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河南朋友念念不忘的家乡美味,韭菜叶面来上一碗就能开心一整天!
...的寄托。每当逢年过节、喜庆日子或者家人团聚时,一碗热腾腾的韭菜叶面总是少不了的。那香气四溢的面条,仿佛能勾起人们心中最深处的回忆和情感,让人不禁想起那些与家人共度的美好时光。 制作韭菜叶面,需要选用新...……更多
凤梨虾球,一道色香味俱佳的佳肴,让人垂涎欲滴
...,犹如春天的微风轻拂过味蕾,让人食欲大增。搭配一碗热腾腾的白饭,简直是一顿人间美味。在这道凤梨虾球中,还巧妙地加入了多种蔬菜,使得整道菜肴不仅美味可口,还充满了营养。这些蔬菜的加入,不仅解了油腻,更为...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...肉丁入味。步骤7:收汁出锅 等待汁水慢慢收干,尝一尝菜肴的味道,根据个人口味适当添加佐料,最后翻炒均匀,即可出锅。这道杏鲍菇丁炒牛肉丁便做好了。以上便是制作杏鲍菇丁炒牛肉丁的具体步骤,这道菜肴非常美味。...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...在众多红薯料理中,芝士焗红薯是一道非常受欢迎的家常菜肴。 芝士焗红薯制作简单,口感丰富。首先,准备好新鲜的红薯、黄油和马苏里拉芝士。将红薯洗净后对半切开,然后放入烧开的蒸锅中,大火蒸熟约20分钟。待红薯...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...用。清炒油菜的美味与营养清炒油菜是一道色香味俱全的菜肴,不仅满足味蕾的需求,也为身体提供丰富的营养。清炒的方式能最大限度地保留油菜的营养成分,让你既能享受美食,又能保持健康。油菜翠绿鲜嫩,清炒后保持了...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...春寒\"来袭,让人有些措手不及。在这样的天气里,一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能滋补暖身,让我们迎接新一年的挑战。今天小编为大家推荐4款过年必备的汤,让你强身健体,过一个暖心的春节!墨鱼筒骨汤墨鱼筒骨...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身体,还能满足口腹之欲。首先,将羊肉切成小块,浸泡并清洗后沥干水分。然后将羊肉放入锅内,加入清水、花椒粒和姜片,大火煮...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...需。 无论是作为一道晚餐的主菜,还是作为家庭聚餐的菜肴之一,黄瓜胡萝卜炒虾仁都能够满足人们对于美食的诉求,让大家胃口大开。在寒冷的深秋,这道菜不仅能够为我们带来美味享受,还能够为身体提供必要的营养,增...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...炖汤,然后加入鱼片和蔬菜翻炒,制作一个美味又健康的菜肴。 植物肉对于素食主义者或想要减少动物性脂肪摄入的人来说,植物肉也是绝佳的选择。腐竹是一种常见的植物蛋白食品,不仅含有丰富的蛋白质,还富含膳食纤维...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...香口感,又增加了五花肉的香味,是一道下饭绝佳的家常菜肴。 在寒冷的冬季,适当食用杏鲍菇对于中老年人来说有着重要的意义。钾元素的补充可以维持身体的健康功能,保持血压稳定,预防心血管疾病的发生。此外,杏鲍...……更多
豆腐与它绝配,简单煮一煮,做法简单,营养美味,不懂太可惜
...成为许多人首选的暖胃食物。在寒冷的冬天里,喝上一碗热腾腾的汤水,不仅可以滋补身体,还能让心情变得更舒畅。本文将介绍一道极为营养滋补的素汤——双菌豆腐汤,这道汤选用了白玉菇和海鲜菇,汤汁的鲜美程度甚至超...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...天然降压菜”,帮助中老年人维持血压稳定。透过美味的菜肴,让我们一同探讨如何通过饮食改善健康状态。芹菜的美味提案1、芹菜的烹饪技巧 将面粉、盐和水搅拌揉面,擀成面条后蒸熟;清洗干净的豆角、芹菜、黄豆芽搭配...……更多
岳阳十大名吃推荐:品味湖南菜的绝佳去处,不可错过的地道美食
...料食用,更是让人欲罢不能。每当清晨或黄昏时分,一碗热腾腾的岳阳米粉,总能抚慰人心。平江酱干也是岳阳的传统小吃之一。以黄豆为主要原料,经过多次加工而成,味道鲜美,口感独特。无论是作为小食还是配菜,都能为...……更多
掌握了正确的做法和技巧,每个人都能在家做出一碗美味可口的馄饨
...餐,都是不错的选择。今天,我将为大家分享如何煮一碗热腾腾、美味可口的馄饨。**一、准备材料**首先,我们需要准备馄饨皮和馅料。馄饨皮可以自己动手做,也可以去超市买现成的。馅料方面,猪肉是最常见的选择,但也...……更多
秋葵,这个看似普通的蔬菜,却有着不普通的功效
...的意义,那就是它可以和牛肉一起烹饪,形成一道美味的菜肴。秋葵,这个名字听起来就有一种秋天的气息。它的口感鲜嫩,营养丰富,是我们秋季餐桌上的常客。而它的营养价值,更是让人惊叹。秋葵含有丰富的膳食纤维,能...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
...,味道更加醇厚。想象一下,在寒冷的冬天里,喝上一碗热腾腾的香菇炖鸡汤,那滋味,简直美极了! 二、香菇炒肉。这道菜简单易做,又美味可口。香菇的吸油性能使得炒出的肉质更加鲜嫩多汁,口感层次丰富。无论是搭配...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...冬天,黑豆和花生成为身体的温暖寒风凛冽的冬天,一碗热腾腾的豆浆或者粥,成为了不少人温暖的早餐选择。不过,对于我家来说,黑豆和花生才是真正能给身体带来温暖的食材。我们经常做的一道美食,就是黑豆花生糕。区...……更多
蒸蛋羹的家常做法,细腻嫩滑,拌饭吃绝对美味,老少皆宜
...口感,深受老少喜爱。无论是早餐、午餐还是晚餐,一碗热腾腾的蒸蛋羹总能给餐桌增添一份温暖和满足。今天,就让我们一起来探讨一下蒸蛋羹的家常做法,让这道美食成为你餐桌上的常客。首先,我们来准备所需的食材。主...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...食物,特别是在冬季,当天气变得格外寒冷时,享用一个热腾腾的烤红薯,瞬间就能让人感到温暖。与土豆不同,红薯在春季虽然也容易发芽,但它并不会产生对人体有害的龙葵素。因此,只要将发芽的部分切除,红薯仍然是可...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...完成了酸菜的腌制,接下来就可以用它来烹饪一些美味的菜肴。比如,酸菜炖粉条和酸菜炖棒骨,都是家常美食中的经典之选。推荐食谱:【酸菜炖粉条】准备食材:酸菜、粉条、猪肉、葱、姜、蒜、杭椒、料酒、酱油、盐、食...……更多
担心水果太凉会伤胃口?做碗这样的甜粥,还可以补钙
在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的甜粥总能带给我们无比的温暖与满足。它不仅滋味甜美,更有着丰富的营养价值。对于许多人来说,冬季是品尝各类热粥的好时节。但你是否知道,除了满足味蕾的需求外,某些特定的甜粥还能...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...树芽、榆钱、荠菜、春笋、韭菜,还有各种鱼类,尤其是扇贝在春季大量上市,新鲜扇贝简单加工后成为了美味的瑶柱。瑶柱富含蛋白质和多种矿物质,其蛋白质含量甚至是鸡肉、牛肉和鲜虾的3倍,每百克干品中的钾含量更是...……更多
胡辣汤,以其独特的香辣口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱
...特的香辣口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。一碗热腾腾的胡辣汤,不仅能在寒冷的早晨为人们带来温暖,更是许多人心中无法替代的美味。那么,如何制作一碗好喝的胡辣汤呢?下面,就让我来为您揭晓其中的秘诀。首...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...各种营养的吸收。今天为小伙伴推荐一道适合冬天食用的菜肴——包菜鸡蛋炒粉丝,做法简单,好吃不贵,比猪肉更受欢迎。11月,宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃。【包菜鸡蛋炒粉丝的具体做法】食...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...疫力,增强身体抵抗力。 如果你想尝试一道美味的蔬菜菜肴,可以考虑炸藕盒。首先,将莲藕洗净后削皮,切成片状。然后,将肉馅绞碎,加入适量的花椒水搅拌均匀。接下来,将葱姜切碎,加入肉馅中,再加入适量的调味料...……更多
盘点浙江6大特色怪菜,外地人表示不解,当地人却不能舍弃的美味
...不例外。浙江人对美食的研究可谓深入到骨髓,特别是在菜肴的精致和美味方面,他们追求着独特的境界。今天,就让我们一同探索浙江的六道独具特色的怪异佳肴。这些菜肴或许会令外地人感到匪夷所思,甚至摇头不解,但对...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...健康和提升免疫力都有显著效果。 每当春风拂面,一碗热腾腾的荠菜猪肝汤不仅能暖身,更能提振精神。它的温和属性对于调理肠胃也大有裨益,尤其是在换季时节,能有效帮助我们的身体适应气候变化。不妨在家尝试烹饪这...……更多
福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜
...间熬煮,汤汁浓郁醇厚,肉质鲜嫩,口感丰富。喝上一碗热腾腾的汀州肉骨茶,暖胃又养身,简直是冬日的最佳选择。宁德肉丸,这是一道经典的宁德小吃。选用上等猪肉和特制的调料,经过精心搅拌和制作,肉丸鲜嫩可口,口...……更多
鸭子的家常做法,它不仅肉质鲜美,而且富含丰富的营养成分
...其他喜欢的调味料,再加入蔬菜,煮熟后即可享用。一碗热腾腾的鸭汤,香气四溢,让人倍感温暖,加上丰富的营养,滋补又美味!【脆皮烤鸭,外脆内嫩,滋味迷人】最后,我们来尝试制作一道令人垂涎的脆皮烤鸭。首先,在...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...钟。 这样,一锅美味的猪肚莲子汤就完成了!吃上一口热腾腾的汤,温暖整个身体,顿时感受到满满的幸福。猪肚莲子汤的营养价值 猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质。首先,在猪肚中含有...……更多
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00