• 我的订阅
  • 头条热搜
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...脑血管疾病具有很好的效果。在每天早上的时候可以喝点燕麦粥,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够有效的提高肠胃的蠕动能力,对于润肠通便,缓解便秘具有很好的效果,而且还能够很好的帮助清理血管中的毒素和垃圾,...……更多
今年秋冬,11种颜色的夹克尤其引人注目,散发着独特气质
...人,秋冬可以大胆穿,一点也不显黑,而且还很好看。11.燕麦夹克燕麦夹克是今年秋冬最流行的选择之一。这件暖色调的外套给人一种温暖舒适的感觉,同时又显出低调高端的气质。搭配中性色或浅色衣服,打造简约时尚的外观...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...干;含淀粉量过高的食材,如大米、糯米,可用荞麦米、燕麦米、薏米或大麦代替。再搭配一些红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、核桃、山药、莲子等食材即可。患有高血脂和脂肪肝等基础病的人群,熬腊八粥时尽量少放一些脂...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...堵塞,能够预防高胆固醇以及脑血栓等心脑血管问题。2.燕麦片坚持每天吃燕麦片能够有效降低胆固醇的含量,因为燕麦片中含有丰富的水溶性纤维,能够帮助分解胆固醇,而且还能够降低胆固醇的含量。3.柚子柚子中含有丰富...……更多
驼色大衣搭配针织打底衫,散发出温柔优雅的气息
...位比较挺括,背后收腰设计,适合通勤上班穿。第六套:燕麦色大衣+粉色毛衣+咖色裙子+棕色小皮鞋喜欢松弛感的女生可以试试内搭粉色毛衣和咖色半身裙,外面再套上一件深燕麦色大衣,松弛有度,内搭上短下长,外搭长款外...……更多
不论男女老少,每天吃点“它”,控制胆固醇、动脉硬化,预防中风
...里添加7克膳食纤维很容易做到,只要吃一碗加了浆果的燕麦粥,或吃一份烤豆子即可。天然的膳食纤维只集中出现在全蔬食里,加工食品中的膳食纤维含量少,而动物性食物中则完全没有膳食纤维。 1、降低胆固醇:膳食纤维...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...可以促进胆固醇代谢,加快肠内毒素排出的特殊物质。2.燕麦 燕麦是一种富含纤维和低脂肪的谷物,可以帮助保持饱腹感,减少食欲,同时提供足够的能量和营养。可以将燕麦煮成粥或者加入到早餐中,以此来控制体重。3.黄瓜...……更多
大衣挑选要诀,4组穿上就能get优雅时髦气质,照着买准没错
...,就应该选择尽量低调的、不抢眼的,比如白色、米色、燕麦色等,这样搭配起来,不仅可以展现大衣的独特个性,而且时尚度也更佳。 米色大衣想显瘦的话,一定要搭配黑色内搭,若是想要穿出贵气感,一定要试试全身浅色...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...也是含有叶酸的重要食物,如绿豆、核桃、柑橘类水果、燕麦、玉米等。豆类包括黄豆、绿豆、黑豆、红豆等,它们富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及铁、钙、锌等多种矿物质,同时也提供了丰富的叶酸。例如,每100g绿...……更多
贵南县以草产业“三化”发展助推绿色有机农畜产品输出地建设取得新突破
...农发展思路,持续开展“粮改饲”工作,扩大青贮玉米、燕麦等优质饲草料种植面积,扎实推进草产业发展,“高原牧草之乡”品质不断提升,有力促进舍饲养殖标准化发展,助推绿色有机农畜产品输出地建设取得新突破。一是...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...兰花等。维生素 E 良好食物来源:植物油、坚果,大麦、燕麦和米糠中的含量也相当高。维生素 B2 良好食物来源:奶类、蛋类、各种肉类、内脏、谷类、蔬菜、水果。维生素 B6 良好食物来源:干果和鱼肉、禽肉类,豆类、肝脏...……更多
被检查出脂肪肝怎么办?常吃4种食物,脂肪“消”的快,肝会变好
...们降低血液脂肪的一种食物,有效预防我们得脂肪肝哦。燕麦片如果是早餐或者晚餐,推荐大家用燕麦片来代替其他的食物。因为他可以说有了我的身体非常需要的营养素,但是又有比较少量的脂肪,不会给我们脂肪消耗造成什...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...癌物质。对皮肤不好,还容易上火便秘,消化不良。2、燕麦片很多上班族因为早餐时间比较紧张,会选择冲泡燕麦片,尤其对于减肥的女性来讲,但是生活中所购买的燕麦都是经过加工制作以后,添加剂相对较多。且营养单一...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...你的。红薯粥的做法:1.将红薯洗干净切成小粒;大米和燕麦分别淘洗干净,浸泡致软。2.生姜去皮洗净后切片备用。3.将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有...……更多
跟着三木学穿搭,告别本土风格,变得更时尚!
...靴子,干练又优雅。孔妈妈选择了较为宽松的露肩上衣和燕麦色的米白色直筒裤,展现出更加轻松优雅的气质。同样的颜色搭配也让他显得非常高挑。棕色、咖啡色的衣服沉稳又优雅大地色系也非常适合冬天。温暖又带着沉稳成...……更多
小麦除草正当时防病田管两不误
...于上年同期。禾本科杂草主要有节节麦、多花黑麦草、野燕麦等;阔叶类杂草主要有播娘蒿、猪殃殃、婆婆纳等。 据悉,陕西省亩草量2万株以上的田块716.4万亩,亩草量60-80万株的重发田块1.3万亩,与上年相当。陕西省麦田杂草...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...,在此前的8月,两家已经联名推出过龙眼雪梨膏拿铁和燕麦薏米拿铁,据喝过的人反馈,两款咖啡味道在线。现在的年轻人对于养生的需求也越来越高,新华网发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正在成为当下养生...……更多
秋冬外套时尚大衣搭配这些单品,让你的穿搭更加时尚
...够过于宽松,这样才会达到显高的效果哦。No.3高级色①燕麦色颜色是关乎高级感至关重要的一环,颜色不高级,款式再时髦都没用。小编推荐几个不会过时的高级色给大家,照着穿就行了。白色系中的温柔白月光——燕麦色,...……更多
我市农牧业转型升级成效显著
...总体稳定在98%以上。在特色优势产业集群培育方面,形成燕麦、谷子、藜麦、鲜食玉米四个优质杂粮产业集群。燕麦年加工能力15万吨,谷子年加工转化能力13万吨,藜麦年加工能力1万吨以上,全产业链产值1亿元左右。鲜食玉米...……更多
hotsuit后秀羽绒服穿搭,明星都爱这样穿!
...服穿搭 王栎鑫HOTSUIT后秀羽绒服穿搭王栎鑫的这身穿搭,燕麦咖色后秀羽绒服搭配同色系裤子,颜色清爽又高级,橙色墨镜彰显个性,又酷又有范。同色系穿搭,高级感满满还不容易出错,一年四季都可以尝试的穿搭法则。何泓...……更多
...愁。“目前,我们煎饼创富工坊加工生产了黑米、红枣、燕麦、高粱、花生和五粮六种口味的煎饼,香甜软糯,品种全、花样多,基本上满足了不同群体不同口味的需求。”党支部书记张磊称,通过创新煎饼制作工艺,开发煎饼...……更多
围巾的好用方法,让你优雅地度过这个冬天
...然偏深,所以围巾离脸越近,围巾就越适合你。 通常,燕麦色、浅灰色和米色等围巾颜色不会出错,而且可以在你外出时营造气氛。 注意围巾的材质。外套最好搭配一条羊毛羊绒围巾。穿羽绒服和休闲服时,可以搭配毛茸茸...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...眼的位置,黑之养核桃芝麻黑豆粉、西麦奇亚籽混合谷物燕麦片、五谷磨坊红豆薏米粉、雀巢高钙奶粉、红参阿胶糕等以往中老年选购的商品,现在也成为年轻人购物车中的香饽饽。2022年新华网发布的《Z世代营养消费趋势报告...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...子汤的步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法: 1.将南瓜清洗干净,切开,去掉瓜瓤和瓜籽,上锅蒸熟,然后将南瓜皮去掉,将南瓜肉取出,捣成泥,加入适量的糯米粉,搅拌均匀,形成面团...……更多
唐嫣越来越会松弛穿搭,让整个造型更加和谐、自然
...轻松舒适的气息,又能凸显出身材优势,让人耳目一新。燕麦色圆领毛衣+牛仔裤燕麦色圆领毛衣给人一种温暖、舒适的感觉,搭配牛仔裤,简约又时尚。这种穿搭的优势在于,既能展现出低调的优雅,又能打造出随性的街头风...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...【南瓜小丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、大枣、红糖、燕麦片具体做法:1.南瓜去皮切片,蒸熟后捣成泥状,加入适量糯米粉和糖搅拌均匀,揉成面团。将揉好的面团,分成小份,揉成小丸子。大枣提前泡软,然后切成小粒。2...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...,不可把红薯当成加餐。内科主任:这5物,建议多吃些1.燕麦燕麦片作为粗粮,糖尿病人应该经常吃,以帮助清理肠道中的毒素,排便促进对垃圾和粪便的积累,并缓解便秘的症状。同时,燕麦片含有多种维生素和叶酸,对人体...……更多
祁连山深处传来“好声音”
...。“罗布藏,这几天下雪,羊群都能吃上草吧?储备的青干草够这个春天羊群吃吗?”“今年的羊羔产量大概怎么样?今年的牛羊保险买了没?”格桑坚赞观察着山上的白藏羊群用藏语和罗布藏唠着家常。“前段时间你们通过视...……更多
唐嫣新穿法:毛衣+牛仔裤,洋气十足
...股清流,既舒适又不失格调,让人忍不住想要尝试一番。燕麦色宽松毛衣燕麦色的宽松毛衣,给人一种温暖舒适的感觉。宽松的设计,既能遮住身上的肉肉,又显得慵懒随性。搭配牛仔裤,更是洋气十足!这种搭配仿佛是冬日里...……更多
冬天如何穿出极简风格?
...深邃的感觉,显白又高级。带着一些灰调的干枯玫瑰粉或燕麦色也是非常具有极简主义的颜色,给人一种淡漠的感觉,很显高级,与极简风很适配。燕麦色毛衣搭配驼色烟管裤,低饱和度色的搭配看起来有一种疏离冷淡的味道,...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00