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南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...养生的南瓜红枣汤,享受一个温暖又健康的冬天!祝大家身体健康,下次再见! ……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...,日常工作中难掩疲惫之色,焦虑情绪也如影随形,仿佛身体被“掏空”了一般。前两天,他特意提前上床休息,希望一夜好眠能驱散连日的倦意。然而,早晨醒来,他那份沉重的疲劳感仍然无法缓解。偶然瞥见#过度疲劳的表...……更多
日常生活中要能够适量吃点红薯,可以收获很多好处
...节,冬季气候吃一块热乎乎的烤红薯,不但可以帮助温暖身体,同时还能够满足食欲,为身体补充所需要的营养物质。因为红薯当中所含有的营养成分是非常丰富的,比如各类维生素,矿物质元素微量元素等等,所以日常生活中...……更多
海口琼山开展保供稳价检查 摊主未在价码牌上标价称“笔坏了”
...人员在对蔬菜摊位258号的价码牌上检查时,发现该摊位的西红柿标价为3.8元/500g、茄子3.1元/500g、大白菜标价为2.3元/500g。而在257号摊位的价码牌上,芹菜标价为3.7元/500g、西红柿3.8元/500g,上述两摊位所标注的价格均高于海口市...……更多
一起来学习如何让卵子更年轻更优质
...染……当女人选择25岁生宝宝时,体内的卵子质量是女性身体发展阶段中最好的时刻之一。因为医学鉴定显示:女性最佳生育年龄是23-28岁。因此,分娩时间越迟,卵子受环境和污染的影响就会越多,卵细胞质量也随之下降,容...……更多
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...生活与工作。焦虑不仅影响我们的心理健康,还可能导致身体上的不适和疾病。因此,建议逼自己戒掉焦虑,可以寻找放松和舒缓压力的方法,如运动、冥想和与亲朋好友交流。同时,培养积极的思维方式,学会接受不可改变的...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...后,再反复加水漂过再食用,以防笋尖中含有的氰化物对身体造成不良影响。2、蚕豆对于有蚕豆病、糖尿病、肠胃消化功能弱的人不建议食用蚕豆,因为蚕豆病患者吃了容易引起溶血性贫血,甚至可能危及生命。而且蚕豆淀粉...……更多
...牵头的研究团队招募了11名中老年志愿者,其中大多数人身体健康,没有糖尿病和高血压。按要求,研究对象在5天内每天在实验室的人体工学椅上坐满8小时。坐着的时候,他们可以玩手机、用笔记本电脑或者阅读,也会按时进...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...如果因为水温高或泡脚时间长而出大汗,这种做法就很伤身体了。因为身体过热会导致阳气升发,气血外张;泡至出大汗,更会加重津液耗损,使气血变得亏空。建议泡脚的水温不要超过40℃;时间最好控制在20分钟以内。泡脚...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...状。这些伴随症状可能表明肺癌已经进展到一定阶段,对身体造成了更严重的影响。呼吸困难可能是由于肿瘤占据了肺部空间或阻塞了气道,而体重下降则可能是由于癌症消耗了体内的能量和营养。胸痛可能是由于肿瘤侵犯了胸...……更多
看天气知健康 | 秋冬吃安宫牛黄丸防中风?用错当心有危险
...人对一些药物的认知和使用仍存有一定误区,这可能会对身体健康造成威胁。安宫牛黄丸并非保健品近期,吉林白山警方打掉一个安宫牛黄丸制假售假团伙,涉案金额达1.2亿余元,所制产品已销往20余省份,安宫牛黄丸再度引发...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...反式脂肪酸,如炸鸡、炸薯条、烤肉等,这些物质会刺激身体产生过多的激素,从而增加结节的生长速度。建议减少食用油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、辛辣刺激性食物辛辣食物也是导致结节生长的“加速剂”之一。...……更多
涨健识 | 健康饮水知识,你了解吗
...一、每天饮水7-8杯《中国居民膳食指南》(2022)建议低身体活动水平成年人每天饮7-8杯水,相当于男性每天喝水1700ml,女性每天喝水1500ml。每天主动、足量饮水,推荐喝白水和茶水,不喝或少喝含糖饮料。二、选择“健康”的...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...,果糖不仅会直接导致血糖升高,还会在一定程度上损害肝脏,从而导致胰岛素抵抗。当果糖进入人体之后,往往需要肝脏对其进行代谢与吸收,而人体的肝脏器官每天最多只能代谢60克左右的果糖,因此,我们若是大量摄入水...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...睛,导致两眼发红。因此,保持良好的情绪,对保护眼睛健康具有重要意义。本文将从情绪与眼睛健康的关系、情绪不畅对眼睛的影响以及如何调整好情绪等方面进行阐述。情绪与眼睛健康的关系1.情绪影响眼睛的生理功能。中...……更多
黄桃高含糖量的原因主要有以下几个方面
...病风险。维生素C在人体内的作用十分重要,它可以帮助身体合成胶原蛋白,保持皮肤的弹性和光泽。此外,维生素C还可以促进铁的吸收和利用,为身体提供充足的能量。除了维生素C,黄桃还含有丰富的纤维,有助于促进消化、...……更多
...孩子的正确认知和审美情趣,而材质的问题更直接损害其身体健康。有检测报告显示,部分盗版书比同类正版书的含铅量高出100倍,且盗版书中普遍测出存在一类致癌物六价铬,同时部分盗版书甲醛超标,这也是孩子看书头晕的...……更多
...发病、心理健康等各类问题的咨询,针对不同患病群众的身体状况,给予专业合理的用药及康复指导,增强村民健康意识。本次义诊得到将军墓镇政府大力支持,累计服务群众500余人次,发放各类宣传资料1000余份。活动提高了...……更多
医院接连接诊
肝脾破裂患者
...抢救,3名患者均康复出院。据该院外科团队医生介绍,肝脏是人体中最大的实质性脏器,血液循环非常丰富,由门静脉和肝动脉双重供血,肝脏的血容量约占人体总量的14%,肝脏一旦破裂出血,患者极有可能在短时间内因大量...……更多
献完血应该注意什么
...,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
肿瘤免疫治疗和护理
...疫护理是肿瘤治疗中不可或缺的一环,它不仅关乎患者的身体健康,更直接影响患者的生活质量。随着肿瘤免疫治疗的快速发展,肿瘤免疫护理的重要性也日益凸显。然而,对于许多患者和家属来说,肿瘤免疫治疗和护理可能是...……更多
养颜消痤:拥有美丽肌肤的秘诀
...择。2.规律作息与减压:良好的睡眠和减压技巧可以促进身体的新陈代谢和肌肤的修复。保持规律的作息时间,学会放松与缓解压力,对于养颜消痤都有积极的影响。四、避免不良习惯:1.避免挤压痤疮:挤压痤疮可能导致感染...……更多
康乐县中西医结合医院组织医疗骨干为群众义诊
...动现场,义诊团队耐心细致地询问前来咨询群众的病史、身体状况、用药情况,用通俗易懂的方式讲解病因,对用药方案提出合理建议,现场普及常见病、多发病的预防知识,提醒群众要养成健康的生活习惯,对疾病做到早预防...……更多
梨形身材女生的困扰:本文揭示真实世界中的挑战与压力
...而改善身材比例。因此,梨形身材的女生应该根据自己的身体状况和需求制定合理的健身计划。四、如何帮助梨形身材女生走出困境1、摒弃社会偏见与歧视我们应该摒弃对梨形身材的偏见和歧视,尊重每个人的身材多样性。同...……更多
重视肺癌筛查,给肺留个底板
...、煤炭、重金属。总之,要有健康的生活方式,保持锻炼身体的好习惯,重视健康体检,都是预防肺癌的重要保障。 ……更多
你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或预防5种病
小陈姑娘身体各处都挺好的,就是有一个难以启齿的毛病,那就是痔疮。因为每天工作非常忙碌,所以没有时间运动,吃饭也不定时,导致经常便秘,最后就患上了痔疮。这天,小陈的痔疮又犯了,于是去医院寻求帮助,希望...……更多
谈恋爱,如何找到和女生升级关系的窗口?
...助于你更好地与女生建立起稳定、健康的关系。二、加强身体接触身体接触是升级关系的重要途径之一。你可以通过适当的身体接触来表达自己的感情和关心,例如牵手、拥抱、亲吻等。这些身体接触可以让女生感受到你的热情...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...关注关节健康,从科普知识出发,以实际行动关爱自己的身体。声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...充水分,还能提供维生素C,增强免疫力。寒冷季节里,身体可能不像夏天那样经常感到口渴,但这不意味着不需要补水。保持规律的饮水习惯,可以通过定时提醒或使用标记水瓶来帮助记忆。这样的小习惯,可以有效减少喉咙...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
本文转自:拂晓报虽说“糖吃太多对身体不好”的观念已深入人心,但许多人还是每天奶茶、碳酸饮料、运动饮料、果汁等不离手。最近,《环境与职业医学》杂志再次刊文提醒,一定要限制含糖饮料的摄入,因其至少会带来8...……更多
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长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果
2024-09-07 09:47:00
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
在今天这个注重健康饮食的时代,素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而,即便是看似健康的素食,也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
在快节奏的现代生活中,饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
豆腐,低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
糖友持续高血糖,到一定程度,可能会导致糖尿病酮症酸中毒,而且短时间内身体就会出现各种并发症;只有把血糖保持在正常范围,控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
白露是热与凉的分水岭,:白露“代表着暑热的结束,昼夜温差逐渐拉大,白天中午气温虽然较高,但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
2024-09-07 09:56:00
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明
2024-09-07 09:57:00
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反
2024-09-07 09:58:00
壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!
壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!瘦大腿的关键,是要把心率控制在120-130。具体的运动其实有很多。但用壶铃摇摆来练
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瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
在肥胖率逐渐上升的现代社会,很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚,而想要减掉腰腹赘肉,并不是一件容易的事情。但是,腰腹赘肉多
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每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关
30多岁的许女士(化名)有个奇怪的毛病,从年轻的时候开始,她每个月大姨妈来时都会流鼻血,但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
2024-09-07 10:00:00