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...于脾胃功能不佳，特别是那些消化吸收不好、脾肾阳虚、湿气重的患者，占比极高。通过强化脾胃，提升身体整体抗病能力，才是治本之道。拿个例子说吧，有位54岁的阿姨，去年查出肠息肉，不想手术，来找我时，情况不容乐...……更多
2024-07-01 12:59:00医者,息肉,不明,实践,息肉,脾胃
随着夏天的到来，那一波又一波的炎热和湿气似乎也跟着踏入了我们的生活，让空气都感觉黏糊糊的。这种沉重的湿气，不仅让人感到体重好像也跟着增加，还让整个人都变得懒洋洋的，缺乏活力。是的，这不仅仅是一种感觉...……更多
2024-06-17 15:21:00美颜,关键,芡实,湿气,苦瓜,冬瓜
...能会增加自身的负担，对自身的健康是非常不利的。3、湿气重对于体质不好或者是体质存在湿热的人来说，平日里也要减少使用一些湿气较重的补品，因为如果湿气重的身体排泄再使用不便的话，可能会让这种情况越发的严重...……更多
2024-10-26 10:14:00补品,情况,补品,脾胃,身体,湿气
...行治疗。中医认为，脾胃疾病的根本原因在于脾胃虚弱、湿气重等因素，因此采用中药调理脾胃，改善消化功能，以达到治疗目的。例如，慢性胃炎、胃溃疡等疾病，中医通过辨证施治，采用健脾和胃、疏肝理气等治疗方法，能...……更多
2024-04-27 12:38:00中医,疾病,中医,治疗,脾胃,西医
...尿，把体内的痰湿通过小便排出体外；因为担心患者体内湿气久聚会生热，所以我又加入了一些茵陈和黄芩来清热燥湿；再以防风、升麻、葛根、羌活来打开毛孔，通过皮肤把体内的湿气散尽；因为痰湿久聚还会导致气血运行不...……更多
2024-07-15 06:14:00小方,脂肪瘤,脂肪,脂肪瘤,脂肪,患者
...丸。在中医理论中，湿热是一种常见的病理因素。当体内湿气和热气相互交织，就会形成湿热。湿热往往会影响脾胃的正常功能，导致消化问题，如大便黏腻、发臭等。同时，湿热也会下注到脚部，引发脚气等问题。那么，脚气...……更多
2024-06-02 12:21:00方子,脚气,不好,就是,脚气,脚部
红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友，在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加，这种成分能够有效的美白去水肿，让你看起来更加苗条又健康。中医认为，十胖九湿，湿气重的人多数虚胖水肿，而且...……更多
2024-08-08 17:50:00生茶,湿气,身体,冬瓜,湿气,荷叶
平常门诊中，经常会遇到一些便秘、胃肠功能不好、湿气重、体型肥胖、想减肥的病人，很多人也都用了各种办法，花了不少钱去调理，但效果却是有好有坏。其实关于这些便秘、湿气重的情况，除了大家尝试的方法外，一些...……更多
2024-04-09 06:05:00脾胃,大米,错过,减肥,大米,脾胃
...享受美味的同时，也得到温柔的呵护。????二祛湿：告别湿气，清爽一秋秋季虽凉爽宜人，但湿气也悄然加重。湿气缠身，不仅让人精神不振，还容易引发各种疾病。而芡实正是祛湿的“高手”。它具有良好的收敛固涩作用，能...……更多
2024-08-21 14:16:00三益,错过,芡实,红枣,湿气,脾胃
春季湿气重，适宜食用4种粗谷，低脂肪高营养，可利尿排湿。一、土豆。土豆富含淀粉，脂肪含量极低，有助于提供能量。脾胃虚弱者宜多食，有助于调理脾胃，排除湿气。想象一下，炸制的土豆球，外酥内软，鲜香可口。吃...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
湿气最怕这2种食材，夏天健脾胃排湿养血补气夏季来临，湿气重是一个普遍存在的问题。在这个时候，我们应该多吃一些能够祛湿、健脾胃、养血补气的食材。今天，我将为大家介绍两种特别适合夏季食用的食材，它们不仅能...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
...躺着，下肢会浮肿，晚上睡觉也不踏实。听人家说是脾虚湿气太重了，就吃了点健脾丸，感觉没什么改善，想知道到底该怎么调理。接下来啊就让我们根据他舌象来具体分析一下。首先啊患者的舌质胖大，舌色淡白，有水光感，...……更多
2024-07-04 06:46:00别用,健脾丸,脾虚,舌头,根本,脾虚
...人都会选择吃雪糕冷饮来降温，这很容易损耗脾胃，导致湿气的产生，湿气对我们身体百害而无一利，但是又该如何祛湿呢？今天教你一招，让你在祛湿路上不走弯路。从中医角度来讲，湿气又分为寒湿，痰湿和湿热，不同湿，...……更多
2024-07-02 06:23:00五毒,湿气,湿气,舌苔,就是,现象
...是一年之中最适合拔罐的季节，因夏天降雨比较多，体内湿气较重，在这个季节拔罐可以最大程度去除体内过多的湿气，有利于身体健康。“一般7到8月是一年拔罐的最佳时机。”陈彧介绍道。为什么我们常常看见游泳队运动员...……更多
2024-08-01 13:36:00火罐,巴黎,中医,时期,奥运,治疗
...脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点，容易滋生湿气。白术温燥，能够把湿气燥化。不过，白术最擅长的是补气，白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作用不外乎运化二字，可以说运化是脾胃最主要的功能活动，在这个...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
湿气重不重，是我在门诊上经常遇到的问题，也是大家比较关心的问题。湿气重的人容易出现没精神、嗜睡犯懒、四肢困重、大便黏腻等症状，用了各种办法想祛湿。但我们说一湿难去，由于湿邪黏腻重浊的性质，也就决定了...……更多
2024-04-09 06:06:00湿气,身体,正在,湿气,身体,脾胃
...结，气机不畅，影响脾胃运化功能，造成气血亏虚。03、湿气困脾型：因为长期脾胃运化功能失调，体内湿气较重，湿气影响脾胃，造成脾胃虚弱。如果您很幸运的属于以上这三类人，那么用中药来调理治疗效果会非常不错。齐...……更多
2024-01-15 10:05:00协和医院,协和,萎缩性,胃炎,中医,级别
...腻腻的一层…………三伏天过半，不少人怀疑自己出现“湿气重”。那么如何判断自己体内是否有湿气，以及去湿气的方法有哪些？北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋对记者表示，炎炎夏日，天气闷热，气候潮湿...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多，诱发心梗的可能性就越大。这种人，平时经常会出现肢体非常的困重乏力，...……更多
2024-07-16 20:47:00湿气,隐患,只有,湿气,心梗,脾胃
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，就像有些人反应说的，为什么我天天祛湿、年年祛湿，体内的湿气依然是这么大呢？这里面的原因，如果从中医的角度来讲，有很多...……更多
2024-07-18 06:08:00湿气,思路,怎么办,方法,湿气,燥湿
...近一段时间啊还感觉自己变得很怕冷。身边朋友说可能是湿气太重了，自己也试着买了点除湿气的药，感觉作用不明显。那究竟是什么原因导致的呢？接下来就让我们根据他的舌象表现来分析一下。首先呢他的舌体胖大，舌质淡...……更多
2024-07-04 06:36:00湿气,舌头,脾虚,湿气,气机,肝郁
初秋时节，雨水较多，空气中湿气较重。若不慎受湿邪侵扰，容易损伤脾脏，为冬天的寒病埋下祸根。因此，在秋天养生时，我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...入。 中医认为夏季主湿，人体在夏季容易会进入体内，湿气重就会出现，不思饮食、四肢乏力、油头满面、胖舌头、溏便等情况，因此夏天祛湿正当时。 下面就给大家分享五种湿气最怕的食物，建议每天搭配吃一种，除湿祛寒...……更多
2024-06-03 14:09:00湿气,一身,食物,建议,放进,生抽
茴香菜：湿气“最怕”的蔬菜茴香菜是秋季的一味美食，它不仅仅是一种味道独特的调料，还是一种祛湿散寒的良药。茴香菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
随着春雨绵绵，湿气渐重，我们迎来了一年中最考验身体的“回南天”。这个时节，空气中弥漫着潮湿，衣服难干，墙壁发霉，连我们的身体也似乎被这湿气包围，感觉浑身不适，精神不振。特别是对于女性朋友来说，这样的...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
湿气是很多人都会遇到的问题，湿气过重不仅会导致身体不适，还会影响身体健康。而湿气过重与体胖口臭之间也有着密切的关系。今天，我们就来探讨一下如何通过饮食来祛湿瘦身、排毒，让大家远离湿气带来的困扰。一、...……更多
2024-11-09 09:33:00湿气,口臭,湿气,功效,燕麦,薏米
...易阻碍气机，损伤阳气，导致各种疾病的发生。如果体内湿气过重，就会出现身体沉重、疲劳无力、食欲不振、腹胀腹泻、关节疼痛等症状。因此，祛湿是中医养生保健的重要方法之一。三豆饮是一种传统的中医食疗方，由黑豆...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...热理论湿热是中医术语中的一种病理状态，它指的是体内湿气和热气的相互作用。这种状态常导致气血运行受阻，影响脾胃功能，从而引发胃炎等消化系统问题。湿热常常通过饮食和生活方式等途径侵袭脾胃。过度进食辛辣和油...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
...抗力。【祛湿排毒】晒背时的出汗有助于排出体内毒素和湿气，改善体质，对风湿、类风湿、关节炎等慢性疾病有辅助治疗作用。那么什么人不适合晒背呢？
年纪太大的人，身体过于虚弱的人，皮肤损伤的人，就都不适合晒背...……更多
2024-07-23 18:47:00人人,肉桂,阳气,生姜,湿气,症状
...痰湿过重。脾虚的人身体内水利不通，这样就导致身体内湿气加重，进而出现舌苔厚重发黄的问题。湿气重会对脾胃产生不良影响，而脾虚又会导致湿气重，这样就容易出现恶性循环，身体状态越来越差。二、想要调理脾胃，不...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
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本文转自：人民网-广西频道11月8日，在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园，工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
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