- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分，其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节，中医认为冬季是收藏的季节，也是身体需要补充能...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...们一起来了解一下富含胶原蛋白的食物以及如何制作营养滋补又美味的猪皮食谱吧！富含胶原蛋白的食材
1、猪皮猪皮是含有丰富胶原蛋白的食物之一。它不仅可以调节机体细胞老化的状态，还能够给皮肤带来光泽和弹性。猪皮...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中，利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品，历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨，帮助大家更好地了解这些滋补品...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
...绍一款“山药莲子炖鸽子汤”，它不仅鲜美可口，还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤，不仅可以补充营养，还能改善睡眠质量，让你在寒冷的冬天里保持健康。山药莲子炖鸽...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...充所需的养分。2、补气养阴：虫草花鸡汤
虫草花鸡汤是滋补养生的好汤，虫草花具有补肾养血、滋阴润燥的作用，搭配鸡肉、红枣和枸杞一起炖煮，既保留了虫草花的药用价值，又让汤水更加鲜美可口。炖制过程中，焯水后的...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...适宜。秋天的粥，不仅是一道美味可口的食物，更是一种滋补养生的良方。在选择食材时，可以根据自己的喜好和身体状况来调整。铁棍山药作为秋冬滋补的补品，可以帮助健脾胃。同时，加入肉末和蔬菜等食材也能增加营养的...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
...且营养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...生佳品。当下最火的红豆米酒小汤圆，以其独特的口感和滋补效果，备受青睐。红豆、米酒和藕粉的完美结合，既滋补养颜，又能改善贫血，让你焕发青春，容光焕发。今天就来学习一下如何制作这款神奇的红豆米酒小汤圆，让...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
导语：冬季养生，这6种食物最养人，滋补暖胃，增强免疫，赶紧安排上进入冬季，天气是一天比一天冷了，一定要注意保暖，还要多吃些健脾胃的食物，别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢？这6种食物最养人，滋补暖胃，增强...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...加入适量的米酒，让各种食材的香气充分融合。这道温润滋补的银耳羹可以帮助中老年人驱寒保暖，增强身体的抵抗力。
2、多喝汤：蟹味菇、豆腐、香菇、白萝卜深秋寒冷的天气会导致中老年人消化和吸收功能的减退，所以...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...是，餐桌上性质含量的水果都被收了起来，全部换成质地滋补温润的食物。很想说一句：无知，真的很可怕！凡事都要适可而止，若是过量滋补的话，身体如何承受得住呢？夏天建议大家吃姜，是为了通过生姜的滋补和辛辣，逼...……更多
2023-11-10 09:39:00养生,绿豆汤,身体,绿豆,养生,食物
...因此，女性朋友们在冬天要注重饮食调养，多吃一些具有滋补作用的食物。三、“5宝汤”：女性冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
春天滋补要趁早春日渐暖，大地回春，滋补养生正当时。趁春天这个养肝黄金期，适时补充对肝脏有益的食物，以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”，不论男女老少，多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠，对身体极为有益。...……更多
2024-03-26 11:41:00睡眠,身体,高手,枸杞,猪肝,滋补
...易流失。因此，在白露节气中，我们需要注意润燥健脾，滋补气血。今天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品——“三白汤”。“三白汤”是一种以白术、白茯苓和白芍为主料，加入甘草和适量的生姜熬制而成的汤品。...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母鸭立冬进补吃姜母鸭，鸭肉性寒，能与干燥气候中和，达到均衡状态，除了能清热去火，还有滋补身体、生津开胃、补充营养等多种好处，鸭肉中含有...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤：这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成，是一款富含营养的...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...阴液。因此，进补时要注重滋阴养阳，可以选择一些具有滋补作用的食物，如枸杞、山药、核桃等。3、兼顾脾胃功能：进补时要考虑到脾胃的承受能力，避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物，...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外运动，提高身体抵抗力。三、冬季养生美食推荐...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...今日小雪，大家不管多忙的，都要记得吃“小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后，应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜，芥菜，油菜等，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展：冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分，秉持了“天人相应”的理念。冬季是阳气收藏的季节，人体阴阳平衡的关键取决于冬季的养...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于中老年人的健康至关重要。钾可以帮助维持心脏的正常功能，铁能够促进血...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...核桃和黑芝麻。这三种食物在冬天食用，可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣：红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用，对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚弱等症状有很好的改善作用。红枣可以直接食用，也可以泡水喝...……更多
2024-01-06 06:00:00滋补,食用,养生,食物,作用,黑芝麻
...大枣汤，则是将鸽子与桂圆、大枣等食材熬煮而成的一道滋补养生汤品。这种汤既具有鸽子的营养价值，又兼具桂圆和大枣的特殊功效，是一款滋补养生的极佳选择。桂圆，被誉为“女性之果”，其味甘、性温，具有补血养颜、...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...，红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节，也是一年之中最适合通过食物来进补的季节。张洁怡告诉记者，冬季进补在饮食上建...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...说，保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里，增加温性滋补的肉类食物的摄入，可以祛除体内的寒气，补充体力，确保温暖舒适地度过冬季。我们来说说牛肉。牛肉是一种富含多种微量元素的肉类食物，其中含有丰富的铁、锌...……更多
2023-12-19 10:38:00蝎子,小雪,体质,食用,季节,身体
...汤胃不好的人，可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用，猴头菇中含有大量的维生素E，所以多吃些猴头菇对于保护胃粘膜、清除肠胃垃圾很有帮助。鸡汤较为滋补，鸡汤中加入猴头菇一起喝，可以缓解胃寒现...……更多
2023-11-19 11:03:00消炎,消毒,养生,不好,猴头,山药
...羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质，在寒冷的冬季中，人体更需要这些营养物质来滋补身体。通过...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
更多关于健康的资讯：
7月8日是世界过敏性疾病日，世界上的过敏原千奇百怪，你知道运动也会过敏吗？7月8日上午，上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉
2024-07-08 15:46:00
近日，德江县交通运输局退休党支部开展以“传承红色基因、弘扬时代精神”“点赞交通建设、凝聚银发力量”为主题的庆“七一”主题党日活动
2024-07-08 16:12:00
近日，德江县煎茶镇开展“七一”走访慰问活动，向15名老党员和生活困难党员，送去党组织的关怀和温暖，向9名老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-07-08 16:43:00
受孕是一个复杂的过程。首先要卵巢排出正常卵子，精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵，受精卵被顺利地输送入子宫腔
2024-07-08 16:44:00
□马冬早上一杯枸杞拿铁，晚上党参乌鸡汤……当下，一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱，舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚，药食同源产业迎来快速发展的机遇期
2024-07-08 16:57:00
近一段时间，天气阴雨绵绵，空气湿气重，让市民更觉潮湿闷热。因此，曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任提醒市民：在这样湿热的天气里市民应注意预防肛门湿疹
2024-07-08 17:09:00
在山东省的广阔天地间，齐鲁中医集团正以创新的姿态，重塑社区健康服务的未来。通过新建与改造并举的方式，该集团正逐步构建起覆盖全省的社区健康服务中心网络
2024-07-08 17:09:00
7月6日，广东省医院协会糖尿病管理专业委员会在广东省第二人民医院成功举办了一场主题为“科学管理，精准逆糖”的糖尿病专题论坛学术年会
2024-07-08 17:11:00
7月7日在上海科学会堂召开的生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会上，德宁医疗服务(德宁健康)医学中心主任何俊峰表示“健康来自良好的生活方式”
2024-07-08 17:11:00
心律不齐，即心脏的跳动节奏不规律，是一种常见的临床现象。许多人一旦发现自己有心律不齐的症状，便会立刻联想到心脏病，从而产生极大的恐慌
2024-07-08 17:12:00
7月3日，第八届中国抗癌协会癌症康复会主任委员师建国教授、王昱秘书长等一行三人亲临振国长白山养生谷，对该养生谷的软硬件设施
2024-07-08 17:13:00
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省张家口市尚义县妇联联合尚义县就业局，在就业局会议室举办了中医按摩理疗培训班，培训期10天
2024-07-08 17:39:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 张馨月）前段时间，南阳市中心医院皮肤科主任卞坤鹏接诊了一位还在上初中的患者小齐
2024-07-08 17:42:00
中新社香港7月8日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)8日公布，港大医学院中医药学院研究团队发现，非酒精性脂肪肝(俗称脂肪肝)患者的肝脏会过量分泌一种肝脏因子“成纤维细胞生长因子21(FGF21)”
2024-07-08 17:44:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进）“从医学角度讲，所有的猝死都是‘蓄谋已久’。”南阳市中心医院胸痛中心主任刘志远说
2024-07-08 17:44:00