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健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...同样可以尝到美味的鸡蛋,毕竟,健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀。建议:肝不好,尽量少吃这3样食物1.高脂肪的食物因为肝脏负责脂肪代谢,当肝脏功能不好时,脂肪无法被有效转化,积累在...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...动健康的第一步”早餐,作为一天中的第一餐,对于维持身体健康和能量平衡扮演着关键角色。它不仅是打开新的一天的启动键,也是激活身体代谢的重要因素。一项涵盖成千上万成年人的研究显示,定期吃早餐的人相比于那些...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠西洋参灵芝鸽子汤是一道养生佳品,通过中老年人每隔三天喝一点,可帮助安神养胃,改善睡眠质量。它的主要食材有乳鸽、排骨、灵芝、莲子、百合、无花果、西洋参和生姜。 具体做法如下:1...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...,想怎么瘦就怎么瘦高热量摄入饮食中摄入的热量超过了身体消耗的热量,会导致能量积累为脂肪,造成体重增加。错误的饮食习惯高糖、高脂肪和高盐的食物容易提供许多空热量,例如糖果、糕点、炸食等,容易导致体重增加...……更多
兔年春节将至,哪些年货最抢手?
...补”菜肴热销,花胶鸡、帝王蟹搜索量环比均翻了2倍,滋补汤包也受到热捧。“吃点好的”也让预制菜迎来销售高峰。据商务大数据对重点电商平台监测,“2022全国网上年货节”启动后的10天内,半成品菜肴受追捧,预制菜销...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...,通过补肾促进活血,应用活血加强补肾,有一道补肾的养生方,日常生活中就能调配使用。做法:西洋参6克,女贞子3克,旱莲草3克,丹参3克,覆盆子3克,陈皮3克,每日煲汤服用。2补肾豆有个传承百年的老药方,补肾效果...……更多
鸡蛋常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显
...蛋后,不仅感觉体力有了明显的恢复,连医生也惊讶于她身体恢复的速度。然而,这一切的改变并不是偶然,而是她在医生指导下,注意到了鸡蛋在癌症患者饮食中正确食用方法的重要性。鸡蛋:癌症患者的营养加油站鸡蛋,常...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...常说:“夏季在五行中属火,对应的脏腑为‘心’,夏季养生的一大关键就是养‘心’。而夏季阳气最盛,红色为阳,相对应的红色食物就入心入血。”因此,夏季养“心”就要多吃红色的蔬菜,红苋菜就是夏季的养心菜之一。...……更多
孝亲敬老知感恩 中华美德代代传
...淇艺爱心画室的志愿者们来到护理院,为长者开展净心画养生活动,通过“净心画+中医养生”特色绘画疗法给长者们带来心灵上的慰藉,锻炼长者的手脑协调能力、专注力和记忆力,提高长者的幸福感。10月20日,南宁市锦华小...……更多
烟台中行聚焦养老特色网点建设促进银发业务高质量发展
...造了专属关爱活动体系:开展健康讲座、预约挂号、日常养生等健康活动,节日有礼、生日有礼等关爱活动,书法、绘画、摄影、茶艺插花等才艺活动,广场舞、太极拳、棋牌等健身活动;运用“党建+”模式,积极与各级社区中心、老...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...食调理至关重要。合理的饮食结构可以帮助夫妇双方提高身体素质,为怀孕创造有利条件。以下将为您详细介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来。一、备孕饮食原则1.营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、脂...……更多
餐桌上的“小人参”,你吃对了吗
...农村大众报经常会有人问,“吃什么能防癌”“吃什么能滋补”,其实很多号称能防癌的食物很多都没有经过科学研究证实。不过今天要说的这种食物价格便宜、家家都有,最新研究发现它真的有一定抗癌的作用。它就是有着“...……更多
无论男女过了55岁,身体这4个表现,最少也能活到88岁!
...,这样他们每天都能有足够的睡眠时间。睡得好才可以使身体器官在睡眠中得到更好的休息,但是现在,很多人经常在凌晨睡觉,导致睡眠时间不足,这会对身体造成很大伤害,长寿也就不可能与你有关了。2.总是“闲不住”说...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
想象一下,一个身体健康、精神饱满的老人,他的生活方式与众不同:每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事,而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示,适度的饥饿感不仅对身体有益,还...……更多
坐月子不满42天,这4件事别做了,以免落下月子病
...续42天。这段时间内,产妇需要特别的护理和休息,以便身体能够恢复到产前的状态。然而,有些新妈妈在这个时期内,可能会因为种种原因,而没有得到充分的休息和护理,导致身体恢复不佳,甚至落下月子病。下面给新手妈...……更多
自带“青霉素”的6种野菜,建议每周吃2次,消炎杀菌增强免疫力
...春天就成了流感的高发期。春天是万物复苏的季节,也是养生的好时机。在这个季节,吃一些野菜不仅可以品尝到春天的味道,还可以为身体补充营养,增强免疫力,和身体里的寒气说拜拜。建议大家,这6种富含青霉素的野菜...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...熟食。精制碳水化合物因其高糖分,快速提高血糖,导致身体产生过量的胰岛素。长期如此,不仅增加患2型糖尿病的风险,还可能导致体内湿气过重。而高脂肪、高盐的食品则对肝肾造成负担,长期摄入可能导致肝功能异常、...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果是好的,但从长远角度看,若是一旦恢复正常摄入,可能就容易...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...担,促进肝细胞修复和再生,同时提供充足的营养以维持身体的正常功能。本文将详细介绍肝硬化患者饮食调理与营养保健的重要性,并提供一些实用的建议和注意事项,以帮助患者及其家人更好地管理这一疾病。一、饮食调理...……更多
...小白菜、粉丝等清炖,也可以和牛肉、羊肉、老鸭等炖成养生汤。萝卜有白萝卜、青萝卜、红皮萝卜等,炖汤首选白萝卜。 ……更多
...和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。天冷的时候,适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的摄入...……更多
...南高品质中药品牌化推广。据悉,“养立方”作为高品质养生中药品牌聚焦云南道地药材,背靠5大中药材道地种植基地,将云南“无公害三七”“昭通天麻”“道地云苓”等作为主打产品。目前,已覆盖全国16个省市近十万家连...……更多
夏日消暑汤品——冬瓜蛋花汤
...脉硬化及急慢性肾炎、糖尿病均有辅助治疗作用,美味又养生!材料:冬瓜(500g)、鸡蛋(2颗)、虾米皮(一小撮)、肉末(些许)、冬菇粒(些许)调料:鸡粉、盐(少许)做法:1将冬瓜去皮去瓤洗净,切成片;虾米放碗内...……更多
介绍一道辣味美食——辣味豆香茄丁
...人出现食之无味的“疰夏”的症状。中医认为,大暑时节养生保健最关键的是以除“湿”为主。这时在烹饪菜肴的过程中,适量地加点“辣味”,可起到生发胃津增进食欲,疏肝健脾帮助消化的作用。下面介绍一道辣味美食。辣...……更多
...生机勃勃,要维持这样的生机,就要靠人体的阳气,夏天养生重在保护阳气。”专家说。 夏天阳气如何保护?专家说,夏天人的阳气如同大自然的植物,长期吃生冷食物,特别是一些冷冻的食物,等于给人体持续下冰雹,使得...……更多
...造成损害,引起贫血、脱皮,甚至白血病。中医讲究顺时养生,在适当的季节做适当的事,时令水果得天时最丰沛,更易人体吸收;而且除了“当时”还特别强调“当地”,“一方水土养一方人”,得地利的水果地味更厚,更有...……更多
...子种苗繁育、中药材种植养殖、药材加工、大森林中医药养生养老及中医药文化旅游的中医药全产业链项目。利用中医药在突发公共卫生事件中的作用,加快推进重大疫情中西医结合救治基地建设。本报记者 赵一诺整理 ……更多
砂糖橘成熟上市
...季节。在罗城仫佬族自治县天河镇北华村“谐乐岛”休闲养生农业示范区,工人们忙着采摘、分拣、过秤、打包、装车,一派繁忙景象。据了解,天河镇采取“党建+基地+农户+乡村旅游+特色产业”的发展模式,通过高产栽培、...……更多
...合老年人。“市老年大学体育系开设了健身操、八段锦、养生武舞、柔力球、瑜伽等专业课程,并成立临时党支部、学委会、太极拳学会等,积极拓展第二、第三课堂活动。”市老年大学相关负责人说。(全文共300字) ……更多
艾草“香” 日子甜
...白镇已拥有5000余亩优质艾草种植基地,可自主生产艾草养生枕、艾草足浴包、艾条、艾炷等艾制产品,并通过线上线下多种销售渠道销往全国各地,年销售额2300万元。“别看小小的艾草,我家现在的生活全靠它。”村民方晓明...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00