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北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾虚不再慌,中医调养有妙方
...活习惯、饮食起居密切相关。”赵教授解释道。长时间的劳累、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯,都会导致肾虚的发生。因此,要想改善肾虚,首先要从调整生活方式做起。中医讲究“治未病”,即在疾病发生之前就进行预防...……更多
中医养生方法能否预防脱发和白发?
...发。此外,中医还强调保持良好的作息和心态,避免过度劳累和精神紧张,以维持气血的畅通和平衡。头皮按摩也是中医推荐的养生方法之一,通过促进局部血液循环,增强毛囊营养供应,有助于减少脱发和促进头发生长。综上...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...睡眠:保证充足的睡眠是肾气恢复的重要因素。避免过度劳累:适当休息,避免过度的劳累和压力,有助于保护肾气。5.心态调整:心情愉悦,肾气自旺减压:保持乐观的心态,减少精神压力,有助于肾气的调养。社交活动:适...……更多
本文转自:马鞍山日报近日,工商银行马鞍山分行召开了第八届职工代表大会第一次会议。来自全行的职工代表、列席代表及行领导出席了会议。会上,分行行长胡惠莉作了《全面贯彻中央金融工作会议精神 推动更高水平更高...……更多
...。推动高质量发展是一场大考,需要一大批干将、闯将、猛将,担当作为绝不能停留在口头上、纸面上,要大兴调查研究之风、狠抓落实之风、担当尽责之风,把想干的事干成、能干的事干好。尤其是广大党员干部,更要发挥先...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
正是秋冬换季交替之时,此时天气变化多端,也是一年中最易感冒喉咙不适的时候。这时我建议大家,在日常饮食中,一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中,水果中,雪梨才是润肺利咽的食材,其...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
大雪过后,全国开始降温,有的地方早已大雪纷飞,这个寒冷的季节,身边很多朋友都感冒了,出门也常听到身边人咳嗽的声音,这个秋冬换季的时节,养护身体变得很重要!老人常说:“冬天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”...……更多
演义中的典韦非常厉害,但为何说他并非三国第一步战猛将呢
一说起三国第一步战猛将,很多人的第一反应便是典韦,因为“马上吕布、马下典韦”的说法,在民间流传非常广!然而如果我们多读几遍三国演义,便会发现,三国真正的第一步将,其实并非典韦,而是此人!演义中的典韦...……更多
探秘腰膝酸软:肝肾不足与气血不调的健康警示
...酸软、疼痛,甚至会出现足跟痛等症状。这种情况在长期劳累、熬夜、过度性生活或者年龄增长的人群中较为常见。气血不调也是引发腰膝酸软的关键原因。气血是维持人体生命活动的基本物质,它们在经络中运行,滋养着全身...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
...位,有助于肾脏的保健。另外,保持心情愉快、避免过度劳累、戒烟限酒等也是养肾的重要措施。总之,养肝先养肾,肾脏的健康对我们的整体健康至关重要。通过规律作息、合理饮食以及一些简单的方法,我们可以有效地养护...……更多
如果肾出了问题,身体会有哪些异常?若一个没有,恭喜,肾还不错
...有一定的负担。做到劳逸结合很有必要,一定要避免过度劳累,过于劳累的话,可能会损伤气血,一些伤精的行为,无疑会加速肾的不适,劳作、休息结合起来考虑才是最好的。好了,介绍了这么多,大家对于如果肾不好,身体...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...单又美味的食谱,让青萝卜成为你餐桌上的新宠。“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻! 推荐食谱一:青萝卜凉拌青萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜,非常适合凉拌食用。它不仅能促进肠道健康...……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...通,面色自然亮丽。美丽,从来都不是一蹴而就的事情,而是日积月累的细心呵护。在忙碌与压力之中,让我们一起,用这些自然的馈赠,滋养我们的身体,照亮我们的生活! ……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...,选择轻松的活动,逐渐增加强度和持续时间,避免过度劳累。思维锻炼:保持大脑活跃认知活动对预防神经退行性疾病同样重要。每日的思维练习,如阅读、写作、玩策略游戏或学习新技能,能激活大脑不同区域,促进神经元...……更多
身体出现这4个信号,可能是你的肾精亏虚了!教你如何补养肾精
...鸣、腰膝酸软、性欲减退、遗精早泄等,他以为这是因为劳累过度,就没有在意,只是多喝了点红牛和咖啡,希望能提神醒脑。但是他没有想到的是,这些症状其实是他的肾精亏虚的信号,如果不及时调理,可能会导致更严重的...……更多
...步显现。成果来之不易,奋进正当其时。全市上下当再鼓干劲,借力国家“数字东风”,抢抓政策机遇,全力推动庆阳在加快融入数字经济大潮、跨入数字经济新赛道的同时,激活发展新动能,开创发展新局面,收获一个硕果金...……更多
聊聊三国十大猛将
一说起三国猛将,很多人的第一反应便是关羽张飞赵云等人,而要问起谁是三国第一猛将,大家的一致看法便是吕布!然而事实上,大家这么多年的看法都是错的,三国第一猛将,其实并非吕布,他只能排在第三!第十、许褚...……更多
薛仁贵:从躬耕农民到三箭定天山的传奇名将
...世雄等都是这一代人士。薛仁贵的祖上也是南北朝时期的猛将之一。在耕田之余,他仍未忘记习武,这也为进入沙场作了准备。不仅如此,他还幸得贤妻的支持,她说大丈夫就应该去沙场效命,建功立业。于是他放弃了农业进入...……更多
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...“腰为肾之府”,肾虚时,常常会感到腰部酸痛,尤其是劳累后更为明显,甚至伴有膝关节无力。这种感觉就像是身体的“支撑柱”不再坚实,活动受限,生活质量大打折扣。5、记忆力减退,注意力难以集中肾藏精,精生髓,...……更多
中医经验总结!上火5种常见类型,一眼看懂各自表现和调理方法
...咽干,小便黄赤。2、调理方法保持情绪稳定,避免过度劳累。菊花茶、决明子茶是不错的选择,同时可以多吃一些绿色蔬菜,如菠菜、芹菜,以清肝明目,疏肝解郁。三、胃火炽盛型1、表现胃火旺的人,常常感到胃部不适,口...……更多
吕布帐下五大猛将,曹操最欣赏的不是张辽,而是这个吕布都怕的人
...吕布、还有吕布的赤兔马。当时,吕布是董卓手下的头号猛将。董卓帐下其他大将均不在曹操眼里,唯独这个吕布,却是曹操跨不过去的坎儿。为了收拾18路诸侯,董卓先是派遣了华雄上前挑战诸侯。在华雄战死过后,便由吕布...……更多
刘备临死前留下一猛将是谁,为何阿斗不用呢
...上,早在刘备去世前,他就给阿斗留下了一个非常厉害的猛将,只要刘禅善用,蜀汉绝不至于快速灭亡!蜀汉的突然灭亡自从诸葛亮去世后,蜀汉的国力每况愈下,到了末期,曹魏已经彻底拉开了和蜀汉的国力差距,接下来只需...……更多
三国中杀敌最多的五位猛将是谁
...是看他能杀多少人,以及敌方将领的数量。要知道三国的猛将实在太多了,他们凭借着自己的武艺,闯出了自己的威名。比较有代表性的,比如关羽很轻松的斩杀敌将,因此他的名声在天下很受追捧。还有就是张飞,他是关羽的...……更多
此人是田虎部下猛将,武艺仅次卢俊义,他是谁
...好汉们多是死于征方腊之战中,所以很多人认为方腊部下猛将多。实际不然,在平定田虎、王庆的战役中,梁山也遇到了许多猛将,这些猛将的武艺,甚至高于梁山五虎将,直逼卢俊义。比如田虎部下的猛将孙安,此人武艺就强...……更多
能做到这几点的人,才是真正爱你的人
...手机,不知道帮忙。结果,老公很心烦,觉得自己在外面劳累了一天,回来还要听各种唠叨。最后,两个人不是吵架,就是冷战。很多人都不知道,为什么曾经那个心心念念非他不可的人,渐渐就变成了不提挺好,一提就烦的人...……更多
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
...力,让身体焕发新的能量与精神,让这个秋季不再沉闷,而是充满活力与朝气。1.大虾大虾是一种富含高蛋白质的海鲜,营养价值极高。大虾中含有丰富的优质蛋白,能有效促进肌肉的生长和修复,同时帮助增强免疫力。大虾还...……更多
刘备最畏惧的大将,黄忠魏延是他手下败将,张飞拼尽全力反被吊打
...备这辈子,作战经验极其丰富,也遇到了许多惊艳绝伦的猛将,然而即便强如吕布,刘备也丝毫不惧,因为张飞出手,完全可以挡住吕布!可是在刘备入主益州时期,却遇到了一生中最强的猛将,以至于他都感到了害怕,这是怎...……更多
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
...。2烤肉——高温下,烧烤容易产生有害物质,而且油腻不易消化,还是让它们暂时休息一下吧!少吃几串,多一份健康。3冷饮——冰凉刺激,可能导致肠胃功能紊乱,偶尔解解馋可以,但别让它成为日常哦!少喝一口冷饮,多...……更多
人与人之间,最难的是懂得,最难寻的是那一个懂你的人
...我有多辛苦?一下班回来,就得不停地写,你关心过我的劳累吗?只知道我挣得到,飞得高,就不管背后付出的艰辛。”一句话,说的妻子无地自容。真正的爱,不是看表面上的光鲜,而是要懂得你所爱的那个人,背后所付出的...……更多
红尘万事,其实都应该如此,尽力而为,期待更好也用力去做得更好
...不易,所以每个人都为了能够过上更好的生活,每天奔波劳累、披星戴月。忙碌起来的日子的流逝是飞快的,快的还没有来得及感受就已经岁月沧桑,回头观望的时候,才发现自己这一路不知何时早已迷失了方向,走错了路,迷...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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