- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，肝脏也十分容易受到伤害，例如酗酒、过度劳累、不良饮食习惯等都可能对肝脏造成损害。因此，我们需要时刻关注肝脏的健康状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保护肝脏免受伤害。在医学领域，肝脏疾病是一个广泛...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...腐与糖尿病之间的亲密关系，主要体现在豆腐作为一种低热量、高蛋白质的食物，为糖尿病患者的饮食管理提供了有力支持。豆腐就像一位温柔的护士，以其丰富的植物蛋白，为糖尿病患者提供必需的营养，同时又因其低碳水化...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
...会根据患者的具体情况制定个性化的饮食方案，包括控制热量摄入、调整蛋白质结构、增加水分摄入等。患者应该积极配合医生的治疗建议，认真执行饮食调整方案，以期达到最佳的治疗效果。结石的形成与饮食习惯密切相关，...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
...喜欢的快餐食品之一，但是这些食品中含有大量的油脂和热量，如果长期食用，会导致身体肥胖、内分泌失调等问题，进而影响到月经周期和经量。因此，建议女性朋友尽量少吃或不吃油炸食品，以保持身体健康。炸鸡2.蛋糕等...……更多
2023-12-14 14:17:00高糖,身体,建议,女性,食品,朋友
...高（70%以上）的黑巧克力，并适量食用，因为它仍然是高热量食品。虽然这些零食有益于身体健康，但仍需适量食用。过量摄入任何食物都可能导致热量过剩和不良健康效果。此外，对于某些人群，如过敏体质、特殊饮食需求或...……更多
2024-01-11 11:54:00零食,食用,好处,身体,健康,零食
...养生的好时机，但是并不意味着一味地进补和大量摄入高热量的食物。合理的饮食搭配非常重要。在深秋时节，由于气温的下降和身体抵抗力的减弱，我们需要适当地增加热量和营养的摄入，但是也不能过度。要根据自身的身体...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...病这一常见的慢性疾病时，患者和护理者往往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理，作为糖尿病综合治疗计划的重要一环，需要我们对此类疑问给予科学而明确的回答...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...应了你的运动强度。在相同运动量的情况下，身体消耗的热量也会随之下降。这种方法在减肥初期确实会有明显的效果，而后效果会随之减弱。所以有氧运动不能过于单一，多安排几种，保证每天不重复。4.健康的作息减肥中要...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...下进行。避免极端行为：绝对避免长时间绝食或严重限制热量的极端行为，这些可能会对健康造成严重伤害。心理健康的重要性：保持正面的心态，避免由于食物摄入的改变而引起的心理压力。这种方式不是一种短期的减肥方法...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...前筹划的智慧为孩子制定一周的早餐计划，不仅可以确保饮食多样化，还能避免忙碌的工作日早晨匆忙决策所带来的不均衡饮食选择。这一策略允许家长提前准备所需的食材，确保每一餐都富含必需的营养素。例如，可以规划包...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...大量的糖分和脂肪，但营养价值相对较低。摄入过多的高热量食物可能导致体重增加和脂肪堆积，进而加重高血脂患者的病情。土豆土豆是厨房里的常见身影，也会经常被人们端上餐桌，不管怎么做都好吃，但是高血脂患者却需...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...相同重量的杂粮饭比白米饭提供的能量少，有助于控制总热量摄入。2、饱腹感杂粮饭通常是由糙米、燕麦、玉米、小米等多种谷物混合而成，相对于白米饭，杂粮饭的膳食纤维含量更高。膳食纤维能够增强饱腹感，减少食物摄...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
...富含膳食纤维、维生素等营养成分，但过量摄入可能导致热量过剩，进而引发肥胖、血脂异常等问题。这些问题都可能加重高血压的病情，增加心脑血管疾病的风险。因此，高血压患者在食用高淀粉类素食时，应注意控制摄入量...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...受欢迎。然而，油条的营养价值相对较低，且高油脂、高热量的特性对健康构成潜在威胁。油炸过程中可能产生反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物质，这些物质在长期摄入后，可能增加心血管疾病、糖代谢异常等风险。豆浆与油条...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...剂制成每。100克沙拉酱中含有约70克的脂肪和700卡路里的热量，而人体每天需要的脂肪和热量是有限的，因此高血脂患者需要控制沙拉酱的摄入量。沙拉酱中的脂肪含量很高，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的含量，这些脂肪对心血...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...4.巧克力
巧克力应该是很多孩子的最爱，但作为一种高热量食品，它的蛋白质含量很低，脂肪含量很高，营养成分的比例不满足儿童生长发育的需要。此外，饭前吃太多巧克力容易产生饱腹感，这会影响食欲，扰乱正常的生活...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
...能指标异常。她感到困惑和恐慌，因为她一直认为自己的饮食习惯无可挑剔。然而，医生指出，正是她日复一日的饮食选择——我们所谓的“两饭”，在无声中危害着她的健康。这一发现不仅震惊了李阿姨，也为我们敲响了警钟...……更多
2023-12-28 12:31:00肝肾,湿气,影响,健康,健康,食物
...化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入：根据个人的年龄、性别、身高、体重和日常活动量，制定一个合理的每日热量摄入计划。避免摄入过多的热量，以预防肥胖和相关疾病。增加蔬菜和水果的摄入...……更多
2024-03-07 12:52:00营养师,健康饮食,注意事项,事项,营养,饮食
随着现代人生活方式的改变，缺乏运动和高热量、高脂肪食物的普遍存在，导致体内能量无法得到有效消耗，从而形成了脂肪堆积，最终引发肥胖。肥胖不仅会对身体健康产生负面影响，还可能导致多种慢性疾病，如高血压、...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...，但实际上它们可能对健康产生误导。尽管人工甜味剂的热量低，但其长期使用的安全性和健康影响仍有待进一步研究。有些研究表明，长期摄入人工甜味剂可能影响人体对甜味的感知，并可能与体重增加、代谢异常等健康问题...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...以加强身体抵挡力，防备感冒等疾病。
减肥减肥红薯低热量、高纤维的特性有助于增加饱腹感，操控食欲，从而抵达减肥减肥的效果，适量食用红薯可以作为健康减肥的一部分。美容养颜红薯富含维生素A、维生素C等养分物质...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
...，木糖醇，安赛蜜，阿斯巴甜等这些甜味剂本身不含任何热量或者热量极低，大多数情况下甚至会有比糖还要甜得多的味道，因此在使用这些甜味剂加入食品中时，不会产生过多热量，还能够保持食物原本的甜味，这类无糖食品...……更多
2022-12-16 11:13长胖,一文,无糖,答案,食品,健康
...质0.8克、碳水化合物9.2克、纤维0.7克，能提供62.8千焦的热量。每100克烹制后的芹菜中，水分占94%，含蛋白质0.8克、碳水化合物2.3克、纤维0.6克，能提供71.2千焦的热量。芹菜是结节的“加速剂”？芹菜是一种常见的蔬菜，富含膳...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
...但我们要知道，佛教僧侣平时的主要工作就是打坐念经，热量消耗很少，就算少吃一餐，也不会对他们造成什么影响。而我们现代人，讲究的是“一日三餐，早餐、午餐、晚餐”，不管是上班族还是学生党，平时需要用脑用体力...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...饮食时间，一日三餐定时定量，同时避免高糖、高脂、高热量的食物（例如薯片、炸鸡翅等）摄入，多吃新鲜蔬菜、水果等健康食品。误区五:只吃水果和蔬菜，不吃肉类许多人在减肥时都会选择只吃水果和蔬菜，而不吃肉类，...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...它们可能影响孩子的长期健康。另一方面，油炸食品的高热量密度和低营养价值，使得孩子容易过量摄入热量却得不到足够的营养。这不仅会影响孩子的身体健康，也可能影响他们的学习能力和注意力。为了减少油炸食品的摄入...……更多
2024-03-01 13:29:00一口,零食,发育,智力,孩子,影响
...似乎成了他们中的许多人共同的问题。高血脂：不仅仅是饮食的问题高血脂，作为心血管疾病的一个重要危险因素，在现代社会越发普遍。很多人以为高血脂仅仅与饮食有关，但实际上，它的成因更加复杂多元。本节将深入探讨...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...员阮光锋认为，代餐品能量容易控制，比如一袋代餐粉的热量基本为200千卡以下，而我们平时吃一顿饭的热量摄入为500-1000千卡，长期用代餐代替正餐，瘦是肯定的，这种减肥方式并不健康，甚至可能会对人的身体造成危害。新...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中，饮食习惯不仅影响我们的健康，更直接关系到我们的寿命。难道不惊人吗？那些看似平常的食物选择，实际上是我们与长寿之间的桥梁。如今，随着科学研究的深入，我们...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...得最大的健康效益。2.烹饪方式：避免使用大量油脂或高热量的调味品来烹饪红薯，以保持其健康特性。3.个体差异：对于一些消化功能比较弱的人，比如老年人和小孩，吃地红薯的时候，要注意控制量，不要吃太多，否则会让...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
更多关于健康的资讯：
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00