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芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果,是选择自己喜欢的固定几样?还是根据自己体质选择适当的时令水果?...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...富食材的时节。在这温暖的季节里,我们的饮食也需顺应时令,摄入那些既美味又养生的食物。那么,春季的季节食补都有哪些呢?菠菜:春日的菠菜宛如翡翠般碧绿,它不仅富含维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质,还...……更多
寒凝食滞:舒缓消化不良的养生之道
...冷水果。我们可以选择更加温暖和温热的食物,如熟食、热汤和热饮,有助于促进消化。此外,避免过度进食和暴饮暴食也是非常重要的,因为过度负担消化系统会加重寒凝食滞的症状。其次,中医养生中的温补方法对于舒缓寒...……更多
一封“表扬信”,折射高中生志愿精神
...时就已参与志愿讲解。青年报记者 刘春霞本报讯 近日,上海市光明中学收到上海通志馆感谢信,感谢学校高一(8)班王引知同学作为青少年志愿者,用自己的初心和热心,为读者服务。“我是在去年11月前后到上海通志馆开展...……更多
淄博市中西医结合医院:“医”路相伴,让居民近享优质医疗服务
...杏林驿站”揭牌仪式暨健康义诊活动。医院党委副书记张上海与和平街道党工委副书记、办事处主任国良共同为“杏林驿站”揭牌。在桃园社区活动现场,专家们耐心细致地为每一位前来咨询的居民提供中医把脉、专科问诊,认...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...妙地融入餐桌,既能提升食欲,又能驱散体内的寒气。2热汤热饮的享用在日常饮食中,喝一些热汤热饮是很好的选择。生姜茶、红枣姜茶等暖胃饮品,不仅能够帮助消化,还能温暖腹部,促使阳气运行。适当的热水也是很好的...……更多
“一条根”的两岸亲缘
...、洽谈合作而来。5月18日,台青王彦翔(中)在海交会上与王思予(左)、王凌卿(右)正在沟通与产商合作事宜。中新社记者 叶秋云 摄“目前,我们在和福州的一些产商和电商平台洽谈,看看能不能开展合作。”对于此行,王彦翔坦...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...材并掌握烹饪技巧非常重要。新鲜的韭菜和豆芽是春季的时令食材,丰富的营养物质能够为身体提供充足的能量。清洁食材时,要注意去除老叶、豆壳和根部,保持食材的新鲜与原汁原味。烹饪时火候把握得当,快速翻炒不仅能...……更多
组图 | 春节临近,海口市民选购年货过大年
南海网1月25日消息(记者 汪承贤)蛇年春节临近,年味扑面而来。海口市民们忙着买糖果、购春联、选特产、挑鲜花,办年货过大年。在解放西,市民在购买过年装饰品。记者 汪承贤 摄在博爱路,市民选购春联灯笼。记者 汪...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...,让整道菜更具食欲,让人在品尝之后满足而愉悦。 3、上海青:市井美味随着天气逐渐变暖,上海青成为家庭餐桌上最为常见的青菜之一。这绿叶蔬菜,价格实惠,普通市民家中常备。一道蒜蓉上海青,不仅简单易做,而且口...……更多
上海:时令春菜争“鲜”上市
本文转自:中国新闻网3月12日,春天是万物复苏的季节,各式时令春菜竞相上市,为民众餐桌带来了多种新鲜选择。春笋、马兰头和蚕豆,是经典的“春菜老三样”,立春过后,春笋清脆甘甜,无论是烧腌笃鲜还是做油焖笋,...……更多
仅6.188秒!攀椰竞速项目海南代表团男子组罗军获一等奖
...可做到。”海南代表团攀椰竞速项目运动员罗军(右)与上海代表团攀椰竞速项目领队谢斌(左)在训练场交流比赛经验。海报集团全媒体记者周达延 摄上中学后,如今是运动会海南代表团攀椰竞速项目教练的黎庆平老师,无...……更多
美妆国货养生堂YOSEIDO三亚亚特兰蒂斯门店开业
...养生堂YOSEIDO三亚亚特兰蒂斯门店开业。活动主办方供图南海网12月15日消息(记者 林师堂)12月12日,三亚亚特兰蒂斯度假区内,国货美妆品牌养生堂YOSEIDO在三亚亚特兰蒂斯度假区内迎来了新店开业,为游客和当地居民提供美妆...……更多
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
...酒馆内。当时酒馆无客人,皇帝又冷又饿,要求主人弄些热汤热饭吃。这家酒馆的主人姓陈,因春荒,没什么可口饭菜,便将店中自酿米酒拿出献给客人。乾隆要求加些下酒菜,小酒馆主人只得将剩下的两块豆腐拿出,正好门前香...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...代谢紊乱,所以在享受美食的同时要注意控制食量。4、时令选择:春季饮食宜以时令食材为主,选择新鲜、绿色的蔬菜水果,不仅口感更好,而且更有益身体健康。春季养生心得体会春天是一个充满生机和活力的季节,也是一...……更多
...适宜技术,可以祛湿养阳,排毒解毒,培元固本,再辅以时令保健茶饮,可以祛湿健脾,养心扶正。”文晖街道社区卫生服务中心主治中医师王靓告诉记者。在“拱墅杏林联盟”主题游船上,工作人员为游客们发放了中药香囊,...……更多
秋华尚食!达美乐韩式梨汁梅花肉比萨上新,万圣节奇趣黑魔法小食限定回归,更有多款热汤暖饮齐登场!
...,鲜嫩多汁,地道韩风美味直击味蕾!另有2款暖饮、1款热汤同步上新,从舌尖开始,感受属于金秋的温暖与幸福。万圣节妙趣黑魔法美味小食也同步降临,10月14日起,黑魔法苏格兰\"肉肉捣蛋”萌趣登场,还有黑魔法凤尾虾、...……更多
春天孩子要多吃这个菜,养肝明目
...的营养价值。芥蓝是一种富含维生素C、维生素K和叶酸的时令蔬菜,其中维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于预防眼部组织氧化损伤,保护视网膜健康;而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。芥蓝还富含纤维素,有助于促...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...相关商品热度最高的五个省份分别为浙江、广东、江苏、上海、云南。▲外卖三伏贴、刮痧板,居家理疗成养生消费新亮点。(图源:美团买药《夏季养生健康指数报告》)在最新发布的《美团买药夏季养生指数报告》中,三伏...……更多
不是迷信!大雪节气牢记:4事不做3物不吃 仲冬养生要点
...才能食用。不吃太烫的汤水。进入大雪节气,人们喜欢喝热汤驱寒,但过烫的汤水会损伤消化道黏膜,建议饮用温度控制在50摄氏度以下。水生蔬菜不生吃。莲藕、茭白和荸荠等水生蔬菜生长在淤泥中,易沾染寄生虫和细菌,食...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...暖胃又解馋。五、油泼面: 油泼面是一款简单而美味的热汤面,主要以热油浇在面上,再加入各类调味料,如蒜末、香菜等。油泼面有浓郁的香气和麻辣的口感,是一种麻辣暖胃的美食。即使在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的油...……更多
...中展示的华拳。海报集团全媒体记者 姚皓 吴兴财 肖菁菁南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何部分进行使用、复制、修改、抄录、传播或与其它...……更多
...行。会上,2024年海南省优秀大数据应用案例正式发布。南海网记者 姚皓 摄像剪辑 陈元能 实习生 孙畅南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何部分...……更多
健康一夏!全国夏至节气名优特产品名录发布 十大时令美食上榜
...国天气网推出夏至节气名优特产品名录,一起看看有哪些时令美食上榜。辽宁西丰梅花鹿茸夏至三候的第一候是鹿角解,是说夏至后鹿角便开始脱落了。夏至时节,天气炎热,人体容易出汗,导致体内津液流失,而鹿茸有很好的...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...有助于减轻风寒引起的关节疼痛。一杯热姜茶或者加姜的热汤,都是保持体温和健康的绝佳选择。吃二:橙子 橙子是冬季的水果之一,富含维生素C,对于预防感冒和增强免疫力至关重要。冬季缺乏阳光,皮肤容易变得干燥,而...……更多
关注“双11” | 网购时,你被“先用后付”和“分期付款”套路了吗?
...近期群众对于“先用后付”等支付方式的吐槽,11月9日,上海市消保委曾发文谈“先用后付”功能,称《“先用后付”应当保障消费者的知情权和选择权》。文中,上海市消保委提到了目前“先用后付”支付模式中存在的几大问...……更多
三亚凤凰机场恢复往返日本航线
南海网10月27日消息(记者利声富 通讯员 王慧茹)10月27日8时19分,随着吉祥航空HO1611航班从海南控股旗下三亚凤凰国际机场顺利起飞,经南京前往日本大阪,标志着“三亚⇌南京⇌大阪”航线正式恢复,成为三亚市口岸恢复以...……更多
屯昌“旅游+中医养生”解锁别样假期时光
南海网2月1日消息(记者 任桐 通讯员 林小丹)“爸爸,我下次还要来这儿多住几天,太好玩啦!”2月1日,阳光正好,即将踏上前往三亚旅程的徐先生一家七口,在屯昌梦幻香山共享农庄旅游区度过了充实的两天。家里6岁的儿...……更多
南海网2月10日消息(记者 陈望)2月9日晚,2025海口经济圈“定安县迎春杯”足球邀请赛在定安中学足球场收官。在决赛中,凭借张胜的独中两元,文昌明星联队2:1力克海口羊山天翔队夺得冠军。江东竞技队获得季军。比赛吸引...……更多
古人的降伏之道
...提到:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然。”面条作为热汤面,食用后出汗,使面色更加清爽,成为“三伏”天解暑的佳品。此外,瓜果也是古人“三伏”天的重要食物,如西瓜、白瓜等时令瓜果,不仅解暑还富含营养。 传...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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