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研究表明,长期孤独会导致抑郁、焦虑、失眠等问题
...话的人。本文将探讨这种孤独的感受,以及如何缓解这种孤独感。(一)孤独的普遍性在现代社会,通讯技术的进步使得人们可以随时随地保持联系。然而,尽管我们可以通过社交媒体和电话与远方的人保持联系,我们仍然可能...……更多
...卫组织总干事谭德塞表示,世界各地高比例的社会隔离和孤独感对个人健康和社会福祉造成严重后果。社会联系薄弱的人发生中风、焦虑、痴呆、抑郁、自杀等情况的风险更高。世卫组织成立的这一委员会将帮助建立社会联系,...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...健康?研究人员通过问卷调查进一步探究了青年群体中的孤独感、抑郁症状、焦虑症状甚至自杀意念,发现奶茶成瘾与多种不良心理健康状况具有显著的相关性。明确地说,孤独感与奶茶成瘾之间存在正相关关系,相关系数为r=0...……更多
世卫宣布孤独为全球公共卫生问题,健康风险堪比一天抽15根烟
...特别是对于那些被数字鸿沟排除在外的弱势群体来说。而孤独感不分年龄,超越国界,正在成为影响健康、福祉和发展各个方面的全球公共卫生问题。另外,孤独不仅会伤害个体,还对整个社区和社会产生负面影响。研究表明,...……更多
中年生活拦路虎:比贫穷更让人煎熬的四大问题
...四只“拦路虎”常常成为中年人最难以跨越的障碍。一、孤独感孤独感是中年人最常见的心理问题之一。尽管工作和家庭让人看似忙碌不已,但内心深处的孤独感却愈加浓厚。孩子逐渐长大,开始有自己的生活圈子;夫妻间的激...……更多
女生的三个阴暗想法,你一定要知道
...的不足之处,并努力提高自己。第二个阴暗想法:女生的孤独感尽管在现代社会中,人们之间的联系越来越紧密,但是女生的孤独感却越来越强烈。许多女生感到自己与他人无法建立真正的联系,即使在亲密关系中,也常常感到...……更多
...透析治疗需要长期进行,患者可能会面临各种心理问题和孤独感。本文旨在科普长期进行透析治疗的老年患者如何保持良好的心理状态并避免孤独感,以提高患者的生活质量和治疗效果。一、老年患者透析所面临的心理问题老年...……更多
热闹的假期却被孤独感“击中” 你有“假期孤独症”吗?
...好好宅家休息几天,但我发现这还挺难熬的,会有莫名的孤独感。”最近,一位网友向记者反映。有网友称这种心理上的异常为“假期孤独症”。不过心理学专家告诉记者,在临床上并没有“假期孤独症”的说法,这更多是一种...……更多
长期的单身生活是否真的会影响健康?
...家庭聚会或与老朋友保持联系,可以提供情感支持和减少孤独感。此外,发展个人爱好,如园艺、绘画或音乐,不仅能丰富生活,还能提供心理上的满足感和成就感。 ……更多
如果你有过这样的感受,那么你可能是一个孤独者
...个人对自己的社交关系感到不满意或缺乏,或者对自己的孤独感到痛苦或恐惧。孤独者并不一定是孤单的,他们可能有家庭、工作、同事、邻居等,但他们却觉得这些关系都是表面的、无意义的、无法满足他们的内心需求。孤独...……更多
太空性行为研究:NASA带你揭开神秘面纱
...间太空旅行中,航天员可能会面临重力失重、空间限制、孤独感、生活常规变化等多种挑战。长期缺乏接触和亲密关系可能导致航天员的心理健康问题,这也促使了太空性行为研究的产生。从历史上看,对太空性行为的研究一直...……更多
孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰
...亚利桑那大学和俄勒冈州立大学等机构的心理学家发现,孤独感会让人更容易遭遇噩梦的困扰。这一发现意义重大,因为孤独和睡眠障碍不仅是严峻的公共卫生问题,而且与心脏病、中风以及早亡的风险增加密切相关。研究团队...……更多
· 社交媒体该为现代人的孤独感“背锅”吗?
...会因为缓释渠道、平台和网络的匮乏,令问题恶化,加剧孤独感,甚至会感到更绝望?关于“附近”“互动”的话术中一个比较搞笑的说法是,在乘坐交通工具时,人们应该放下手机,多关注身边的人,多在现实中互动。有生活...……更多
宇航员亲身经历了什么?揭秘太空中的神秘幻觉与超自然力量!
...人保持联系,无法像在地球上那样自由交流和社交。这种孤独感可能会让宇航员的大脑产生错觉,看到听到一些并不存在的东西。太空中的高压环境也是产生幻觉的一个潜在因素。在没有重力的情况下,宇航员的身体会出现各种...……更多
宇航员在太空遇到的“诡异幻觉”,或许是空间环境对大脑的影响
...心理健康,推动人类太空探索事业的发展。 心理压力和孤独感对意识的影响太空探索是人类科学史上的伟大壮举,但在这未知的领域中,宇航员们面临着一系列挑战,其中包括“诡异幻觉”,心理压力和孤独感。这些因素不仅...……更多
无力解脱!宇航员惨遭固定在太空,悬浮生死一线
...验到地球上的自然景观,在一定程度上克服太空环境下的孤独感。长时间悬浮在微重力环境中对身体和心理都会产生不可忽视的影响。骨质疏松、心血管问题以及情绪的起伏都是宇航员在太空中必须面对的挑战。然而,随着科学...……更多
...另一部分就是年轻人单人家庭。 独居者多心理压力大、孤独感较强等四个心理问题独居人群的孤独感要明显高于普通人群。有研究表明,独居人群存在心理压力大、孤独感较强、安全感缺乏和失落感较强这四个心理问题。雅之...……更多
人这一辈子,谁都逃不开“孤独”两个字
...断地给你这三个感觉,那么你就要知道,你爱错人了。01孤独感人这一辈子,谁都逃不开“孤独”两个字。但,你爱的那个人,虽然他没有义务来挽救你的孤独,但他一定是能给你在孤独中,带来快乐的人。倘若你和他在一起后...……更多
...度对待艾滋病患者,及时为患者做好心理疏导工作。五、孤独感心理护理孤独是指个体在生活中缺乏必要的社会联系所导致的一种情绪反应。由于长期与家人分离,艾滋病患者常常感到孤独,在与他人交往时,也会感到不安,缺...……更多
关爱老人从电话“问候”开始
...一些老年人心理咨询案例,发现因社会交往减少而产生的孤独感、失落感笼罩在许多老年人内心深处。“岁数大了,没用了……”人老了,经常会这样念叨。特别是身患疾病或者自理能力较弱的老年人,时常因为感觉自己“无用...……更多
心理学家通过一系列研究发现,老年人更容易产生“衰老感”
...状态,交际圈子逐渐变窄,加之子女的陪伴较少,内心的孤独感会油然而生,尤其是丧偶或是离异老人。由于上述因素,老人的内心可能会产生“被抛弃感”,甚至会对自身的价值产生怀疑、绝望和自我否定。充分的陪伴能够在...……更多
人到中年,女人最想要不过是这5种东西,与爱情无关
...己的兴趣爱好。有研究表明,女性在45岁以后就开始出现孤独感,而与家人和朋友的交流是降低这种孤独感的有效途径。我曾见过一位中年女性朋友,她每天都会抽出时间与她的母亲聊天,无论多忙都不会忽略。她说:“妈妈是...……更多
让成年人崩溃的8大现象
...扰着成年人,职业压力成为让他们感到崩溃的重要因素。孤独感尽管生活中有很多人陪伴,但成年人有时也会感到孤独。忙碌的工作和家庭任务,使得他们缺少属于自己的时间。孤独感是一个不容忽视的让成年人崩溃的现象。健...……更多
癌症患者在治疗过程中会遇到哪些心理问题如何寻求心理支持
...状态而选择与社交活动和朋友圈隔离。这种社交隔离或致孤独感和情绪上的负担。寻求心理支持的方法:1.寻找支持团体:加入癌症康复团体或社区,与其他患者建立联系,分享经验和情感。2.倾诉和沟通:与家人、朋友或医护...……更多
38岁剩女要80万彩礼,相亲30多次幡然醒悟,坦言有男人肯娶她就行
...起,浑身难受,却没人照顾和关心,这凸显了她生活中的孤独感和无助感。相亲30多次全都失败,也加剧了她的孤独感,让她感到在婚姻市场上被边缘化。2、焦虑与压力:小雅的岁数不小了,急着结婚生孩子,这反映了社会对剩...……更多
如果一个女人既没有朋友,也不合群,你知道这意味着什么吗?
...圈可能导致女性的心理健康问题。研究表明,社交孤立和孤独感与焦虑、抑郁等心理健康问题密切相关。缺乏社交圈的女性可能更容易陷入消极情绪中,感到无助、沮丧和失落。长期下去,这可能会对她们的心理健康产生负面影...……更多
女航天员返回地球后禁止生育?太空环境对人的影响真有这么大吗?
...类也开展了很多研究,并研发出了一些措施来缓解太空人孤独感,如与地球上的人进行通讯、太空人之间的互动等。太空探索的深入发展受到了高质量和高标准的先决条件。每位宇航员的安全都是最重要的,因此NASA必须采取措...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...的人可能会减少与亲朋好友的联系,回避社交场合,产生孤独感。10.生活质量下降:抑郁的人可能面临工作、学习和家庭生活的困扰,导致生活质量下降。二、抑制抑郁的方法1.寻求专业帮助:如果认为自己可能有抑郁症状,应...……更多
...的事情,能让自己的精神面貌积极、乐观、向上。不过,孤独感绝非一无是处,偶尔的孤独有一定的正向作用,比如每天独处一会儿,暂时摆脱烦心琐事,给身心一些空间,对健康是有益的。孤独时,不妨给家人朋友打个电话,...……更多
想要搞定一个女人,学会抓住以下三个时机,会事半功倍
...无助。尤其在女性面临困境、心情低落时,她们所体验的孤独感更为深刻。此时,她们的心就像一块急需阳光照耀的冰封之地,盼望着温暖,盼望着解脱。就在这样的时刻,你的出现就像冬日的阳光,穿透厚厚的云层,洒在那片...……更多
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感悟年味:在团圆中寻找心灵的归属
又是一年将临近,心思也不由得活泛起来,难以平静。尽管现在过年其实和平时大差不差,吃的差不多,穿的也差不多,超市不关门,想见的人也在平时经常见
2025-02-19 11:13:00
人到老年,发现子女不孝,应该及时断舍离
人到晚年,其实健康的好时候不多了。这时候,就更应该珍惜。倘若子女不孝,让自己十分受罪,就应该及时断舍离。有些老人,在跟子女的关系里
2025-02-19 12:02:00
优秀作文:《平凡中的感动》
作者 于昕玥济南市育英中学2024级10班在那个寒冷的雨天,上学路上我再次看到了那个站在雨中的背影。她是一位“红马甲”
2025-02-19 12:04:00
妯娌来给我拜年,她才踏进门一只脚,我就把她赶了出去
#妯娌来给我拜年,她才踏进门一只脚,我就把她赶了出去在这个看似平常却又暗藏波澜的新年里,我经历了一件让整个家族都为之震动的事情
2025-02-19 12:10:00
人到晚年,最大的底气不是子女孝顺,而是有3张底牌,缺一不可
人到晚年,最大的依靠是不是子女?按道理说,应该是。因为我们给子女倾注了一辈子的心血。但实际上,子女能不能靠得住,不到那一天
2025-02-19 12:11:00
女人喜欢听的四句话,情商高的男人都会说!
《女人喜欢听的四句话,情商高的男人都会说!》在情感的世界里,语言如同一把神奇的钥匙,能开启女人内心深处的情感之门。有些话
2025-02-19 12:16:00
真正有福的人,此生“三不碰”,离得越远余生越有福!
在人生的长河中,每个人都在追求属于自己的幸福。然而,真正的幸福并非唾手可得,它需要智慧的选择与坚持。有福之人,往往懂得在纷繁复杂的世界中保持清醒
2025-02-19 12:23:00
对你有这3个行为的男人,早已对你“刻骨铭心”了!
**《对你有这3个行为的男人,早已对你“刻骨铭心”了!》**在这个纷繁复杂的世界里,爱情如同夜空中闪烁的星辰,璀璨而又神秘
2025-02-19 12:24:00
女人不是为了爱和你在一起,才会有这4个“反常”的表现!
标题:女人不是为了爱和你在一起,才会有这4个“反常”的表现!在情感的世界中,女性的心思总是复杂而微妙。当一个女人不是因为爱情而选择与你共度时光
2025-02-19 12:26:00
退休之后,后半生没有一个朋友,也没有饭局的人,往往是这3种人
人和人的性格不同。有些人每天都要聊天,跟别人出门去转悠,才觉得快活。但有些人,就喜欢自己一个人不说话,就那么静静地做自己的事情
2025-02-19 12:29:00
山东健康科普专栏|启动“心”能量,迎接新学期!
贺照阳 通讯员 吕翠霞 于连龙新学期开始,“神兽”们从假期的自由轻松状态回到规律有序的校园生活,心情或许有些纠结和复杂
2025-02-19 12:37:00
女人说这4句话,就是拒绝你了,别追了!
#女人说这4句话,就是拒绝你了,别追了!在情感的迷宫里,男女之间的互动常常充满了微妙的信号与暗示。有时候,女人的几句话可能就像隐藏的路标
2025-02-19 12:58:00
因为他说的话我欢喜的嫁给他,晚班回家听到里面的声音,我想杀他
标题:因为他说的话我欢喜的嫁给他,晚班回家听到里面的声音,我想杀他在爱情的世界里,甜言蜜语往往是最致命的毒药。我曾经以为
2025-02-19 13:01:00
分手复联后,和前任如何沟通才有效
#分手复联后,和前任如何沟通才有效在情感的迷宫里,分手与复联如同两道难以跨越的沟壑,而有效的沟通则是那架在沟壑上的桥梁
2025-02-19 13:05:00
农历正月,尤其在这时辰出生的属狗人,命真好!
#农历正月,尤其在这时辰出生的属狗人,命真好!在古老的东方文化中,生辰八字与生肖属相交织成一张神秘的网,捕捉着每个人命运的独特轨迹
2025-02-19 13:11:00