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艾叶泡脚可以驱寒,但是他却发挥着巨大的功效,建议做好这三件事
...当我们身体受到寒凉之邪的时候,可能会导致体内的寒湿湿气过重,这样我们可以平日里用艾叶进行泡脚。这样既可以有效的促进全身的血液循环,同时还可以让自身的毛孔打开,帮助身体的湿寒快速的排除。建议在日常生活中...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...年更要禁止饮酒。频繁饮酒,选这3道食疗方!01山楂陈皮薏米茶材料:生山楂10克,陈皮3克,薏米30克,冰糖适量。制法:将薏米放入锅中,烘焙薏米,薏米有香即可关火;将山楂放入茶壶中,再放入适量陈皮、薏米,冲入沸水...……更多
夏天养生饮品多(中医养生)
...能够缓急止痛、温中补虚。痰湿体质人群,可以试试红豆薏米水。红豆入心经、养心阴,同时能够利水消肿化湿。薏米是药食同源的健脾化湿药物。炒薏米健脾的作用更强,把薏米炒到微黄再去煮水喝,健脾补虚的作用更好。睡...……更多
人体的毛发是否有用?能剔除?关于体毛这些知识,一文给你解疑
每个人的身上都会长出毛发,尤其是头部、腋窝、手、腿、会阴部位的毛发最为明显,而对于这些毛发,不同的人持不同的对待态度。比如无论男女都会喜欢自己的头发越黑、越浓密、越有光泽;而男性对于其他部位的毛发则...……更多
...较轻。”“甘肃方剂”治疗方——宣肺化浊方适宜体内有湿气的易感人群在感染新冠病毒后早期服用,主要原理是用药物祛内湿,并通过轻度发汗达到排毒的效果。他举例说,如果出现打喷嚏、全身怕冷、肌肉酸痛等症状时,最...……更多
...择开启了行车空调。殊不知,经过一整个冬季的使用和暖湿气流的“双重夹击”,汽车亟需一次“养生”来获得最佳状态。刹车系统检查刹车油是车内的慢消耗品,通常两年或四万公里才会迎来更换期,但温州的春天湿度特别高...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一,猪肚,推荐食谱猪肚薏米汤。猪肚薏米汤是一道有益于强壮腰肾的传统汤品,具有滋补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤: 首先,准备好新鲜猪肚、薏米、生姜等食...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...出现反复的腹泻、腹胀、消化不良等现象,还会导致体内湿气过重。 尤其是对于本身脾胃虚弱的人群来说,一旦过量食用芒果,会导致脾胃虚弱现象加重,很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使...……更多
“寒”在五脏,表现不同!分别要如何调理?
...肌肉酸痛。2、艾叶煮水泡脚艾叶性温,有温经散寒、逐湿气的作用。晚上临睡前,用艾叶煮水泡脚20-30分钟,能有效温暖全身,促进睡眠,改善脚底寒凉。3、充足光照自然光照是提升身体阳气、驱除寒气的好帮手。尽可能在白...……更多
吃烤馒头片能“拯救”胃不舒服?秋季养胃还有这些建议
...例。“之前脾胃太差去看中医,说我是典型的脾胃虚寒、湿气重体质,让我别吃水果这些生性寒凉的东西,早上吃吃烤馒头片。”小红书网友“盈盈”发帖表示,自己坚持吃了三个月,最明显的感觉就是胀气反酸的毛病没了,舌...……更多
市南交警发布雨雪天气出行提示!请查收!
...冰橙色、寒潮黄色和海上大风黄色预警:受强冷空气和暖湿气流共同影响,预计13日下午至16日山东省将出现寒潮、雨雪和大风天气。为应对即将到来的雨雪天气,12月13日晚,市南交警大队发布出行提示,公布辖区易积水点位清...……更多
22岁美国女子对水过敏,洗澡成头等难题,全球“病友”只有几十人
...无法完全减轻皮肤的痛苦。海洋或者热水浴缸、游泳池的湿气都会让她犯病,就算自己身体流出的汗液也会让她的皮肤异常难受。在最困难的时候,她只能选择用清洁纸巾快速吸走身上的水分,而干洗洗发水成了她生活中“最好...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...意多饮水,以防体液脱失。避湿:《黄帝内经》有言:“湿气大来,土之胜也寒水受邪,肾病生焉。”夏至时节,也是湿土当令之时,天气多阴雨,应保持室内干燥。此外,湿气通于脾,此时易出现脾虚,建议适当吃些扁豆、冬...……更多
经常丢三落四又健忘,3味中药泡茶,让你头脑清晰
...健忘、记性差的朋友。先来说说菖蒲,它可以祛除头上的湿气,具有开窍豁痰的作用,能够醒神益智,常用于治疗失眠健忘。而茯苓不仅健脾祛湿,也有宁心安神之效。最后就是远志,什么叫远志?并不是大家所理解的远大的志...……更多
展陈年旧物 看时代变迁
南京日报/紫金山新闻记者 段仁虎 摄昨天,一场别开生面的老物件展在仙鹤门仙居雅苑小区举办,粮票粮本、公交月票、生活日用品……60余件镌刻着时代印记的老物件均由社区居民自发捐赠,件件旧物凝结着居民们的宝贵记忆...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...老年朋友的消化代谢能力较弱,再加上荤腥之物容易带来湿气,因此,就会鼓励老人保持全素的低脂肪饮食模式。虽然素菜中膳食纤维和维生素的含量较多,但却缺乏维生素B6这一关键种类,此物质几乎只存在于植食性动物肉中...……更多
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
...用膏方,需要在进补前先吃“开路方”,包括舌苔厚腻、湿气重的人群,脾胃运化功能较差者,以及处于发烧、感冒等疾病人群。吃“开路方”可以调理脾胃、清理肠道,为之后膏方的消化吸收创造条件。浙江省中医院党委书记...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
...添了口感,还有助于平衡汤品的营养。方法二:创新冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉600克、冬瓜200克、薏米50克、瘦肉100克、姜2片、红枣6粒、盐1小勺、香菜1根。做法:鸭肉和瘦肉剁成小块,冲洗数次,红枣去核,薏米提前浸泡。将...……更多
不爱喝水的人更容易长肾结石?想避免结石复发,至少要做到这2点
...来化石排石;用白术和茯苓来健脾益气,促进脾运,防止湿气再生。我让患者按照这张方子用药,帮助他改善湿热体质,同时化石排石,也一再叮嘱患者一定要改掉不爱喝水的坏习惯,每天争取喝水量要高于2000毫升,患者根据...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...友分享这份清新美味,一起度过难忘的夏日时光。 杏仁薏米露食材清单:杏仁:100克、薏米:50克、冰糖:适量、水:800毫升步骤1.准备食材-将杏仁和薏米分别洗净,备用。2.炒香杏仁-在炒锅中加入少许油,倒入杏仁,小火炒...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...食肥甘厚味及生冷,脾胃受损,湿浊内生。另外,南方的湿气相对较重,易困脾,有很多宝宝因脾胃失运而导致咳嗽。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,在治疗咳嗽时,应重视顾护脾胃,忌补品﹑禁寒凉食物﹑禁零食,须要注...……更多
囊肿反复长,切除只是扬汤止沸,怎么才能从根拔掉,让它不再长
...,乏力、四肢无力的症状会有改善,而脾健,运化有力,湿气也就不会再生,可以从根上防止囊肿的形成。因为囊肿被拿掉了,所以不用再用软坚散结的中药了,但因为体内还有痰湿和血瘀的存在,所以还需要用化痰瘀的中药来...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...意饮食卫生和规律,吃太多生冷刺激的食物,会导致体内湿气过重,影响阳气的升发。此外,抽烟和喝酒也会损耗阳气,影响身体的健康。2、运动少或者过度运动适当的运动能够强身健体,促进身体的新陈代谢和血液循环。但...……更多
伏天吃猪羊肉不如吃它,才6元1斤炒上一大盘滋补养心又解馋
...天,一定要调养好身体。而夏季属火,三伏天气温极高、湿气较大,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血,让我们的心脏要承受着巨大的考验,而心脏是人体的动力来源,心脏跳动不止,我们才有精气神来做事玩乐,伏天一定养护...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...糖分含量特别高,一旦大量食用,会导致体内聚集过多的湿气,从而加重水肿。而且红枣有着活血化瘀的功效,对于月经期间经血量比较多的女性来说,如果没有控制好吃红枣的量,会导致经血量过多,很容易引起贫血的出现。...……更多
明日中伏,牢记:食1味,吃3样,忌2事,养好身体,为秋天准备
...红柿的汁液中。03.放入冰箱冷藏片刻,口感更佳。3.冬瓜薏米排骨汤冬瓜与薏米的结合,既能清热解暑,又能健脾利湿,是夏季养生的好选择。 材料:冬瓜500克、排骨300克、薏米50克、姜片几片、盐适量、清水适量。步骤:01.薏...……更多
59岁大爷竟查出乳腺癌
...当地医院做了超声检查,提示:右侧乳腺实性团块,右侧腋窝淋巴结肿大。对此,医生做了一番解释,何先生听得一身冷汗,赶紧到济南,选择一家大医院,继续检查,超声提示:右乳实性占位并右侧腋窝淋巴结肿大,左侧腋窝淋...……更多
不能刚起床就叠被子,会有损健康?一文揭晓答案
...候被子里面的潮气越来越重,会加重自身潮气,导致体内湿气变重,进而出现问题,比如总是生病、疲惫不堪、嗜睡等。二、正确做法1、晒被子好天气将被子拿出去晒晒,既可以消灭螨虫,又能去除潮气。但上班族早出晚归,...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...而言,可以多吃一些山药,能够改善肠胃功能,帮助去除湿气,对女性的身体健康有很多好处。以上就是女性在秋冬时节应该重点关注的保养部位,以及在生活中可以多吃哪些食物来保养身体。除此以外,在秋冬时节,由于天气...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...们都能煲出各式各样的养生靓汤来。像现在这种雨水多、湿气重又闷热的天气,就少不了要用五指毛桃、茯苓、山药、薏仁等养脾祛湿的食材来煲汤了。如果是太阳当头、暑热容易伤津耗液的天气,就可以用甘蔗、茅根、冬瓜等...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00