• 我的订阅
  • 头条热搜
大暑时节如何清热祛暑
...应该清热祛暑和益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑,闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应该尽量少出门,少在户外活动,即使出门也要尽量避开...……更多
病从脾胃生,这5个会伤害脾胃的坏习惯,趁早改了吧
...习惯,很多人还不自知。大吃大喝:随着各地“阳康”的人群陆续增多,很多人会把在感染病毒时落下的美食,全都一次性补回来,每天都大吃大喝,山珍海味、鲍鱼燕窝统统都安排上。这种说法是不建议的,由于人们在“阳”...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...组织压迫影响也容易造成血栓形成。3.长期吸烟、酗酒的人群吸烟和不吸烟的对比,发现长期吸烟的更容易患有脑血管疾病,而经常性酗酒的人群会更容易诱发高血压、糖尿病之类的疾病。所以这一类人群的确是比健康的人群更...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...食用芡实,主要包括体质虚寒、脾胃不好以及容易腹泻的人群。由于芡实性质偏凉,容易导致脾胃功能紊乱,因此此类人群最好避免食用。另外,对于过敏体质的人士,也应慎重食用芡实,以免引发不良反应。另外,对于孕妇和...……更多
...不同,进补的方式也应有所区别。脾胃虚弱、气血不足的人群要特别注意进食量,以及自身的消化能力。鲁艺建议,这类人群食用肉类时,可以搭配山楂、白萝卜等有助消化的食材,例如,烧牛肉时加入一些萝卜,既能健脾消食...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
...不典型增生。该病是消化系统常见疾病之一,在我国一般人群中,慢性胃炎的发病率甚高,其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成,少数萎缩性胃炎可演变为胃癌。患者常常...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他们特别烦恼,其实想要让消化系统恢复正常,可以在平时多做这些事,下面,就由北京市健宫医院王晨教授介绍一...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...消化不良、关节疼痛等。因此,在日常饮食中,湿气重的人群需要格外注意,避免摄入过多助长湿气的食物,尤其是某些水果。什么是湿气?湿气,中医理论中称为“湿邪”,是六淫邪气之一,对人体健康有着重要影响。湿气重...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...交叉的感染。病人需要遵医嘱使用相关的药物进行诊治,建议病人要做到早发现,早诊断,早诊治,避免耽误病情。赵晨,女,中医专业,北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师,擅长脾胃科相关疾病,在治脾胃疾病方面有丰...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...饮食调整外,还需要及时就医,进行专业治疗;特别注意人群老人和儿童的脾胃功能相对较弱,需要特别注意;芒种节气,老人和儿童应避免食用寒凉、油腻的食物,保持饮食的清淡和营养均衡;养生建议食疗方案:绿豆薏米粥...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
...动适当的运动可以促进血液循环,增强脾胃的消化功能。建议选择散步、慢跑、太极拳等轻松的运动方式,避免剧烈运动导致脾胃受伤。三、情绪稳定情绪波动会对脾胃产生不良影响,因此要保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...心等症状。二、西医治疗方案1.高血压:患者需遵循医生建议,按时服用降压药物,控制血压在正常范围内。同时,保持良好的生活习惯,如低盐饮食、适量运动等。2.低血糖:患者需随身携带糖果、饼干等零食,以防血糖过低...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
...为人们解暑降温的“神器”,殊不知经常吃冷饮或寒食的人群,很容易导致肠胃或脾胃健康受损。一旦脾胃受损之后就会影响脾胃功能,继而诱发消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。 3、膨化食品很多儿童都无法抵挡膨化食品的...……更多
身上有结节,除了喝蒲公英泡水,该如何正确处理呢?不妨了解下
...会加重身体不适,影响食欲、恶心呕吐。除了脾胃虚寒的人群,还有几类人群也不适宜饮用蒲公英茶。比如体质偏寒的人群不宜喝,这是因为蒲公英性寒,寒性体质的人喝了之后容易导致体寒的症状加重,出现畏寒肢冷的情况。...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...生提醒:这4类人不宜多吃1、对于体质虚弱且体内燥热的人群,由于黑米可能加剧体内热量,可能不利于这部分人群的健康。故建议这类人群谨慎食用黑米,以避免加重身体负担。2、消化功能较弱者需注意,黑米的某些成分可能...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...的营养,包括蛋白质、维生素和矿物质。2.适合脾胃不佳人群的食物和食谱: 易消化的谷物:如燕麦、小米和粥。这些食物温和、易于消化,对脾胃友好。瘦肉和鱼类:提供必要的蛋白质,同时易于消化。例如,鸡胸肉、瘦牛...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...体化制定。如果孩子脾胃虚弱症状较为明显或持续存在,建议及时就医,由专业中医医生进行辨证施治。 ……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...用甘草及其搭档药材时,应根据自身情况调整用量;特殊人群:孕妇、儿童、高血压患者等特殊人群在使用甘草前应咨询医生;结语甘草,这个看似普通的药材,实则蕴含着丰富的中医智慧;通过合理的搭配和正确的使用方法,...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...,严重影响着生活质量和免疫力。因此,针对脾胃虚弱的人群,合理安排饮食,摄入养胃的食物至关重要。其中,山药这一具有养胃功效的食材,被普遍认为是脾胃虚弱者的首选之一。山药,又称淮山、土笋,是一种常见的养生...……更多
...、产地等的不同才有不同的称谓。中药师表示,人参一般人群均可食用,尤其适宜身体虚弱者、气血不足者。同时也可以治疗脾胃虚弱引起的食欲不振,心神不安引起的心悸失眠、健忘。特别要提到的是红参,作为人参的一种,...……更多
乍暖还寒时提防“开春病”偷袭
...心脑血管病患者来说更是个严峻的考验。此时,“三高”人群、肥胖人群等高危人群,更要注意预防脑卒中的“偷袭”。“老年心血管病患者晨起的三个‘半分钟’十分重要。”北京医院心血管内科主任医师刘兵介绍,醒来以后...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...除脾胃内的湿热之邪,恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证的人群,具体表现为以下症状:脾胃虚弱:食欲不振、腹胀腹泻、倦怠乏力、面色萎黄等。阳气不升:怕冷、四...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...辛辣之物会降低药效,使药物达不到原有的效果。2.禁忌人群感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸,因为六味地黄丸滋补性较强,感冒为外感实邪,六味地黄丸可能助长外邪,导致感冒病情加重。六味地黄丸主要成分是熟地黄、...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...阴阳平衡,尤其对于年老体弱或者脾胃虚弱不易吸收药力人群,以此来保证药力和缓基础上持续药效。对于有血管斑块形成风险而还未形成斑块的,雷秀珍建议此时应以预防血管斑块形成为主。因此类人群大多是正值壮年的上班...……更多
南瓜的3大益处你知道吗?
...养学杂志》上的研究显示,每天摄入6毫克β-胡萝卜素的人群,其患白内障的风险比摄入量较少的人群低18%。南瓜中丰富的膳食纤维对肠道健康大有裨益。它能促进肠道蠕动,预防便秘,还能调节肠道菌群平衡。中医认为,南瓜...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
...些症状都是脾胃不好的常见表现,如果您出现这些症状,建议及时就医,寻求专业医生的指导和治疗。同时,保持良好的饮食习惯、适量运动和心理调节也对改善脾胃功能有帮助。养好脾胃是保持我们身体健康的重要一环。脾胃...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节,建议脾胃虚寒的人遵循以下饮食原则:1、增加热量摄入:适当增加高热量食物的摄入,如坚果、蜂蜜、黑芝麻等,有助于提高身体的耐寒能力。2、温热食物为主:多吃温...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...养胃、益肺肾、止泻的功效;适合脾胃虚弱、食欲不振的人群;薏米:性味甘淡凉,有利水渗湿、健脾止泻的作用;适合湿气重、脾胃不适的人;茯苓:性味甘淡平,有利水渗湿、健脾安神的功效;适合脾胃虚弱、心神不宁的情...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...里却出现苦味的现象,常见于气血阴阳失调、邪正盛衰的人群。从诱发的机制上来说,出现口苦症状还与以下情况有关:心火上炎《素问·阴阳应象大论》中提道:“南方生热,热生火,火生苦,苦生心,心生血,血生脾,心主...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...约15分钟,即可饮用。功效:疏肝健脾,理气和胃。适合人群:动怒伤肝伤脾胃,脘腹胀痛连及两胁、嗳气食少、情绪不畅时症状加剧的患者。胡椒猪肚鸡汤材料:猪肚1个,白胡椒10克,鸡1只,生姜3片。(2~3人份)做法:将猪...……更多
更多关于健康的资讯:
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00