- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...损伤。3.多吃水果、蔬菜等含纤维素和维生素之类的绿色食物和优质蛋白类食物，保证身体内部维持酸碱平衡。少食或忌食高热量油炸食品，从而在饮食上协助减脂增肌。（记者：曹洋 通讯员：吴萍 刘丽）来源：新闻坊 ……更多
2024-03-25 11:49:00脂肪,女子,问题,腹部,脊柱,心肌
...的苦瓜、冬瓜、芥菜等蔬菜，在很多文章中被列为了凉性食物，这些食物有加重女性痛经的风险。虽然从未向医生求证这些瓜果蔬菜是否与痛经密切相关，小师还是减少了进食有关食物的频次。以前，她每周平均要吃3次丝瓜，...……更多
2023-01-15 15:25:00痛经,痛经,刘莎,痛感,赵文,例假
...白等），对于身体的恢复是有很大帮助的。感冒了吃什么食物最好1.鸡汤鸡汤在提高人体免疫力的同时，还能减少呼吸道的粘液分泌物，对减少咳嗽次数，以及缓解感冒带来的不适，都是有一定作用的。而且其中所含有的各种营...……更多
2024-04-15 20:33:00纯牛奶,感冒,感冒,纯牛奶,生姜,萝卜
...米是一种富含淀粉和蛋白质的主食材料，具有补充能量、滋补身体的作用。香菇富含多种氨基酸和微量元素，有助于提高免疫力。糯米香菇饭是一道简单而营养的菜品，不仅口感香糯，而且营养丰富，能够增强身体的抵抗力，减...……更多
2024-04-20 10:34:00抵抗力,抵抗,感冒,身体,推荐,切成
...涎欲滴。豆腐夹肉不仅是一道美味的冬季暖菜，更是一款滋补养颜的佳肴。豆腐富含大豆异黄酮，具有丰富的抗氧化作用，能够延缓衰老过程，滋润肌肤。同时，蛋白质的补充有助于提高身体的免疫力，增强抵抗寒冷的能力。对...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...到甲状腺肿瘤，你最好尽快移除它。6、食管溃疡吃辛辣食物的病人常患溃疡。溃疡发生后，将修复食管黏膜。溃疡越频繁，修复次数越大，粘膜细胞癌变的风险越大。为了预防食道癌，远离热食，吃辛辣食物。7、慢性乙型肝炎...……更多
2023-11-30 09:34:00小病,大病,癌症,制造,甲状,乳腺
...需的营养物质。提供能量小米粥是一种低脂肪、低热量的食物，但富含碳水化合物，可以提供身体所需的能量，适合作为早餐或是运动前的能量补充。促进睡眠小米中含有一种被称为三磷酸腺苷的物质，有助于调节神经系统，促...……更多
2023-10-08 06:48:00甲状,癌变,甲状腺,症状,身体,甲状
...心梗的重要措施。建议多吃蔬菜水果，减少油脂和高热量食物的摄入，以保持血管健康。二、缺乏运动运动是保持身体健康的重要方式之一。长期缺乏运动会导致身体机能下降，代谢减缓，容易引起肥胖、高血压等疾病，增加心...……更多
2024-01-18 10:35:00心梗,越来,忠告,越来越,心梗,健康
...。3、不良饮食饮食中高糖、高油脂、高盐或辛辣刺激性食物的摄入可能导致皮脂分泌增加，进而加重毛囊堵塞。此外，缺乏维生素和水分也可能导致皮肤干燥和炎症，促进痤疮的形成。建议患者在生活中保持清淡饮食，减少高...……更多
2024-04-16 19:00:00痘痘,鼻子,原因,毛囊,皮肤,痤疮
...，他也十分注意饮食，饭菜都十分清淡，也很少吃油腻的食物。根据医生的嘱咐，王先生长期定期服用倍他乐克（又名琥珀酸美托洛尔缓释片），并且医生还叮嘱王先生要注意倍他乐克和降糖药的服用时间，不要同服，王先生一...……更多
2023-10-09 11:49:00副作用,过程,先生,受体,作用,心肌
...是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保持温暖；同时还含有维生素、矿物质、膳食纤维等，能滋阴润燥，健脾开胃，润肠通便。...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...了降雪，寒冷达到了顶峰。这个时候就需要多吃一些驱寒滋补暖身的食材，给身体补充能量，增强免疫力，从头暖到脚，温度平安度过寒冬。下面推荐一道非常适合寒冷冬季吃的家常滋补美味：猪肚鸡汤，冬季吃猪肚鸡汤的好处...……更多
2023-12-18 15:07:00寒天,免疫力,免疫,猪肚,鸡汤,寒天
...说说嘴周围长痘痘的调理方法。嘴周围长痘痘怎么调理1.饮食调理少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；规律三餐时间，饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少因饮食不当造成的嘴...……更多
2024-04-14 21:30:00痘痘,周长,痘痘,肌肤,内分泌,饮食
...直肠与肛门区域的组织，进而引发痔疮。有人说吃辛辣的食物就得痔疮，易山云主任告诉大家，其实这是一个误区，辛辣的食物只是一个诱因。有数据显示50%的痔疮患者是因为遗传因素，20%-30%是因为吃辛辣的食物，20%是因为不...……更多
2023-12-19 13:49:00中医医院,东城,国医,中医,记忆,医院
...易消化。在选择食材时，我们不仅要注重口味，更要关注食物的营养价值和对身体健康的影响。通过合理搭配和科学搭配这四种蔬菜，我们可以有效地养肝排毒，增强体质，提高免疫力，从而保障身体的健康。让我们在日常生活...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...量。饮食习惯直接影响睡眠质量。含咖啡因的饮品和高糖食物会刺激中枢神经系统，影响夜间休息。晚餐应选择易于消化的食物，并尽量早些时间进食，避免就寝前重口味或过量饮食。此外，可以通过增加富含镁的食物如坚果和...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
...管密集到眼睛聚集，导致严峻的黑眼圈。03延伸：3种常见食物或肝病“催化剂”平时要尽量少吃1.酒酒伤肝，酒伤肝，酒伤肝，重要的工作说三遍，我想不管什么时候，酒伤肝这件事都要强调再强调。对于已经有肝损害的人来说...……更多
2024-03-13 10:16:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...和特殊体质的人。辣椒：冬日里的暖心战士辣椒不仅能为食物增添独特风味，还是冬日抵御寒冷的得力助手。辣椒含有一种名为辣素的化合物，这种成分能促进血液循环，提高身体温度。事实上，辣素激活身体表面的感受器，这...……更多
2024-01-27 17:20:00香辛料,止痛,厨房,高手,桂皮,香辛料
...如小吊梨汤、胖大海茶、柑橘茶等。患病期间，选择温热食物，如温水、茶、鸡汤、白粥等。避免进食过烫的食物，也不要吃辛辣刺激性食物。可借助水蒸气来滋润咽喉部，也可以选用蒸汽仪或空气加湿器改善湿度，缓解嗓子疼...……更多
2024-02-05 08:27:00口罩,刀片,大意,喉咙,病毒,咽喉
...也让不少人知道了一个知识：“胃也会长结石。”那么，食物和结石间到底有多直接的关系？清华大学附属北京清华长庚医院消化中心主任姜泊介绍，根据不同成分和来源，胃结石可以分为植物性、动物性、药物性和混合性四种...……更多
2023-11-06 00:05:00柠檬柿子吃多了 真会吃出胃结石?
...群组不能设置检测学生有什么试炼啊!)饮食模块：前中期食物匮乏，狼人只让吃老鼠地鸦，活灵好养活只吃脏梅，乌鸦高贵得吃能给的最好的饭防止崩溃，人类和支璃人前期吃苦粥中期吃甜粥，后期食物多了再山珍海味。
然后...……更多
2024-01-02 21:10:00法社,超灵,模块,指南,模块,日程
...的方法。首先，可以通过食疗来增加维生素B6的摄入量。食物中富含维生素B6的有糙米、全麦面粉、肉类、鱼类、蛋类、豆类等，合理搭配这些食物可以帮助补充维生素B6。其次，可以运用中药来调理身体，增强维生素B6的吸收利...……更多
2023-12-22 17:05:00维生素,皮肤,维生素,皮肤,身体,皮炎
...步，无论平时胃口有多大，都应当根据自身实际按需摄取食物，日常生活中，应当尽量少食用肥肉、膨化食品、油炸类食物等热量含量极高的食物，让口味清淡些或许更有利于实现您的减肥“大业”。2.活动欲望降低在发胖前夕...……更多
2024-02-29 13:27:00预兆,调整,脂肪,热量,内脏,代谢
...不容忽视。不合理的饮食习惯，如过量摄入高脂肪、高糖食物，长期下来可能会引起多种健康问题。例如，长期高糖饮食可能导致糖代谢异常，高盐饮食可能导致体循环动脉血压增高。不仅如此，不良的饮食习惯还可能导致肥胖...……更多
2024-02-25 13:26:00就是,问题,生活,情绪,饮食,高糖
...常生活饮食上，一定要选择低脂、富含维生素和纤维素的食物。你记住了吗？点赞转发给身边有需要的家人和朋友们吧。 ……更多
2024-03-15 10:41:00天一,肝脏,乙肝,患者,水果,维生素
...的就不要购买了。4、白胖猪蹄被视为“美容食品”、“滋补佳品”的猪蹄是很多人的最爱，时常会去买上一个回家炖、卤着吃。不过大家在购买时记得不要买那种又白又胖的猪蹄，这种白胖猪蹄都是用药水浸泡过的，这药水里...……更多
2023-11-27 11:17:00美颜,食物,百合,水果,猪蹄,消费者
...情和提高治疗效果。4、饮食禁忌，少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，可多食蔬菜、水果类，增加维生素，禁吃高糖食品，否则会加重毛囊炎病情。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践...……更多
2023-10-20 15:49:00毛囊,济南,秋冬,季节,毛囊,皮肤
...之一。在50岁后，我们的新陈代谢会进一步减缓，身体对食物的消化吸收能力也会下降。因此，我们应该尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜等。同时，要增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入，帮助身...……更多
2024-01-14 10:35:00异味,异味,身体,压力,运动,皮肤
...清蒸萝卜丸子就做好了。
山药鸡蛋羹山药鸡蛋羹是一道滋补养生的蒸菜。首先，将香菇放入锅中焯水一下，然后剁成细末。接着，将猪瘦肉剁成肉末，再将铁棍山药剁碎。将肉末、山药、葱姜花椒水放入一起，加入适量的食盐...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...每天23点之前入睡，每天保证8小时的睡眠。2、少吃煎炸食物：饮食太油腻，会导致血液内胆固醇、三醋甘油等脂质浓度大幅提升，这些物质沉积在血管壁上容易堵塞血管。【建议】少吃煎、炸食物，炒菜时少放食用油，烹饪多...……更多
2023-10-19 01:53:00血管,生命,血管,胰岛,内皮,动脉
更多关于健康的资讯：
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00