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医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择食用全麦面包、糙米、燕麦等全谷物食品作为主食。猕猴桃在享用晚餐时,若能搭配一颗猕猴桃,据多项研究发现,猕猴桃具有降低血脂、软化血管的益处。猕猴桃中含有丰富的果胶和维生素C,这些成分可以有效地降低血...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...以无论用什么水加热都不怕,因此富含叶黄素的水果比如猕猴桃、葡萄、柑橘,从叶黄素保留的角度来考虑,熟吃完全没问题。——这4类营养虽然易损失,但无伤大雅1、维生素C维生素C不仅可以促进胶原蛋白的产生,还能促进...……更多
陕西果品出口形势持续向好 多项果品出口均有不同幅度增长
...023年,陕西省果品出口形势持续向好,鲜苹果、鲜梨、鲜猕猴桃出口均有增长。陕西省鲜苹果出口量值价俱增。2023年全省鲜苹果出口数量4.24万吨,同比增长12.17%;金额5039.76万美元,同比增长22.12%;均价1188美元/吨,同比上升8.79...……更多
产妇可吃什么水果
...宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。2.猕猴桃猕猴桃是一种营养价值很高的水果,其中含有非常多的维生素C,不仅能给身体补充维生素,对产妇而言,还有很好的通乳效果。特别是剖腹产的女性,坐月子吃些猕...……更多
云南绥江:1200亩菱角菜采摘忙
...,拓宽了农民增收渠道。经了解,村民们的菜园同时也是猕猴桃园,由于菱角菜的生长期只有60多天,村民利用猕猴桃采摘后的空闲时节,在猕猴桃园种植菱角菜,形成水果和蔬菜双收的“林菜”模式,提升土地产值。 ……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...绿茶一起食用,能够有效地促进肌肤的健康和美丽。2.藕+猕猴桃 藕富含大量的膳食纤维和维生素C,能够帮助肌肤排毒和净化,同时还能够改善皮肤暗沉和粗糙的问题。猕猴桃含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够帮助肌肤恢...……更多
满怀“三农”情 不忘“三农”心
...。“作为创业者,我们合作社如今已经辐射带动全镇种植猕猴桃10000多亩,猕猴桃产业也成为当地特色农业主导产业和农民增收的主要来源,‘猕猴桃经济’使1083户群众增收致富,实现年增收500多万元。”赵小娟说,作为人大代...……更多
这些水果都是钾元素的良好来源,它们既美味又营养
...冒。橙子的酸甜口感,使得它成为许多人的最爱。此外,猕猴桃也是一种钾含量丰富的水果。每100克猕猴桃含有约310毫克的钾,而且它还富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,保持身体健康。猕猴桃的独特口感和丰富的营养...……更多
春日高维C美食:新鲜食材的盛宴,更是对健康大有裨益
...节里,蔬菜的独特口感和新鲜味道,更是让人回味无穷。猕猴桃作为春季的时令水果之一,以其富含维生素C和独特的口感受到人们的喜爱。制作猕猴桃冰沙,不仅口感清爽,更是让人在炎炎春日里感受到一丝清凉。 此外,柠檬...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...有保障。可见,想要补钙的人平时可以适当饮用牛奶。4.猕猴桃猕猴桃不仅富含维生素C,还含有对身体有益的钙含量。研究发现这种热带水果含有大约60毫克的钙。而且猕猴桃中的抗氧化剂组合有助于保护DNA免受氧化,所以猕猴...……更多
经常吃这几种食物,能让皮肤变得光滑、美白
...它属于黄酮类物质,人适量食用可起到最佳的养生效果。猕猴桃:猕猴桃酸甜可口,富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、烟酸、多种微量元素,虽然被称为维生素C之王,但不如真正的酸枣...……更多
警惕!有这5个症状说明你被高血压盯上了
...血栓发生概率。.芹菜还富含钾元素,能够有效降血压。4.猕猴桃猕猴桃也被称为“奇异果”。猕猴桃味酸、甘、性寒,全果或汁都可以清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇。对于高血压患者、冠心病以及动脉...……更多
女性绝经后,建议多吃4种水果,味道甜美,延缓衰老
...内雌激素的不足,让你的皮肤保持弹性,延缓衰老。2、猕猴桃——维生素C的宝库猕猴桃被誉为“维生素C之王”,维生素C不仅能促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光泽,还含有膳食纤维和矿物质,有助于调节肠道功能,解...……更多
一城好人  德耀西安
...作社理事长姚宗祥来说,最令他骄傲的就是,全国每4颗猕猴桃之中,就有1颗产自西安周至。在猕猴桃之乡,姚宗祥10年间始终不渝地遵守着对果农的承诺,励志用猕猴桃带领乡亲们脱贫致富。“农民是农业生产发展一线的工作...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...煮成黑木耳红枣汤,这样不仅美味,而且能够祛斑。2、猕猴桃猕猴桃中富含维生素c,可以有效防止女性皮肤色素的生成,保持皮肤细腻白皙,淡斑效果非常好。但是猕猴桃性寒,因此脾胃虚寒者应当少食。3、西柚西柚中含有柠...……更多
...发展、人口分布、村庄布局等,着力打通规模水稻、万亩猕猴桃、连片苗木等特色致富路,推动全县优质米、猕猴桃、毛竹、花卉苗木等农业主导产业规模化、集约化发展,不仅打通了乡村“输血”通道,更提高了乡村“造血”...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...程中可能会产生大量的气体,也会加重胃部的负担。2、猕猴桃猕猴桃吃起来酸酸甜甜的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素C,因此也有“维生素C之王”的美誉。猕猴桃当中的一些酸性物质进入人体内之后,可能会导致胃酸...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...这种情况下,就极有可能对胃黏膜造成更大的损伤。 3.猕猴桃猕猴桃的性质偏寒,对于胃不好的朋友来说,长期大量食用可能会损伤脾胃当中的阳气,从而使人产生腹痛或腹泻等症状。更重要的是,猕猴桃当中含有丰富的维生...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...甚至是关节畸形。想要降尿酸,不妨多吃这几种食物1、猕猴桃猕猴桃是一种非常常见的水果,猕猴桃富含维生素C,营养价值高。经常食用猕猴桃可以帮助人体排出尿酸,帮助身体恢复健康,达到降低尿酸的效果。2、西红柿西红...……更多
血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?
...,具有抗菌抗病毒的能力,并起到延缓衰老的作用。比如猕猴桃,它富含维生素A、C、E、必需微量元素和其他营养素,特别是氨基酸,可以帮助人体产生激素,延缓衰老。 02血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?7种...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...皮肤老化,避免色斑产生,增强皮肤的弹性和光泽。5、猕猴桃猕猴桃是一种富含维生素C和维生素E的水果,它能够抑制黑色素的生成,防止色素沉淀,保持皮肤的清新和亮丽。此外,猕猴桃还具有促进皮肤新陈代谢、提高免疫力...……更多
...经营”产业布局,由低海拔到高海拔区域分别发展柑橘、猕猴桃、药材产业,共种植柑橘250亩、猕猴桃680亩,并注册成立猕猴桃、蔬菜和蜜蜂养殖等专业合作社。“这些产业为景家坪村发展民宿产业奠定了基础。”张继军介绍,...……更多
糖尿病患者能不能吃水果?有4种“水果”,经常吃,能够平稳血糖
...会完全背离最初的目的。NO:3--奇异果。如果你很喜欢吃猕猴桃,但是又苦于猕猴桃本身的含糖量过高的话,那么你不妨尝试一下猕猴桃的改良版本--奇异果。经过改良以后,奇异果本身的糖分已经大大降低了,不仅如此,内部...……更多
这些食物经常吃,稳血压身体越吃越健康
...的钠。有利于维持血压,也有利于心脏功能的恢复。4、猕猴桃,大家都知道猕猴桃是一种非常美味的水果,并且它的维生素含量非常的高。除此之外,猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,它可以降低胆固醇,促进血液中的益生菌生...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...以无论用什么水加热都不怕,因此富含叶黄素的水果比如猕猴桃、葡萄、柑橘,从叶黄素保留的角度来考虑,熟吃完全没问题。——这4类营养虽然易损失,但无伤大雅1 维生素C维生素 C 不仅可以促进胶原蛋白的产生,还能促进...……更多
...燕是来自省气象科学研究所的一名新人,此次前往“中国猕猴桃之乡”陕西宝鸡眉县。“我计划在这一年,通过有效的科学算法进一步提取气象要素和气候条件与猕猴桃生长过程的因果或协同关系,评估气象要素和气候条件与猕...……更多
...桧溪镇源胜村因地制宜,大力发展脐橙、花椒、蜂糖李、猕猴桃等特色产业,实现年均收入逾2000万元,人均收入13100余元,特色产业既富了群众,又美了乡村。时下正是到处草枯叶黄、萧瑟凋零的季节,然而,源胜村刹水坝村民...……更多
给大家介绍几种抗衰老的水果,快快安排一下吧
...中可以多吃维生素C,让自己的皮肤变得又白又嫩。 4、猕猴桃猕猴桃吃起来酸甜可口,而且从营养价值来看,其实里面含有的维生素C是非常高的,可以高出柠檬的三倍之多。另外这个水果当中也含有其他矿物质,维生素营养特...……更多
党建引领聚合力,共建互助谋发展——锦江区沙河街道与都江堰市天马镇开展结对共建行动
...携手发展。考察调研话振兴。沙河街道一行参观了天马镇猕猴桃品牌中心、省农业科学院猕猴桃(都江堰)博士工作站、拾光山丘项目,双方就猕猴桃产业建圈强链、农旅融合发展等情况和经验做法进行了深入交流。座谈交流促...……更多
下汤镇西许庄村大变样
...与山西省一家科研单位联系,计划在西许庄村引进蟠枣、猕猴桃等名特优品种,着力打造一村一品,以产业发展助力乡村振兴。 ……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00