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除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体的其他系统造成严重的影响。因此很多人认为地瓜是高血脂的“催化剂”。一、地瓜的营养价值 地瓜是一种富含淀粉的食物,它在人体内消化后会转化为葡萄糖。葡...……更多
拜登81岁生日当天“赦免”火鸡 拿自己年龄开玩笑
...特朗普“健康状况良好”,但却几乎没有提供有关他最近身体检查的具体信息。 “我很高兴地报告,特朗普的整体健康状况非常好。”阿隆沃尔德写道,“他的身体检查指标完全在正常范围内,而他的认知检查则非常出色。”...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
冬天是一个寒冷的季节,很多人都会选择吃一些温暖身体的食物来保持健康。而在古老的智慧中,我们发现了一种非常好的选择,那就是红糖。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材,具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它...……更多
2023-24秋冬时装周流行趋势关键词五大趋势
...西装外套,推出了各种适合日常穿着的单品。 此外,以身体和廓形为灵感的套装,强调曲线、露肩、荷叶边和垂褶连衣裙越来越受欢迎,而包括领带在内的中性风格则反映了一个与性别无关的新时代。热门关键词之一过去几季...……更多
如果你也想过有福气的晚年生活,不妨早做准备!
...兴趣爱好不仅能够提高他们的生活质量,还能增强他们的身体和心理健康。三、懂得知足常乐宁静祥和,知足常乐——詹姆斯・爱伦《读透人生》那些晚年幸福的人,往往都懂得知足常乐的道理。他们不会过分追求物质上的享受...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的炖菜。它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一种滋补身体的好选择。在制作过程中,我们可以根据个人口味的喜好进行调整,增添一些自己喜欢的调料和配料,使得菜品更加独特和美味。希望大家能够尝试制作这些菜品,享...……更多
月经量多是怎么回事
...吃过度肥肥腻的食物,生冷刺激的食物都是会影响到自己脾胃,出现生化不足,同样是会影响到月经周期。怎么判断月经量是否过多呢正常的月经量一般是在5到80毫升之间。由于每个女性的个人体质不同,所以在经期具体的出血...……更多
长期便秘喝番泻叶吗
...引起经常性腹泻,并且还会使人体脱水,虚弱无力,造成身体的不适,还会对番泻叶产生一定的依赖性,因此,长期便秘患者应适量食用,一周1-2次即可。番泻叶的功效与作用1.抗菌消炎番泻叶不但能抑制人体内多种细菌的活性...……更多
“多喝水”并非人人适用
...0毫升至1700毫升(平均约8杯)。但一些特殊情况需要根据身体状况调整饮水量。喝水讲究“水平衡”,即机体水入量和水出量的平衡状态,入量大于出量则体液易潴留在体内,增加水肿风险,入量小于出量则水分不足,轻可出现...……更多
@广大骨关节病患者,道格公益救助行动全城招募中 最高可享全额医疗救助
...残的患者身心往往会承受巨大的压力,他们不仅要承担着身体上的病痛,而且长期治疗过程中带来的经济压力以及因病致残丧失劳动力更会让不少患者家庭直接陷入困病交加的境地。而人工关节置换手术则是帮助患者改变残疾、...……更多
中医养生 关爱健康——贵阳市委老干部局举办离退休干部健康知识讲座
...然规律,以四时气象指导顺时养生,根据季节的改变以及身体的变化来进行养生;强调冬季养生要顺时而为,做到起居有常、饮食有节、精神舒畅、劳作有度。健康讲座得到了老同志们的一致好评,普遍反映讲座接地气贴人心,...……更多
盱眙县“全国高血压日”宣传活动 走进社区
...。对于现场测量血压有异常的居民,医生仔细询问他们的身体情况和用药情况,详细解答他们提出的问题,以提高高血压知识的知晓率、高血压治疗率和控制率,达到早预防、早发现、早治疗的目的。此次活动共为30名居民提供...……更多
冬天孩子易“感冒咳嗽”,把这5种水果蒸一蒸,小孩吃健康过冬天
...,水分含量高,小孩吃了也容易消化,并且能特别好的被身体吸收利用,这些水果蒸着吃,还有预防感冒咳嗽的功效,小孩经常吃这种水果,还能增强他们的抵抗力,家长朋友们不妨多费费心了。 每到冬天的时候,就是孩子...……更多
油腻的啤酒肚伤身,1招小动作快速燃脂平腹,让身体焕发光彩
...弯的幅度不宜过大,双肩打开,腹部紧贴地面,双手贴紧身体出,肘关节点地。2、臀部肌肉内夹,颈部上仰不宜过甚,左脚跟抵住额头处,左小腿尽量与地面保持平行,右小腿紧贴大腿,脚掌贴于左膝关节前侧。2、骑马式侧伸...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...蛋白质含量较高,是一种优质蛋白质的来源。蛋白质对于身体来说非常重要,可以修复组织、提供能量、促进生长发育等。尤其对于孩子来说,蛋白质的摄入非常重要,可以帮助他们健康成长。除了蛋白质,青豆还富含膳食纤维...……更多
连接玩与学:幼儿区角活动的智能化实践
...介和载体,蕴含着丰富的教育意义。除了明显会伤害幼儿身体的物体和对他们来说太难的材料外,只要是幼儿感兴趣的材料,都可以在区角中出现。如自然材料、半成品材料、高结构材料、成人日常生活中运用的物品、真实的工...……更多
婴儿电动摇椅存在安全隐患 浙江省消保委提醒消费者警惕选择
...过了标准限值的20mg/kg。婴儿电动摇椅的稳定性对婴儿的身体健康至关重要。若摇椅的稳定能力不足,婴儿在躺卧时可能面临倾翻的风险,从而引发伤害。根据GB/T 42804-2023标准的严格测试,15批次样品均表现出色,全程未发生任何...……更多
如果发现孩子出现这三种相关症状,要小心可能是白血病发出的信号
小童2岁前身体都很健康,别人家的孩子经常感冒发烧,一弄就是一两周,还要去医院治疗才能搞定。小童也发烧过几次,不过吃两次退烧药自然就好了,根本不需要父母多操心。所以之后一次看似普通的发烧,谁也没想到这竟...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...则。然而,我们如果饭后没有养成良好的习惯,那么,给身体带来的危害也会越来越严重。而这7个行为是我们饭后最容易忽视的事情,累积到一定程度足以让我们的大部分器官受到摧残。饭后这7个动作伤身体、伤肾脏、伤肠胃...……更多
老年痴呆实际就是脑部萎缩,脑部萎缩会导致我们的神经萎缩
...痴呆不仅会让我们的记忆模糊,意识不清,还会给我们的身体出现一些异常。老年痴呆实际就是脑部萎缩,脑部萎缩会导致我们的神经萎缩,身体无法维持一些正常的活动和机能,会使我们的身体健康受到很大的危害。遗传性脑...……更多
深州市医院“世界慢阻肺日”义诊宣教送健康
...人员耐心地倾听患者诉求,认真地解读病情、细致地检查身体,提供了针对慢阻肺的诊疗方案、康复建议和用药指导,使居民更好地了解秋冬季防御慢性呼吸道系统疾病的措施。同时,向群众发放科普宣传手册,对慢阻肺高危人...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
...常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于有呼吸道疾病的患儿,家长可参考以下饮...……更多
春节前夕 定陶区检察院走访慰问老干部
...的健康状况,详细了解他的生活情况,叮嘱他要好好保重身体,有困难及时向组织反映。同时,介绍了去年定陶检察工作情况和今年的重点工作计划,虚心征求意见建议,希望老干部继续发挥余热,为推动定陶检察工作高质量发...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...我们在这个寒冷的冬季,要注意饮食和生活习惯,以保持身体健康。下面我们来详细了解一下这个话题。首先,我们来说说“吃3样”。在寒冷的冬天,我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物,如以下三种:1. 热量高的食...……更多
小S晒泳装照,并表示“45岁有点肉还挺性感的啊”,身材好绝!
...自己的行动告诉我们,无论年龄大小,都应该珍惜自己的身体和青春,自信地展现自己的美丽和魅力。正如小S所说,那些所谓的“有点肉”并不代表着不健康、不美。反而,它们是对生活的一种享受和对自己的一种宽容。在这...……更多
为什么肺癌一发现就是晚期?这些原因,不少人看完直叹气
...人却不一定得。这种侥幸心理并不少见,让很多人忽视了身体发出的健康信号,总以为自己是被疾病遗忘的那个人。另外,很多人,尤其是在农村地区,很多人并没有参加过对肺癌的的筛查项目,只有当身体出现明显的症状时,...……更多
马思纯瘦身成功!半年减50斤惊艳蜕变,重回颜值巅峰!
...摄《左耳》而七天急速减掉十几斤,但这样的突击减肥对身体造成了巨大的损害。直至最近,由于肥胖带来的健康问题——高血压和甲状腺问题,马思纯不得不开始正视自己的身体状况,下定决心进行健康减肥。在这次减肥之旅...……更多
爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪
...题为“健康城镇 健康体重”。“‘大肚子’体型的人,身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围,医学上称为中心性肥胖,也就是腹型肥胖。”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在接受人民网记者采访时表示,内脏脂...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...能障碍。同时,跪坐会使原本发挥缓冲作用的半月板承载身体压力,易造成挤压,使膝盖损伤。Tips:跪坐时可在身下垫个软垫,每次不要超过半个小时,偶尔伸展、活动身体。对武术、气功、瑜伽爱好者来说,盘腿坐是练功时...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...病人的生活质量,减轻家庭的经济负担。1. 健康饮食:为身体加油食物的艺术平衡低GI食物优先: 选择低血糖指数(GI)的食物,比如全谷类、豆类等,它们可以帮助稳定血糖水平。多彩蔬菜盛宴: 蔬菜富含纤维、维生素和矿物质...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00