• 我的订阅
  • 头条热搜
姑娘果一天吃几个最好
...食用姑娘果可促进自身免疫蛋白的合成,增强免疫力。2.美容养颜姑娘果中维生素C的含量很高,这类维生素在人体中主要是清除自由基,减少其对机体细胞的损伤,另外,也能帮助清除皮下的色素、毒素,有消除色斑的作用,适...……更多
鲜柠檬泡水的正确泡法
...能增加血管的弹性和韧性,直接循环,防止血压升高。4.美容养颜柠檬泡水喝可以美容养颜是众所周知的秘密。这主要得益于其丰富的维生素C和柠檬酸。维生素C不仅能淡化色斑,防止色素沉着,还有助于促进胶原蛋白合成,使...……更多
自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性
...粥!冰粥作为夏天的代表性甜品,不仅解暑还解乏,更是美容养颜的秘密武器。今天,为大家带来一款冰爽又美味的冰粥,准备好迎接夏日的挑战了吗?跟着我一步一步来,让你夏日生活多一份清凉幸福!【自制冰粥的好处】1....……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...、遗精,女性月经不调、痛经等,都有很好的缓解作用。美容养颜。刺激关元穴可以调节内分泌,提高血液的流动性,还可增强身体的抵抗力,达到养颜美容、延缓衰老的目的,让身体更加健康有活力。缓解疲劳。感到疲惫不堪...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...糖水三种搭配方法,可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果,这一水果界的佼佼者,与其他食材的巧妙搭配,不仅为...……更多
两块钱一斤的排毒菜,祛湿降脂,排毒养颜,还能除口臭,抓紧吃
...b族,可以有效改善口臭、洁齿和健美皮肤的功效,堪称美容的佳品。为了让空心菜更加美味,我推荐给大家一道“腐乳炒空心菜”,做法简单而且不需要太多的调料。腐乳的咸味和独特的香气与空心菜的鲜甜味相结合,增添了...……更多
奥伦纳素眼膜,奥伦纳素焕亮精华蜜推荐
...霜85ml原价:1200元优惠价:980元赠:买1罐送1罐,再送冰白面膜2组,赠品总价值:1598元购买 星空霜,▼担心一次买大瓶回去闲置的小仙女,也可以买小包装的豆腐霜回去“尝鲜”。▼除了包装容量不一样,成分功效都是一样的,...……更多
...低血脂等功效,是成人小孩最适宜的。护肤美容黄豆具有美容养颜、护肤、合理改善食欲差和全身倦怠的作用。黄豆、水豆腐、豆浆等豆类食物中含有许多绿色植物化合物大豆异黄酮,对皮肤胶原蛋白具有维护性。根据临床试验表...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...月饼馅料中不应使用鱼翅等野生保护动物食材,不宜使用燕窝等名贵珍稀食材”。 ……更多
它是天然“黄体酮”,女人坚持吃,乳腺结节可能会偷偷“溜走”!
...助延缓衰老,对于女人来说,常吃西兰花不仅能够有利于美容养颜,还能够帮助消除乳腺结节。葛根葛根具有很好的消肿散结的功效。因为葛根中富含有丰富的异黄酮,这种物质能够有利于促进体内分泌更多的黄体酮,对于疏通...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
...以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A,经常食用韭菜可以美容养颜,清理肠道废物,故有“清肠草”之称。蒲公英被誉为“天然降火草”。有良好的清热降火作用。每天摄入可以帮助整个身体排毒,有助于抗衰老和美容。还可以...……更多
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
...还可以去除身体的寒气,可以说是一举两得的事情。4、美容养颜其实薏米当中含有丰富的维生素e,维生素e是极强的抗氧化剂,它可以有效的减缓,细胞的伤害减少自由基对于细胞的损害,同时可以加速体内毒素的快速排除,让...……更多
脸上总长斑,黑斑、黄褐斑,3味药材泡水喝,有效改善
脸上总长斑?3味中药泡水喝,行气活血,美容养颜,祛黑斑女性都爱美,但到了一定年龄,由于各种原因,脸上就会特别容易长斑,黄褐斑,黑斑,大小小各种各样大的斑块,也用了很多化妆品,但就是不见好。这该怎么办呢...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...百合的相互作用,使得养心安神的效果更加显著。3.养颜美容银耳百合莲子汤中的胶原蛋白、多种氨基酸和矿物质,对养颜美容有很好的作用。长期食用可以改善皮肤干燥、暗沉等问题,使肌肤更加光泽有弹性。4.增强免疫力银...……更多
“血压高”的人真的能用“玫瑰花茶”降压吗?营养师说出了实话!
...的,不过调节血压高效果可能没有想象的那么理想第六:美容养颜玫瑰花性情温和,可以消除疲劳,改善体质,促进伤口愈合的作用,也有一定的美容养颜功效。高血压患者是可以喝的,可以调节体内代谢紊乱,有一定的缓解作...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...关于气虚固射欠安的人来说,可以恰当喝黄芪泡水。 3.美容养颜人之所以会变老,首要原因是内脏和血管中有害物质含量增加,影响内脏和皮肤正常的代谢。而喝一点黄芪水可以促进血液循环,加速对有害物质的排出,身体内...……更多
“中药+”式朋克养生:喝中药不能吃冰淇淋,但可以吃中药冰淇淋?
...膝,穿破洞裤在裤洞里贴暖宝宝,熬最晚的夜、敷最贵的面膜……”眼下的“中药+”式朋克养生,也是如此。“中药+”,意味着具备养生功效的中药材可与年轻人喜爱的各种美食相融合,无问药食、无问中西,皆可“+”,“药...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...理身体补气血,但能够靠饮食的话,就不要吃药。可以吃乌鸡、牛羊肉、红枣、桂圆、枸杞等,一般可以咨询医院的医生,或者是专业的营养师滋补,千万不要自己盲目的补,也不要为了孩子什么下奶就吃哪个,妈妈的身体也很...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...式),还可以根据个人口味加入银耳,或出锅后加入即食燕窝(感冒期间不要吃)或牛奶多食三粥一、山药瘦肉粥软软糯糯的山药配上瘦肉粥真的绝了!特别适合没时间的上班人,把粥放入隔水炖锅中调好时间下班就可以吃太爱...……更多
吃红薯叶让你过50岁后依然年轻
...30分钟左右,最后加盐和胡椒粉调味即可。木耳炖豆腐,美容养颜的佳品木耳是一种非常常见的食材,具有丰富的营养价值。它富含维生素B和纤维素,有助于促进肠道蠕动和排毒。而且木耳还含有丰富的胶质和维生素D,具有美...……更多
喝养生茶有哪些好处?健康养生新选择,一杯养生茶改变生活!
...解决这些问题!养生茶不仅能清热解毒、提神醒脑,还能美容养颜、调理身体。不仅如此,它还能帮助您提高免疫力、预防疾病,让您从内到外都焕发出健康的光彩! 二、喝养生茶的好处多种多样,以下是其中的一些主要好处...……更多
晚上吃苹果有什么好处和坏处
...脑血管疾病、避免哮喘病、糖尿病患者有很大的帮助。4.美容养颜苹果中的维生素C、E和B族含量都很高,其中维生素C、E具有抗氧化功能,可降低皮肤氧化和抵抗自由基对皮肤的伤害,有美白、嫩化皮肤的作用,而B族维生素具有...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...转中小火5分钟,出锅前加入一勺食盐,半勺鸡精,一碗美容养颜的木耳冬瓜汤就做好了,不仅补气养血,还能清热化痰,老人小孩都爱喝,赶紧学起来吧。 这里跟大家分享一下木耳泡发的方法,希望对您有帮助:先用冷水泡发...……更多
抗衰老“利器”重塑紧致!Swisse斯维诗超光瓶正式发布
...播。健合集团ANC中国区执行总裁丁雯在现场致辞:“专注美容营养与健康,Swisse斯维诗为消费者不断提供专业优质的健康产品,此次发布会Swisse将携手三位明星,传递自信上扬的人生态度,满足消费者肌肤状态与女性精神共同的...……更多
女人吃什么抗衰老?营养师:不一定要吃猪蹄,它们也很养颜
...因为到目前为止并没有权威的研究表明,吃胶原蛋白能够美容。当含有大量胶原蛋白的猪蹄吃进去后,最终胶原蛋白也只是转化成氨基酸,并不能成为脸上的胶原蛋白,就算我们撇开这一点不说,猪蹄的热量很高,而且脂肪量也...……更多
琼味新花样
本文转自:海南日报牛油果燕窝。 海南日报记者 王程龙 摄香酥榴莲嘉积鸭。 本版图片除署名外均由三亚海棠湾天房洲际度假酒店提供蟹黄汁烩玻璃虎虾球。 百香脆果玉带皇。何励华烹制黄辣椒焗鳕鱼煲。海南日报记者 王程...……更多
2024燕之屋高尔夫嘉年华暨女子高尔夫巡回赛全国总决赛
...贵宾表示欢迎与感谢,并说道:“燕之屋*27年专注高品质燕窝(*燕之屋指燕之屋企业),倡导‘源于天然,美与健康滋养’的品牌理念,以高尔夫为纽带,于2023年成立燕之屋高尔夫俱乐部,开启燕之屋女子高尔夫巡回赛。两年...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...化系统的健康,预防便秘、降低胆固醇、控制血糖等。4.美容养颜:五色糙米饭中的多种营养成分,如维生素C、维生素E、硒等,具有抗氧化作用,有助于美容养颜,提高免疫力。5.饱腹感:五色糙米饭的膳食纤维含量高,饱腹感...……更多
决明子泡茶会收获四大功效,但需要注意这几点?
...升高的可能,对于预防心血管疾病也有一定的效果。4、美容养颜其实在日常生活中经常的用决明子进行冲泡,它可以有效地达到一定的美容养颜。效果因为决明子它具有一定促进肠道蠕动,缓解便秘的效果,还可以有效地防止...……更多
这菜记得要多吃,随手一蒸就上桌,排毒养颜健脾胃!
...与健康。推荐食谱二:南瓜椰汁粥南瓜椰汁粥是一款养颜美容的甜品,南瓜与椰奶的结合不仅口感丰富,而且富含维生素C和铁质,有助于提高免疫力和促进血红蛋白的生成。主要食材:南瓜、椰奶、糯米、糖具体做法:将南瓜...……更多
更多关于健康的资讯:
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00