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关节疼痛肿胀怎么办?散寒除湿活血止痛来帮忙!
...时也为治疗提供了新的思路。本文将探讨散寒除湿、活血止痛的功效,以及它们在痹症及风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病中的应用。痹症,中医理论中的一种病症,通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。寒...……更多
“湿气”最怕这5款粥,建议中老年人坚持常吃,健脾益肾祛湿排毒
...停,空气中的潮气很重,我们经常在这样的环境下生活,湿气难免会入侵我们的身体,就像我,最近总是提不起精神,老是昏昏沉沉想睡觉,坐的时间久了,还会出现关节酸痛的现象,明明没吃多少,但总是感觉很饱,这还不到...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹连日暴雨,难见阳光,湿气重,往往让人有困倦感,人们常常说的“春困”也越发明显。这个时候饮食就要特别注意健脾祛湿,增加一些养肝醒脑的食材,对上班族和学生族都非常有帮助。广东...……更多
腿上3个位置,每天花10分钟,坚持1周,好处自来
...许多人常常会感到腿部沉重、浮肿、乏力,这往往是体内湿气过重的表现。同时,随着年龄的增加和生活压力的增大,肾虚、阴虚等亚健康状态也越来越普遍。其实,我们可以通过简单的穴位按摩,利用人体自身的经络系统,达...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...们在这个谷雨时节里,一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺,以防被“湿邪”所伤,变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以及孩子,...……更多
辨运气与辨证相结合治痛风
...理当在选,缪问注《三因司天方》云:“黄芪走表,尤有止痛之功,苡米舒筋,大有治痿之效。”说明黄芪、薏苡仁对痛风疼痛足不任地之症有良效;大寒前观察到天气多雨,物候寒湿,凸显次年甲辰太宫“气化运行先天”之象...……更多
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
...潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡,从而引发各种问题。当湿气在体内积累,你可能会感到身体沉重、精神不振,甚至症状...……更多
祛湿的4个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去
你是否经常感觉身体沉重,像是被一层湿气紧紧包裹,无论怎样活动都摆脱不了那份黏腻感?你是否总是觉得疲倦无力,明明没有做什么体力活,却还是觉得累得不行,怎么休息都感觉不够?这其实可能是体内湿气过重的表现...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...用药原则是能外用不口服,能口服不打针,因为很多消炎止痛的药物都有胃肠道刺激或者增加心血管方面疾病的风险,所以外用药相对更安全。像吲哚美辛搽剂,可以缓解全身各种肌肉关节的疼痛,能穿透皮肤但不会进入血管,...……更多
小满养生,这三件事最好不要“满”
...气因为高温、多雨等原因,贪凉的人阳气容易受损,体内湿气会增加,情绪也会更加烦躁,尤其要注意“三满”对身体健康的危害,要及时对症处理,做好养生保健。满汗贪凉易伤阳 养阳按揉足三里进入“小满”后,气温不断...……更多
女性容易湿气重,湿气重有啥表现?该如何祛湿呢?不妨学习下
...脾胃是身体健康的必不可缺少的。对于脾胃来讲特别害怕湿气,如果体内湿气过高就会造成脾胃运化功能失调,使内部的代谢运行变得缓慢,久而久之影响营养吸收,另外身体持续的湿气加重,那么就会引起很多疾病所以要及时...……更多
2022-12-11 20:24湿气,女性,学习
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
...等道地药材的有效成分,起到温经散寒、祛风活血、通络止痛的效果;材质上,骨痛灵酊的透气胶贴选用肤感较佳的医用纯棉无纺布(无菌)制成,柔软透气,不易致敏;使用方式上,患者需将药液倾倒在透气胶贴上,再固定在患处...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...通·诸痛门》记载:“膝痛无有不因肝肾虚者,虚则风寒湿气袭之。”《素问·长刺节论》说:“病在骨,骨重不可举,骨髓酸痛,寒气至,名曰骨痹。”患者多因肝肾不足而感受外邪,筋脉痹阻发为痹证,外邪为标,本在肝肾...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
...,我们或许需要从一个常常被忽视的角度去寻找答案——湿气重。中医理论认为,湿气是人体内的一种病理产物,它的形成与环境潮湿、饮食不当、缺乏运动等多种因素有关。当湿气在体内积聚到一定程度时,不仅会阻碍气血运...……更多
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
...措施尤为重要。不少人在面临关节疼痛时选择忍耐或自行止痛,认为这种不适感是暂时的。然而,长期忽视疼痛可能会使病情加重,甚至从偶尔疼痛发展为慢性疾病。随着关节的磨损加剧,软骨失去保护功能,骨与骨之间的摩擦...……更多
活血化淤通脉的中药方剂有哪些
...独活、川芎、羌活、生地黄等。作用及价钱:有袪风、去湿气、通脉、活血化瘀、止疼的作用,北京同仁堂的天麻胶囊价钱大约在25元上下。适合群体:适用好多好多状况下的四肢麻木、腰酸背疼、筋挛等病症,可以舒筋活血、...……更多
...浊非常容易造成许多病症,而且湿浊无法从人体除去,去湿气的民俗方式有很多,可是假如自然环境体内湿气很重,和本身体内湿气太重的病人最好是就需要内服去湿气的中药方剂去湿气。湿浊比较严重会造成许多别的病症,去...……更多
...,还能够做到滋养皮肤的作用。心脏病抗老:薏米仁中的薏苡素能够抑止横纹肌,是纯天然的美容养颜去皱纹上品。因为肠胃两虚而造成面部多皱、脸色黯淡的人,建议用薏米仁与淮山药、红枣、小米一起熬粥喝,或将薏米仁炒...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸...……更多
关节疼痛多是风寒湿,用好这个经方,关节炎,风湿骨病都不见了
...程。桂枝芍药知母汤的功效是祛风散寒、除湿通络、温经止痛。方中桂枝为君药,具有发汗解表、温通经脉、散寒止痛的作用;芍药为臣药,具有养血敛阴、柔肝止痛的作用;知母为佐药,具有清热泻火、滋阴润燥的作用;麻黄...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...痛,骨痛不通。骨通贴膏具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效,有助于缓解肌肉关节僵硬而引起的不适感,促进血液循环,对关节肌肉等部位的轻度疼痛起到一定的缓解作用。如果是寒湿所致局部关节疼痛、肿胀、屈伸不...……更多
体内湿气重如何调理
如果体内有湿气可以从运动、饮食、生活起居等方面进行调理。运动是排除湿气既经济又有效的方法,健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动,有助于促进身体气血循环,增进水分代谢,加速湿气从肌肤腠理的排出。体内湿气...……更多
女人做完这2件事,别急着“洗头发”!容易招来“湿毒”,莫大意
...敏、长痘、湿胖、关节炎等问题,都容易出现了!所以有湿气,应该先办法去湿气才好,改变不好的习惯,同时还可以吃一些去湿气的食物!像多喝“红豆薏米茶”就是很好的,红豆和薏米都是常见的去湿气食物,是特别利水消...……更多
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?孙思邈一名方,助你改善
...说明体内有寒;3、最后,就是湿邪,湿性粘滞,所以,湿气导致的病,往往病程都比较长,并且反反复复,就是不见好;而且湿邪还特别容易黏在别的邪气上,遇见风,就会变成风湿,粘上寒,就会变成寒湿。总是这3种邪气要...……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...各种不适和疾病。那么,什么是湿热呢?湿热是指体内的湿气和热气相互勾结,形成一种黏腻、重浊、阻滞的病理状态。湿热的产生与脾胃功能失调有关,脾胃是人体的消化器官,它们负责将食物转化为气血,如果脾胃虚弱,就...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...感觉到无精打采,乏力不堪。这并非偶然,春天正是人体湿气重的季节,湿邪入侵体内,多愁善感、神情恍惚成为常态。在这样的气候环境下,除湿变得尤为重要,而多喝汤就成为健脾祛湿的有效途径。人们或许以为春天是万物...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...情况,同时还感觉火气排不出来,这是怎么回事呢?体内湿气积重,再遭遇炎热的天气,因此需要通过调整饮食来进行调理。这三种食物很常见,大家务必多加摄入,从而提升体内阳气,驱散湿气。夏天为何反而湿气会更重?为...……更多
...的实际效果,接下去就要网编为大伙儿简易介绍一下风湿止痛膏有什么,期待对大伙儿有一定的协助。风湿止痛膏其关键作用是医治风湿病,自然,推动血液循环系统和缓解疼痛的实际效果也很好,不但能够医治类风湿性关节炎...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃:“湿气重”这个词,直接硬控了广东人一生。最近,火焰...……更多
...衣服。很多人像夏天一样穿衣服,其实夏季还没有到来,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒。中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气清新,正是采纳自...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00