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...受凉，免疫力下降。此时，我们应该注重补充营养，增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐竹和木耳都是具有很高的营养价值的食材。腐竹富...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...汤，清香鲜美、营养丰富，容易被身体吸收，有助于增强抵抗力，是这个季节里理想的食谱选择。在这个阳春三月，阳光明媚，春意盎然，家家户户都在积极迎接新的一天。为了应对干燥的气候，人们在饮食方面也需多加留意，...……更多
2024-03-20 11:31:00鸡汤,营养,生菜,鱼丸,蛋汤,营养
...机能的食材，如山药、黄豆、桑葚等，有助于增强身体的抵抗力。总之，中老年人在养生过程中需综合考虑饮食、运动、心理等多方面因素，保持良好的生活习惯，做到科学养生，健康度过中老年时光。
论文总结春季养生，养...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
在诸多内服补肺脾、益精血的食材中，最值得一提的就是姜。现代中医内科的奠基人与开拓者张仲景先生，年轻时去听书，发现说书老者口若悬河，声音朗朗，须发旺盛，精神焕发，这引起了张先生的注意。经过仔细观察，他...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...仅可以减少体内胆固醇的含量，而且还能起到增强体质和抵抗力的作用，所以每天吃一个鸡蛋不仅对身体健康有好处，而且还能起到预防疾病的作用。2、鸡蛋并非人人能吃鸡蛋虽然好吃又营养，但也不是所有人都适合吃鸡蛋，...……更多
2024-03-11 10:10:00人群,鸡蛋,人人,营养,鸡蛋,身体
...此，在饮食中多食用鸡肉，能够增强免疫力，提高身体的抵抗力。而在我们的老家，鸡肉更是餐桌上的必备之品，无论是过年过节还是婚宴上，鸡肉总是不能缺少的菜品，只要一上桌，小孩都会抢先品尝，大人们也会多喝几杯酒...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...友们的皮肤更加细腻光滑，同时也有助于提升身体的整体抵抗力。在这个特殊的时刻，通过四款精心挑选的汤品，我们不仅可以为自己的身体补充所需的营养，排除体内的寒气，更是在用心呵护和疼爱自己。这些汤品，简单易做...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
...头汤等，不仅可以温暖胃，还有助于补充体内能量，增强抵抗力。今天分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤，希望大家能喜欢。推荐食谱1：山药排骨汤做法：
准备食材：排骨切成块，山药去皮，切成滚刀块备用。红枣去核备...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于中老年人的健康至...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...！根据自己的体质状态选对合适的食疗方法，帮助您提高抵抗力抵御疾病！【每日一膳】设立了每期当值医生，如果大家有什么疑问，可以留言提问。本期当值医生：张嘉文主治医师，医学硕士。广东省保健协会中医治未病专业...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
...的人群来说，适当食用温热性水果有助于调理身体，提高抵抗力。而热性体质者食用过多温热性质的水果可出现发热上火、口舌生疮的现象，日常生活中我们要根据自己的体质选择适合自己的水果。 ……更多
2024-04-02 11:46:00不适,食用,水果,身体,水果,龙眼
...寒、化湿祛寒的功效，有助于调理体内阳气，增强身体的抵抗力。结语：甘蔗作为一种常见的水果，不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值。通过不同的制作工艺，可以将甘蔗赋予更多美妙的味道与营养，满足人们的口腹之欲...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...的替代品，不仅具有丰富的营养价值，还有助于增强人体抵抗力。荸荠富含膳食纤维、维生素C、钾等多种元素，尤其是其独特的荸荠甙，具有抗氧化、清热解毒的功效。荸荠对于调理肠胃、促进新陈代谢，缓解咳嗽、感冒症状...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...冷的季节里，合理搭配这三肉一菜，不仅可以增加身体的抵抗力，更能提升心情，使我们在冬日的寒冷中拥有健康、温馨的生活。让这个冬天成为我们身体强健、心情愉悦的季节，为新的一年注入满满的活力。 ……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...拉伯糖作为一种功能性糖，具有调节肠道菌群、增强肠道抵抗力等多种生理功能。景申堂作为阿拉伯糖龙头原料企业最大的订货商，严格执行全密闭罐装过程，采用专业的灌装流产线，每一批次都会做检测报告，让消费者吃到最...……更多
2024-04-02 14:17:00阿拉,阿拉伯,治疗学,黄芪,中医,原则
...至已至，寒潮袭来，人们更加需要食补来增强体质，提高抵抗力。在众多肉类中，鸭肉成为备受推崇的滋补佳品。据中医理论，冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身，滋阴补虚。相比于猪肉，更为经济实惠，比羊肉更具滋补效果，能...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...富含的优质蛋白质和维生素，有助于促进新陈代谢，增强抵抗力，是一道健康营养的家常菜肴，适合全家人共享。4、丰富口味，滋补养生：韭菜炒豆芽不仅味道独特，而且口感脆嫩，香气扑鼻。这道菜肴汇聚了韭菜的清香和豆...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...含膳食纤维和多种维生素，对于调节肠胃功能、增强人体抵抗力有很好的作用。尤其是在冬季，多吃些芋头可以帮助我们增加体内的热量，让我们在寒冷的天气里，不再受罪。推荐芋头食谱【紫菜烧芋头】做法：
芋头清洗干净...……更多
2024-02-02 17:56:00营养滋补,滋补,白菜,萝卜,营养,黄金
...在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中，鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉不仅可以满足人们的口腹之欲，更能为冬日增添一份温暖和满足感。冬季食...……更多
2024-01-09 12:09:00维生素,鱼肉,物质,营养,鱼肉,梅童
...“灵魂”。不知是不是因为冬天常喝汤的原因，全家人的抵抗力一直很好，冬天寒冷很容易感冒，咳嗽、流鼻涕，吃点药我们一家老小都会扛过去。冬天我家喝得最多的就是猪肚莲子汤，鸡汤、鱼汤都不如它。有句老话说：“一...……更多
2023-12-22 06:10:00滋补,营养,猪肚,莲子,切成,大肚
...汤品点评：近期不少朋友出现了感冒发烧的情况，想增加抵抗力，除了规律的作息、充足的睡眠、愉悦的心情之外，合理的饮食占到十分重要的部分。我们要对抗疾病，维持健康，除了注意环境卫生，预防一些传染病之外，通过...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...白和红细胞数量，促进血液循环和氧气供应，提高身体的抵抗力和免疫力。而铁元素则是构成血红蛋白的重要成分，能够有效预防和治疗贫血，为中老年人带来更多的活力和能量。土豆，这个看似普通的食材，搭配孜然牛肉炒得...……更多
2024-01-12 09:25:00孜然,筋骨,菜肴,风味,孜然,牛肉
...白质的食物，可以帮助中老年人增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。第二章：蘑菇的营养价值（800字）蘑菇，作为一种美味可口的蔬菜，其营养价值非常丰富。蘑菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...素和高纤维素。这种饮食方式使得巴马人的身体更健康，抵抗力更强，从而实现了长寿的目标。
玉米——增强抵抗力的超级食物在广西巴马的长寿老人中，玉米是他们经常食用的一种食物。为什么玉米能够成为他们的长寿秘诀...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...可以加入一些党参，党参具有滋补作用，能够提高身体的抵抗力。用料不仅可以根据自己的需求进行调整，还可以根据气温的变化选择不同的药材搭配，营养更全面。羊肉汤在寒冷的冬季，羊肉是不少人最爱的滋补食材之一。羊...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...枸杞则能补气血，滋养身体。这道菜不仅能够提升身体的抵抗力，还有助于延缓衰老，让肌肤保持年轻状态。主要食材：羊肉、红枣、枸杞、姜片具体做法：羊肉切块，用水焯煮去除血水。锅中加入适量清水，放入羊肉、红枣、...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...白、脂肪低，食用后热量高，防冻驱寒，促进发育，提高抵抗力。我家最喜欢吃酱牛肉，咸香入味，开胃解馋，只要有这菜，家人们瞬间食欲大增，能多吃一碗饭。推荐菜品：【酱牛肉】主要食材：牛腱子肉。调味料：食盐，生...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...多种氨基酸和矿物质，能够补充身体所需营养，提高身体抵抗力。促进消化：猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和蛋白酶，这些成分有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。适量食用猕猴桃，可以缓解便秘、胃胀等不适症状，让消化系...……更多
2024-03-07 13:00:00猕猴,猕猴桃,好处,医生,猕猴,猕猴桃
...需要加强对身体的保养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
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大家好，我是刘家福，最近有很多人查出来肺结节，虽然有的不大，但是心里也总是担心病情会加重。前两个月，来了一位肺结节患者
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大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福，肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福！在中医看来，肺结节、胃肠息肉、肾囊肿，都属于“痰核”，主要是由于痰湿久聚在一起形成的，而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
大家好，我是中医刘家福！肝囊肿的形成，通常都是肝郁气滞导致的，这类患者，平时的脾气很差，动不动就会发火，时间长了，这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！经脉承载气血在全身运行，如果出现气滞的问题，那么血液流通不畅，就会变得瘀堵，而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿患者在确诊后，除了手术，还会选择中药内调的方式来治疗，但是有很多患者和我反应过，说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者啊，在确诊后，不想手术，又觉得看中医很麻烦，就想着吃点中成药试试，比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有的脂肪瘤，看起来是个包块，是个肉球，但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的，只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者在确诊后，第一是时间都会选择手术摘除，因为手术见效比较快，当天做当天就能摘除，术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是现在比较常见的疾病，而且是年纪越大，越容易患有囊肿。在中医看来呢，囊肿是痰瘀互结的产物，而痰瘀的形成
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