- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...未做甄别便让我们陷入知识恐慌、本领恐慌、能力恐慌的焦虑情绪中。《系统之美》一书为我提供了观察世界的另一个视角，让我能够更自如地应对工作、生活中的焦虑。我们要自信。《系统之美》告诉我们，系统是由元素、连...……更多
2024-03-22 00:08:00焦虑,思维,系统,系统,之美,焦虑
...翻来覆去，白天则感到无比疲惫。她的失眠逐渐演变成了焦虑，她担心自己不能完成教学任务，甚至对工作产生了恐惧感。每当夜幕降临，张梅的内心便如同战场一般，思绪不断旋转。她开始频繁地检查教学材料，担心自己遗漏...……更多
2024-07-24 18:04:00焦虑,循环,专家,焦虑,睡眠,帮助
...。相比之下，心理健康问题会带来负面的情绪和体验，如焦虑、抑郁和压力。这些问题会影响个人的情绪稳定性和情感调节能力，从而导致悲伤、孤独和沮丧等负面情绪的增加。二、心理健康对于人际关系的建立和维护也起着重...……更多
2024-05-24 13:43:00心理健康,品质,心理,健康,生活,健康
...了！”李阿姨感到惊讶，因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安，但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中，有一个无形的小偷，悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
本文转自：扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑？近日，南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动，邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
2024-05-15 01:24:00焦虑,情绪,密码,考试,情绪,焦虑
...究表明，绿色植物能够促进我们的情绪放松，减轻压力和焦虑。当我们面对繁忙的生活和工作压力时，抬头看看窗外的绿色植物，心情会自然而然地变得轻松起来。再者，绿植有助于提高我们的专注力。在绿色的环境中，我们的...……更多
2024-07-14 06:13:00绿色植物,焦虑,情绪,植物,压力,绿色
...专家：王素华科普单位：北京市大兴区心康医院(精神科)焦虑症是一种常见的心理障碍疾病，也被称为焦虑性神经症，临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪，也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种，发病后会对患者的日...……更多
2024-04-08 16:28:00焦虑症,焦虑,焦虑,焦虑症,情绪,患者
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关，紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促，引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压，从而引...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
...秋后天气变凉，日照减少，万物萧瑟，很多人会出现抑郁焦虑情绪，容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓，近期或以往的坏情绪，纷纷涌上心头。怎么缓解不良情绪带来的影响？近期，剑桥大学新研究表明，“短暂逃避”可能是个不...……更多
2023-10-16 16:55:00剑桥大学,剑桥,情绪,方法,推荐,大学
...累，工作时无法集中注意力，即使没做什么也感到疲惫和焦虑。“怎样才能恢复精力，像以前一样积极地投入到工作中呢？”面对小张的困惑，我为他进行了心理咨询。咨询过程中，我发现小张表现出明显的心理疲劳，需要进行...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
...期饮酒、过量饮酒会导致神经系统受损，进而引发或加重焦虑、抑郁、幻觉、妄想等精神病性症状。酒精还会干扰脑内神经递质的平衡，影响思维、情感和行为的正常调节。一部分精神病性障碍患者可能因为苦闷与无助，通过酗...……更多
2024-03-08 23:29:00性障碍,精神病,酒精,精神,性障碍,酒精
...上发文，倡导大家追求自然地老去。她表示，在这个充满焦虑的时代，我们应该学会欣赏岁月留下的痕迹，而不是过分追求外貌的完美。此文一出，立刻引发了网友们的热议。在当今社会，颜值似乎成了衡量一个人价值的标准之...……更多
2024-10-07 21:50:00之美,焦虑,自然,焦虑,自然,岁月
...）北约骨子里充斥冷战和零和博弈思维，到处贩卖“安全焦虑”，其黑手伸向哪里，动荡和混乱就出现在哪里，是彻头彻尾的世界和平破坏者日前在美国召开的北约峰会发表《华盛顿峰会宣言》，大肆渲染亚太地区紧张局势，涉...……更多
2024-07-17 06:01:00北约,钟声,焦虑,和平,安全,世界
...多人容易出现心理健康问题，除了抑郁症发病率高之外，焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速、莫名紧张、心烦意乱、失眠，但是慢性焦虑症的症状并不是很明显，往往被人们忽视，造成不小的影响。那么慢性...……更多
2024-08-11 06:18:00焦虑症,焦虑,症状,焦虑,焦虑症,症状
...事实，她几乎每周跑趟医院才能平息不安的情绪……陷入焦虑循环怪圈的她，更为此消瘦了不少。不忍陈阿姨继续受此折磨的老伴，反复劝说后，陪同其来到心理医院。找到治疗的“病根儿”，她在慢慢变好经过一系列体格检查...……更多
2024-05-10 09:22:00病症,患者,医生,病症,阿姨,疾病
...这种现象通常被称为身心关联。当人们感到悲伤、压力或焦虑时，人们的身体会试图发出信号表明有问题。例如，在亲人去世等压力事件之后，人们更有可能患上高血压或胃部不适。以下症状表明人们的心理状态失衡：背痛、厌...……更多
2023-01-04 20:59:00一文,情绪,影响,健康,人们,情绪
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗？焦虑症究竟是什么？焦虑症解码：了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧，而是一种持续且强烈的情绪状态，它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
2024-01-17 11:15:00焦虑症,成因,焦虑,不仅仅,感觉,心理
...面临的压力也日益增大。这种环境下，情绪问题如抑郁和焦虑成为了不少人的隐形负担。很多时候，我们关注到的是心理治疗和药物干预，却往往忽视了日常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认，食物对身体健康的影响...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...的例子：1.心理健康有助于身体健康：心理健康问题（如焦虑、抑郁）可以增加患病风险，影响免疫系统功能，并导致身体疾病的发展。相反，良好的心理健康状态有助于提高免疫系统的功能，增强身体的抵抗力。2.身体健康有...……更多
2023-10-26 17:14:00健康,心理健康,身体,心理,健康,心理健康
...而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪，可以帮助我们应对危险。...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...13日刊发题为《为何全球抑郁症患者不断增加？抑郁症与焦虑症有何不同？》的文章，作者是西尔维娅·帕尔多。全文摘编如下：深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组织估计，全球至少有2.8亿人患有...……更多
2024-02-23 14:15:00抑郁症,焦虑,抑郁症,焦虑,焦虑症,疾病
...括心理因素、生理因素、环境因素等。例如，精神压力、焦虑、抑郁等心理因素是导致失眠的常见原因之一。生活习惯、饮食、环境等也会影响睡眠质量。此外，一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来...……更多
2024-01-14 06:51:00色斑,皱纹,皮肤,女性,问题,影响
...多年的数学研究经历中，您觉得学生对数学产生恐惧或者焦虑，最根本的原因是什么？
黄东坡：我认为有几点原因。首先，数学学科本身的特点是一门非常抽象的学科，由于抽象脱离了具象和具体，给学生理解带来了困难。同...……更多
2024-01-04 11:20:00恐惧,数学,孩子,数学,问题,学习
...。失衡则会扭曲积极和消极的动机，并可能解释与抑郁或焦虑等精神障碍相关的行为。这一研究结果也为深入调查精神疾病的原因和症状提供了重要线索。该研究表明，不同类型的神经元控制着积极和消极动机，它们沿着共同的...……更多
2024-08-02 14:03:00抑郁症,抑郁症,患者,研究,治疗,焦虑
在快节奏的现代生活中，焦虑成为了许多人的“生活常态”。当我们面临压力、挑战和不确定性时，很容易产生焦虑情绪。幸运的是，有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧，帮助你轻松应对焦虑，...……更多
2023-11-07 06:17:00焦虑,方法,焦虑,帮助,身体,作息
...质量会显著下降，导致患者夜间频繁醒来。脑神经衰弱与焦虑症半夜突然醒来，难以再次入睡，还可能是脑神经衰弱或焦虑症的表现。现代社会压力大，许多人因为工作、家庭和生活中的各种问题而感到焦虑不安，这些情绪问题...……更多
2024-07-27 18:51:00回事,自然,睡眠,糖尿,醒来,肝脏
失眠困扰着许多人的日常生活，而焦虑是导致失眠的主要原因之一。在现代快节奏的生活中，很多人都面临着工作压力、人际关系等各种压力，导致精神紧张，难以入眠。然而，除了依赖药物治疗，通过饮食调理也是缓解焦虑...……更多
2024-04-20 10:19:00焦虑,食物,焦虑,睡眠,维生素,帮助
...牙刷等超级福利，一起开心过节吧！绿光显尘，告别清洁焦虑“有娃有猫是什么体验？治愈，但也累人”，职场妈妈Kelly或许是如今许多都市女性的缩影。无处不在的猫毛、食物碎屑，加上孩子每天光着脚丫满屋跑，地板清洁成...……更多
2023-03-08 11:00:00吸尘器,专场,焦虑,女神,吸尘器,光显
...，其症状起因可以追溯到心理社会因素。生活中的压力、焦虑或抑郁等情绪状态，都可能成为引发胃肠不适的潜在因素。而张女士的案例，正是情绪影响肠胃健康的一个典型例证。胃肠道如何响应情绪变化：情绪的肠道反应人的...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
...批判性反思的能力，也会在喂养中陷入严重的信息抑郁与焦虑状态。批判性思维，就包含着一种深刻的主动性。跟几个朋友聊“信息超载症”这个话题，聊着聊着，都被自己身上平常浑然不觉、却极易谋杀时间的习惯吓着了：收...……更多
2024-09-15 22:23:00人肉,消耗,电池,视频,信息,主动
更多关于教育的资讯：
艺考路上，挑对美术培训班很关键，就像有个好向导，帮你找到成功的路。以下五家画室是被美术生和家长推荐度较高的画室，今天，咱们一起看看北京和杭州那些特别出色的画室
2024-11-26 16:38:00
北京画室众多，其中排名前十位且值得极力推荐的画室（以下排名不分先后）包括：新高度画室新高度画室，自2008年起便在北京宋庄这片艺术沃土上生根发芽
2024-11-26 16:38:00
近日中国海洋大学海洋生物博物馆开馆揭幕仪式在鱼山校区举行。该海洋生物博物馆成立于2008年，致力于推动生命科学教育与海洋学科的发展
2024-11-26 17:18:00
近日，博罗县高一、高二年级历史教学质量检测分析会在博罗县榕城中学举行，全县各学校高一、高二年级历史备课组长和科组长参会
2024-11-26 17:26:00
为进一步丰富校园文化生活，积极营造奋发向上、清新高雅、健康和谐的校园文化氛围，挖掘学生潜能，发挥个性特长，培养兴趣，陶冶情操
2024-11-26 17:54:00
11月26日，南京人才驿站-南京晓庄学院校园服务部揭牌仪式暨行业“宁”知道活动在南京晓庄学院举行。南京市人社局、江苏领航人力资源服务集团
2024-11-26 18:03:00
中华文明，博大精深;文传千秋，武动乾坤。为弘扬中华传统武术文化精神，激发学生运动的兴趣，培养良好的体育锻炼习惯和集体主义荣誉感
2024-11-26 18:11:00
为进一步提升校园餐饮服务水平，确保师生饮食健康安全，11月25日，党支部杨兴忠书记、后勤黄同庆副校长及食堂相关人员对食堂开展常规检查工作
2024-11-26 18:15:00
大众网记者 李霞 青岛报道为落实立德树人根本任务，有力推动《中华人民共和国家庭教育促进法》《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》宣传实施
2024-11-26 18:28:00
大众网记者 曲顺 青岛报道在秋意渐浓的十一月，青岛经济技术开发区第四中学教育集团以一场特别的盛会，向辛勤耕耘的班主任们致以崇高的敬意
2024-11-26 18:31:00
大众网记者 曲顺 青岛报道11月22日，在金秋送爽、丹桂飘香的季节里，青岛市李沧区实验小学开展“凝心聚力，超越自我，笃行不怠
2024-11-26 18:31:00
大众网记者 曲顺 通讯员 施展 董峻诚 闫鑫淇 青岛报道11月24日，由青岛市政治学会与中国石油大学（华东）联合主办、中国石油大学马克思主义学院承办的“第二个结合”与新时代中国特色社会主义文化建设理论研讨会在中国石油大学（华东）召开
2024-11-26 18:33:00
大众网记者 曲顺 通讯员 王文卿 孙姝文 王中帅 青岛报道为深入贯彻落实五育并举的育人理念，丰富校园文化生活，推动心理健康教育与体育运动相融合
2024-11-26 18:37:00
大众网记者 李霞 通讯员 任莉 青岛报道11月21日，第四届全国新能源汽车关键技术技能大赛决赛在安徽芜湖落下帷幕，青岛市技师学院新能源汽车检测与维修专业教师欧迎春
2024-11-26 18:40:00
大众网记者 曲顺 通讯员 郑紫薇 于宏 青岛报道11月21日下午，自动化学院在行思楼214举行2023级张嗣瀛创新班“传承科学家精神 争做新时代栋梁”主题班会暨导师聘任仪式
2024-11-26 18:41:00