯彻中央强农、惠农、富农政策,...……更多
这些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素
...常重要。应保证孩子摄入充足的维生素A、C、E和锌等营养物质,这些物质对眼睛的健康有很好的保护作用。父母近视对子女近视的发生具有一定的影响,但通过改善环境因素、定期进行眼科检查、科学用眼和合理饮食等措施,可...……更多
羊羔拉稀止不住怎么办?羊羔拉稀治不好怎么办?解决办法在这
...:安胃太保+多维太保,这样可以补充充足的维生素和矿物质等营养,给羊羔健胃,对于羊羔改善羊羔拉稀问题也有很大帮助。三、预防1、加强饲养管理加强饲养管理是预防羊羔拉稀的重要措施。首先,要保证羊羔的饮食卫生和...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...缓解烟瘾,帮助戒烟。南瓜藤的禁忌南瓜藤是一种寒性的物质,脾胃虚寒者不建议食用,容易增加体内的寒气,出现脸色发白、手心流虚汗等身体不适症状,而且也不建议天天食用,每次需要注意用量,一般建议一周食用3-4次,...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...道:【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,对女性的健康非常有益。其中,维生素B群可以促进新陈代谢,维持皮肤的健康和弹性;矿物质可以补充女性生理期间的营养损失,缓解疲劳感...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有效地抑制和杀灭多种细菌和寄生虫;如何正确食用大蒜?首先,我们要了解的是,大蒜的活性成分大蒜素并不是一直都存在的;只有当大蒜被切碎或者捣碎后...……更多
猪肉价格再降!养殖户头均亏损近500元,发改委三级预警
...委监测统计的每周生猪出场价格与全国主要批发市场二等玉米平均批发价格的比值,根据近年生产成本数据测算,对应生猪生产盈亏平衡点的猪粮比价约为7:1。过度下跌情形预警分为三级。就猪粮比价这一指标而言,当猪粮比...……更多
更多关于健康的资讯:
有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
2024-12-14 12:02:00
秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00