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一、雄镇岭南
...忽然天气转暖,吹起了南风。和风徐来,带着南方特有的湿气,拂在人的脸上,很是舒服。韩雍是文进士出身,此时登上南薰楼,又沐浴着这样和煦的南风,不禁触景生情,轻轻吟哦舜帝《南风歌》。韩雍吟完此诗,知府袁衷便...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...子所具有的涩味来源,除柿子外,像葡萄、山楂、石榴等水果,甚至是茶水中都含有丰富的鞣酸,在一定的条件下,鞣酸会与蛋白质结合形成一种分子较大且不溶于水的沉淀物,即鞣酸蛋白。在胃酸较多的情况下,鞣酸蛋白会与...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...即主食两小拳,蔬菜一两捧,蛋白一两掌,油脂一指尖,水果给一拳。主食两小拳每日主食量大概相当于自己的两个拳头大小,最好是粗粮、细粮搭配,杂粮杂豆类可以占主食量的1/3~1/2。不建议糖友一餐只吃粥或者烂糊的面食...……更多
西周餐桌上的珍馐佳肴:从主食到副食的丰富选择
...2、副食原料西周时期的副食原料主要是以肉类、蔬菜、水果为主。肉食类的产品有畜类、家禽类和水产品类:其中畜类主要包括牛、羊、犬等,在记录各种周朝社会面貌的《诗经》中对于食用牛、羊、犬等家禽都有一定的描述...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...?01柠檬的营养功效柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...和微量元素的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。此外,黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等被认为对肾脏特别有益,而绿色蔬菜如菠菜、苋菜等则有助于肝脏解毒。 适量运动适当的体育活动可以增强体质,促进...……更多
暖意融融与爱同行 奔赴爱的约定
...感恩之情。小班开展了“亲子同乐,‘果然’有趣”创意水果拼盘活动。家长和小朋友们走进缤纷的水果世界,活动中孩子们大胆发挥想象力,天马行空,和家长一起动手创意制作水果画,一幅幅凝聚着爱意的稚嫩作品跃然盘中。妈妈...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...宜。2、合理搭配在食用鸽子肉时,可以搭配一些蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物,以保持饮食的均衡和多样性。此外,还可以根据个人口味和需求添加一些药材如枸杞、红枣等,增强鸽子肉的保健功效。3、选择合适的...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:5类食物,最好不要二次加热
...来理解一下哪5类食物最好不要二次加热。首先,蔬菜和水果是我们日常生活中常见的食物。新颖的蔬菜和水果富含维生素和矿物质,对人体安康十分有益。但是,当蔬菜和水果经过二次加热后,其中的营养成分会大量流失,失...……更多
...一边给樱桃树剪枝一边介绍。刹界河海拔低,沿岸种植的水果每年都比其他地方先成熟。特别是樱桃,因其成熟最早而吸引各地客商来此收购,还引来了游客,前来体验采摘樱桃的乐趣,饱览迷人的自然风光。“我们村在湖边种...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
...维摄入量膳食纤维主要存在于大米、面食、杂粮、蔬菜、水果等食物中。适量增加膳食纤维的摄入,有助于促进肠道蠕动,减少毒素在肠道内停留的时间,降低胃肠道肿瘤的发生风险。建议每天摄入25-30克的膳食纤维,可选择全...……更多
“生鲜灯”下月起禁用 成都将开展专项检查
...市,还是普通农贸市场,甚至10多平方米的肉制品门店、水果门店内,给肉类打光“美颜”、水果鸡蛋打光“提色”的现象仍存在。在成华区崔家店路附近一家农贸市场的肉类销售区,有3个面积较大的肉摊上方悬挂着12盏“生鲜...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...外,还要注意饮食的搭配,比如吃火锅时,可以多吃一些水果、酸奶等,可以帮助消化,也可以补充维生素和钙质;吃完火锅后,可以喝一些温水或茶水,可以帮助排毒,也可以缓解口干。最后,还要提醒大家,吃火锅的时候,...……更多
有哪些食物能降血压
...食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素,对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物:应该选用优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、...……更多
5个部位疼可能是心梗前兆,接下来两个月要格外小心
...血脂、血压;养成规律运动的习惯;均衡饮食,适当吃些水果、粗粮;戒烟酒;积极治疗慢性病。总之,大多数急性心梗都有前兆,尽早识别,及早就医,就能大大降低死亡风险。▲本期编辑:郑荣华 ……更多
福建古田:“美丽经济”促乡村振兴迈出新步伐
...生长环境得天独厚,是闻名遐迩的“中国食用菌之都”“水果之乡”。古田水蜜桃作为古田县的代表性水果之一,栽培历史悠久,极具地方特色,现栽培面积近3.6万余亩。本次活动举办地的际面村,是历史上全国七大赏桃花胜地...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
...服用糖皮质激素,血钾排出过多,可适当多食含钾丰富的水果,如香蕉、苹果、橙子、西红柿等,但肾功能衰竭的患者,应限制补钾,应避免过咸、高糖、高脂饮食,易引起水钠潴留,加重关节水肿,同时,脂类氧化为酮体会刺...……更多
什么是胆石症,如何预防?
...籽油、花生油、豆油等植物油摄入比例。保证新鲜蔬菜、水果的供给,绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量纤维素。注意定期检查:对于家族中有胆结石的人群,应该注意合理饮食,定期行血脂及消化系统超声检查,防患于未然...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...多沟通、交流。改变饮食:清淡饮食为主多吃新鲜蔬菜、水果、纯奶、豆类、鱼虾、瘦肉等,以补充维生素,矿物质及蛋白质,避免暴饮暴食。合理运动:很多女性朋友们对自己外在的形象特别重视,然后步入更年期的女性,在...……更多
有的人说经常喝热水会引起食道癌?食道癌还与哪些因素有关呢?
...的吸烟、喝酒、饮食物中缺乏维生素A、维生素C以及新鲜水果、蔬菜的摄入不足,也会增加食道癌的患病率。食道癌早期症状不明显,很多人往往因为感觉不到异常而难以发觉。中晚期的食管癌患者吞咽一次比一次困难,最后因...……更多
年货琳琅满目  年味温暖人心
...购中国结。 本报记者 洛桑 摄昌都市卡若区互惠互利超市水果区一角。 本报记者 贡秋曲措 摄 拉萨市民身着盛装手持龙年吉祥物,向人们传递新年的祝福 。本报记者 格桑伦珠 摄消费者在拉萨市某金银珠宝店挑选饰品。本报记...……更多
沉淀了丽江记忆的“冬日味道”
...白米饭,清甜与咸辣在此刻完美融合。纳西蜜饯“能吃的水果都可以做蜜饯”,这便是纳西蜜饯的“奇妙”之处。做法虽大致相同,但每一种水果也有需要特别处理的地方,比如菠萝得削好切小块,冬瓜也得去皮去心切小块……...……更多
国产小众平板电脑t98评测,看完你就明白了
平板电脑市场,一直有安卓机器人和水果系产品的对决,两家各有优劣,一般倾向于水果系得多一些。本期,小编与大家分享一款国产安卓机器人平板,来自小众品牌台电旗下的t98型号。这款平板拥有金属机身,9.7英寸2k分辨率...……更多
四川合江:“柚”到采摘时!30余万亩真龙柚成熟上市!
四川新闻网消息 金秋十月,柚子飘香。眼下,合江县30余万亩真龙柚进入集中采摘期,果农们正忙着采摘柚子,脸上洋溢着丰收的喜悦。在合江县真龙镇瓦房村,种植户张天成一早就和工人来到自家果园采摘真龙柚。进入果园...……更多
如何挑选最甜美的榴莲,让您品尝到绝妙的口感和丰富的香气
榴莲是一种特别受欢迎的水果,被誉为“水果之王”,但挑选好的榴莲并非易事。在本文中,我们将为您介绍如何挑选最甜美的榴莲,让您品尝到绝妙的口感和丰富的香气。榴莲的特点及受欢迎程度榴莲是一种带有浓郁香气和...……更多
禁令满一月,通红的“生鲜灯”退场了吗?有商家换上了“粉光灯”
...起来更新鲜;绿光灯照蔬菜,让蔬菜看着更健康;黄光灯照水果,可以让水果看着更诱人……在各色光源照射下,农产品都蒙上了一层“滤镜”,掩盖了瑕疵,也蒙蔽了不少消费者。禁令的出台打破了这一惯例。记者走访发现,生...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...且还要多增加清淡鲜美的汤汁,这样才能补充水分,去除湿气,还能滋养润燥,帮助我们安安稳稳地,度过这个转折期。那么入秋后该喝什么汤水昵?俗话说:春吃芽,夏吃瓜。初秋时节是吃瓜的季节,在这些瓜菜中,最适合煲...……更多
微山农商银行:金融赋能小罐头闯出大产业
...国外各大商超。“我们生产的罐头,都是选择当下季节性水果,现在是梨,之前还有苹果、黄桃、樱桃……加起来有十几种水果蔬菜罐头。”目前车间产品供不应求,尤其赶到年底,正值出口高峰期,平均每天要出库30—40吨产...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...降低尿酸,从而降低痛风的发生。3、樱桃樱桃是常见的水果之一,它小小的个头却有酸酸甜甜的味道,所以很受大家喜爱。樱桃不仅含有丰富的维生素成分,同时还有一定花青素和樱桃黄酮素成分。这两种有效成分能够抑制体...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...多吃富含B族维生素、维生素C、维生素E及胡萝卜素的蔬菜水果、谷物等,可缓解症状。刘文礼提醒大家,过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯,不用羽绒类被褥,也不要存放有刺激性气味的物品,被褥应经常洗晒,以防螨虫...……更多
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《文博日历》特刊丨文化中国行·跟着总书记打卡麦积山石窟
9月11日上午,习近平总书记来到甘肃省天水市麦积山石窟考察调研,了解当地推动文化遗产保护传承情况。《文博日历》今天带你走进麦积山石窟在这座“东方雕塑陈列馆”中看“呼之欲出”的飞天
2024-09-15 12:13:00
袭人已被贾宝玉收房,蒋玉菡再娶她为妻,是心甘情愿么?
“堪羡优伶有福,可怜公子无缘”,袭人判词预告了她日后嫁给戏子蒋玉菡,夫妻“夫唱妇随真合和”,与贾宝玉到底有缘无分的现实
2024-09-15 14:35:00
贾元春:帮着皇帝掏空贾家,还让太监上门勒索,蠢成这样谁见过?
贾元春省亲,让贾府得到“鲜花着锦,烈火烹油”的一时之盛。但就像这八个字表现的那样,过犹不及。不用讲贾府响应太上皇旨意操办元春省亲
2024-09-15 14:36:00
红楼梦:看懂封肃“吃绝户”,才恍然发现贾家败亡的幕后真凶
甄士隐丢了女儿甄英莲后,就像他的仆人霍启的名字一样,彻底开启了祸事的源头。先是葫芦庙一把大火将家给烧的“白茫茫一片真干净”
2024-09-15 14:36:00
金陵十二钗谁出身家世最好?看懂贾政真实身份,才知小觑了五品官
金陵十二钗各擅胜场,都有出类拔萃的好处,很难一语概之断定高低。倒是出身不同,能够比较一二。纵观十二个人,基本两种出身。一
2024-09-15 14:37:00
王熙凤大闹宁国府,威风背后是心虚,被尤氏拿捏赔了夫人又折兵
贾琏偷娶尤二姐,根本就没想着能瞒住王熙凤。家里人口那么多,真要想瞒着,肯定不可能住那么近。其实,贾琏就怕王熙凤不知道。无论出于什么目的
2024-09-15 14:37:00
红楼梦最全才女儿,金陵十二钗打包不如她,她会的钗黛都不会
人命各有不同。有的人生在罗马,有的人生在猪圈。有的人生在罗马掉进猪圈,有的人又由猪圈走向罗马。这是人生经历的大不同。用之于《红楼梦》众女儿
2024-09-15 14:37:00
贾探春亲近贾宝玉,不全是真心?手足情深背后,是复杂的算计?
贾探春是赵姨娘所出的庶女,与贾环是一奶同胞。贾宝玉是王夫人的小儿子,与贾珠、贾元春一奶同胞。可随着贾珠死去,贾元春入宫
2024-09-15 14:38:00
袭人的真面目,脂砚斋也没看透,曹雪芹让她嫁给戏子才捅破那层纸
脂砚斋有两条批语影响极大,一条是“钗黛合一”,一条是“晴为黛影,袭为钗副”。君笺雅侃红楼认为,“钗黛合一”妙绝,将黛玉和宝钗的前世今生用四字概括
2024-09-15 14:38:00
林黛玉的病根找到了,太虚幻境的群芳髓配方,细想就发觉惊怖之处
贾宝玉梦游太虚幻境,在警幻仙子的引领之下,闻到了一个从所未闻的香,就是群芳髓。是太虚幻境警幻仙子率领众女仙所制之香。此香只应天上有
2024-09-15 14:39:00
史湘云出身家世更好,性格也合适,三个原因让贾母不得不放弃她
当初西方灵河岸边三生石畔有四个主角:神瑛侍者,绛珠草,甘露和三生石。今生大观园中也有四个主角:贾宝玉,林黛玉,薛宝钗和史湘云
2024-09-15 14:40:00
王熙凤结局早已注定:财产被夺,父母背弃,流干鲜血后悲愤死去
王熙凤出场就是巅峰,此后就诠释了什么叫走下坡路,一日不如一日。等到第五十五回她流产后,到贾琏偷娶尤二姐,声势更是一落千丈
2024-09-15 14:40:00
贾元春的怪异晋升:凤藻宫尚书不奇怪,皇帝最大恶意是封她贤德妃
贾元春突然被加封贤德妃,让所有人都没能想到。甚至贾母众人见皇帝下旨召贾政去临敬殿陛见,不知所为何事还紧张到不行。直到赖大得了贾政出来告知确切消息
2024-09-15 14:40:00
薛宝钗被忽视的缺点,让她差李纨太多,只能活成王夫人第二
薛宝钗的人品学识,心胸见识,都是上上之选,可配艳冠群芳。林黛玉在某些方面确实不如宝钗受喜欢也是事实。但薛宝钗的好是个人优点的突出
2024-09-15 14:41:00
香菱像蓉大奶奶的品格,说者无心,却揭开秦可卿无法生育的原因
刘姥姥走后,周瑞家的去薛姨妈那找王夫人汇报。薛姨妈想起有一盒当年宫中选中的最新样式的宫花,便让周瑞家的拿去送给贾府诸人去戴
2024-09-15 14:42:00