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这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
...是为什么呢?”我去她家做客时,发现了问题所在。她的牙刷口杯放在卫生间,夫妻二人共用一个口杯,口杯在水池旁,水杯里底部黑黑的、黏黏的,刷毛底部也是已经隐隐发黑。她很骄傲地说:“你看,我的卫生习惯多好,担...……更多
儿童电动牙刷哪个牌子好?2023年度深度测评推荐
儿童电动牙刷哪个牌子好?作为一名小家电测评师,我这几年经常会测评到口腔护理产品,对于热度很高的儿童电动牙刷,也陆续实测过几十款了,自己也总结出了一套相对完善的品质评测标准。最近有很多家长朋友私信我想...……更多
你知道吗,不同硬度牙刷,对菌斑清除效果和清洁力有何不同?
...斑,保持口腔清洁的重要手段,历史悠久。近几十年来,牙刷、牙膏、刷牙方法以及与刷牙有关的观念和行为问题,已成为预防口腔医学研究的重要课题。牙刷,作为最重要的刷牙工具,随着科学的发展进步,其也在不断发生变...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排最后一组开始移向右侧下排最后一组。(2...……更多
...的刷牙习惯变得尤为重要。对于刷牙,比如牙膏的选择,牙刷的选择,具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净,可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识,希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙...……更多
电动牙刷刷得更干净,但没到这个年龄不要给孩子用,容易损伤牙齿
先做个小调查,你现在用的是电动牙刷还是普通牙刷?身边很多用过电动牙刷的人都表示,再也不想用手动的了。可见电动牙刷确实是真香。好东西当然要给家人分享,于是,很多家长也想给孩子买电动牙刷,可是又担心电动...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。刷牙齿内侧面将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。轻刷舌头表面由内向外...……更多
电动牙刷有哪些品牌?
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代,但直到近年来,随着科技的飞速发展,电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升,逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者,正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
飞利浦声波电动牙刷哪款性价比超高,两位用对飞利浦电动牙刷测评
飞利浦声波电动牙刷使用测评1飞利浦声波电动牙刷使用测评2可能不少人都认为电动的牙刷一定不便宜,起码也要上千才能入手吧。其实并不是这样的,真正的好牙刷要从它各方面的对比来看,不一定最贵的就是最好的。这么多...……更多
哪个品牌的电动牙刷好用?力荐五款热门机型!
...人的口腔健康程度普遍不高,很多专业牙医支持使用电动牙刷。但由于市面上也存在着不少号称可快速美白、一周见效的产品,以及动辄四五万震频的品牌,其实都是伤牙利器!作为口腔健康博主,我曾测评过大量的电动牙刷,...……更多
牙龈萎缩是一种怎样的体验?
...也跟大家分享一下靠谱的刷牙工具和方法!常规清理——牙刷(电动牙刷)有效的刷牙必须具备两点,一是合理的刷牙技巧,二是足够的刷牙时间。一般来说,牙医都会给你推荐巴氏刷牙法,简单来说就是45度刷毛轻压牙齿覆盖...……更多
牙齿矫正期间如何控制牙菌斑?教你洁齿方法
...牙菌斑的生成呢?建议患者认真刷牙。刷牙时,尽可能让牙刷的刷毛伸进托槽、弓丝之间的部位,以清除托槽近、远、中面上的菌斑。刷牙的力量不可过小,选用的牙刷刷头要小,刷毛中等硬度。弓丝下方被遮挡的牙面可使用间...……更多
每天刷几次牙才科学?老辈人晚上不怎么刷牙,为何也很长寿?
...和健康管理师老胡快来一起学习下吧!刷牙方法更重要:牙刷与牙齿保持45度夹角,按住牙龈,使得牙刷毛有一部分进入牙龈沟,另一部分接触龈缘,尽力将刷毛深入牙齿间隙,用力轻柔均衡,保持刷毛在所清洁部位水平颤动约1...……更多
经常塞牙到底是怎么回事?
...渣,减少塞牙的可能性。其次,我们可以选择使用合适的牙刷和牙膏。牙刷要选择刷头适中、刷毛柔软、弹性好的,牙膏则可以选择具有抗菌、防蛀、抗敏感等功效的。此外,定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙也是预防塞牙的...……更多
“六一”,教您给宝贝选一个最合适的牙刷......
...生就会说该给宝宝刷牙啦婴幼儿时期,家长可以使用指套牙刷或者口腔清洁器蘸取清水,帮助小朋友清洁口腔。1岁半以后可使用普通牙刷辅助清洁。那么小朋友的牙刷该怎么选择呢?小语来解答市面上常见的儿童牙刷有辅助性...……更多
如何挑选到合适的儿童电动牙刷
...来越多的家长开始将孩子的口腔护理提上日程,儿童电动牙刷是他们最关键的选购目标。但是市场上儿童电动牙刷质量参差不齐,不少依赖低价策略和颜值吸引眼球的网红产品往往缺乏针对儿童口腔护理的专业技术和分龄设计的...……更多
“牙结石”能自己抠掉吗?教你4招,帮你清理牙缝脏东西
...口,不仅能让口气清新,还能有效预防口腔疾病。此外,牙刷的选择也非常关键。选择一款刷头小、刷毛柔软的牙刷,能够更好地深入牙缝,清除污渍。刷牙时,要采用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,将牙刷倾斜45度角,放在...……更多
电动牙刷导致牙龈萎缩?它和普通牙刷孰优孰劣?
已经问世70年的电动牙刷,还是屡遭质疑。 中国口腔清洁护理用品工业协会2024年1月至8月网格零售走势显示,电动牙刷品类市场份额为21.4%,在口腔用品中排在第二,同比增长1.2%。国产品牌展现出强劲的发展势头,占据网络零...……更多
刷牙这件事,你做对了吗?看看吧
...达到良好的清洁效果,刷牙时间以3~5分钟为宜。02用什么牙刷都可以挑选牙刷是有“硬性指标”的。一看刷头大小:对于亚洲人来说,小头牙刷更为适合。小头牙刷一般指刷毛的有效长度在两个门牙宽度的1~1.2倍,刷毛的高度约...……更多
牙缝里的脏石头又腥又臭?教你用这几招,不用洗牙也可以解决
...如何应对牙缝中的脏物1.正确刷牙:正确的刷牙方法是将牙刷倾斜45度,使其与牙齿和牙龈交界处形成一个角度,然后以圆周运动的方式刷牙。每次刷牙应持续2-3分钟,每天至少刷牙两次。选择牙刷时,应选择刷毛软硬适中,能...……更多
usmile笑容加数字牙刷Y20深度体验
尽管电动牙刷已经成为现代生活中的必备品,但仅仅拥有一台电动牙刷并不意味着就能拥有科学、合理的刷牙习惯。为了更好地满足用户的健康需求,usmile笑容加于去年9月份推出了双面屏数字牙刷F10PRO。这款牙刷将可视化、数...……更多
电动牙刷哪个牌子好用?亲测推荐这六款,避坑必看!
目前市面上关于电动牙刷伤牙的案例越来越多,其根源在于电动牙刷行业有挺多不专业品牌,都是近两年才入行的,毫无技术沉淀可言,在震频范围、长期衰减度、偏差值,及摆幅角度,动力强度范围等百项核心调教参数上与...……更多
电动牙刷与普通牙刷,哪个能够更有效地清洁牙齿呢?
牙刷是大家每天都用到的物品,但是在牙刷的选择上,有人觉得电动牙刷更好用,但有人觉得普通牙刷就已经够了。在电动牙刷的商家视频中,可以看到普通牙刷刷不干净的牙缝,在电动牙刷面前都不是问题,那么电动牙刷真...……更多
在口腔护理中,牙刷起着举足轻重的作用
...作为全身健康的重要组成部分,越来越受到人们的关注。牙刷作为口腔护理的基本工具,每个人都需要拥有一把。那么,情侣之间是否可以共用一把牙刷呢?本文将为您解答这个问题,并探讨牙刷在口腔护理中的重要作用。一、...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
...。正确的口腔卫生习惯包括刷牙、使用牙线和清洁舌头。牙刷的背面通常有专门设计的刷毛用于清洁舌头表面,可以有效去除舌苔和细菌。此外,还有专门的舌刷或舌刮器可以使用,它们设计更加适合在舌头表面进行清洁,确保...……更多
孕妇牙刷柔软好用?适得其反!
...文转自:北京青年报市面上出现了越来越多的所谓“孕妇牙刷”,被宣传为刷毛更柔软,能减少刷牙出血的发生,更好地保护孕妇的牙龈;包裹度更好,可以提高刷牙效率。那么,这些五花八门的牙刷真的有那么好用吗?孕期牙...……更多
如何从众多的品牌中挑选出性价比高、品质优良的电动牙刷?
在选择电动牙刷时,不仅要关注品牌,更要关注产品的细节。细节决定品质,而品质则直接关系到日常口腔健康。那么,如何从众多的品牌中挑选出性价比高、品质优良的电动牙刷呢?本文将为你揭晓高性价比十大国际电动牙...……更多
做好口腔卫生 远离牙齿疾病
...刷牙2至3次,每次时间不少于3分钟,每两三个月更换一次牙刷,刷毛变形时也要及时更换。对于牙缝内的食物残渣及菌斑,大家可使用牙线,将牙线放置于牙缝内,先紧贴一颗牙的邻面,使牙线呈“C”形包绕牙颈部,上下移动2...……更多
才知道,原来把2个旧牙刷绑一起,作用这么厉害,看完别再扔了
说到牙刷,相信大家都不陌生吧,它在我们每个小家庭当中都是人手一把,而且用上一段时间都要换新的来使用,那么换下来的牙刷,你是直接就丢掉了吗?牙刷作为我们生活中的日用品是必不可少的,如今随着经济水平的不...……更多
为您揭秘 5 个自残式刷牙方式,并提供相应的改正建议
...用适中力度刷牙,避免用力过猛。您可以尝试在刷牙时将牙刷垂直于牙齿表面,轻轻震动,以达到更好的清洁效果。二、刷牙时间过短很多人刷牙时间很短,甚至不足一分钟,这样很难将牙齿表面和缝隙中的污渍彻底清洁。正确...……更多
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有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
长期走路真有益健康?过了60岁的老人,尽量做到这5件事
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法,个人习惯是否恰当直接决定健康状况,如果有某些不良行为带来伤害,没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤真的容易致癌吗?注意好这3点,降低危害
烧烤是许多人喜欢吃的食物,蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤,加上各种调味料点缀,确实吃起来烟火气十足,朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
早餐是一日三餐当中最重要的一餐,但是现在有很多年轻人,往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮
吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
经期饮食有讲究,这5类食物要忌口,避免痛经加重
想象一下,在寒冷的冬日早晨,你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而,对于正在经历月经的女性来说,这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
左侧肩膀疼痛,除了肩周炎,还有哪些问题需了解不能忽视
随着医学技术的不断进步,很多疾病都可以被发现在萌芽状态,但是有时候人们会想,身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
胃病患者食虾之谜:是否合适?另外三种食物影响病况稳定不可小看
导语:胃是人体最重要的消化器官,也是人体不可缺少的器官,它就像一台不知疲倦的搅拌机,日夜不停地为我们消化食物吸收营养,同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00