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酸酸甜甜的蔓越莓不仅美味,对抗女性尿道感染比抗生素还有优势
...是由大肠杆菌引起的。 李娜开始将蔓越莓果汁纳入日常饮食中。她注意到,在连续几周摄入蔓越莓后,尿道感染的频率有所下降。这种改变虽然不是立竿见影,但对她来说是一个积极的信号。她开始相信,这不仅仅是巧合。为...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...和脂肪酸,有助于增加饱腹感,减少饥饿感,有助于控制饮食,维持健康的体重。增强骨骼健康:核桃中含有丰富的镁和钙等矿物质,这些矿物质对于骨骼健康至关重要。适量食用核桃可以增强骨骼密度,预防骨质疏松症等骨骼...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...和缓解由于过度用眼引起的各种眼部问题。除了注意日常饮食外,适当的体育锻炼,保持良好的作息习惯,避免长时间用眼,做到定时休息,也是非常重要的。让我们从今天开始,把这些美味又养眼的佳肴纳入我们的饮食计划中...……更多
...请赛近日开赛,集团总园和美好愿景分园同时进行了一场热辣滚烫的奔跑盛会。跑道上,一张张可爱的小脸洋溢着如火的热情,彰显着积极、向上、健康的风采。来自不同学龄段的孩子们,在1200米的赛程中,无一人放弃,全部...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...一种美味且营养丰富的水果,但并不适合所有人食用。在饮食选择上,我们应该根据自身的身体状况和医生的建议,合理安排柚子的摄入量,以确保健康的同时享受美味的水果。 ……更多
血糖升高一日三餐该怎样吃?尽量掌握这个方法,或许有助血压平稳
...院接受相关的治疗之外还需要严格的控制一下自己的日常饮食习惯,自己吃了错误的食物可能会导致血压持续升高的可能性了,每个人在生活中一定要注意一下,血糖升高一日三餐怎样吃才是最正确,怎样才能够避免出现血糖升...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...养更全面。芹菜炒肉是一道家常菜,鲜香可口,适合春季饮食。接下来分享它的制作方法。1、将芹菜洗净切段,红辣椒切丝,肉片加水淀粉抓匀;2、热锅凉油,将肉片炒至发白,加入蚝油、生抽炒香;3、加入芹菜和红辣椒丝煸...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
豆制品:替代猪肉和鸡肉的\"植物肉\"在中老年人的日常饮食中,适量减少猪肉和鸡肉的摄入,多选择一些植物肉也是非常明智的选择。植物肉指的是以各种豆类为原料加工制成的食品,特别是一些常见的豆制品,如豆浆、豆腐...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...菜肴中,增添食物的风味同时摄取健康营养。记得,均衡饮食和健康的生活方式是保持身心健康的关键。 ……更多
猪不吃食会影响身体健康吗?猪不吃食胃口不好怎么办?本文讲解
...育不良,影响猪的健康和生产性能。4.消化问题:适当的饮食有助于维持猪的消化系统健康,如果猪不吃食,会导致消化功能下降,猪会出现便秘、腹泻、胃肠炎等。二猪不吃食怎么做?1.检查疾病:很多时候猪不吃食是因为生...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...障碍的营养措施,以及合并其他疾病时的调整策略。助眠饮食五要点睡眠障碍与营养高度相关,充足的营养有助合成5-羟色胺、多巴胺及γ-氨基丁酸等神经递质,这些成分是良好睡眠的物质基础;同时,维生素D、铁、色氨酸等营...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...间的联系提供了基础。本项研究进一步证实,通过合理的饮食干预,降低 TMAO 水平是一种有效的治疗策略。事实上,我们可以利用 TMAO 的生物标志物特性,进行个性化的饮食设计,从而帮助个体确定更加合适的红肉摄入量。 这...……更多
贵州省交通运输厅组织老同志收看2024年第1期“幸福黔老”健康知识讲座
...局的精心组织安排,讲座结合老年人实际情况提出了日常饮食和生活习惯的多项建议,尤其是各种食疗调摄方案非常值得一试。老干部工作者们表示,专家讲得非常细致,在脂肪肝越来越年轻化的今天,此次讲座对于年轻人日常...……更多
只要日常做好这6件事,一年里都不会咳嗽几次
...者风寒咳嗽能够起到治疗作用。5.休息充足,保持良好的饮食习惯休息是身体康复的关键。适当休息可以帮助身体恢复,减少咳嗽的症状。此外,保持良好的饮食习惯也很重要。摄入充足的维生素和营养物质有助于增强免疫力,...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
...领科室医生对卧床老人进行查房,细心询问老人的身体、饮食、睡眠及用药情况,与护工及家属沟通,了解及指导卧床老人的护理计划和措施。来到同泰颐养园为老年人开展了养生保健知识讲座,许安祥主任中医师和徐青云护士...……更多
健康问太和 | 牙齿正畸治疗,哪些人需要拔牙?
...骨不协调的问题。从遗传和进化的角度来看,随着人类的饮食越来越精细,咀嚼系统渐渐退化,而骨骼的退化快于牙齿,以至于多数人都有牙量大于骨量的现象,即现有颌骨不足以容纳所有牙齿,故需要拔牙矫治。利用拔牙间隙...……更多
身上出现几种表现,说明你快绝经了,最好提前做好准备
...别慌张,多半是快要绝经了,做好准备,好好调理身体,饮食中注意多摄入富含雌激素以及钙质的食物,比如豆制品、牛奶、鱼虾等等。同时多进行户外运动,调节好自己的情绪,还能多晒晒太阳,促进钙质吸收,同时提升自身...……更多
有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,让血脂偷偷降
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血脂已经成为困扰现代人健康的一大问题。高血脂不仅会引发心脑血管疾病,还会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。为了控制血脂,许多人选择了药物治疗,其中最常见的...……更多
大健康风口之下,16年全栈程序员转身投入大模型浪潮|我爱黑「可颂」路演项目专访
...消费意识的崛起,消费者不仅要吃得好,也追求更健康的饮食结构。据天猫健康的统计数据显示,过去一年,天猫健康年度购买用户数近3亿,人均年度购买频次超过5次,实现千亿元级交易规模。然而,在日常生活中,如何避免...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...的良好选择。在春天里,让我们多吃这些草本植物,注重饮食调理,保持充足的睡眠和适当的运动,共同迎接春天的到来,享受健康和快乐的生活。 ……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...如恶心、腹泻等消化系统不适症状。因此,建议通过均衡饮食来摄取适量的维生素E,而不是盲目地补充营养品。总之,维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用。通过合理搭配食物,我们可以摄取足够的维...……更多
白沙乡村医生杨财东:“医”心守护百姓健康17载
...有意识到自己患有高血压或者糖尿病,我会叮嘱他们注意饮食,需要定期服药的村民,会归档到诊疗系统中进行统一管理。”“农村医疗工作是一个很平凡的职业,我只是千千万万乡村医生中的一个,但我相信只要扎根基层,心...……更多
上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了,建议自测下
...膜发生不可逆转的基因改变,促进息肉的形成。2.低纤维饮食肠息肉的产生跟不良因素有关,很多人在饮食过程中挑食和偏食,有可能会缺乏膳食纤维提供,膳食纤维获取量不足,肠道的蠕动速度缓慢,有可能会导致结肠息肉,...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
减肥瘦身食谱很多,要根据的饮食习惯来决定,要做到营养全面,荤素搭配好,多吃蔬菜水果,不能挑食。晚饭要少吃,不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物,比如鲜玉米,吃了可以增加饱腹感,能减少其它食物的...……更多
我省“十大新派晋菜”惊艳亮相
本文转自:太原晚报弘扬山西饮食文化我省“十大新派晋菜”惊艳亮相 本报讯(记者 侯慧琴 李静 文/摄)使用山西本地食材、运用山西烹饪技法、弘扬山西饮食文化,12月29日,由山西省商务厅主办、中国饭店协会支持、山西...……更多
炸过食物的油也能恢复如初?只需这样做,省钱更健康
...发生机,变得清澈如新,不仅能为您节省开支,更能保障饮食健康。下面,我要教你如何让使用过的炸油,快速恢复清澈,犹如新油一般!【第一步:沉淀杂质】炸完食物后,立即将油倒入干净且耐热的容器中静置冷却,这是为...……更多
闹元宵 送温暖 促健康 泰安市立医院举办元宵节系列活动
...汤圆的过程中,一定要细嚼慢咽。尤其对于糖尿病患者,饮食更应该多注意,不能吃含糖的汤圆,最好把甜味馅改成咸味汤圆,并且减少主食的摄入量。希望每个家庭在开心过节之余,树立起健康生活的理念。庆佳节 保障行2月2...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...者应该如何养生及护理,预防癌症复发呢?春季癌症病者饮食需要谨记的常识:1、多食蔬菜。与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。2、多食...……更多
不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人,这4种食物能不吃就别吃了
...一天就要喝将近1升的全牛奶,想一想也不大现实,因此饮食成了最佳的补钙方式,但是补钙也不能随便乱吃,“偷钙大王”原来是它,不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人:这4种食物能不吃就别吃了!第一种:碳酸饮料 碳...……更多
额头长痘是怎么回事
...、舒缓压力的方式。额头长痘痘应该怎么调节1、健康的饮食:少吃高糖饮食和奶制品,如薯条、面包、全脂牛奶等,多吃酸奶、蔬菜,水果和粗粮。良好的生活习惯:避免熬夜生活不规律,避免暴晒,注意个人卫生等。2、清洁皮...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
龙里县组织离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育
7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00