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本文转自：扬子晚报经常喝牛奶就不会缺维生素D？牛奶补钙，但缺乏维D很难单纯依靠食物来进补很多人都会把维D和钙联系在一起，甚至简单地认为补钙就是补了维D。近日，浙江46岁的赵女士（化名）在体检时发现自己缺乏维...……更多
2023-10-09 01:44:00维生素,牛奶,维生素,牛奶,摄入量,钙质
...、深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含优质蛋白质、维生素D、Omega-3脂肪酸（EPA、DHA）等营养素。Omega-3脂肪酸能滋养头皮，改善发质，维生素D有助于毛囊健康，预防脱发。每周吃2-3次深海鱼，对头发大有好处。2、核桃核桃...……更多
2024-04-29 12:20:00乌发,头发,食物,朋友,头发,维生素
...改善缺铁性贫血，除含有优质的蛋白质、必需的脂肪酸和维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。将排骨和陈皮搭配一起，兴冲冲地蒸了一锅，清清爽爽的，排骨香滑爽嫩，还带有陈皮...……更多
2024-04-14 16:37:00广东,排骨,胃口,养生,最爱,健康
...慢性病与生活中的很多因素都有关系，若是体重缺乏这种维生素可能也容易出现糖尿病。要及时补充。容易得糖尿病的人，可能是缺少哪种维生素？这里所说的糖尿病只增不减或许是由于体中缺乏维生素d导致的很多人可能会非...……更多
2024-02-29 11:52:00糖尿,糖尿病,身体,糖尿,维生素,糖尿病
...多。茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有多种对人体有益的维生素和矿物质。它富含维生素C、维生素K和钾，这些营养素对于维护骨密度和骨骼健康都是重要的。此外，茄子中还含有一定量的铁质和钙质，这对于骨骼的生长和发育...……更多
2023-12-17 16:08:00抗氧化剂,维生素,纤维,蔬菜,骨骼,骨质
...盘享用。扩写：芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素和矿物质，具有清热利湿、解毒消肿的功效。炒芹菜是一道简单而美味的家常菜，既能保持食材的营养成分，又能激发食欲。在炒制芹菜时，将配料切块切段，经过...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...：安顺日报一个国际团队联合在儿童中开展了迄今最大的维生素D补充剂随机对照试验。研究结果显示，维生素D补充剂并不能增加维生素D缺乏症儿童的骨骼强度或预防骨折。这一最新发现挑战了人们此前普遍认为的维生素D有助...……更多
2023-12-12 03:07:00补充剂,儿童,补充剂,维生素,儿童,蒙古国
...在生活中，我们可以在平时的饮食的中，多补充一些富含维生素C、及B族维生素，还有含锌的食物，能有效的预防起来，还可以补充一些综合性的维生素片，也是一个不错的方法。但当我们已经有了这个口腔溃疡，还疼得痛不欲...……更多
2023-11-25 10:55:00口腔溃疡,溃疡,口腔,时候,治疗,维生素
...更具有食欲；其营养价值也更丰富，含有更多的蛋白质、维生素和矿物质。这些特点使得土鸡市场一度十分火爆，价格甚至高达上千元一只。近年来土鸡市场突然遇冷，价格暴跌，消费者不再购买土鸡。令人惊讶的是，这一变化...……更多
2023-12-19 11:16:00饽饽,城里人,动物,农村,土鸡,销售方
...节的风险。医生又接着说：“我给你开点散结节的药吧，维生素E片。”张先生一脸担心地问：“这几块钱的维生素可以散结节吗，我怎么没听说过维生素E还有如此功效。”医生说：“这可是散结节的顶尖药呢，你回去吃段时间...……更多
2024-01-23 18:42:00顶尖,维生素,结节,张先,维生素,甲状
...了上述的食物，我们在秋季还应该注意适量增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入。鸡蛋、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，它们都是我们餐桌上的常客，为我们提供了丰富的营养。同时，我们也要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...旧裹紧了大衣，却忽略了这束暖阳里隐藏的健康秘密——维生素D。你知道吗？在《中国大陆居民维生素D状况调查》中，我们发现大多数居民都缺乏这种“阳光维生素”，维生素D缺乏占比达70%。尤其对脑血管病患者来说，冬日晒...……更多
2023-12-04 09:47:00脑血,脑血管,病患,维生素,阳光,脑血
...豆是一种口感爽脆、味道鲜甜的豆类蔬菜，富含蛋白质、维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。（二）毛豆：毛豆是大豆的未成熟果实，味道鲜甜，富含优质蛋白质、膳食纤维和维生素，有助于提高饱腹感、调节血...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
香椿性温、味苦，香椿中含有大量的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素。黄瓜内含维生素C分解酶，会分解香椿里的维生素C，所以不利于人体吸收维生素C，大量减少营养，所以香椿和黄瓜不可一起食用。花生中...……更多
2023-11-11 14:19:00香椿,黄瓜,食用,黄瓜,维生素,西红
...细菌滋生传播；平时注意加强营养，多摄入高蛋白，富含维生素和矿物质的食物，增强机体抵抗力；出门时应戴口罩、经常洗手，同时避免与患有呼吸道感染的人群密切接触。陈小凤提醒，重症肺炎高危老人应及时接种肺炎链球...……更多
2024-04-17 00:19:00杀手,细节,老人,肺炎,重症,老人
...约7个月，管理不麻烦，省人工，营养价值高，含有多种维生素及钙、铁、磷等多种矿物质。其成熟后的根茎经过加工，可以做成芥末油、调味品等。辣根种植产业在白楼乡算是新兴的农业种植产业，种植尚未普及，今年辣根行...……更多
2023-12-12 02:58:00白楼,美好生活,特色,发展,生活,辣根
...些促进神经恢复的药物就好了。推荐刘阿姨服用甲钴胺和维生素B1，吃一段时间后再来复诊。但是出了医院，刘阿姨却有些犹豫了。医生一口气说了两种药，甲钴胺、维生素B1，到底吃哪种?甲钴胺、维生素B1都能对神经有益，到...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
...。1. 银耳：银耳是一种传统的美容食材，富含胶质蛋白和维生素，有助于滋润皮肤、美白肌肤、延缓皮肤衰老。2. 芒果：芒果含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能够增强皮肤抗氧化能力，减少黑色素沉积，使肌肤更加白皙有光泽...……更多
2024-04-20 11:24:00食物,皮肤,推荐,肌肤,维生素,黑色素
...老年痴呆；在一次偶然的机会，老张读到了一篇关于补充维生素E可以降低痴呆风险的文章；他决定尝试改变饮食习惯，增加富含维生素E的食物摄入；几个月后，老张的记忆力有了明显的改善，他和老伴的关系也因此和谐了许多...……更多
2024-05-02 08:48:00维生素,风险,研究,老张,维生素,记忆力
...的症状。菠菜——绿色的养发明星
菠菜是一种富含铁、维生素A和维生素C的绿叶蔬菜。这些营养素对于头发健康至关重要。菠菜富含铁元素，能够促进血液循环，为头发提供充足的氧气和营养物质。维生素A有助于增强头发的生...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
蔬菜是我们日常饮食的重要组成部分，它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂等有益健康的成分。以下十种养心蔬菜，有助于心脏健康，让家人们拥有健康生活。菠菜图片1.菠菜：富含叶酸和维生素B6，有助于降低心脏病的风险，...……更多
2024-01-19 10:51:00健康,健康生活,蔬菜,心脏,人们,生活
...压、冠心病等。芋头营养价值丰富，含有淀粉、蛋白质、维生素和微量元素，很容易消化，还能够增强免疫力，强身健体。
芋头也有美白牙齿、防止蛀牙的作用，芋头中含有丰富的氟元素，氟元素有美白牙齿的作用，对于喜欢...……更多
2024-02-04 14:08:00芋头,减肥,最好,芋头,元素,淀粉
...肤弹性，肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等，以及酚类抗氧化物质，能消除皱纹，防止肌肤衰老，有护肤、护发和防止手足皲裂等功效，还能抵御紫外线，有防晒的功效。橄榄油对皮肤的功效1、滋润皮...……更多
2024-02-18 04:02:00橄榄油,橄榄,功效,皮肤,作用,橄榄油
...漯河日报与其他季节相比，冬季日照不够充足，人体内的维生素D水平可能会有所下降。维生素D缺乏会造成骨骼矿物质异常，使孕妇和老年人已成熟的骨骼脱钙，诱发骨质软化症或骨质疏松症。有研究显示，每周吃7个鸡蛋，即平...……更多
2023-12-12 07:43:00维生素,鸡蛋,鸡蛋,维生素,蛋黄,骨质
...，是一种常见的口腔疾病。许多人认为这是由于体内缺乏维生素所致，尤其是维生素B群。然而，这只是个误解。事实上，口腔溃疡的成因远比这复杂。在这篇文章中，营养师将为您解析口腔溃疡的真相，帮助您更好地理解和管...……更多
2024-01-24 12:59:00营养师,口腔溃疡,维生素,溃疡,口腔,真相
...这类食物含有多种营养物质，其中谷类食物就含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，像维生素E它不仅可起到抗氧化作用，且还有利于促进子宫细胞生长，对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物，如牛奶、虾皮...……更多
2024-02-08 19:01:00子宫,保养,子宫,维生素,食物,谷类
...排名第十：柿子柿子是一种美味的碱性水果，含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素。它还具有降低血压、预防心血管疾病的作用。但是，由于柿子中含有较高的果糖，因此糖尿病患者需适量食用。二、排名第九：哈密瓜
哈密...……更多
2023-11-17 13:03:00健康饮食,碱性,迷茫,水果,饮食,健康
...感鲜香，营养丰富。
手撕包菜除了富含叶酸外，还富含维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。维生素C和维生素K有助于增强免疫力，促进骨骼健康。纤维素有助于消化道蠕动，预防便秘。此外，五花肉的脂肪含量较高，可以提...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...类植物，其外表呈现出红色或橙色。红薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B6、钾、铁、镁等多种营养物质。其中，维生素A的含量是其他两种薯类的几倍之多，有助于提高免疫力、维护视力和皮肤健康。此外，...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...自己的运行，但也需要各种各样的营养物质来供给能量，维生素是人体不可缺少的一种营养物质，其中维生素E有很重要的作用，它里面含有的物质可以促进自己体内激素的分泌，还可以提高身体的免疫力和抵抗力，预防疾病的...……更多
2024-03-14 10:22:00上一,益处,维生素,身体,维生素,身体
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
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本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
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本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
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本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
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本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
2024-09-12 18:58:00
金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
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中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻，阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00