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...中医理论基础在中医理论中，石斛被誉为“养胃生津”的佳品；《神农本草经》中记载，石斛具有“补五脏虚劳，强阴益精”的功效；而在现代医学研究中，石斛也被证实含有多种对人体有益的营养成分，如多糖、氨基酸等，对...……更多
2024-05-02 10:04:00石斛,津液,虚弱,石斛,食用,生活
...火候的掌握，食材一般都是要用野生的，现做才香。”杨玉竹说。杨玉竹在柳川镇镇江村开了一家农家乐，每到春季，她都会和亲友相约上山去采挖新鲜的青蒿和野葱，准备社饭供客人“尝鲜”。社饭以其独特的制作工艺和丰富...……更多
2024-03-28 06:01:00美味,青蒿,玉竹,野葱,腊肉,糯米
...雪梨来缓解咳嗽，所以它通常被视作一道“神奇”的食疗佳品。有些朋友没做过川贝炖雪梨，所以不清楚川贝炖雪梨一次放几克？小编马上来分享一下。1、通常情况放3-5克通常情况下，建议一次放3~5克的川贝。既能确保川贝的...……更多
2024-04-16 19:01:00川贝,雪梨,川贝,雪梨,药效,用量
...能补中益气，故有“黄精可代参芪”一说，是气阴双补的佳品。现代药理研究认为其主要的水溶成分黄精多糖具有免疫调节、抗动脉硬化、降压降糖等作用。炖汤中加入枸杞、红枣，不但可以使汤味甘甜，也可以加强补益作用。...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
...茶”却称得上是其中的一股“清流”，他一直奉为至宝---玉竹马蹄竹蔗水。这是一款地道的南方饮品，也是我从小就爱喝的甜水，取材简单，入口甘甜，它之所以被称为凉茶，是因为具备了凉茶清热生津的功效，加上食材都较为...……更多
2024-04-14 17:19:00配方,养生,健康,凉茶,玉竹,太子参
...甸镇五爱村，20多名农户正在平整好的山坡上栽种中药材玉竹。农户正在种植玉竹。陶冶 摄“玉竹具有较强的耐旱能力，在干旱的土壤里也可以长得很旺盛。”五爱村村支书何海平说，为让荒山旱土变成“金土地”，大村甸镇党...……更多
2023-11-26 09:53:00祁阳,土种,荒山,湖南,药材,振兴
...是蟹肥膏红之时。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。那么吃螃蟹有什么好处呢？一起来了解一下吧。吃螃蟹有什么好处1.提高智力螃蟹中含有丰富的DHA，DHA被誉为脑黄金，是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质，因...……更多
2024-04-14 04:00:00螃蟹,好处,螃蟹,免疫,智力,抗癌
...降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。山药豆的食用方法1、煮粥喝山药豆还可以用来煮粥，在煮粥的时候，加入一些山药豆和红豆，不仅味道更好，也更加有营养。2、炒着吃山药豆还可以用来做菜，炒...……更多
2024-04-06 00:31:00山药,营养,价值,山药,糖尿,脾胃
...论是清炖、红烧还是熬鲫鱼汤，都是既美味又营养的养生佳品，非常适合女性、儿童食用。
鲫鱼有哪些养生功效？1、通乳补虚女性生完孩子之后身体都会比较虚弱，这个时候就可以通过食疗的方式为身体补充营养，这样才能让...……更多
2024-03-27 17:52:00鲫鱼,好处,身体,常见,鲫鱼,身体
...，对滋阴润肺、美容养颜有着极好的效果。雪梨作为润肺佳品，能够有效缓解咳嗽和喉咙痛。这道汤不仅能够帮助缓解咳嗽，还能够滋润肌肤，对抗冬季的干燥。常喝海底椰雪梨汤，可以让你的皮肤在寒冷的冬天保持水润，同时...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...全通行。邵东市流泽镇农业以种植水稻为主，盛产杨梅、玉竹和油茶，是名副其实的“杨梅之乡”“玉竹之乡”。“中国玉竹之乡湖南邵东流泽”已申请国家地理标识通过，全镇玉竹种植达300多亩，加工户2000多户，年加工鲜玉...……更多
2024-01-21 21:05:00邵东,流泽,镇乡,湖南,农村,流泽
...要错过哦。山药滋补肺气、增强抵抗力山药自古就是补气佳品，《神农本草经》记载山药：“味甘温，补虚羸，除寒热邪气，长肌肉，久服耳聪目明”。因此对秋季抵抗力差，容易寒邪入体的人来说，适当多吃山药有补虚、增强...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...而能清，诸病不忌，是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。4、滋阴止渴、清热祛湿泥鳅的烹饪可以起到滋阴止渴、清热除湿的效果。对于那些因体内热盛而感到口渴难耐，或者患有黄疸、小便不利等由湿热内蕴引起病症的...……更多
2024-02-07 10:34:00泥鳅,还是,泥鳅,蛋白质,蛋白,于平
...常见，价格便宜但却可以滋肾补肾。1.桑葚：滋补肾阴的佳品桑葚是一种我们常见的水果，也是中医里常用的一种中药。中医认为，桑葚能滋补肾阴，补血生津，成熟的桑葚果颜色偏黑，我们说黑色入肾，可以归心、肝、肾3经，...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...：清热解毒，去湿降压“1花”即菊花，作为药食两用的佳品，菊花以其清热解毒、疏风散热的功效备受推崇。对于湿气重、舌苔厚的人群，菊花能有效清除体内湿热，改善湿浊内停导致的口苦、口臭、舌苔黄厚等症状。其富含...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
...、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...有良好的祛痰镇咳作用，是治疗慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。6、下火消食。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。柚子用于胃病胃肠气胀，消化不良，饮食减少证，还能够除口中恶气。 ……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
...、蜜枣20枚、精盐6克。药材：西洋参片20克、百合50克、玉竹25克、薏苡仁25克。烹制方法：将玉竹、薏苡仁洗净，用清水浸发至透，西洋参片、百合、蜜枣洗净，老鸽宰净，去爪、内脏，放入沸水中飞水，取出，洗净，在瓦煲内...……更多
2023-01-09 22:13:00西洋,西洋参,养生,百合,西洋,薏苡
...辣、煎炸、油腻的食物，多吃蜂蜜、百合、莲藕、银耳、玉竹、麦冬、沙参等养阴润肺的食药材。保持良好的睡眠和心情，避免过度劳累和压力，这样才能真正地平衡阴阳，消除火气，保持身体的健康和舒适。 ……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...猪肚内，再佐以胡椒、黄芪、党参、淮山、红枣、枸杞、玉竹等多种配料和药材煲汤烹饪。随后，再把整只“猪肚包鸡”从汤中捞出，将鸡与猪肚斩件后重新装回锅内，待汤汁再次翻滚后，肚吸鸡味，香脆爽口，鸡溶肚香，滑嫩...……更多
2022-12-15 10:13:00猪肚,天一,中华,冷雨,美味
...芝麻黑芝麻当中含有多种的营养素，是婴幼儿最好的营养佳品。每100克黑芝麻，芝麻当中就会含有58毫克的铁元素，同时又含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。在婴幼儿辅食当中，适当添加黑芝麻，不仅孩子喜欢这种味道，而且...……更多
2024-04-12 15:32:00贫血,孩子,贫血,龙眼,黑芝麻,黄豆
...量的鲜香料，如枸杞、香菇等，增加汤的风味。六、百合玉竹排骨汤： 百合玉竹排骨汤是一道清淡可口的滋补汤品，百合和玉竹均为传统滋补食材，具有润肺养阴、益气生津的功效，排骨富含胶原蛋白，有助于增强骨骼健康。...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...款汤品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解。沙参玉竹老鸭汤材料：老鸭肉、沙参、玉竹、生姜、盐适量。做法：将老鸭肉洗净后切成小块，沙参、玉竹洗净备用。将老鸭肉、沙参、玉竹、生姜一起放入锅中，加入适量清...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者的食疗佳品。柑橘不仅果肉有这么多的药用价值，其皮、核、络、叶都是“道地药材”，柑橘可谓全身都是宝。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的作...……更多
2024-05-06 12:34:00柑橘,抗癌,全身,柑橘,橘络,作用
...徐徐吞服。具有止血、理血、调节免疫功能等功效。白及玉竹燕窝饮材料：白及、玉竹各5克，燕窝6克，冰糖10克。做法：燕窝、玉竹分别泡发，白及略洗。瓦煲洗净，置于火上，将燕窝、白及、玉竹一同放入瓦锅中，用小火炖...……更多
2023-12-27 10:20:00收敛,燕窝,玉竹,猪肚,卷柏,玫瑰
...妨加点茯苓。如果喝了觉得口干舌燥，也可以加点石斛、玉竹一起煮。炒米毕竟是有火性的，所以并不适合天天喝，湿气重又没有很燥热的时候喝一下就好。团队介绍食养六君子团队是由广东省中医院临床营养科六位资深医师组...……更多
2024-01-16 14:08:00手把,神器,胃口,疲劳,不好,怎么办
...心肺健康的关键。润肺止咳的食疗方案1.梨：自然的润肺佳品营养与功效：梨含有丰富的维生素C和水溶性纤维。它们不仅能够滋润喉咙，减轻咳嗽，还能帮助清除体内的毒素。食用建议：推荐生吃或蒸煮食用。蒸梨时可加入少量...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...们健康生活的得力助手。三、蜂蜜蜂蜜，这一天然的滋补佳品，自古以来就备受人们的喜爱。它不仅口感甜美，更具有多重神奇的保健功效。首先，蜂蜜的清热解毒之效可以帮助我们抵御各种热性疾病的侵袭。在干燥的季节里，...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...充分征求村民意见，今年7月，村里明确了打造黑木耳、玉竹两大种植基地的目标。在市人大常委会副主任欧阳瑞丰推介下，驻村工作队和村“两委”成员，半个月内集中赴茶陵、炎陵、攸县和郴州市桂阳县等地，考察学习玉竹...……更多
2023-12-22 07:39:00帽子,尴尬,黑木,工作队,驻村,黑木耳
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1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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"医生，我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天，我们拨开迷雾，用科学视角解读这个"生育盲盒"
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近日，滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者，女，72岁，因“上腹部不适
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近日，气温回暖，京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲，想让身体拥抱春天，最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不，顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈，给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店，货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱，导购员的推荐也总带着几分商业气息
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三月春盛，万象更新。海普诺凯1897以母婴营养科研先锋之姿，深度参与第十八届山东省护士长大会与第十一届安徽省妇幼保健协会健康发展年会
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在中国，体重管理已经成为一个不可忽视的健康问题。中国儿童及成年人超重和肥胖率逐年递增，并且增长趋势惊人，肥胖不仅影响个人外在形象
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咽炎是上呼吸道常见的炎症，常常伴随喉咙痛、干痒、肿胀等不适感。特别是当咽炎加重时，连吞口水、说话或者吞咽食物都变得异常痛苦
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