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青岛市疾病预防控制中心1月份健康提示
...预防呼吸道传染病非常重要,日常生活中应保持科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、做好手卫生、适时开窗通风等卫生习惯。保持健康行为。坚持合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡、戒烟限酒等健康生活方式,有助于维护机体...……更多
...需2个小时。”2月1日,在中国铁路哈尔滨局集团有限公司牡丹江电务段牡丹江车载设备车间检修工队内,信号工侯彦斌用手点击操纵按钮,对工长、智能测试平台的研发人鲁勇说。该段车载设备车间承担着滨绥线、图佳线、林东...……更多
前三季度牡丹江规上工业总产值增长9.7%
本文转自:黑龙江日报28日,记者从牡丹江市工信局获悉,今年以来,牡丹江市工业企业效益持续向好,1月至9月,全市58户产值过亿企业中,有34户企业实现正增长,拉动全市规上工业总产值增长9.7个百分点。前三季度,全市规...……更多
牡丹江宁安市:冬闲变冬忙 致富有“高招”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月11日电 牡丹江宁安市镜泊镇东大泡村利用冬天农闲时间组织村民制作粘豆包对外销售,每年总产量在15吨左右,入冬以来已卖出4.5吨。创收的同时让村民实现家门口就业。“往年猫...……更多
冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏
...感染者,传染期为1周。呼吸道传染病防控措施包括:1.戴口罩,口罩是阻挡呼吸道传染病的第一道防线,日常出行以及进入人群比较集中的场所应坚持佩戴口罩。2.接种疫苗,接种疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措...……更多
...措施:一是保持良好的个人防护习惯,勤洗手,科学佩戴口罩。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。二是倡导有...……更多
...,曾主持黑龙江省教育厅教学改革专项项目等,以及主持牡丹江师范学院横向课题项目,产生经济效益15万余元;本科教学工作中主要担任视觉传达专业课程的讲授,社会服务过程中为多家企业、会议及个人设计商业图稿,策划...……更多
黑龙江省牡丹江市发布暴雪黄色预警 【黑龙江省牡丹江市发布暴雪黄色预警】财联社11月9日电,牡丹江市气象台11月9日9时35分发布暴雪黄色预警信号:预计未来12小时,牡丹江全市累计降雪量将达6毫米以上,对交通及农牧业有...……更多
加强健康监测 定期开窗通风
...病疫情应急预案,加强教职工应对传染病相关培训。做好口罩、消毒用品、测温设备等常用物资储备。出现疑似或临床诊断的呼吸道传染病病例的班级应加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施,尽量减少组织集体活动。学...……更多
...中要做好个人防护。乘坐公共交通工具返乡,要全程戴好口罩;自驾返乡时,路过收费站点时戴好口罩,减少在人多的服务区的逗留时间。2、密切关注自己及家人的健康状况返乡后回到家要加强自我健康监测,也要密切关注家...……更多
护航冰雪旅游 激活发展新动能
本文转自:人民公安报护航冰雪旅游 激活发展新动能牡丹江市公安局聚焦主责主业守民生护民安□本报记者 冯 锐 宋 晨通讯员 王安政1月15日,牡丹江·镜泊湖“冰火梦幻世界”暨第九届国际冬捕节在黑龙江省牡丹江市镜泊湖风...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...眼睛、鼻口。避免与患者密切接触,在公共场所正确佩戴口罩等。在室外温度适合的情况下,建议适时开窗通风,保证室内空气清新。 接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。对于流感、新冠病毒感染...……更多
...:中国改革报本报讯 记者袁小峰报道 近年来,黑龙江省牡丹江市东安区将发展“枫桥经验”作为平安建设的重要抓手,坚持在矛盾排查、纠纷化解上搭建平台,形成共建共治共享的社会治理新格局。搭建网格调解平台,建强矛...……更多
暴雪致铁路接触网覆冰 哈铁雪夜里开展“破冰行动”
本文转自:中国新闻网中新网牡丹江11月7日电 (宋石岩 冯璐)7日1时10分,当大多数人都沉浸在熟睡中时,伴随着漫天的雪花,在滨绥线牡丹江至爱河区间,数十名铁路接触网工正挥舞着手中的木棒,用力敲打着接触线,对接触网...……更多
牡丹江庆旺社区“巧手”编织就业路
...:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨12月19日电 (刘婷)在牡丹江市爱民区庆旺社区“妙手工坊”的课堂上,彩绳在社区居民手中灵活穿梭,小小的钩针上下翻飞,制作成一件件精美的配饰,封存着手工的温度和质感。“妙手工坊...……更多
提前超额完成全年招商引资任务
本文转自:黑龙江日报牡丹江提前超额完成全年招商引资任务项目签约。本报记者 张雪地摄本报讯(记者张雪地)近日,记者从牡丹江市经济合作促进局获悉,今年1至10月,牡丹江市新签约亿元及以上招商引资项目162个,同比...……更多
...要做好个人防护。照料牲畜时,应穿好工作服、佩戴手套口罩等,工作后及时消毒;与牲畜接触后应彻底洗净双手,防止病从口入。坚决不买、不吃、不接触未经检疫或来路不明的牛羊等病死畜肉。肉及内脏一定要煮熟,奶制品...……更多
春节回家会感染当地毒株吗?收好这份防护攻略
...疫苗接种刻不容缓。如果有条件,返乡时候建议准备一些口罩、消毒用品、体温计、退热药、抗原试纸、血氧仪等物资,以备不时之需。返乡前、中、后的防护提醒无论是否“阳过”,返乡路上人员聚集、流动性更大,同时正值...……更多
黑龙江牡丹江警方破获一起制造毒品案
近日,黑龙江省牡丹江市公安局阳明分局侦破一起制造毒品案件,抓获犯罪嫌疑人2名,捣毁加工制毒窝点一处,缴获制毒原材料1500余克、制毒工具若干。据了解,今年4月,阳明公安分局在工作中获悉,辖区居民王某曾多次购...……更多
【数字乡村聚力行动】牡丹江中兴村:数字治理绘就乡村新面貌
本文转自:中国新闻网中新网牡丹江11月6日电(张子怡)稻田远山、亭台楼榭,从牡丹江站出发,驱车仅12公里便可以到达朝鲜族特色村落中兴村。在这里,你可以穿上朝鲜族传统服装打卡拍照,也可以乘坐小火车穿行于麦田之中...……更多
...传染病防控知识的普及和宣传教育,日常生活中科学佩戴口罩,做好个人防护,不带病上班,不带病上学。加强师生员工疫苗接种宣传引导,加强师生员工健康管理,学校要严格落实晨午检制度、传染病疫情报告制度、因病缺勤...……更多
牡丹江公安:这些温暖人心的小事,让守护更有温度
年初以来,牡丹江市公安局爱民分局坚持以人民为中心的发展理念,聚焦人民群众急难愁盼问题,积极主动、担当作为,主动为人民群众做好事、办实事、解难题,用实际行动赢得辖区群众对公安工作的理解和支持。爱民分局...……更多
...道报胡艳波 韩 勇 董治国11月5日夜间,受强冷空气影响,牡丹江地区出现大范围降雨。随着夜间气温逐渐降至零摄氏度以下,降雨变成雨夹雪。此时,牡丹江机务段运用一车间客车队车队长汪峰和高铁热备指导组8名机车乘务员...……更多
鸡西→牡丹江→哈尔滨 多彩“研学” 寓教于游
...索。近日,来自鸡西市第一中学的100名初中生,先后来到牡丹江市横道河子东北虎林园、哈尔滨市伏尔加庄园、哈尔滨工业大学、东北林业大学等地开展了一系列丰富多彩的自然教育研学游活动。“此次研学旅行,我们一路由鸡...……更多
装有4800元现金背包落高铁上
...真的太感谢你们了!我都不知道说什么好了。”近日,在牡丹江站站台上,旅客杨女士握着国铁哈尔滨局牡丹江客运段哈牡动车车队43组列车长魏冬的手连声道谢。“不客气,这都是我们应该做的,下次坐车一定要检查好随身物品...……更多
...数字科技赋能传统文化等领域话题进行深入探讨。会上,牡丹江师范学院省非物质文化遗产教育、研究基地主任宋娟围绕提高非遗传承人新媒体传播能力方面进行了交流。宋娟表示,我国在非遗保护传承工作中一直高度重视非遗...……更多
...8时-7日8时,哈尔滨、佳木斯、双鸭山、七台河、鸡西、牡丹江累计降水量为25~50毫米,其中双鸭山、七台河、鸡西、牡丹江东部局地50~60毫米;伊春南部、绥化东部、大庆南部、鹤岗累计降水量为5~20毫米;其它大部地区为1...……更多
...可用手肘或纸巾遮挡口鼻。二、外出做好个人防护,备好口罩、消毒湿巾等防护用品,进入人群密集的密闭场所应佩戴口罩。三、到非洲、东南亚、南美洲等地区旅游时可穿着浅色长袖衣裤, 皮肤裸露部位可使用驱避剂防止蚊虫...……更多
加大双稳贷款投放 助力实体经济发展
本文转自:黑龙江日报邮储银行牡丹江市分行加大双稳贷款投放 助力实体经济发展□本报记者 程瑶自今年新一轮稳企稳岗基金担保贷款(下称“双稳”贷款)政策出台以来,邮储银行牡丹江市分行积极行动、快速响应,于9月12...……更多
...养、适量的体育锻炼;3.养成在呼吸道传染病高发季节戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯;4.保持家庭和工作场所环境清洁,室内定期开窗通风,通风期间也要做好保暖;5.老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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