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建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...时晒太阳或者在追剧的时候,就可以吃上一点牛肉干,它口感独特,越嚼越有味。对于牙齿不好的老年人来说,牛肉干不仅磨牙解馋,益气养胃,还能强筋健骨。第三种:水果罐头。人上了年纪,牙口难免不好,对于一些硬的物...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...瓜混合在一起,同时加入一些胡萝卜丁,这样不仅能增添口感,还能使色彩更加诱人。经过精心调味,馅料融入了芝麻香油的浓郁、葱花油的清新、生抽的咸鲜以及蚝油的独特风味,同时仅添加了适量的食盐来衬托这些香料的味...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...望文生义,指的是猪的胃部。在烹饪中,猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋...……更多
它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲
...素和维生素等营养物质,对人体健康极其有益。它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲,每一口都能令人陶醉其中。想要炒出一道美味的炒扇贝,首先需要选择新鲜的扇贝,确保它们没有异味,并用清水彻底清洗干净。...……更多
...正在豆干生产线上忙碌着,一颗颗金黄鲜亮、颗粒饱满的黄豆在流水线上经历浸泡、打磨、煮浆、压榨等工序后,一片片香气四溢的豆干制作完成。广和食品有限公司于2022年7月成立,现有员工40余人。公司生产的豆干具有口感...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...韭菜生长在春季,气温逐渐回暖,此时的韭菜品质最好,口感鲜嫩,营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年期间备受推崇,主要因为其独特的口感和营养价值。首先,头茬韭菜的口感十分鲜嫩,清香四溢,可以作为多种菜肴的主...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...菜生长旺盛的时候,这种独具特色的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参草”,有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜,让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理:挑选新鲜韭...……更多
10大反式脂肪食品,没啥营养还易胖,为了孩子健康,家长别再买了
...而它们往往被制造商使用反式脂肪来延长其保质期和增加口感。这些零食应尽量避免或选择低脂肪、低盐的替代品。 夹心饼干:夹心饼干是许多人在下午茶时的伴侣,然而它们通常含有大量的反式脂肪。建议选择更健康的谷物...……更多
三道宜春菜彰显“江西小炒”的独特风味(图)
...、水质会直接影响豆腐的品质。南庙豆腐采用当地的优质黄豆、山泉水制成,加以传统技艺,使得南庙豆腐品质好,风味独特。南庙豆腐采用半煎焖的方法烹饪,口感嫩滑,口味咸辣鲜美,具有浓郁的家常菜风味。在烹饪方式上...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...制到人类中来。而且,在间歇禁食实验中,小鼠食用的是营养均衡的食物。而在现实中,很多禁食人群吃的食物并不健康,这可能导致维生素和矿物质缺乏,并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。 吃零食也能保证身体健康...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...正月葱二月韭”,韭菜被誉为春季的佳肴。其营养丰???,口感鲜美,适合炒菜、拌面等多种烹饪方式,为人体提供丰富的维生素和矿物质。扩写:韭菜,是春季不可或缺的时令蔬菜,清爽的口感和独特的香味,总能勾起人们对春...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...道美味可口的牛肉新品尝法——\"洋葱土豆炒牛肉粒\",口感细腻,香气诱人,绝对是一道解馋的美食。对于那些尚未尝试过这道美味佳肴的人来说,不妨一试,保准让你回味无穷。四月即将来临,无论富贵贫贱,别忘了尝一尝...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...拌均匀,注意不要产生太多泡沫。3.过滤:为了使鸡蛋羹口感更为细腻,可以使用过滤网将鸡蛋液过滤一次,去除其中的蛋膜和杂质。4.加盐调味:在过滤好的鸡蛋液中加入适量的盐,搅拌均匀,使盐充分溶解在液体中。5.加水:...……更多
熬猪油的4放3不放诀窍,让你轻松获得一锅纯净、香气四溢的猪油
...不放水、不放醋、不放酱油准备食材:猪油、葱姜、盐、黄豆、白酒 制作步骤:买了一块新鲜的猪板油,你知道吗,将其切成条状,再细细地切成小块。2.切好后把这些猪油块放入锅中,并加入适量的清水,慢慢地加热,猪油...……更多
水煮蛋,最忌讳冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉
...的煮鸡蛋却也是有技巧的,如果不注意,煮出的鸡蛋要么口感不好、不是不熟就是煮得太老,要么就很粘壳、不好剥皮,看着粘下来的鸡蛋蛋白真心疼。鸡蛋是蛋白质含量最多的食物,每天吃一个煮鸡蛋,十分有利于身体健康,...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...矿物质流失。此外,一些市售的加工杂粮食品,为了提升口感或延长保质期,可能添加了较多的糖分和添加剂,这对于追求健康生活的我们来说,并不是一个好消息。2、杂粮面制品的潜在问题杂粮面制品,如杂粮馒头、面包、...……更多
...所以和好心情有关,是因为它富含维生素B6和铁。这两种营养素都能帮助人身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是人脑部唯一的燃料。6、大蒜 德国曾做过一项对大蒜的功效研究,结果惊喜地发现,吃了大蒜制剂之后,病...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...色彩斑斓,不仅给人们带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效,帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色的食物...……更多
秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物不容错过
秋天是养生的好时机,而白色食物不仅具有美味口感,还有着丰富的营养价值。在秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物是你不容错过的选择。一、白萝卜白萝卜是秋天的常见食材,含有丰富的维生素C、纤维素、矿...……更多
莲藕带湖香  食用正当时
...受。不过说到吃莲藕,民间也流传着不少诸如“数藕孔辨口感”“吃了用药水‘美白’后的藕会致癌”的说法。这些说法是否靠谱,如何吃莲藕更安全健康?专家为您一一解答。莲藕的口感与孔多少无关关于挑莲藕,不少人听过...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...强机体的抵抗力。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜,以其口感鲜美和丰富的营养而受到广大人们的喜爱。蒜苔含有丰富的硫化物和维生素C,具有较好的抗菌作用,可以帮助我们预防和改善一些呼吸道感染疾病。同时,蒜苔和猪...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...粉和料酒,翻炒均匀后出锅。这道菜既保留了芹菜的脆爽口感,又融入了香菇的鲜美,是搭配米饭或面食的绝佳选择。菠菜——疏肝理气 菠菜是冬季中非常受欢迎的绿叶蔬菜之一,它富含维生素A、C、E以及矿物质锌和硒。这些...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...选择。柿子在冬季大量上市,它的新鲜汁水丰富,吃起来口感略带涩涩的感觉,但它却能够缓解干燥,补充营养,并增加身体的抵抗力。因此,钟南山院士也建议我们多吃柿子。柿子富含胡萝卜素、碳水化合物、多种氨基酸、膳...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...它捞起来即可。红薯红薯属于粗粮类的一种根菜,它不仅口感糯软,而且富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。红薯的营养价值非常高,可以提供身体所需的能量,并且有助于增强免疫力。推荐做法——蛋黄焗红薯 1、红薯削皮切...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状备用。同时,准备好所需的调料,如葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...鸡蛋的搭配,是最常见的烹饪方式之一。金雀花炒鸡蛋,口感细腻香软,不仅美味可口,还具有滋补调理的功效。以下是制作金雀花炒蛋的简单做法:1、准备食材:将金雀花洗净备用,打散鸡蛋备用。2、烹饪过程:热锅凉油,...……更多
泰宁:豆腐皮铺展致富路
...皮,熟练麻利地晾上木架。“我们的腐竹都是精选的东北黄豆,要把鲜泽光亮、颗粒均匀、圆形饱满,无破损的豆作为原材料才能做出好腐竹。”腐竹厂负责人卢福生说,“大龙乡大布村群山环绕,水资源充足、水质优良,这里...……更多
早餐喝牛奶好,还是豆浆好?营养师说出实情:很多人也没喝对
...。豆浆的营养价值豆浆是一种比较健康的饮品,主要是由黄豆制作而成的,里面含有很丰富的植物蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维等对身体有利的营养物质,也是早餐中很好的饮品。看上豆浆和牛奶的营养价值,大家应该都知道...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带苦味,口感清爽。在中老年人的饮食中,苦菊常被视为一种营养丰富的蔬菜,具有润肠通便、降血糖、降血压等功效。推荐做法:花生拌苦菊食材:苦菊200克;花生50克;生姜1小...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...肤,是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱,口感鲜美,营养丰富,简单易操作,是一道家庭美食。下面将详细介绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧,让您能轻松掌握,为全家人做一顿美味的餐桌盛宴。准备食材和切...……更多
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不要把降压的任务全交给降压药!医生提醒:这些方法也能降压
今天碰到了老熟人,在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说,昨天晚上被紧急送到了医院,这是怎么回事儿
2024-09-06 22:54:00
责任在肩,仁术在心 —— 蔡卫平携手贵阳市公卫中心 为“艾”前行
“说起和贵阳市公卫中心的缘分,追述起来可就长了,但是作为他们的特聘专家,我在近一年与他们共同工作的时间中,切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
2024-09-06 23:08:00
血管不好,看排汗量就知?提醒:血管有病的人,排汗会有4个异常
前几天,我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼:他的头汗特别严重,脑袋经常跟被淋湿了一样,动不动就出汗,很是折磨
2024-09-06 23:11:00
大力弘扬教育家精神,贵州医科大学表彰优秀教师
9月5日,贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
2024-09-06 23:09:00
胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00