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“微出汗”系列报道 | 阳康后,恢复运动的“金标准”
...免疫功能,也会导致心肺耐力和肌肉力量明显下降,适宜运动变得非常重要。今天起,“微出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段,在身体转阴后如何安全、有效地运动?普通人恢复运动与竞技运动员有何不同?哪...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...险会变小。近日,南京农业大学体育部儿童青少年健康与运动研究团队孙福成副教授研究发现,儿童青少年高强度间歇性运动可促进全生命周期身心健康。相关研究成果发表于医学(生理学)国际权威期刊《生理学前沿》。坚持...……更多
跳绳 VS 跑步,二者谁更减脂?你应该选择哪种运动?
在减脂的道路上,选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动,深受喜爱。但在二者之间,哪个更能帮助你达到减脂目标?本文将深入分析跳绳与跑步的减脂效果,帮助你做出明智的选择。跳绳与跑步的基...……更多
老年人还能做力量训练吗?
...器官功能、皮肤健康、免疫和新陈代谢,以及常见的身体运动行为都至关重要。肌肉减少是诱发高血压、糖尿病、血脂异常等常见疾病的重要原因。北京大学第三医院运动医学科相关专家介绍说:“力量训练对于老年人十分重要...……更多
...)10月26日,由临海市体育总会主办的“2023中国临海户外运动与城市发展大会”在临海开幕。来自国内相关领域的专家学者、行业精英和从事户外运动发展的企业机构负责人齐聚一堂,探讨户外休闲运动的发展趋势,分享柴古唐...……更多
本文转自:西藏日报西藏大学第32届田径运动会暨教职工趣味运动会开幕孙献忠出席本报拉萨5月15日讯(记者 晓勇 实习生 卓玛拥措)西藏大学第32届田径运动会暨教职工趣味运动会在西藏大学纳金校区举行。自治区人大常委会...……更多
法国“阵风”即将飞往塞尔维亚
...塞尔维亚按计划签署协议,“阵风”在国际市场上的销售佳绩将延续。过去几年,这款战机进入克罗地亚、埃及、希腊、印度和卡塔尔空军服役,还接到了印度尼西亚和阿拉伯联合酋长国的订单。去年年底,向英国和德国洽购战...……更多
郑恺带老婆孩子出游,与苗苗补过结婚纪念日,俩儿女露正脸像爸爸
...下,苗苗一定会在“乘风”的舞台上越战越勇,最终取得佳绩!图片源于网络 ……更多
...泛关注,奠定了音乐新星的地位。他持续在音乐领域创造佳绩:2022年,他推出的首张EP《万物法则》展现了多样化的音乐风格,并与张韶涵等艺人合作,扩大了他的音乐影响力。2023年,王赫野成为腾讯音乐“30佳青年歌手榜单”...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
...在家里做功课如果妳还没有打算一开始要找健身教练规划运动,可以先看看网路上健身达人分享的运动方式,找出妳想要的健身效果,了解一下怎么操作器材,然后到健身房找相同的器材,就不会毫无头绪啰!2.运动过程不够专...……更多
孩子们说了算!这所小学办了一场由学生主导的运动会
...经济技术开发区沌口小学迎来了一场别开生面的秋季田径运动会。这场运动会以“孩子们说了算”为主题,旨在让学生全程参与,享受运动的乐趣,并满足他们的个性发展需求。为了提升运动会的参与度和趣味性,学校精心策划...……更多
传统与创新并进,第五届全国智力运动会博览会焕发全新活力
本文转自:中国新闻网10月25日,第五届全国智力运动会博览会(智博会)于合肥滨湖国际会展中心正式开幕。本届智博会以“智汇合肥弈彩绽放”为主题,积极探索前沿科技,新增数字棋类、无人机、魔方等深受年轻人喜爱的智...……更多
以唐朝“国球”发展史,管窥“蹴鞠”在政治文化中的作用影响
古代历史上的蹴鞠相当于现代足球,蹴鞠运动的发展为现代足球的兴起和发展奠定了基础。早在唐朝之前,战国时期就有蹴鞠这项运动,更有专家曾在殷墟的甲骨文中发现了有关蹴鞠的记录。只不过最初的蹴鞠不是用于娱乐和...……更多
...下,完成了她的第一次试跳。这位来自土耳其的女性极限运动专家,是2023年国际高桥极限运动邀请赛的女子冠军。时隔一年,她再度站在565米高的大桥上,峡谷间的降落点如同一个巨大靶子,等待她又一次正中靶心。为期4天的2...……更多
禹城市人民医院乙肝临床治愈咨询门诊正式启动
...》和《“健康中国2030”规划纲要》文件精神,进一步推进山东省感染肝病学科发展,提高临床医生乙肝临床治愈诊疗能力,提升慢性乙肝患者临床治愈率。4月12日,禹城市人民医院正式启动乙肝临床治愈咨询门诊,山东省医学会肝病学...……更多
济南市莱芜区凤城街道任花园社区举行“我运动 我健康 我快乐”亲子运动会
...区凤城街道任花园社区联合辖区内金宝贝幼儿园举行“我运动 我健康 我快乐”亲子运动会。活动现场,在园长宣布运动会正式开始后,小小运动员们在家长的陪伴下,个个神采飞扬、自信满满齐声高喊着班级口号,依次有序入...……更多
路虎发现运动版运动版,内饰配置相当卓越非凡
...可少了。年轻与豪华兼具第一点要重点说的是,路虎发现运动版的上市,可谓是撩拨着许多喜欢露营年轻消费者的心弦。该车型专为热衷于在城市周边探险的生活家们而创造,为观众进一步展现了发现家族传承一如既往的探索精...……更多
CAA中国顾抒航:职业体育是场「无限赛局」丨即氪运动
...小坤硬核成绩、阳光个性、外表出众……短视频时代,“运动员破圈”已然成为现象级事件。尤其近两年来,体育赛事密集,大批国内运动员频现“流量”标签,与商业世界的联系也日益频繁。最为人熟知的是谷爱凌,2022年初...……更多
大衣+运动鞋的搭配技巧,今年最火的穿搭技巧
...举手投足间不经意的流露出来。就比如今年流行的大衣配运动鞋的穿搭方法,整体造型简约得体,却又不经意的向外传递出毫不费力的慵懒与时髦,这篇文章猫姐就好好跟大家聊一聊这种舒适自在的穿搭模式的搭配技巧。今年最...……更多
...泉州市体育局联合举办的“2023泉州市全民健身线上线下运动会”1月20日—2月28日举行。此次运动会设置跳绳、平板支撑、俯卧撑、轮滑、抖音运动小游戏、亲子运动;太极拳、八段锦、街舞、国标舞、工间操(第九套广播体操...……更多
2024安吉运动休闲旅游新品发布会举行
...、摩崖探险、竹海滑翔、苕溪桨板”,10月19日,2024安吉运动休闲旅游新品发布会在浙江省第十二届运动休闲旅游节开幕式上举行,六项极限运动项目同时发布。安吉极限运动资源丰富,现有云上草原飞拉达·悬崖穿越项目、五...……更多
诸葛瑾家族的兴衰:三个儿子的不同命运
诸葛瑾(174年-241年),字子瑜,琅琊阳都(今山东沂南)人。蜀汉丞相诸葛亮之兄,太傅诸葛恪之父。三国时期东吴流寓士人的代表人物,重臣。诚然,和诸葛亮一样,诸葛瑾在东吴可以说是位极人臣。不过,他的后人却在三...……更多
临商银行:金融“活水”精准滴灌 助推木业企业高质量发展
...金流运转压力,为我们企业发展高质量发展再添动力。”山东庆元木业有限公司董事长李兰君感慨到。走进山东庆元木业有限公司的生产车间,“轰隆隆”的机器声不绝于耳,各生产设备都在有条不紊地运作着,呈现出一派火热...……更多
顶流舞剧《红楼梦》临沂演出,粉丝们为了一部剧奔赴一座城
...一梦,邂逅琅琊。3月8日晚,临沂大剧院格外热闹,来自山东、江苏等地剧迷们共赴红楼梦之约。当十二金钗同时起舞时,绝美幻境,请君入梦。“我是来自南京的”“我是来自徐州的”“我是来自苏州的”“我是来自青岛的”...……更多
“借梯登高”揽人才兴产业
...自行车性能本报讯(记者 张志宁 通讯员 芦娜)日前,从山东智衡减振科技股份有限公司青岛研发中心传来喜讯,公司与青岛科技大学高分子科学与工程学院博士、副教授王洪振团队合作研发的高铁动车组橡胶减振产品完成设计...……更多
19岁小伙被邻居用利器插入后脑,重伤进ICU!此前刚过中央戏剧学院初试
近日19岁网红“山东小钺钺”因纠纷被邻居打伤入院一事引发关注家人在网上发帖讲述,小钺钺因阻止邻居与朋友争执,被邻居用利器插入后脑,抢救至今,还未出ICU。据悉,“山东小钺钺“本名刘俊钺,今年19岁,是一名自媒...……更多
零极数字集团与庆余年产业集团达成深度战略合作!
...场战略合作签约仪式成功举行。零极数字集团与庆余年(山东)置业有限公司正式宣布达成战略合作,双方将共同推进数字高科技与产业园的深度融合发展。零极数字集团董事长胡广庆和庆余年产业集团董事长孙波作为代表出席...……更多
...行动党支部”,党建工作经验互通、信息共享。学校聘任山东省第十二次党代会代表、杨庙社区党委书记张麦荣为校外兼职辅导员,聘任杨庙社区北范村党支部书记、“山东好人”、东营市劳动模范赵小华为“产业教授”,助力...……更多
聊城单光屯发现六座唐墓,初步断定为唐代中晚期
...聊城单光屯墓葬启动考古发掘,此次考古发掘遗迹单位由山东省文物考古研究院进行考古发掘。截至目前,共发掘出六座唐宋时期砖室墓、一座窑址、一个井。据山东省文物考古研究院聊城单光屯墓葬考古发掘现场相关工作人员...……更多
下面是四点对于六十岁以上人群运动的建议,希望大家能铭记在心
...纪渐长,人们对此却产生分歧。有些人主张人越老越需要运动,而另一些则主张老年人应该更多地静养,毕竟,老年人和年轻人一样,身体的各项功能都逐渐衰退。两位60岁大爷,一人天天锻炼,另一人偶尔锻炼,后来谁身体更...……更多
更多关于健康的资讯:
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
郑州民生耳鼻喉:感冒发烧还没好,娃又喊耳朵疼?可能是中耳炎!
最近甲流肆虐, 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻:孩子感冒发烧、流鼻涕, 你忙着挂号、量体温、喂药, 好不容易退了烧, 却发现娃开始抓耳朵
2025-01-19 14:35:00
本文转自:人民网-安徽频道“新年新气象,我今天到村里领取合作社分红啦!我领了3000元分红,合作社照顾我们这些困难群体
2025-01-19 14:50:00
超额完成!2024年贵州粮食播种面积4157万亩、产量1146.1万吨
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳1月19日电 (陈洁泉)1月19日,贵州省十四届人大三次会议在贵阳隆重开幕。贵州省政府工作报告提到
2025-01-19 15:22:00
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时,如果发现减肥速度很慢,则只能吃极少量食物,某些人吃东西不影响减肥
2025-01-19 15:26:00
盆腔粘连对怀孕影响大吗?容易导致什么问题?
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔,当盆腔内的组织器官,由于各种原因受到损伤或发生炎症后,原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00
很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?
优质的卵泡才能更好完成生育目标,若是卵泡质量不行,必然对备孕造成影响。现实却是,很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?卵泡发育不良的表现1
2025-01-19 15:29:00
话说大集 | 驻村书记齐助阵 百余种土特产品亮相蛟河市大集
本文转自:人民网由蛟河市商务局举办的蛟河市“百集迎新春”年货大集在蛟河市浩翔百货一楼盛大开幕。此次年货大集作为春节期间的重要活动
2025-01-19 15:39:00
哪些烹调方法对血糖影响小?附:4种不利于控糖的烹饪方法
正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
2025-01-19 10:43:00
糖友必看!睡觉时出现这3种异常,警惕脑梗死!
脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中(又称脑梗死,占75%~90%)和出血性脑卒中(占10%~25%)两种类型。寒冷季疾病发病率更高
2025-01-19 11:08:00
糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-01-19 11:36:00
新春走基层丨村舍变民宿 “+”出新生活
本文转自:人民网-湖北频道人民网记者 张隽、郭婷婷“今天有800份农产品要送,多安排点人手。”“客人要来取年猪,还要吃杀猪菜
2025-01-19 09:31:00
新春走基层 | 宫灯“映”乡村 好欢喜
本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
2025-01-19 09:47:00
春节越来越近 八宝饭准备上了吗?
杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
2025-01-19 08:06:00