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...“过山车”心情，需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆，但对于一些老年人来说，过年却成为“负担”，让他们几多欢喜几多愁。上周，迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨，面对即将到来的新...……更多
2024-02-03 08:43:00焦虑,情绪,焦虑,老年人,老人,子女
...热辣滚烫的新学期，要如何尽快“收心”？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...本文转自：金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了，如何才能稳定心态，在期末阶段保持动力充足？1月8日，记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
2024-01-09 00:45:00陶老,焦虑,考试,陶老,学习,孩子
...满曲折和变数，而面对男友的冷静期，很多女性不免陷入焦虑和困惑。他的冷漠是否意味着他不再爱你？如何分辨他是否还对你怀有感情？这是一个充满挑战的问题，但让我们一起来深入探讨，看看如何从他的行为和态度中找到...……更多
2023-11-14 16:06:00焦虑,力量,爱情,情感,男友,需求
你是否曾在深夜辗转反侧，被焦虑的阴影笼罩，而求眠无门？在我们的社会中，焦虑和失眠已悄然成为中老年人群的“隐形流行病”。每个夜晚，无数人在心理的压力和身体的不适中挣扎，寻求一夜安宁。然而，大自然赋予我...……更多
2024-02-29 06:37:00全天然,降压药,一杯,全天,焦虑,宁静
焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应，并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型，包括广泛性焦虑...……更多
2023-10-26 16:28:00焦虑症,焦虑,常用,方法,焦虑,焦虑症
...还会出现生理不适。这种恋爱脑的本质，其实就是“分离焦虑”。而且很多处于热恋状态的人都或多或少有点“分离焦虑”。分离焦虑，也是焦虑症的一种。分离焦虑症，又是什么？分离性焦虑症，高发于6个月~3岁的学龄前儿童...……更多
2023-01-05 12:28:00结婚,焦虑,焦虑症,对象,婚姻,灰质
...白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走，后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”，甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆皮年轻人对自己“弱不禁...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...们要保持积极的心态，看到新的挑战和机会，有助于缓解焦虑情绪。以上这些方法，可以让我们更好地平衡春节假期的放松和适应新工作日的需求，减轻假期综合征的影响，以更积极的状态迎接春节假期的到来。 ……更多
2024-02-04 14:46:00心理健康,焦虑,疲劳,建议,心理,专家
...力工作者的睡眠障碍》《身心受伤、长期失眠的阿姨》《焦虑急躁，一个多月难以入睡》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》《20多年睡眠差，经常半...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...症状中也会让一个常人面临一系列精神疾病的威胁，如：焦虑症、抑郁症、各类精神障碍。焦虑症如今焦虑症已经成为一种常见的精神类疾病，焦虑产生的原因也是多方面的，如果长期处于失眠状态，并且没有正确的方法改善失...……更多
2023-01-05 16:41:00西安,精神病,精神,心理,医院,精神
...故事并不罕见。她，一个60岁的退休教师，最近的生活被焦虑、抑郁和失眠所困扰。她曾以为这仅仅是因为年龄的增长，或许是退休生活的空虚，但真相远比她想象的要复杂。不仅影响我们的消化健康，还深刻影响我们的情绪和...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...非常大，导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍，这种心理疾病严重影响了日常生活，所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状，期间想缓解焦虑，生活当中还是...……更多
2023-10-16 14:51:00窍门,焦虑,心理,焦虑,心理,焦虑症
...应用较为广泛。笔者在临床中运用柴胡加龙骨牡蛎汤治疗焦虑抑郁导致的失眠、心慌、腹痛等症，效果显著。腹痛是临床常见症状之一，指胃脘以下、耻骨毛际以上部位发生疼痛的症状，可见于多种疾病，如痢疾、泄泻、肠痈、...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
...的现代生活中，学业、职业和社交压力使许多人持续处于焦虑状态，容易出现情绪的大幅波动，甚至导致抑郁和焦虑情绪。这种心理状态不仅影响情绪健康，还可能进一步引发身体疾病。③ 免疫力下降：不规律的饮食习惯、营...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
...导的双心医学高质量发展学术交流会暨《冠心病合并抑郁焦虑的认知临床诊疗指南》团体标准发布会在北京顺利召开。会上，北京安贞医院双心医学中心刘梅颜主任就中国女性的WISE研究现状进行了阐述。刘梅颜介绍，WISE是1996年...……更多
2024-01-31 16:53:00女性,心身,中国,工作者,现状,研究
一、情感上的孤独与焦虑长期缺爱的男人往往会在情感上显得孤独和焦虑。由于没有得到足够的情感满足，他们的内心世界会充满空虚和不安。他们可能常常独自思考自己的价值，质疑自己是否值得被爱。在人际交往中，这类...……更多
2023-12-21 12:01:00特征,男人,情感,男人,焦虑,认知
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗？焦虑症究竟是什么？焦虑症解码：了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧，而是一种持续且强烈的情绪状态，它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
2024-01-17 11:15:00焦虑症,成因,焦虑,不仅仅,感觉,心理
最近巴萨很焦虑。首先是哈维很焦虑。球队低迷，舆论不善，和主席也有不睦。其他倒也可以忍受，但球队的攻防都显出的问题，却是哈维必须解决，但又无力解决的。哈维深知，自己其实正处于下课的边缘。3天里被赫罗纳和...……更多
2023-12-18 17:16:00哈维,焦虑,巴萨,边缘,哈维,巴萨
...随着现代人作息习惯改变、工作生活压力加大，有“睡眠焦虑”的人也不断增多。在专家看来，“失眠”只是一个表象信号，更应关注背后的健康问题。如果仅仅只是短时间“睡不着”，也无需太过焦虑。就在不久前，《2023年...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
...家。”在心理评估和相关检查后，考虑王女士患有广泛性焦虑障碍，同时有惊恐发作的症状。其实回顾最近半年多以来，王女士早已出现紧张不安、手心出汗、胸闷、失眠的情况，一直很害怕家里人出事，每天都生活在恐惧中，...……更多
2023-01-14 12:17:00心理问题,胸闷,特别关注,答疑,过后,女子
...发生以来，全球增加了近5000多万抑郁障碍患者和7000多万焦虑障碍患者。近日，随着感染“过峰”，不少人从“恐阳症”“幻阳症”转为“阳康”后的疾病焦虑等心理问题。为此，浙江多所医院开设“阳康”门诊，提供心理咨询...……更多
2023-01-13 13:05:00不确定性,恐慌,焦虑,心理,谭忠,情绪
...肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳动、外伤史、抑郁或焦虑状态等。《共识》专家组成员、北京老年医院老年科主任医师李钦云表示，这种疼痛持续且容易复发，常导致老人日常活动减少、平衡协调功能下降、睡眠障碍、情绪...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...养胃、吃红枣补铁等。前段时间，微博有个很火的话题“焦虑的人可以多吃点酸的”，评论区炸出了很多“养生达人”现身说法。吃酸真的可以缓解焦虑吗？医生提醒：单纯依靠吃酸缓解焦虑不太靠谱，过量吃酸可能会导致五脏...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...药内服，另一方面可配合按摩、牵引、针灸、拔罐等中医外治法，达到双重治疗作用。从康复角度来讲，预防和减缓颈椎反曲，要从改变生活方式做起，如减少低头时间，还可通过练习抱头后伸抗阻锻炼、靠墙直立踮脚尖等动作...……更多
2024-03-13 11:29:00颈椎病,颈椎,脖子,颈椎,牵引,颈椎病
...志《临床研究杂志》上发表了最新研究成果，首次揭示了焦虑情绪加速乳腺癌发展进程的中枢神经环路机制，为研究焦虑情绪如何影响乳腺癌的发展从神经调控的角度提供了关键的理论依据，并为乳腺癌的治疗干预提供了新的策...……更多
2023-12-22 17:35:00焦虑,情绪,乳腺,乳腺癌,张毅,焦虑
...历，引起了广泛关注。她坦诚地谈到了自己在产后遭遇的焦虑情绪，以及她在应对过程中犯下的三个致命错误。并且建议宝妈们要合理避坑，避免让这一些错误，伤害自己。这些错误不仅影响了她的身心健康，严重的情况下还可...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...于肺气流畅和情绪放松。情绪调理：保持情绪稳定，避免焦虑和紧张。适宜饮食：多食用具有润肺功效的食物，如梨、蜂蜜等。中药调理：桑白皮、枇杷叶等中药可以帮助调理肺气，改善睡眠质量。在执行这些调理方法时，重要...……更多
2024-02-28 08:55:00妙招,中医,原因,中医,睡眠,肝脏
...。到了现代，虽然激光等技术、设备在不断发展，但中医外治法并未因此退出历史舞台，相反，临床医生采用中西医相结合方式发挥各自优势，疗效显著。（编辑ZS。图片来源网络，侵删） ……更多
2024-02-23 14:13:00一文,菜花,肛门,方法,尖锐湿疣,治疗
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作为男人，想要更好的捕获女人的心，就一定要懂得女人的言外之意。女人心，海底针，她们的情感往往含蓄而深沉，不像男人那般直接
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男人的世界里，最喜欢的人，一定是年轻漂亮的女人。当然，这并不是说，男人到了一定的年纪，就一定会做出背叛的事情来。只是，人性中的某些弱点
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人生在世，有很多的第一次。每一个第一次，都如同一个新的起点，引领我们走进未知的领域，探索生活的不同面貌。对于女人来说，婚前第一次和男人同居
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在一个男人的心里，他有多爱你，就会给你多少的例外。感情中，男人的态度往往能直白地反映出他对你的情感深度。真爱还是假爱，不是靠甜言蜜语来衡量的
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