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经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种保健功能。经常食用,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力,对于现代人忙碌的生活节奏,无疑是一种理想的健康食品。爱美的女性朋友,压...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...下什么是碱性菜。碱性菜是指在人体内代谢后,产生碱性物质的食物。这些食物富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质,对女性的健康非常有益。下面,我将介绍5种常见的碱性菜,它们对补充雌激素、改善皮肤质地和提升活...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...让人的皮肤变得更加的光滑白嫩。蜂蜜中含有的一些营养物质,可以加速人体的新陈代谢。同时常喝蜂蜜,还能让人体保持足够的水分,使皮肤不会出现干燥的现象。除了这些方面,蜂蜜还有抗衰老的效果,这对于爱美的人,尤...……更多
荷尔蒙和多巴胺在性质、产生和作用等方面存在明显的区别
...许多女性可能不知道,这种美丽的背后与一种神秘的激素物质——荷尔蒙有着密切的联系。研究发现,人体内存在大约75种以上的激素,其中50种是甾体激素,剩下的25种是蛋白质类激素。在这庞大的激素家族中,荷尔蒙是其中一...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...白。 如果胃肠道功能受损或菌群失衡,可能会导致营养物质的吸收不充分,影响身体对胶原蛋白的利用。此外,胃肠道问题还可能导致不应该进入血液的物质被吸收,从而引发慢性炎症和自身免疫性疾病。对于中老年人,尤其...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...果,含有大量的水分、糖分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,能够有效地补充人体所需的营养物质。同时,甘蔗还具有很多的药用价值,能够起到清热生津、润肺止咳、健脾开胃等作用,对于治疗热病口渴、咽喉肿...……更多
鸽子肉营养虽好,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...而且鸽子肉当中几乎不含脂肪,且含有大量对人体有益的物质,适当吃一些鸽子,有着比较多的营养保健效果。下面,就为大家详细介绍一下,鸽子肉对人体到底有哪些具体的好处?鸽子肉对人体有哪些好处?一、提高免疫力对...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...一些提示。01肝脏都有什么功能?代谢功能肝脏负责体内物质的代谢,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,它可以合成和分解蛋白质,利用脂肪储备提供能量,并调节血糖水平。解毒功能肝脏是体内的主要解毒器官,能够清...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...见的豆类食物,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。其中的铁、钙和锌含量较高,对于人体健康至关重要。此外,黑豆还富含抗氧化物质,可以帮助我们抵抗自由基的损害,促进细胞的新陈代谢,被誉为一种抗衰老的...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...材,含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏,以及滋补元气等功能,所以在日常中,有不少人进入秋冬季节之后,会适当的服用一些人参。其实,在进入秋冬节气之后,想要滋补身体...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
...以维持循环,代谢良好。在不断代谢的过程中产生的有害物质可以顺利排泄掉,从而维持器官功能正常,保持内部环境稳定。运动还有调节内分泌,抗衰老的作用。如果持续一点运动量都没有,无法紧致皮肤,可能会变得松松垮...……更多
春季反复过敏?济南肤康中研皮肤病医院医生:小心可能是过敏性皮炎来袭!
...中春季过敏性皮炎尤为常见。过敏性皮炎是机体受抗原性物质(也称过敏原),如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的皮肤炎症,属于变态反应性疾病。当过敏原首次进入人体,过敏体质的免疫系统对该种过敏原...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...有的养生价值却不可小觑,这种野菜含有多种维生素与矿物质。恰到好处的营养搭配,既能养生保健,又能帮助人们追求健康的生活方式,可以说马齿苋是一种绿色健康的蔬菜,对中药食疗有着重要的贡献。若你坚持用马齿苋煮...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
...价值,它富含淀粉、糖分、膳食纤维以及各种维生素和矿物质,具有健脾养胃、益气生津的成效。在冰冷的冬季,一碗热腾腾的红薯粥,不只能驱寒暖身,还能给身体带来满满的能量。随着现代农业技术的开展,红薯的种类和种...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...蔬菜深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、甜菜叶等,富含抗氧化物质和维生素,特别是维生素C和β-胡萝卜素。这些成分可以协助肃清体内的自在基,减少氧化应激反响,从而维护细胞免受损伤,延缓衰老过程,此外,深色蔬菜还富含...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...会引起皮肤干燥失去弹性。水是维持皮肤正常状态的重要物质。水是保持细胞形状及构成人体体液必需的物质。水广泛分布在组织中,构成人体的内环境。做美丽女人,每天要足量喝水,至少要喝水 1500 毫升。白开水、淡茶水等...……更多
冬季谨防职业性化学中毒
...寒,经常紧闭门窗,停止使用通风设施,导致空气中有毒物质浓度升高;岁末年关,部分企业超长时间生产,现场管理混乱,易引起职业性化学中毒事件;因冬季寒冷,工人下班后洗澡、洗手和换衣物频次降低,导致有毒物质通...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...粮的胚芽及麸皮中还含有多种人体所需的各种维生素及矿物质,所以合理的搭配粗粮食用可以帮助我们身体保持对营养的摄取平衡。2.促进消化粗粮当中因为含有的膳食纤维比较丰富,对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用,可...……更多
她今年倒大霉吧?心脏骤停险成植物人,还被前任拉出来垫脚…
...。 真的需要补充辅酶Q10?辅酶Q10是人体中唯一的辅酶Q类物质,又称泛醌,是一种脂溶性醌类化台物。它在人体的线粒体和呼吸作用中发挥着重大的作用,这个过程,为我们的人体产生能量。这就是辅酶Q10的第一大作用——能量...……更多
不粘锅涂层有没有毒?牢记这3点,用锅更放心
...是在过高的温度下使用时,可导致聚合物分解,释放有毒物质。然而,这里的“过高的温度”是指260℃甚至350℃以上。特氟龙的熔点约为327℃,短时间内可耐300℃的高温,在260℃以下能长时间使用。而日常炒菜的油温一般在150℃...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...素A、B2、D、E、P,以及核黄素、尼克酸等多种维生素;矿物质的含量也特别丰富。尤其是富含钙、铁、锌等矿物质;它还含有丰富的卵磷脂、氨基酸等,营养非常全面。吃生花生与吃熟花生,哪种更健康?医生道出实情,早了解...……更多
酸奶敷脸可以祛斑吗
...体内黑色素的沉积。并且所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。酸奶敷脸的功效作用1、酸奶中的乳酸,有不错的保...……更多
春季过敏,四招防治
...含有丰富的多糖、脂肪、蛋白等成分,是一种重要的致敏物质,所以部分敏感人群经皮肤接触或呼吸道吸入花粉后,机体可产生免疫球蛋白E抗体(IgE)。适量的IgE有利于清除过敏抗原。问题是,敏感人群在初次接触花粉后,体...……更多
赤豆汤的功效与作用
...汤的功效与作用1、利水消肿赤豆含有丰富的蛋白质和矿物质,特别是其利尿功能,常被用于治疗水肿。传统中医认为赤豆性平、味甘,具有很好的利水消肿作用,适合体内有多余水分积聚的人群食用。2、健脾胃赤豆能够帮助健...……更多
都知鸡蛋有营养,但究竟有何营养?对健康有何益处?一文带你了解
...配做成各类甜品,口感都非常好。而且还含有大量的营养物质,所以有很多人都特别喜欢吃鸡蛋。那么,鸡蛋当中到底含有哪些营养元素呢?鸡蛋有哪些营养?鸡蛋当中含有非常多的蛋白质,每100克的鸡蛋中就含有12.58克的蛋白...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...,不宜长时间泡温泉。 流言 “浸出法”制作的油含有害物质真相 网上流传,标注了用“浸出法”制作的油很容易含有各种有害化学物质。原因是其提取过程需要使用化学溶剂。真相并非如此。“浸出油”指的是从植物油料中...……更多
医生提醒,有3种洗洁精,我们在日常生活中要尽量少用
...洗洁精能够将碗筷洗干净是因为其成分中含有甲醛等有害物质,用多了还会致癌,这让一部分人开始“害怕”起洗洁精,生怕洗洁精用多了,就会对自己的身体产生危害。那么,洗洁精真的会对人的身体产生危害吗?从某种程度...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...解酸碱度的概念。酸碱度,通常通过pH值来表示,是衡量物质酸碱性质的重要指标。pH值范围从0到14,数值越低代表酸性越强,数值越高则代表碱性越强。当pH值为7时,物质呈中性,既不酸也不碱。辣椒的pH值通常在4.6至6之间。...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...发丝到脚后跟,处处都有蛋白质。可以说它是一切生命的物质基础,一切生命的表现形式本质上都是蛋白质功能的体现。如果饮食中蛋白质摄入不足,就会导致身体缺乏蛋白质,进而使健康状况下降。时刻关注身体变化可能有助...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...燥。在中医理论中,阴液是维持人体正常生理功能的重要物质,而石斛正是一种能够滋养阴液的草药。常吃石斛可以润燥生津,对于因阴虚引起的口干舌燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状有着很好的改善作用。同时,石斛还能养肺...……更多
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唐山市中医医院:来市集上体验一场“养生局”
来市集上体验一场“养生局”11月2日9时许,唐山市路南区小南市集上热闹非凡,一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足
2024-11-12 02:49:00
夜问丨狂炫柿子大闸蟹后,女子肠子切掉了5厘米!究竟谁在作怪?
正值螃蟹与柿子上市之季,49岁的冯女士一口气连吃3个柿子后,晚餐又吃了2只大闸蟹。当晚便感到腹痛,且在接下来的两天
2024-11-12 03:32:00
“中国医生·创享健康未来”活动举办
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月12日 第 09 版)本报电 (陈得)日前,在上海举办的第七届进博会辉瑞展台上
2024-11-12 06:00:00
“让好日子芝麻开花节节高”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 19 版)图为李恒彪(左)向景区入驻商户了解经营中遇到的难题
2024-11-12 06:16:00
本文转自:人民日报云南推动“组团式”帮扶提质增效——引入人才活水 润泽山乡沃土本报记者 张 驰《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 07 版)核心阅读云南有27个国家乡村振兴重点帮扶县
2024-11-12 06:57:00
骑行爆火,姿势不对会影响生殖健康?医生:骑行好处多,但应控制时长,掌握正确姿势
如果问当前最热门运动是什么?骑行一定榜上有名。骑行集速度、耐力、力量于一体,不仅是“时间富人”大学生们的新爱好,也是“打工牛马”们找回松弛感的下班“良药”
2024-11-12 07:11:00
“秋冬三件宝”一起吃 拳头大的结石阿姨胃里长了两个
秋风起,蟹脚痒,柿子熟。收获的季节,每一道美食都能安抚人心,这“秋冬三件宝”一起叠加,幸福感满满,胃里也确实堆得“满满”
2024-11-12 07:11:00
关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00