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每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...随着生活水平的提高,人们对于咖啡的热爱越来越高涨。咖啡因作为一种常见的神经兴奋剂,被广泛应用于提神醒脑。然而,长期大量饮用咖啡对人体健康究竟会造成怎样的影响呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论...……更多
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
...如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症)的风险有关。咖啡中的咖啡因被认为可以通过阻断腺苷来增强大脑功能,腺苷是一种导致困倦和抑制神经活动的神经递质。●心理健康:喝咖啡可能对心理健康有积极影响,一些研究表明它可以...……更多
青年人如何控制咖啡因摄入?过量摄入可能对身体造成哪些潜在危害
咖啡因作为一种常见的兴奋剂,被广泛应用于咖啡、茶和许多其他饮料中。对于许多青年人来说,咖啡因是每天提神醒脑的必备品。然而,过量摄入咖啡因可能对身体造成潜在危害。本文将探讨青年人如何控制咖啡因摄入,以...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...的黑咖啡几乎不含热量,却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢,但应限制每日摄入量以避免潜在副作用。酸奶:益生菌的天然来源无糖酸奶是益生菌的极好来源,对肠道健康有积极作用。它含有丰富的蛋白...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...炸食品,选择清淡、健康的烹饪方式,如蒸、煮等。五、咖啡因和碳酸饮料过多的咖啡因和碳酸饮料同样可能对小孩的健康造成潜在风险。过多的咖啡因摄入会影响小孩的睡眠质量和神经系统发育,而碳酸饮料中含有大量糖分,...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
...首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿感,同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥者饮用黑咖啡需...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害,不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺激交感神经系统,增加去甲肾上腺素水平,从而引发心律失常或血压增高,导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状,并可能增加心血管疾病的风险...……更多
咖啡除了提神,还能灌肠治病?这种骗人的排毒方法可能要命!
...晨必备,不仅因其独特的香气和提神效果,更因为含有的咖啡因等生物活性物质,对健康有诸多潜在好处。研究表明,适量饮用咖啡可以提高代谢率、改善心脑血管功能,并可能降低某些类型癌症的风险。然而,这种受欢迎的饮...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...惯,对于高血压的管理至关重要。饮品成分对血压的影响咖啡因的作用:常见于咖啡、茶叶和一些软饮料中的咖啡因,可以短暂提高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放,从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
...的咖啡成分每一杯咖啡都蕴含着复杂而迷人的化学物质。咖啡因,作为众所周知的主角,不仅提振精神,还影响着代谢和神经系统。但咖啡的故事远不止于此。抗氧化剂如氯ogenic酸,在与自由基的战斗中保护细胞,减缓衰老过程...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...不仅能享受美味,还能保护我们的生殖系统免受伤害。高咖啡因饮料:警惕过量摄入的隐患咖啡和茶等含咖啡因饮料在世界范围内广受欢迎,它们的提神效果帮助许多人应对日常生活的压力。然而,当咖啡因摄入过量时,其刺激...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
...人却认为咖啡中含有一些可能对人体健康有害的物质,如咖啡因和丙烯酰胺等,因此会提高患癌症的风险。首先,我们需要了解咖啡中的成分。咖啡中含有多种化合物,其中最主要的成分是咖啡因。咖啡因在适量的情况下对人体...……更多
红茶虽好,但为健康考虑,这5种人最好别喝红茶!
...有助于维持动脉血管的弹性,降低心脏病的风险。同时,咖啡因成分虽然刺激,但也能提高新陈代谢率,对于希望控制体重的人来说,适量饮用红茶可能有助于促进燃脂。不仅如此,红茶内含的氟化物对牙齿健康同样有益,它可...……更多
37岁小伙每天一杯咖啡,坚持一年后去体检,医生惊讶:这喝的是啥
...习惯与他的体检结果之间存在一定的关联。咖啡中含有的咖啡因具有提神醒脑的作用,可以提升效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等,这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...需的营养素,也有助于维持情绪稳定,促进心理健康。高咖啡因饮料:假象下的焦虑虽然咖啡因被广泛认为是提神醒脑的物质,适量摄入对大多数人而言是安全的,但在某些情况下,过量摄入咖啡因可能引发或加剧焦虑、恐慌发...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...利影响。1.咖啡对胃酸的刺激作用首先,咖啡含有一定的咖啡因和其他化合物,这些成分在空腹时会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。对于胃酸过多或有胃溃疡风险的人来说,这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡...……更多
探索咖啡渣如何帮助预防神经退行性疾病
...和特点。咖啡渣是在冲泡咖啡时滤掉的固体废物,主要由咖啡因、纤维素、多酚类物质等组成。其中,咖啡因是其最为重要的成分之一,具有一定的兴奋中枢神经和提神醒脑的作用。此外,咖啡渣中还富含多种抗氧化物质,如儿...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...分人认为,咖啡之所以能够提神醒脑,是因为其中含有的咖啡因等物质,这些物质对人体并无害处,反而能帮助人们集中精力,提高工作效率,在他们看来,咖啡不只是一款饮品,更是一种生活态度,一种精神寄托。然而,另一...……更多
每天早上坚持喝咖啡的人,后来都怎么样了呢?看看和你想的一样吗
...喝咖啡的人通常能够更好地应对工作和学习压力咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,提高人的警觉性和注意力。因此,喝咖啡的人在工作或学习时更加专注和高效。他们能够更好地集中注意力,处理复杂的问题,提高工作效...……更多
经常喝饮料,不喝水,有什么危害
...对身体造成多方面的危害。饮料中往往含有较高的糖分、咖啡因、人工添加剂等成分,这些成分不仅不能为身体提供足够的水分,还可能对身体的多个系统产生负面影响。首先,长期喝饮料不喝水会导致身体水分失衡。水是生命...……更多
霸王茶姬回应“喝完心悸进医院” 专家呼吁增加咖啡因警示信息
...应。相关专家表示,网友出现的症状很可能和奶茶中含有咖啡因有关,建议消费者应注意控制摄入量,呼吁行业增加咖啡因警示信息。近日,不少网友发帖称喝完“万里木兰”奶茶后出现失眠心悸疼痛等症状,如有网友称“喝进...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...致血糖水平波动,而这种波动可能导致夜间醒来。同样,咖啡因是一种众所周知的兴奋剂,存在于咖啡、茶、巧克力等食物中,它通过阻断大脑中的腺苷受体来延迟疲劳感的出现,从而延迟睡眠。此外,重口味或油腻食物的消化...……更多
体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃或有助散结
...应该尽量防止或少吃,以削减结节的开展和症状:咖啡和咖啡因:咖啡因是一种常见的中枢神经系统影响物,它存在于咖啡、茶、巧克力和一些药物中。研讨表明,咖啡因或许会影响甲状腺的功用,或许导致甲状腺结节的添加。...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...日常饮用的浓茶也可能是影响血压的潜在因素。浓茶中的咖啡因和高血压浓茶含有较高浓度的咖啡因,这种天然刺激剂可以短暂提升心率和血压。研究表明,咖啡因摄入后的短时间内,体内血管可能收缩,导致血压上升。长期影...……更多
59种咖啡检出致癌物,涉星巴克等,还能靠咖啡“续命”吗
...系列具有生物活性的化学物质,包括二萜咖啡醇、多酚、咖啡因和绿原酸等。中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会等 5 机构日前联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》中建议:普通成人每天咖...……更多
南京“10元咖啡阿姨”走红  营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用
...的《咖啡与健康的相关科学共识》中建议:普通成人每天咖啡因摄入量应控制在400毫克以内。过量饮用可能导致中枢神经持续性兴奋,进而引发失眠、心慌等问题。此外,速溶咖啡中的咖啡因可能对胃肠黏膜造成刺激,导致胃反...……更多
高血压不能喝茶?再三提醒:不想血压升高,3种水尽量别喝
...的“适量”至关重要。过量喝茶,特别是浓茶,或许导致咖啡因摄入过多,从而刺激心脏和血管,使血压升高。此外,高血压患者在喝茶时,还需留意以下几点:一是防止空腹喝茶,以免对胃肠道形成刺激;二是防止饮用浓茶,...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分,在空腹状态下饮用,这些成分会直接与胃壁接触,可能导致胃酸分泌增多,引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外,咖啡因的兴奋作用可能...……更多
一瓶开挂体考?注意!氮泵可能对青少年大脑发育产生不良影响
...肌肉的血流量,提高肌肉做功能力。此外,氮泵中常见的咖啡因和可可碱等成分还能刺激神经兴奋,增强运动员的专注度,提振精神状态。“跑得更快”“拥有良好状态、保持耐力”等宣传效果,让氮泵使用的“风”吹向了学生...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...是维护骨质密度的策略之一。阴影中的破坏者:高盐、高咖啡因与酒精高盐饮食会增加尿液中钙的排泄量,而过度摄入咖啡因和酒精也已被证实能干扰钙的吸收和骨质的形成。适量减少这些物质的摄入,不仅有利于骨质健康,也...……更多
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医生拆解“降酸公式”:吃对火锅 不易痛风
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)随着天气逐渐转凉,火锅成为很多人餐桌的“顶流”。然而,不少人担心:“吃一顿火锅,会不会让尿酸飙到失控
2025-11-26 08:27:00
冬季运动隐形风险需警惕 各年龄段安全指南请收好
随着冰雪运动热度攀升,滑雪、滑冰等项目成为市民冬日休闲首选。然而低温环境与场地特性叠加,使得冬季运动暗藏诸多“隐形风险”
2025-11-26 11:35:00
三诺糖尿病逆转公益沙龙在长沙举办,联糖日倡导全球关注糖友健康
11月22日,三诺糖尿病逆转中心在湖南湘江新区成功举办了一场以糖尿病逆转为主题的公益沙龙。活动吸引了众多糖尿病患者及家属参与
2025-11-26 11:51:00
燕之屋:如何选择真正有滋养价值的燕窝
燕窝作为传统滋补品,近年来市场需求持续增长,但品牌众多、质量参差不齐的现状也让消费者困惑不已。面对“燕窝什么牌子的好”这一问题
2025-11-26 11:53:00
天津康汇医院:临床技能提升通过交流实现
在天津康汇医院近日举办的首期“影像读片系统”使用经验现场交流会上,临床医师们通过实践与讨论,显著提升了影像诊断能力。本次活动由科教科组织
2025-11-26 11:54:00
从“走出去”到“扎下根”:以岭专利中药如何连获50国“通行证”
11月22日,从在越南举行的第二十一届国际络病学大会海外论坛获悉,中国创新中药领军企业以岭药业生产的17个创新药已在全球50多个国家和地区成功注册并上市
2025-11-26 11:55:00
冬藏养阳,滨城区三河湖镇卫生院中医科为您送上冬季养生指南
鲁网11月26日讯“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳。”《黄帝内经》早已揭示冬季养生的本质在于“藏”。随着立冬节气到来
2025-11-26 16:09:00
播州区石板镇:“莓”好时光到!采摘正当时
多彩贵州网讯 初冬的暖阳洒在田野间,遵义市播州区石板镇天旺村田垄间的草莓大棚鳞次栉比,像一个个铺展在乡野的白色画布,清甜果香顺着微风弥漫开来
2025-11-26 21:03:00
天冷血压易“抬头” 三招稳住血压
秋冬降温后,不少高血压患者会发现血压悄悄升高——这不是错觉!低温会让血管收缩、血液循环阻力增加,就像水管遇冷变窄,水流压力自然上升
2025-11-26 21:55:00
筑牢战斗堡垒 扎根法治沃土 ——记白云区人民法院退休干部党支部
近年来,贵阳市白云区人民法院退休干部支部不断夯实基层基础,按照离退休干部“六好”示范党支部创建标准,扎实开展创建,推动支部建设与司法服务
2025-11-27 00:03:00
全国心力衰竭日|应对“心脏威胁”,心衰早防早治与科学管理这样做
“当一种疾病的5年生存率低于多种癌症,就意味着我们面对的是一场不能退缩的硬仗。”11月26日全国心力衰竭日,吉大二院心血管内科主任刘斌教授在接受中国吉林网吉刻新闻记者专访时
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在贵州紫云,有一道菜的名字自带市井的豪迈与锅气的温度——油渣煮鱼。它不事雕琢,却将黔菜的“酸、辣、鲜、香”融于一炉,是当地人家常餐桌与待客宴席上永不缺席的风景
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南马训练营火热开营!双蚁药业&老百姓大药房暖心护航,获跑友齐点赞!
11月23日上午,南宁马拉松官方训练营在南宁市体育馆活力开跑!活动现场热情涌动,为即将踏上2025南马赛道的跑友们注入专业能量
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快节奏的生活,让人感觉累;高强度的工作,让人感觉累。有时上班上得头晕眼花,但大部分人经过休息调整,就能恢复元气。如果身体一直很硬朗
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