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洮南万亩冰麦开播
...基础上深入探索,进一步优化了种植模式。“我们在国家燕麦、荞麦产业技术体系和吉林省燕麦产业技术体系专家的指导下,在3月份第一季种植冰麦的基础上,同步种植燕麦。到7月份,冰麦与燕麦同时成熟同时收割,再按照‘...……更多
减肥最“猛烈”的食物,坚持晚餐只吃燕麦,或许会得到想要的好处
...能满足自己的愿望了。减肥最猛烈的时候,坚持晚饭只吃燕麦会就能得到你想要的好处了。那么为什么小明会说晚上坚持吃燕麦对身体的好处比较多呢?这是因为在晚上的时候一般都不建议吃太多的东西,否则的话可能会让身体...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...苦不堪言。但是你信的那些减肥方法都是真的吗?事实上燕麦的热量是米饭的1.6倍,所以如果用燕麦替代正餐是不可取的。而且市场上很多产品为了口感,添加了很多代糖,牛奶还有一些人工添加剂,对减肥就更加不利了。其实...……更多
打造百亿级草畜产业集群助推乡村振兴
...、园区向集群聚焦,实现扩群增量。持续推广种植苜蓿、燕麦草、甜高粱以及粮饲兼用玉米等优质饲草,完成玉米青贮和秸秆黄贮、微贮60万吨以上,不断提高秸秆饲料化利用率。镇原县以产业党建联合体为引领,构建“龙头企...……更多
新时代中国调研行·黄河篇丨内蒙古河套地区:麦后复种 田地生“金”
...地。为提高农民种粮积极性,当地因地制宜推行麦后复种燕麦草、甜糯玉米、秋菜等模式,实现一地两用、一年两茬,增加土地产出效益,进一步拓宽农民增产增收渠道。临河区种植户收获麦后复种的燕麦草。近日,在巴彦淖尔...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...助糖尿病患者更好地管理他们的饮食。一、降糖的食物1.燕麦:燕麦富含β-葡聚糖,这种纤维可以延缓食物在肠道中的消化速度,从而减缓血糖上升的速度。此外,燕麦还含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处。2.苦...……更多
万亩冰小麦开启春播
...步优化种植模式,提高了土地资源利用率。“我们在国家燕麦、荞麦产业技术体系和吉林省燕麦产业技术体系专家的指导下,在3月第一季种植冰麦的基础上,同步加种一季燕麦,到7月冰麦与燕麦同时成熟、同时收割,然后再按...……更多
婆婆自己做的“蔬菜煎饼”,没有加一滴水,又软又甜
...法。如果您有兴趣,请看一下!首先准备好必要的食材:燕麦片、鸡蛋、油、盐、葱、面粉、番茄酱第一步:将买来的燕麦片冲洗干净。清洗燕麦片时,将叶子一片一片剥去,用清水冲洗根土,将燕麦片冲洗干净放在一边沥干。...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...环,大家可以选择把黑豆与黄豆搭配在一起打豆浆喝。3.燕麦相信大家对于燕麦这种食物应该是不算陌生的,燕麦是一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维。日常生活中要能够适量吃点燕麦,有助于起到降低胆固醇的作用,对于那...……更多
...惫的人们,要注意补充B族维生素,如多吃红豆、绿豆、燕麦等粗粮,还可以适量吃些动物肝脏,如鸡肝和猪肝等。缺钾。夏季人体大量出汗,随汗液排出的还有一定量的微量元素钾。这种矿物质起着维持细胞内外渗透压和酸碱...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...入鸡蛋块,加入盐,翻炒均匀即可。推荐食谱三:【南瓜燕麦粥】准备食材:小米、南瓜块、红枣、燕麦片步骤做法:1.将小米和大枣淘洗干净后,放入锅中,加入清水,大火煮开后,小火煮30分钟。2.加入南瓜块,继续煮15分钟...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...。鸡蛋煎熟,撒上盐和胡椒粉。将煎蛋放在吐司上即可。燕麦蓝莓粥燕麦蓝莓粥是一种营养丰富的早餐选择。燕麦富含可溶性纤维,有助于降低胆固醇;蓝莓则含有丰富的抗氧化剂,能够提升免疫力和视力。 食材:燕麦、蓝莓...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...要。纤维素则主要来自全谷类和新鲜水果。全谷类面包、燕麦或高纤维谷物是优良选择。纤维素的摄入有助于消化,能够平稳血糖水平,减少心脏病和某些类型癌症的风险。此外,新鲜的水果如蓝莓、草莓和苹果,不仅为身体补...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...,希望可以帮助大家改善便秘问题,享受健康的生活。“燕麦南瓜粥”:润肠又美味 燕麦南瓜粥是一款理想的通便食品,燕麦的丰富膳食纤维和南瓜的天然甜味相结合,既能促进肠道蠕动,又可以软化大便。这款粥口感温和、...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...可以作为零食食用,并且非常适合女性在冬天食用。三、燕麦:燕麦是一种非常好的粗粮,女性适量食用燕麦可以改善睡眠,起到安神补脑的作用。燕麦含有燕麦肽、燕麦蛋白等物质,这些物质具有很强的抗氧化能力,可以增加...……更多
OATLY:坚持可持续发展,不断创造新的社会价值
...因为国内当时没有植物蛋白品类,消费者不知道也不认可燕麦奶,OATLY在当时可以说是处处碰壁。为了能更快地打开市场,OATLY认识到,只有品类起来,品牌才能存在。所以OATLY团队决定要先做品类。在经过探索和思考后,OATLY以...……更多
儿童的年龄段是多少
...注意事项1、主食及豆类粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆,豆腐、大米、小米、燕麦、荞麦、大豆及其制品等。2、肉蛋奶类猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...康的守护者,为我们的未来健康打下坚实的基础。 红薯燕麦粥红薯燕麦粥是一款营养丰富的早餐选择。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A,有助于促进肠道健康和视力保护。燕麦则富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...量食用鳕鱼,是中老年人维护心脏健康的明智选择。4、燕麦燕麦是一种常见的谷物,具有降血脂、降血压的作用,其中含有的β-葡聚糖可以帮助降低胆固醇,保护心脏健康。同时,燕麦还富含大量的膳食纤维,有助于预防便秘...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...使人们身体的新陈代谢提高,使脂肪的燃烧速度加快。3.燕麦从总体上看,燕麦是一种常见粗粮,其中B族维生素、矿物质、膳食纤维都比较丰富,又容易买到,价格亲民,口味理想,是简便主食的优选。如今市面上售卖的有很多...……更多
早餐吃麦片一定健康?选错了麦片种类和方法、只会让你越吃越胖!
...健康?选错了麦片种类和方法、只会让你越吃越胖!黄瓜燕麦饮By苹果小厨配料:黄瓜1/2根、奶粉15克、燕麦15克、热水适量、蜂蜜适量烹饪步骤:1.准备食材。2.将黄瓜仔细清洗后切成小丁。3.分别将黄瓜丁、奶粉、即食燕麦倒入...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...指数越高,加工程度越低,血糖生成指数越低。比如即食燕麦粥的血糖生成指数是79,需沸水冲泡加工的片状燕麦粥血糖生成指数是55。④凉的食物往往比热的食物血糖生成指数更低。一方面是因为偏热的食物的确更容易被胃肠...……更多
...约进行攻关,开展坝上全株青贮玉米品种筛选试验研究、燕麦高产种植技术等20余项技术研发。选育出适合本区域种植的全株青贮玉米品种,为全区农业高质量发展提供了技术支撑和人才支撑。(何百慧) ……更多
...量避免。饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...的营养成分及其对人体的影响。例如,富含纤维的食物如燕麦和蔬菜,能促进肠道蠕动,减轻便秘。含有丰富碳水化合物的食品,如粥,提供必要的能量,同时易于消化,对胃部温和。 从传统到现代:食疗的科学基础现代科学...……更多
康保县围绕三大主导产业引育人才
...动3次,引进产业紧缺高层次人才11名;举办高端人才助力燕麦荞麦产业发展论坛,吸引中国作物学会燕麦荞麦专业委员会、国家燕麦荞麦产业技术体系专家教授15名,持续强化人才招引效能。搭建吸才载体。紧贴产业链布局人才...……更多
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚第一:肾不好肾的主要功能是将血液中的废物分泌出来,同时好的东西尽可能留住,这些废物包括多余的盐、尿素等代谢废物,而好的东西就是蛋白、葡萄糖...……更多
西麦食品:燕麦原料成本处于正常波动范围
北京商报讯(记者 郭秀娟 张函)10月12日,西麦食品在投资者互动平台表示,截至2023年半年度,燕麦原料成本处于正常波动范围。 ……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...肥胖和慢性疾病引起的炎症反应大大减轻,推荐杂粮饭、燕麦、玉米。3.坚果、豆制品。坚果和豆制品是富含植物蛋白质的食物,大豆中富含异黄酮和蛋白质,对减少炎症有积极作用,坚果类有大量的不饱和脂肪酸,可以调节体...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...养,又能最小化消化不适。植物基乳制品豆奶、杏仁奶、燕麦奶等植物基乳制品自然不含乳糖,是乳糖不耐受者的理想选择。这些替代品不仅味道丰富,而且含有多种维生素和矿物质,是健康饮食的补充。尤其是富含钙、维生素...……更多
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贵贵:其实我也是个甜妹!
提到贵州美食脑袋里第一反应是“酸”“辣”?No!No!No!撕掉标签其实我们贵贵也是个甜妹糕粑稀饭是贵阳人的传统下午茶 由糕粑和藕粉共同组成搭配玫瑰酱
2025-07-08 21:37:00
日照港口医院创新推出葫芦灸特色疗法,开启绿色健康新体验
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰近日,日照港口医院凭借对中医传统疗法的深入研究与创新,推出独具特色的葫芦灸疗法,为深受颈肩腰腿痛
2025-07-08 19:38:00
不开胸、康复快!临沂市肿瘤医院充气式纵隔镜微创手术实现真无创
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼近期,临沂市肿瘤医院胸外科一病区再次完成一例充气式纵隔镜联合腹腔镜下食管癌根治术,在该科加速康复外科理念助力下日前已康复出院
2025-07-08 16:50:00
东城中医院呼吸科王雪京:三伏天冬病夏治养生指导
出诊时间:周四上午王雪京,中日医院中医肺病一部主任医师。硕士研究生导师。兼任中华中医药学会肺系病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会常务理事
2025-07-08 16:51:00
男人怎么补肾补精?从这3个生活细节开始改变
当“男人怎么补肾补精”成为热门话题时,很多人第一反应是盲目进补,但其实,真正的调理需要从生活习惯入手。今天,我们就从科学角度出发
2025-07-08 16:20:00
肩袖损伤“肩痛”,一定要手术治疗吗?
鲁网7月8日讯在日常生活中,肩袖损伤导致的肩痛,是困扰中老年人群及运动(特别是过肩、过顶引动)热爱者人群的最常见疾病之一
2025-07-08 10:16:00
一次颈部按摩后,27岁小伙突发脑梗 高温天气心脑血管疾病频发,这些防范要点要注意
最近持续的高温高湿,让心脑血管疾病如影随形。半个月以来,浙江省人民医院救治脑中风患者30多例,其中有误以为中暑的,还有与气温关系不大
2025-07-08 06:47:00
一顿海鲜后孩子脸部红肿呼吸困难 出现这些过敏症状,马上这样做
“医生!快救救我孩子,他喘不上气了!”前几天一个夜晚,杭州市中医院丁桥院区急诊室,一位母亲抱着孩子冲了进来,声嘶力竭地喊着
2025-07-08 06:47:00
腰背疼痛查出恶性肿瘤却找不出原发灶 医生分析活检病理精确定位治疗“靶点”
去年一整年,绍兴上虞人徐先生(化名)总是感到胸背部疼痛,吃止痛药也无法缓解,前往当地医院就诊,检查结果显示,存在多发的胸腰椎骶椎及多发肋骨的骨质破坏
2025-07-08 06:47:00
【天眼问医】注意!出现这些症状可能感染HPV病毒
最近有网友发帖称,自己在酒店光脚洗澡后感染上了HPV病毒,相关话题冲上热搜。其实,HPV病毒感染非常常见,在性活跃的人群中
2025-07-08 00:15:00
精准捕捉细微变化 冠脉CTA为心脏健康保驾护航
生活中,爬楼胸闷、运动后心悸等症状,可能是心脏血管的“求救信号”。此时,冠脉CTA如同敏锐的“血管摄影师”,能精准捕捉心脏血管的细微变化
2025-07-08 04:03:00
冬病夏治“趁热”开启,滨州市人民医院三伏贴开始预约
“冬病夏治”这一理念,源自《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的经典理论,是我国传统中医药疗法中的一颗璀璨明珠。三伏贴冬病夏治是一种古老而有效的中医疗法
2025-07-07 23:07:00
眼周抗衰 别让眼睛出卖年龄
俗话说:“人老先老眼。”这句话确实不假。眼周为什么容易衰老,我们又该怎么有效抗衰?跟整形美容外科的医生一起来了解下吧。眼周的青春为何这么短因为眼周皮肤是全身最薄
2025-07-07 14:37:00
栀子花,开啦
我的栀子开花了,算是这周最高兴的事。剪下来插在小花瓶里,就放在眼前,浓香一阵一阵飘过来,连杯子里的水都甜了好多。给风扇网子前后各拴了一串薄荷叶
2025-07-07 10:46:00
重庆丰益肛肠医院:胃里的“捣蛋鬼”胃酸
在我们的胃里,住着一个“熊孩子”,消化食物都离不开它,但是,有时候它也会来调皮捣蛋。这个“熊孩子”就是胃酸。胃酸过多时
2025-07-07 14:35:00