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养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...群紊乱,肠腔内微生物所建立的免疫屏障就会受损,许多肠道疾病可能接踵而至。若是出现腹泻症状,引起肠道有益菌大量流失,肠道内环境失调,此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...化功能,导致肠道运动减缓。此外,某些药物的副作用、肠道疾病以及年龄增长也可能导致便秘。 长期便秘不仅影响生活质量,还可能带来一系列健康风险。例如,它可能增加患痔疮、肛裂等肠道疾病的风险。更严重的是,长...……更多
关注心理健康,携手美好未来
...医生向在场的计生协会会员和居民朋友们普及了抑郁症、焦虑症、自杀倾向等心理健康疾病的概念。重点讲解了抑郁症的识别、危害性、前期症状和高发人群等相关知识。医生表示,当今社会工作和学习压力大,抑郁症的发生频率...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...株获得中国发明专利号ZL 2021 1 0242478.5,专利详情公示对肠道疾病引起的腹痛、腹泻、排便频繁、四肢不温等,30日总有效率高达92%,功能性试验结果:我妈急切的问:活君一号要吃多久?有没有不良反应?这个病能治断根吗?我儿子...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...最后,心理压力也是不行无视的要素。长时间处于慌张、焦虑的状态下,身领会出现一系列应激反应,其间就包含肠道功用的改变。学会调度心境、减轻压力,关于改进放屁频频的问题大有裨益。03为什么有的屁不臭,有的屁却...……更多
肺与大肠的奇妙关系
...、改善消化功能并提高机体抵抗力,有助于预防呼吸道和肠道疾病的发生。 ……更多
呵护肠道健康的重要性
...要定期复查,以确保康复进展良好,没有并发症。总之,肠道疾病的护理需要密切的监测和关怀,以确保患者尽快康复,减轻不适,避免并发症的发生。应避免暴饮暴食,选择清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激的食物,少量多...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
...4. 管理慢性疾病:慢性炎症性肠病、溃疡性结肠炎等慢性肠道疾病可能会增加患结直肠癌的风险。积极治疗和管理这些慢性疾病有助于预防结直肠癌的发生。5. 谨慎使用药物:一些非甾体抗炎药、抗抑郁药等可能会增加患结直肠...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
...、促进心理健康:益生菌可以影响神经递质的合成,缓解焦虑、抑郁等情绪问题。同时,益生菌还能降低肠道毒素的产生,改善睡眠质量,提升心理健康水平。二、服用益生菌的注意事项1、选择合适的益生菌种类:不同种类的...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...得干硬,难以排出。心理因素也不容忽视。长期的压力和焦虑会影响肠道的神经调控,导致肠道运动功能紊乱。此外,忽视或延迟排便的需求,长期下来也会导致肠道对排便的自然反应变得迟钝。便秘的影响远不止于身体上的不...……更多
被誉为中医“神药”的逍遥丸,这4类人相对适合,且不限男女
...常见的消化系统疾病,就包括胃炎、胃溃疡、胆囊炎以及肠道疾病,可以说,消化道的任何一个部位,都有可能出现疾病,而且一旦出现了病变,就会导致整个人的消化能力下降,吃什么都觉得没有胃口,继而促使身体的营养需...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...合评估后,听取医生的建议或接受医生的治疗。同时,有肠道疾病病史的老人,出现便秘情况要及时就医。此外,老年人进行饮食调整时,进食了过量的杂粮、水果、蔬菜等,并且减少了米面主食的摄入,认为这样就可以改善便...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...个体更难以处理日常的压力和挑战,从而可能导致抑郁或焦虑症状的出现。重要的是,个体需认识到,依赖酒精作为应对机制,实际上是在逃避问题,而非解决问题。社交纽带的脆弱:酒精背后的代价社交场合中适度饮酒能促进...……更多
为什么要做肠镜?它有多重要?
...观察肠道情况,然而,一些人可能会因为肠道敏感或患有肠道疾病而无法耐受泻药的刺激,导致身体不适或疼痛。3、肠镜检查过程中需要暴露隐私部位,这可能会让一些人感到尴尬或不舒服,尤其是在面对陌生的医生或护士时...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...估后,听取医生的建议或接受医生的治疗。同时,如果有肠道疾病病史的老人,出现便秘情况要及时进行就医。此外,老年人进行饮食调整时,进食了过量的杂粮、水果、蔬菜等,并且减少了米面主食的摄入,认为这样就可以改...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...端倪,联合儿童保健科会诊,诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪,并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在家长的陪伴下做干预治疗小西是小学四年级学生,开学前一周,他出现了胃胀、反酸...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...泌的维生素D减少,情绪容易受到影响,长期处于紧张和焦虑状态,容易导致胃肠道功能紊乱。二、冬季胃肠道肿瘤的预防措施1、合理饮食:保持均衡饮食,多吃蔬菜水果,减少高热量、高脂肪、高盐的食物摄入。适量增加蛋白...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
...体因素,心理因素也是影响口臭的一个重要方面。压力、焦虑等心理状态会影响身体的多个系统,包括口腔健康。例如,长期的压力和焦虑可能导致唾液分泌减少,唾液是自然清洁口腔的重要因素,其减少会导致口腔内细菌滋生...……更多
缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?
...非常大,导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍,这种心理疾病严重影响了日常生活,所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状,期间想缓解焦虑,生活当中还是...……更多
探索脑肠同调防治重大疑难疾病机制
...方用四神丸加减。RCT研究证实,此法总有效率和复发率及焦虑/抑郁情绪改善显著优于安慰剂组。Meta分析显示脑肠同调法治疗有效率(90.0%)高于疏肝健脾法(65.2%)及其他疗法(47.4%)。动物实验结果表明,该方可以改善肠道低...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...的平衡、预防并控制感染、给予足够营养,以及减轻患者焦虑的情绪。同时慢阻肺的患者要注意休息。护理措施主要包括一般护理、饮食护理、用药护理、心理护理,以及体位选择、氧疗、呼吸功能训练等特殊护理。一、一般护...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...胃部的疾病,有时候,是我们的情绪在“说话”。紧张、焦虑、抑郁……这些看不见的情绪,如同潜在的海流,悄然影响着我们的胃,引发一阵又一阵的疼痛。在紧张和压力的生活节奏中,情绪性胃疼成了许多人的不速之客。但...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗?焦虑症究竟是什么?焦虑症解码:了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧,而是一种持续且强烈的情绪状态,它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
患者女50岁,经常性的又吐又拉  十几年
...与长期的心理不良因素有很大关系。对疾病担心、紧张、焦虑,可引起内脏敏感性增高,反过来又会加重患者的症状,两者互为因果,恶性循环,使病情反复发作,稍进食不当就会发作。但功能性消化不良是功能性疾病,必须排...……更多
冬春交替谨防这些“开学病”
...幼儿园、小学等易发生流行。“心理方面,需要注意开学焦虑症。”孙宏英表示,开学后,部分学生还会出现情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒、浑身乏力的状态,严重的还可能出现食欲不振、睡眠障碍、注意力不集中等情况。那...……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...梗阻等。治疗方法在一些情况下,肠镜检查可以用于治疗肠道疾病,例如通过结肠镜切除肠道息肉或早期大肠癌,这种方法创伤小、恢复快,对患者的影响较小。02为什么大多数人都排斥肠镜检查?不适和痛苦感肠镜检查需要将...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...,因此过度的忧虑和压力也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什么现在胃病的发病率这么高?首先,不规律的饮食是导致胃病发生的重要因...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...出问题了。经过详细检查和测评后,张女士被诊断为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
焦虑症是一种常见的精神障碍,表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应,并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型,包括广泛性焦虑...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...问题,情绪波动大长期上夜班容易引发心理健康问题,如焦虑、抑郁等。夜班工作者常常面临工作压力大、社交活动减少等困境,导致情绪波动大,心理承受能力下降。建议:夜班族应关注自己的心理健康状况,及时寻求帮助和...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
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老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
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老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
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睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
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吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
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乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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