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重阳登“糕”百事高
...习俗。重阳登高,“糕”与“高”同音,亦有步步高升、百事俱高的吉意,所以这天民间以吃“糕”行登高之俗。也因受都市地貌的限制,尤其北方一些地区,欲登高避祸或无处采集茱萸,故以食糕代替登高(糕)、以插纸旗代替...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋。推荐食谱一:【空心菜鸡蛋汤】准备食材:空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法:1.空心菜洗净切段;扇贝洗净,上锅蒸至开口,取出扇贝肉,去除排泄物备...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...富。1、板栗芡实汤 这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养。制作方法如下:首先准备好新鲜的板栗和鸡头米,将板栗去皮洗净,清洗好的鸡头米备用。然后将板栗放入锅中,加入适量的清水和冰糖,大火煮开...……更多
满足多元化的消费场景,雀巢咖啡发布6款新品,站稳细分赛道!
...、柑橘乌龙拿铁、超浓缩咖啡液、冰袭拿铁、冰椰美式、燕麦拿铁以及中国市场首个咖啡果茶——果然轻咖等六大系列新品,均从关注产品转为更关注人的体验,力求将消费者的咖啡体验推向全新的高度。针对为何“一口气”发...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...血,二养颜,三增强体质,让健康和美丽一同绽放!推荐食谱一:石榴烤鸡胸石榴烤鸡胸是一道既美味又健康的菜肴。鸡胸肉低脂肪、高蛋白,是减肥和健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味,还富含抗氧...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了! 推荐食谱一:枇杷果汁枇杷富含维生素C和维生素A,对增强免疫力、保护视力以及促进皮肤健康都有极好的作用。鲜嫩多汁的枇杷制作成果汁,是春季解渴提神的最佳选择。主...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱:红糖红薯丸子所需材料:红薯、糯米粉、红糖、具体做法:1.将红薯洗净,蒸熟后去皮,将红薯捣成泥状,加入适量的糯米粉,搅拌成团,然后将团搓成一个个的小...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...这些“养肝菜”都将是你春季餐桌上的不二之选。 推荐食谱一:韭菜炒鸭血韭菜,春天的第一抹绿,富含维生素C、维生素A、铁质等多种矿物质,对于养肝和补血有着极佳的效果。鸭血作为补血的佳品,与韭菜搭配不仅营养价...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...低的肉类食品。下面,我将分享四种适合冬季进补的肉类食谱,以帮助大家在寒冷的冬天充分补充营养,保持健康和活力,为迎接春天的到来做好准备。 鲫鱼有句古老的谚语说:“冬吃鲫鱼夏吃鲤”,这是因为冬天正是鲫鱼产...……更多
...包”,总共有28种品种。不管是黑豆桑葚、银耳百合、红豆燕麦还是小米山药,口感都不会重复。只需放入料包,扫描包装上的二维码,智能系统就会匹配出专属的萃取程序,让美味与营养完美结合。李可萌还发现,整个制作过程中的噪...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...不妨试试每天吃一个鸡蛋,享受它带来的健康益处。推荐食谱一:番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色彩鲜艳、口感丰富的家常菜。鸡蛋富含高质量蛋白质,有助于肌肉生长和维持。番茄则提供丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...继续保持200度的温度,烤二十分钟,就可以取出了。四、燕麦对于中老年人来说,经常吃些燕麦也是多有益处的,其中含有多种氨基酸,膳食纤维,维生素B族,以及铁,锌等矿物质元素,有助于补充营养,清洁血管,促进代谢...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
炖鸽子汤,这一传统的中华美食,不仅滋味鲜美,更因其中蕴含的滋补功效而备受青睐。想要炖出既美味有营养的鸽子汤,选材是关键。以下是一些建议的食材,它们不仅能为鸽子汤增色添味,还能带来意想不到的营养价值。...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...索它们如何帮助我们远离疾病,享受健康的生活吧!推荐食谱一:菠菜豆腐汤菠菜豆腐汤是一道营养丰富的家常菜。菠菜是著名的碱性蔬菜,富含铁质和维生素,有助于补血和调节身体酸碱平衡。豆腐则提供高质量的植物蛋白,...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...们的身体在冬天里也能感受到春天的活力和温暖! 推荐食谱一:山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,有助于强健骨骼。这...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...红枣的滋补功效,让我们一起来品味几款美味可口的红枣食谱。 推荐食谱一:【红枣红薯山药粥】准备食材:红枣:50克、大米:20克、红薯:200克、山药:100克、红糖:适量做法做法:1.将红薯、山药清洗干净后,削去外皮,...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...汤增添了一份清新,仿佛生活中进了一缕清风。红豆黑米燕麦粥 红豆黑米在清水中激荡,仿佛童年时光的回忆涌上心头。电饭锅轻轻工作着,悄悄将这份爱心悄悄酝酿。早晨醒来,散发着丝丝谷物香气,让人忍不住垂涎三尺。...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...仅好吃,而且价格亲民,是你冬季饮食的明智选择。推荐食谱一:红菜苔炒蛋红菜苔炒蛋是一道简单又营养的家常菜,特别适合忙碌的上班族和学生。红菜苔富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力和改善视力。搭配鸡蛋,不仅...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...谨慎。不妨尝试一些粗粮来替代一部分米饭和馒头,比如燕麦糕。燕麦糕作为主食,既能满足饱腹感,还能减少摄入的脂肪,营养丰富并味道美味可口。制作简便且可以存放在冰箱中,一周的主食问题就迎刃而解了。下面就让我...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...无限可能吧!接下来,就让我带你领略四道黄豆芽的绝妙食谱,保证让你和你的家人在这个春天,吃得健康,吃得开心!推荐食谱一:酸辣豆芽酸辣豆芽是一道简单易做、酸辣开胃的家常菜,黄豆芽本身富含蛋白质、维生素C和B...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...看这四道能让你滋补养颜,手脚不凉的美味菜肴吧。推荐食谱一:西红柿炒鸡蛋西红柿鲜嫩多汁,炒鸡蛋既简单又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者搭配不仅可以促进铁的吸收,还能让...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
...、酸菜、豆腐乳、馒头和包子。小凤Emma推荐你试试自制燕麦酒酿。用燕麦米做酒酿,香香滑滑的,像酸奶,不太甜。燕麦富含益生元,经过发酵,能够产生丰富的“精神益生菌”,可以有效对抗节后的精神压力。但要注意,燕...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...的自己。毕竟,谁不想拥有时间无法侵蚀的美丽呢?推荐食谱一:蓝莓酸奶 蓝莓酸奶是一道简单又美味的抗衰老食品。蓝莓富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基,延缓衰老。酸奶则提供了丰富的益生菌,有助于改善肠道健康,促...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...男性打造的美食之旅,为健康加油,为生活添彩! 推荐食谱一:香煎牛肉配西兰花香煎牛肉配西兰花是一道兼具美味和营养的家常菜,特别适合男性食用。牛肉是优质蛋白质和铁质的来源,有助于增强肌肉力量和改善血液循环...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...饪方法,让你在新的一年里享受更多的美味与健康。推荐食谱一:茨菇炒肉片 茨菇炒肉片是一道营养丰富的家常菜。茨菇含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于增强免疫力和改善肠道健康。主要食材:茨菇、瘦肉片、蒜末...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...拌均匀,静置几分钟后即可饮用。推荐食谱四:香蕉牛奶燕麦粥主要食材:燕麦片、新鲜香蕉、牛奶、蜂蜜具体做法:1、将燕麦片放入锅中,加入适量水煮沸。2、煮至燕麦片软糯时,加入牛奶,继续小火煮熟。3、香蕉去皮切片...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...你的身体和肌肤从内到外都散发出不一样的光彩。 推荐食谱一:燕窝果鲜虾沙拉燕窝果的清甜与鲜虾的鲜美完美结合,不仅带来了口感上的惊喜,同时也蕴含了丰富的维生素C和优质蛋白质。这道沙拉对于美白养颜、增强免疫力...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...,给身体带来滋养,让心情随着春天一起舒展开来。推荐食谱一:荠菜猪肉饺子荠菜猪肉饺子是春季家庭聚餐的必备美食,结合了荠菜的清新与猪肉的鲜美。荠菜富含维生素C和钙,能够促进肠道健康,猪肉则提供了丰富的蛋白...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...仅视力棒棒哒,整个人都会变得更加健康活力满满!推荐食谱一:胡萝卜姜汁汤这款汤以胡萝卜的甜味与生姜的辛辣为主调,不仅能暖身去寒,还能促进消化、增强免疫力。胡萝卜富含β-胡萝卜素,对眼睛健康特别有益,而生姜...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...美完美融合,仿佛带着春天的气息,令人垂涎欲滴。推荐食谱:荠菜饺子的制作过程繁复而精妙,从面团的制作到肉馅的调制,再到荠菜的加入,每一个步骤都需要用心对待,只有这样,才能做出口感细腻、清香扑鼻的荠菜饺子...……更多
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400年前一朵蘑菇云从北京升起,2万人化为碎骨,原因至今未解
吕氏春秋中曾经写到:万人操弓,共射一招,招无不中。大家都知道,原子弹的威力巨大,而二战时期美国在日本的广岛和长崎投下的原子弹给日本带来了不可磨灭的伤害
2024-09-19 17:49:00
一篇千古第一檄文,气势磅礴,揭开一代女皇武则天的遮羞布
公元633年,有一位天才儿童,年方7岁,写下了一首脍炙人口的诗篇,几乎是家喻户晓,传颂千年到如今,那首《咏鹅》,谁人不知
2024-09-19 17:50:00
世界上最幸福的王子,都71岁了爸妈都还在,可他本人却不这样认为
若问谁是世界上最幸福的王子,我个人认为查尔斯王子。为什么呢?因为他都71岁了爸妈都还在,可他本人却不这样认为。那这是怎么回事呢
2024-09-19 17:59:00
90岁老兵:证件遗失后身份无法验证,他指着博物馆照片说:这是我
好男儿,志在四方;好男儿,保家卫国。1948年10月5日,太原战役拉开了帷幕。据统计,此次攻城战役、攻城后巷战使得解放军伤亡3
2024-09-19 18:08:00
782年前,蒙古大军攻下基辅用了多长时间,为何南宋没吸取教训?
700多年前的蒙古大军厉害吧,他们横扫欧亚大陆,所向披靡,让人闻之色变。许多人认为蒙古大军之所以厉害,是在于蒙古军队的机动性强
2024-09-19 18:17:00
“骡马帮”夫妻的真实生活:深山密林中干活,一个月能赚4万
引言五花马,千金裘,呼儿将出换美酒,与尔同销万古愁。——李白在路途遥远的时候,骡子和马都是人类的好朋友,而随着工业的发展
2024-09-19 18:22:00
贾母挂在房檐下的那些鸟,越细想越怪异,林黛玉一来就发现问题
曹雪芹在文中处处伏笔,尤其重要章节的细节处就更是如此。比如第三回林黛玉进贾府,她眼中所见,几乎每一处都为未来埋下重要伏笔
2024-09-19 19:32:00
贾宝玉大病初愈,出门看见贾兰在射鹿,作者这处隐喻谁看懂了?
《红楼梦》最大的趣味性,就是发现作者的伏笔,能够草蛇灰线的抓住脉络,找出最终的结果。就比如贾宝玉被五鬼魇魔法后,大病初愈时出来遛弯
2024-09-19 19:33:00
细说红楼梦:为什么贾琏娶了王熙凤,要退“一射之地”?
上回讲到冷子兴演说荣国府,提到贾琏亲上加亲娶了王熙凤,这件事本身透着奇怪,按说贾府不应该可着一家联姻作亲。背后情况也不用贾雨村知道
2024-09-19 19:33:00
妙玉讨厌刘姥姥是不怜老惜贫?错,作者没写的原因要复杂高级的多
《红楼梦》不同的认知和角度,都会有不同的立场和理解。谈不上谁对谁错,多歧为贵。就像前几天有位粉丝关于妙玉的一段评价,便很有代表性
2024-09-19 19:34:00
李纨的手帕子,夜里丢在贾宝玉房中失而复得,这件事要格外重视!
李纨在丈夫贾珠死后,带着儿子贾兰便成为了荣国府的权力“边缘”。尽管她是贾政嫡长媳妇,贾兰是贾政嫡长孙。但由于荣国府的世袭情况
2024-09-19 19:34:00
细说红楼梦:那个来去神秘的张如圭,究竟是何许人也?
上回讲到冷子兴演说荣国府,说起贾琏娶了王熙凤后,因那妻子“一万个男人不如”,贾琏倒被“退了一箭之地”,说明那王熙凤极为出色
2024-09-19 19:35:00
林黛玉被撵出贾家,作者为何不明写?贾宝玉和丫头房中晨嬉留伏笔
第七十回最重要的两个情节是林黛玉的《桃花行》诗,史湘云的《柳絮词》所引出的林黛玉重建桃花社,潇湘馆填词、放风筝。几个情节环环相扣
2024-09-19 19:35:00
秦可卿的死不只因爬灰,贾珍在天香楼对她做的那件事,太没脸见人
焦大不愿意送秦钟,大骂管家赖二,说当年翘翘脚比他头还高呢。贾蓉出来见他闹的不像,骂了他几句,他就追着贾蓉,不但藐视新主子
2024-09-19 19:36:00
王熙凤怀孕六七个月,为什么会流产?只因她滥用了一副“虎狼药”
元宵节夜宴一过,王熙凤就流产了。才让读书人惊觉原来凤姐过年那般张罗时,竟然是挺着个六七月的大肚子。贾母夜宴折腾到下半夜四五点钟
2024-09-19 19:36:00