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治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
...织,血压随之上升。3. 缺乏运动:不足的身体活动会减弱心血管系统,导致血压上升。4. 应激:应激反应会暂时提高血压,长期应激则可能导致持续高血压。5. 饮酒和吸烟:这些行为可直接和间接地导致血压升高。 生理因素1. ...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...与啤酒:一杯之差啤酒,作为一种广泛消费的饮品,其对心血管系统的影响引起了广泛关注。适量饮用啤酒可能对心脏有益,但过量则可能带来风险。啤酒与心脏:益处与风险研究表明,适量饮酒与较低的体循环动脉血压增高(...……更多
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
...沉积,形成斑块,导致血管狭窄、堵塞,进而引发一系列心血管疾病,如冠心病、中风等。我国如今已成为“三高”(高血压、高血糖、高血脂)大国,其中高血脂患者的数量更是惊人。据统计,我国患有高血脂的人数可能已经...……更多
常吃这4类食物,让你比同龄人显老!别总吃了
...燥、粗糙,失去光泽。更为严重的是,高盐饮食还会增加心血管疾病的风险,如高血压、动脉硬化等。这些疾病不仅影响身体健康,更会对皮肤造成间接损害。因为心血管疾病会导致血液循环不畅,使皮肤无法得到充足的营养和...……更多
这2个常见水果,不仅糖友可以吃,还有助于控制高血压
...人的血糖监测情况来调整食用量。抗氧化剂的力量:守护心血管健康除了对高血压有益,苹果和香蕉中的抗氧化剂也是一大亮点。维生素C和番茄红素等抗氧化成分,能够减少体内的炎症和氧化应激反应,这是预防心血管疾病的...……更多
胆固醇高时,多吃这3类食物,血脂或会降下来
...导致人们无限制地摄入地蛋糕、肉类等高热量食物。各种心血管类疾病的风险也大大增加,时刻威胁着人们的健康。实际上,在生活中,我们可以多吃一些富含天然“胆固醇”的食物?哪些植物中所含的天然“胆固醇”比较高呢...……更多
最新“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg,控血压:请少吃2菜
《中国心血管健康与疾病报告2019》的权威数据,如同一面明镜,映照出我国心血管健康领域一个不容忽视的严峻现实:在这片广袤的土地上,竟潜藏着高达2.45亿的“高压群体”,他们的心跳中,承载着沉甸甸的数字之重。昔日...……更多
凝心聚力共奋进 奋楫扬帆谱新篇|潍坊银行全力打造高质量发展的标杆银行
...银行,营业机构覆盖潍坊各县市区和青岛、烟台、临沂、滨州、聊城等地市。近年来,潍坊银行聚焦做好金融“五篇大文章”,坚守“服务城乡居民、服务中小企业、服务地方经济”的市场定位,盯紧“保安全、保盈利,提质量...……更多
杭州女子清理旧物导致肺部长霉菌,此前已有多人中招
...3月30日,浙江宁波60岁的王先生在扫墓之后,同样出现了胸痛、发烧等症状。后经诊断,罪魁祸首就是扫墓时吸入的杂质、尘土。报道称,由于坟头一年没有打扫,堆积了不少枯枝腐叶,还有大片的杂草,王先生弓着腰爬上坟头...……更多
...站点日均出车370余次相比,略有下降。损伤、脑血管病、心血管疾病仍然是群众求助的主要原因。具体来说,损伤作为主诉的呼救占比达到26.68%,位列第一。其中,车祸导致的外伤约占一半,这与人们走亲访友、出行频率增加有...……更多
如何吃盐能减少罹患高血压的风险呢?建议了解下
...量吃,这几种类型的盐可以换着吃。如果是高血压患者和心血管疾病患者,可以选着低钠盐吃。如果是儿童可以选加钙盐和加锌盐吃,促进生长发育。另外老年人可以选择加钙盐,预防骨质疏松。尽量少吃腌制的肉和菜。市面上...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...管,促进血液循环,减少血管壁上的脂质沉积,从而预防心血管疾病的发生。但是,需要注意的是,如果长期过量饮用白酒,其对身体的危害也不容忽视。过量饮酒会增加患心血管疾病的风险,比如高血压、高血脂等,此外,还...……更多
想要锁住蔬菜营养素,牢记5个“一”
...结果发现蔬菜总摄入量和生鲜蔬菜摄入量越多的受试者,心血管疾病的发生和死亡风险越低。生蔬菜与心血管疾病发病率和死亡率相关性分别降低了82%和87%,而熟吃蔬菜与这两种风险降低之间则没有明显关联。 对此,研究人员...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...的状况。降压药,顾名思义,主要用于降低血压,以减少心血管疾病的风险。但是,有人担心,某些降压药可能会影响血脂水平,特别是那些已经患有高血脂的人群。首先,了解哪些降压药可能影响血脂水平至关重要。主要有两...……更多
泰安市中心医院举办“心源性猝死预防行动暨S-ICD技术项目启动”活动
...院邱朝晖教授、青岛大学附属医院蔡尚郎教授、哈特瑞姆心血管病医院业务院长田颖教授、山东大学齐鲁医院赵静教授,及省内外三十余位心血管领域专家共同参与,围绕心源性猝死预防及先进技术应用展开深入交流。泰安市中...……更多
糖尿病血糖高易陷心衰危机!出现这7个信号需警惕!
...并发症,致死、致残、生活质量受损。各种并发症之中,心血管疾病尤为突出,尤其是心力衰竭,更是许多2型糖尿病患者的“隐形杀手”。那么,当糖尿病患者的血糖升高时,为何会更容易陷入心衰危机?又有哪些预警信号需...……更多
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
...堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心常务副主任、副主任医师谢华强,为大家答疑解惑。高血压是一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量。谢华强指出,高血压的发生和...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险,如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们,中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了!2022年...……更多
这3种肉对防治糖尿病并发症有益,秋季吃,正当时!
...,这种物质有助于保护血管壁,防止动脉硬化,从而降低心血管疾病的风险。对于糖尿病患者而言,预防心血管疾病是防治并发症的重要一环。兔肉中的胆固醇含量极低,且其脂肪多为不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇...……更多
...警惕痛性眼肌麻痹,应及时前往神经内科就诊,如果出现急性视力下降就要立即就医。 ……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...白(HDL)等,其中LDL被称为“坏胆固醇”,高水平的LDL与心血管疾病风险增加有关,而HDL则被视为“好胆固醇”,有助于降低疾病风险。血脂的水平受多种因素影响,包括遗传、饮食习惯、体重、运动量以及其他生活方式因素。...……更多
脑梗是“拖”出来的?医生:睡觉时若有3个症状,建议早筛查
...远离梗塞的威胁。它不仅是味蕾上的黑色旋风,更是守护心血管健康的隐形盾牌。2、洋葱洋葱,这位身披紫袍的勇士,以其独特的辛辣与甘甜交织的风味,征服了无数食客的味蕾。然而,它真正的魅力远不止于此。洋葱中含有...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...从微妙的动脉功能变化到心脏负担增加,再到可能的致命心血管事件。据估计,全球每年有970万人死于高血压相关疾病。尽管有多种药物可用,如利尿剂、β阻滞剂、钙通道阻滞剂和ACE抑制剂,每种药物都有其针对不同血压控制...……更多
多家医院新开门诊“脑心同治”
...体,不能‘头疼医头,脚疼医脚’”。医生建议:确诊过心血管、脑血管疾病的患者,如出现胸闷、胸疼、头晕、头沉、反应变慢、肢体无力、言语迟缓、口角歪斜等症状,尤其适合到联合门诊就诊。 ……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...态。老年人常出现的3种慢性疾病,建议大家及时预防1、心血管疾病心血管疾病是老年人最常见的慢性疾病之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等,老年人要预防心血管疾病,可以采取以下措施:*保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜...……更多
五花肉中全是油脂,胆固醇过高易三高?真正要远离的,是这几种肉
...的五花肉, 这个年龄段的人群中,因肥胖、糖尿病以及心血管疾病等患病率较高,这些疾病与高脂肪、高胆固醇的饮食习惯有着不可忽视的关联。尽管如此,我们也见证了一些积极的变化,随着健康意识的提升,部分人开始转...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...你能够改掉平时的不良行为习惯,提高睡眠质量。不利于心血管健康 血管是血液循环的场所,心脏源源不断地跳动,才能够维持正常的血液循环,所以心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,长时间睡眠不足很容易加重...……更多
吃猪大油到底能不能引起心血管病?或者对身体有没有害处?了解下
...绞痛、心肌梗塞、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。当然,心血管疾病的发病和很多因素有关,不能只归咎于猪油。但是老年人、肥胖和心脑血管疾病患者、外感发热者、大便溏泄者还是要慎用。同时,很多猪油制品通常会含有大...……更多
心脏“乱弹琴” 医生靶向阻止
...,心脏频频出现“乱弹琴”现象。随后,她前往株洲恺德心血管病医院心内一科治疗。经检查,她被诊断为房颤。“房颤就是心脏的‘乱弹琴’状态,目前是心脏病领域的常见病。房颤是指心房肌失去了正常舒缩活动,代之以快...……更多
厦门大学附属心血管病医院探索“无陪护”管理模式 为病人提供优质服务
本文转自:人民网作为福建省唯一的心血管病专科医院,近年来,厦门大学附属心血管病医院(以下简称“厦心医院”)大胆改革,不断实践探索,形成一套系统、科学、完善的无陪护管理模式,成为全国率先开展全院无陪护...……更多
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随着生育年龄普遍推迟,越来越多35岁以上的高龄女性借助试管婴儿技术实现生育愿望。但高龄女性生殖系统功能会随年龄衰退,试管婴儿过程中面临的风险显著高于年轻女性
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警惕!体表脓肿破溃?元凶竟是它!
近日,市民张先生因右侧下颌出现一逐渐增大的肿块,来到烟台市奇山医院就诊,询问病史,完善相关检查发现,患者布鲁氏菌检测为阳性
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光明顶辟谣︱小雪节气到,“秋冻”不可盲目跟风
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最新研究显示,寻找翻来覆去睡不着有什么办法快速入睡的有效方案,需要从调节内在生理机制入手,这是实现自然健康睡眠的关键。睡眠医学专家Dr
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