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头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...质量。甘草:甘草是豆科植物甘草的根及根茎,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。甘草能够调和其他三味中药的药性,增强整个方子的疗效。#深度好文计划#二陈汤的使用方法也很简单。将四味...……更多
用黄芪泡水喝,身上或能收到这3个好处
...功效会翻好几倍。喝黄芪泡水有哪些养生功效? 第一,益气固表中医认为黄芪具有利尿、生肌,以及解毒排脓、补气固表等功效,一般都会用来治疗气虚乏力,以及口舌生疮、盗汗水肿、子宫脱垂等疾病。对于糖尿病和慢性肾...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...价值外,桂圆还有着多种药用功效。中医认为,桂圆具有益气养血、宁心安神的作用,对于治疗失眠、健忘、心悸等症状有着显著的效果。在日常生活中,人们可以通过生食桂圆肉或者煮粥时加入桂圆来充分利用其营养价值和药...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...排湿;老鸭则肉质鲜美,营养丰富,能够滋阴润燥、补中益气。这些食材的搭配,使得薏米冬瓜老鸭汤既美味又营养,适合全家人享用。制作这款汤品时,首先需要将薏米提前浸泡,以便更好地发挥其功效。接着,将老鸭清洗干...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...、无异常斑点、没有腐烂的山药。3、黄精黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家|陈敏剑:脾胃入手,扶正祛邪 补气血祛风湿
...合羌活除湿汤治疗,八珍汤中的人参、白术、当归等都是益气补血的良药,羌活除湿汤当中的独活、川芎等,有着较好的祛风祛湿的作用,两方并用则可为患者补足气血的同时祛除风湿。此外,四肢冰凉的患者一般脾胃虚寒,导...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
...樱桃在中医中被认为是一种味甘、性温的水果,具有补中益气、健脾开胃的功效。樱桃中含有丰富的维生素C和铁元素,这些物质可以促进血液循环,增强免疫力。此外,樱桃中的花青素成分具有很强的抗氧化作用,可以清除体...……更多
...芩、浮小麦、红枣、糯稻根、杜蛎(煅)。辅材:绵白糖。益气养阴,固表敛汗。用以气阴不够之盗汗、盗汗及小儿盗汗。使用方法使用量是用开水冲服,成年人一次10克,一日3次;四周岁下列少年儿童,一次5克,一日2次。四周岁...……更多
...疗失眠(抑郁症)的功效。具有养心安神、和中缓急、补脾益气的功效。作用:养心、安神、镇静、止痛虚汗。调理:经前紧张、更年期综合征、小儿多动症、神经衰弱、严重失眠。另外不同症状,草麦也有所不同,自己在制作大枣汤时...……更多
中医辨证科学诊治输卵管堵塞你怎么看
...,舌淡暗或有瘀斑,舌苔薄白;脉细弱或涩。治疗原则:益气补血,活血祛瘀。3、热盛瘀阻型:症状:少腹疼痛,发热,白带增多,黄色,有异味;口干恶心,尿短黄,大便干燥。脉象:从舌脉可以看出,舌红、舌苔黄厚油腻或黄...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...人参可以与黄芪、白术、当归等中药搭配使用,组成补中益气汤,可以有效地改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。人参还可以与熟地黄、山药、山茱萸等中药搭配使用,组成六味地黄丸,可以有效地改善肝肾阴虚、腰膝酸软等症状...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...”,有着甘、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...一个强大的气血双补方。党参是补气的佳品,它具有补中益气、健脾益肺的功效。白术是健脾的良药,它具有健脾益气、燥湿利水的功效。茯苓是利水渗湿的佳品,它具有利水渗湿、健脾宁心的功效。甘草是调和诸药的良药,它...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...重要穴位,位于外膝眼下三寸处。艾灸此穴可温补脾胃、益气养血、强壮身体。将艾条点燃后,对准足三里穴进行熏烤,每次10-15分钟,每周2-3次。二是风池穴按摩,风池穴位于颈后两侧凹陷处,是足少阳胆经的穴位。按摩此穴...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功...……更多
防疫还靠“储正气”!上海4家市级中医医院牵头推出各具特色的中医药干预方案,一起来看看|抗疫答疑
...藿香组成。重点突出了三个方面:📕第一,用白人参来益气扶正,以增强免疫作用;📕第二,组合金银花和芦根,具有清热解毒作用;📕第三,紫苏叶和藿香,具备芳香化湿作用。苏香饮由原曙光医院协定方“曙光防疫强身饮...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...多年,是身体虚弱,怕风畏寒者的良药,能够补气升阳,益气固表,被称为是补气诸药之最,还有降血压、养心脏、抗肿瘤的作用。所以日常可用黄芪与党参、白术、山药煮鸡汤或鱼汤,或者用开水直接冲泡饮用。但要注意不可...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...应季水果的一种,含有极其丰富的维生素C,有着补血、益气、润肺、健脾的功效,同时也能够巩固牙齿、滋润喉咙,使口气保持清新,也被称为“春天第一果”。它的味道甘甜,老少皆宜。特别是对于体质较为虚弱的人群,多...……更多
1、益气红枣鸡蛋汤有益气的作用功效,进而能够给大家人体具有优良的滋补实际效果。由于大枣温性、味甘,能补血补气养胃、补血补气,老红糖也可以补气养血,而生鸡蛋带有蛋白、人体脂肪、锌、铁、钙等营养元素,能补...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...于伴有神疲乏力、食欲不振等症状的患者,还可加用补中益气丸,它由黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡等组成,能益气健脾。注:以上介绍仅做科普使用,如果您出现上述症状,建议就医后,按照医嘱用药。在日常生活中...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品如海参、龙虾、蛤蜊、核桃、黑豆等也可以在一定程度上发...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...健脾生津。同时,百合和大枣的组合能够润肺止咳、健脾益气、清除体内的余热,对慢性咳嗽或阴虚咳嗽有一定的疗效。制作方法:取15克干百合和3到5颗大枣,先用水浸泡12小时,然后加入大枣一起煮至枣烂为止。每天饮用2到3...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效;对于小李这样关心家人健康的女性来说,红枣茶不仅能补血养颜,还能帮助改善睡眠质量;4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用,而陈皮能...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进机体的新陈代谢,增强身...……更多
眼屎多,肺热肝热,2个中成药,润肺降火、益气养阴
...来一看,舌红、苔黄,这个时候,我们就需要润肺降火、益气养阴了,可以参考一个清肺抑火片。清肺抑火片由黄芩、栀子、桔梗、知母、前胡、黄柏、苦参等药组成,其中,黄芩、黄柏、栀子泻火解毒,知母、前胡可以滋阴润...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...溪穴、丰隆穴、支正穴进行针灸,这些穴位可以起到壮阳益气、滋阴益肾、中土得运、湿痰自化等功效。在进行针灸治疗时,需要由专业的中医医师进行操作,以避免出现意外情况。患者还需要注意饮食调整、运动锻炼等方面,...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...草,这味被尊称为“国老”的草药,自古以来便以其补脾益气、润肺止咳、调和诸药的药性而备受推崇。当它与柴胡携手,两者相辅相成,功效倍增。甘草还能增强柴胡疏肝解郁的功效。在柴胡的引领下,甘草的补益之力得以更...……更多
“解秋乏,多补钾”,建议多吃这五道高钾菜,腿脚有劲精神好
...胃经,有扶正补虚、健脾开胃之功效。而鸡肉,则能温中益气,滋养五脏。两者相结合,不仅补钾效果显著,还能提升人体正气,增强抵抗力,让你在秋风中也能元气满满。二、紫菜蛋花汤,鲜美又补钾紫菜,这小小的海洋植物...……更多
自拟益气养血润肠汤治老年性便秘
...虚、肝阳偏亢或心脾两虚等证。笔者所在中医科采用自拟益气养血润肠汤治疗老年性便秘疗效显著。现将验案一则整理如下,与同道共享。赵某,65岁,2020年2月13日初诊。患者自诉便秘2年余,大便时常3~5日一行,临厕努挣,大...……更多
二十四节气食谱·清明
...脾经,具有理气健脾,燥湿化痰的功效;此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此,专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量,这是一款不仅糖友能吃,普通大众也能食用的美味青团。糖...……更多
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2024外滩大会现场,一款AI烹饪机器人吸引不少观众,号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
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腿粗屁股大的人更长寿?是真的!寿命长的人,身上往往有这4个特征
参考资料:[1]Lewina O. Lee el al., "Optimism is associated with exceptional longevity in
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“尊敬的乘客您好,现在我们有一个紧急情况需要您的帮助。5号车厢有一名乘客突发身体不适,急需医生诊治,请列车上的医务人员速到5号车厢帮忙
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本文转自:人民网-江西频道在第40个教师节来临之际,南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动,为教职工送上一份“健康”大礼包
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盐焗鸡里“邮”滋味
本文转自:人民网-江西频道“想吃盐焗鸡,就找小胡。”在江西省赣州市安远县城,这句话流传在大街小巷。小胡是退役军人胡洪城
2024-09-05 20:12:00
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
泸州泸县订单高粱实现产值2亿元
本文转自:人民网-四川频道“好酒离不开红粮”。“起称!”9月5日,在泸州市泸县百和镇兴隆嘴村高粱收购点,村民们早早地来到现场
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会东软籽石榴喜获丰收 电商助力开创销售新篇章
本文转自:人民网-四川频道在秋高气爽的季节里,四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
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平均亩产1600斤!资阳安岳水稻新品种试验田迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村,稻谷飘香,一片丰收的景象
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河北隆化:“青社学堂”培育直播人才助力乡村振兴
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河北尚义:绿色小杂粮 富民大产业
本文转自:人民网-河北频道金灿灿的谷穗喜获丰收。李登峰摄金秋时节,满目“丰景”。走进河北省张家口市尚义县下马圈乡杂谷种植基地
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不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
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