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春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...一道营养美味,成为我们这个春季的一大快事。1、品味清香荠菜的美味 荠菜,滋阴清肺,养肝护肝,是春季最受欢迎的蔬菜之一。与韭菜、菠菜等传统春季蔬菜相比,荠菜的口感更为嫩滑,清香扑鼻,营养价值也更为突出。尤...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...中最受欢迎的当属荠菜肉丸汤。这道菜肴口感鲜嫩,汤水清香,既适合年轻人也适宜老年人食用。制作荠菜肉丸汤时,需要先将新鲜的荠菜焯水去除涩味,再剁碎成茸,与猪肉末混合搅拌均匀,加入调味料如五香粉、食盐、鸡蛋...……更多
三“真”助力招商引资再上新台阶
本文转自:铜仁日报市投资促进局驻重庆招商分局三“真”助力招商引资再上新台阶今年以来,铜仁市投资促进局驻重庆招商分局认真贯彻落实全市产业大招商突破年安排部署,细化工作目标,统筹资源力量,以三“真”为抓...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...春意的菜品,口感鲜美、营养丰富。猪血的软糯与韭菜的清香相搭配,营养丰富,适合春季食用。制作步骤:1、炒制猪血前,先焯水去除血水,增加口感。 2、韭菜洗净切段,姜丝和蒜片备用。3、热油锅,爆香调料后放入韭菜...……更多
贵州铜仁被誉为“中国抹茶之都”,“世界抹茶超级工厂”——贵茶产业园就在铜仁江口县。抹茶的吃法千变万化,贵茶(集团)有限公司总经办主任钟进亲自演示,“(欧标)抹茶+(常温)矿泉水”摇一摇变成抹茶饮料。网...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...的佼佼者。新鲜嫩绿的韭菜,洗净后翠绿欲滴,带着一股清香扑鼻而来,令人垂涎欲滴。搭配上鸡胸肉和香干,一道鲜嫩美味的韭菜香干炒鸡肉便成了餐桌上的一道亮丽风景。 韭菜香干炒鸡肉美味制作1、精选食材准备在制作韭...……更多
农场办在“家里” 产业就业同带动
本文转自:贵州日报铜仁培育家庭农场9337个——农场办在“家里” 产业就业同带动贵州日报天眼新闻记者 吴采丽走进沿河自治县官舟镇大桥村的盛鸿畜禽家庭农场,农场主侯彩霞正在将茶叶水、草木灰、食用碱、黄泥土调制...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...卷起切块即可。这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富。第二道菜是菠菜拌胡萝卜丝。制作这道菜的食材包括菠菜、胡萝卜、大蒜、生姜、精盐、生抽、米醋、香油、辣椒油和白糖。将菠菜焯水后切成...……更多
江口下好“三手棋”激活强村富民“新引擎”
本文转自:铜仁日报本报讯(冉雪峰) 自全市“强村富民”三年行动启动以来,江口县坚持高位推动,把“强村富民”作为巩固拓展脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴的重要抓手,在党建引领、产业发展、乡村治理等方面发力...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...克的钾,同时富含钙、硒和维生素E等营养成分。其口感清香浓郁,老少皆宜。制作简便,易于吸收,是春季补钾的理想选择。不妨尝试一下美味的玉米糊,为您的早餐增添一丝惬意。1、**玉米糊的制作方法** 玉米糊的制作并不...……更多
“就诊高峰还未来临,但依旧需警惕”
...,并不进入血液,黏附在上皮细胞的支原体从细胞中吸取营养,引起细胞损伤。此外,支原体代谢产生的有毒物质也会加重细胞的损害,引起患儿发烧、咳嗽等各种病症。“如果对肺炎支原体感染不及时对症治疗,还有可能会出...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...各个年龄层次的美味佳肴。 推荐食谱三:秋葵炒鸡蛋:清香可口,滋阴润肺秋葵炒鸡蛋是一道既美味可口又兼具营养价值的家常菜,秋葵富含膳食纤维和多种维生素,有助于润肺滋阴,平肝降火。搭配鸡蛋一起烹饪,口感滑润...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...种美味的芽菜,让我们一起来看看吧。1、黄金豆芽菜:清香可口的上汤豆芽黄金豆芽菜是在避光条件下生长的豌豆芽,呈现出金黄色的诱人颜色。清炒、凉拌都是常见吃法,但推荐一个清香可口的上汤豆芽做法。将豆芽菜洗净...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...馅,制作成饺子,简直是春季里的一大美味享受。荠菜的清香与饺子的鲜美完美融合,仿佛带着春天的气息,令人垂涎欲滴。推荐食谱:荠菜饺子的制作过程繁复而精妙,从面团的制作到肉馅的调制,再到荠菜的加入,每一个步...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...匀翻炒至熟后即可出锅。这道韭菜炒豆芽清淡可口,韭菜清香,豆芽脆嫩,相互搭配,口感绝佳。不仅色香味俱佳,而且富含丰富的营养元素,适合于春天养生之时。欢迎尝试这道美味佳肴,一起感受春日的清新和活力。 2、迎...……更多
本文转自:中国组织人事报贵州铜仁建强基层党校提高党员教育质量资源沉下去 能力提上来近日,在贵州省铜仁市印江县食用菌现代农业高效示范园区,正在参加培训的木黄镇李家沟村党支部书记、村委会主任李金松禁不住感...……更多
改善患儿就医体验!铜仁市人民医院儿童重症病房焕然一新
...及无创、有创呼吸机辅助呼吸治疗技术、胃肠内及胃肠外营养支持技术、亚低温治疗技术、镇痛镇静技术、有创血流动力学监测、床旁血气分析,开展了无创心功能监测、血液净化技术、床旁超声技术、床旁DR技术、床旁纤支镜...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...制时火候把握得当,能够将地瓜叶的鲜美完全展现出来,清香四溢。这道菜不仅适合搭配米饭或白粥,还可以作为家庭餐桌上的一道下饭菜,受到家人的喜爱。2、凉拌地瓜叶清凉爽口的凉拌地瓜叶是夏日里的一道美味佳肴,简...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...) 豆酱炒地瓜叶是一道简单而美味的家常菜,不仅口感清香,而且富含丰富的营养。地瓜叶在烹饪过程中保持了其娇嫩和鲜绿,搭配豆酱的鲜香,让人垂涎欲滴。在炒制的过程中,地瓜叶释放出独特的清香,与豆酱完美融合,...……更多
...有120余人来这里就餐,老人们不仅能在这里吃上热乎乎的营养餐,还感受到了关爱和温暖。张俊婷最初选择为老人服务,源于她对爷爷、奶奶深深的依恋和思念。“我从小是跟爷爷、奶奶长大的,他们对我的影响很大。爷爷、奶...……更多
春天,吃菠菜芹菜不如吃它,全身是宝,1元一斤,鲜嫩美味营养高
...的好处。油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,吃起来口感鲜嫩、清香,深受众人的喜爱。它含有大量的维生素、膳食纤维、叶酸及维生素等营养物质,多吃一些可以利尿通便,预防骨质疏松。下面小编就和大家分享油麦菜最简单的做法...……更多
都匀市2023年高素质农民培育项目经营管理型培训班外出参观学习
...都匀市2023年高素质农民培育项目经营管理型培训班,赴铜仁市江口县民和镇何坝村淫羊藿育苗种植基地实践学习。据了解,2020年,民和镇引进国药集团同济堂(贵州)制药有限公司,以发展淫羊藿产业为首,大力构建生态优质...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...香气四溢,口感鲜嫩马兰头在春季成熟,其细嫩叶片带着清香,口感鲜嫩,富含丰富的维生素和矿物质。马兰头拌香干,将清新的马兰头与香气四溢的香干搭配,口感丰富,营养丰富,是一道美味健康的家常菜。 3、草头清爽爽...……更多
建立与土壤健康对应的有机质指标体系
...土壤是可持续的农业粮食体系的基础,人类大约95%的食物营养来自土壤。土壤健康和粮食安全问题密切关联。“守护土壤健康对于粮食安全、农业可持续发展、生态环境保护的意义不言而喻。各方仍需加倍努力,竭尽所能地减缓...……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...物美价廉的冬季蔬菜,它就是莲藕。莲藕不仅口感脆嫩,清香四溢,而且营养丰富,常食有益健康,老少皆宜。接下来我将与大家分享一道简单易做又美味的香煎藕饼的做法,这道菜不仅可以作为早餐,也可以作为下午茶点心,...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...日常膳食,粉蒸肉都是一道不可多得的美味佳肴。 鱼肉-清香可口,富含营养水煮鱼片不仅是地道的川菜美食,更是春季进补的绝佳选择。巴沙鱼柳作为主料,肉质细腻鲜嫩,不仅富含优质蛋白质,还含有丰富的不饱和脂肪酸。...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...来烹饪这些汤品,为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤:清香可口,滋补养生 鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类,肉质细嫩鲜美,搭配秀珍菇、白玉菇和罗氏虾,这道鲜美的汤品营养丰富,口感鲜美,清爽不油腻。扩写:新鲜的鲫鱼...……更多
入春抓紧吃,头胎一口赛“人参”。中老年吃,滋补营养,精神饱满
...吧。韭菜美食:丰富营养促进健康1、韭菜丸子汤韭菜的清香和细腻让人爱不释手。在这个韭菜浓香的季节,来一份鲜嫩可口的韭菜丸子汤,无疑是一种享受。制作过程并不复杂,让我们一起动手试一试吧。 食材准备:韭菜、鸡...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中,使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常爽口不腻,无论是老人还是孩子都非常喜欢。当菠萝和胡萝卜、火腿等配料一同炒熟后,不仅提升了整体口感的丰富度,还为米饭增添...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...起熬制煮熟,最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香软糯,不仅口感好,且有滋补身体、润肺养胃的功效。二、南瓜:南瓜藜麦小米粥是一道健康美味的养生佳肴。将藜麦、小米煮粥后加入切块的南瓜,煮至南瓜熟透,...……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
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血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00