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对于中老年女性来说，穿着确实是一件非常重要的事情，因为它不仅关乎到我们的形象，还关乎到我们的心情和自信。如果我们穿衣好看时髦，我们个人的状态也会变得积极一些，因此在这篇文章中，我将向大家推荐三种颜色...……更多
2024-01-21 13:50:00气质,衣服,颜色,女性,服饰,肤色
水果我们都很喜欢吃，它能为我们人体日常所需，补充各种营养，但你知道吗？不同的水果还有完全不同的特性，那么草莓是不是减肥水果呢？下面为大家解答。草莓是不是减肥水果草莓是减肥水果。每100克草莓的热量大约为30...……更多
2024-04-08 14:03:00草莓,水果,减肥,草莓,水果,减肥
...物，能快速提升血糖，增加饱腹感。但是当血糖升高时，人体的食欲素（下丘脑泌素）含量会下降，含量下降时，人又会觉得昏昏欲睡且不愿运动。所以也有人认为，中国之所以有午休的习惯而西方没有，可能是由于饮食习惯的...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...够的消化时间。其次，晚餐时应适量摄入蛋白质、纤维等营养素，避免食用过多高热量的食物。最后，晚餐后可以适当进行散步等轻度运动，促进肠胃蠕动，有助于消化。四、健康饮食习惯的建议为了预防肥胖，除了合理安排晚...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
人体健康犹如一个杂乱的生态体系，各个器官相互联络、相互影响。在这个体系中，肺和嗓子被以为是密切相关的部位。肺是呼吸体系的中心，担任氧气与二氧化碳的沟通，保持机体的正常代谢。而嗓子则是呼吸道与消化道的...……更多
2024-02-07 10:30:00喉咙,先知,肺部,肺部,嗓子,声响
...温馨提示：-清炒小油菜炒菜时间不宜过长，以保持菜品营养和口感。-可根据个人口味添加适量调料，如食用油和盐的用量可适量减少以达到低脂低卡的效果。这是一道低脂低卡的清炒小油菜，快来尝试一下吧！黄瓜鸡蛋汤采买...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
...，即鱼、虾、贝类等腥臭味重的食物，这类食物很容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物“发性”时为风害，使人虚火内扰，助生外丹内毒，引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等，“食性”时得升阳...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...要组成部分，然而随着人们养生意识的增强，越来越多的营养专家指出，这种便宜实惠的开胃小菜，可能会对健康产生诸多不利影响，需要严格限制食用量。然而，在我国广大的农村地区，几乎家家都有自己的咸菜缸，很多老人...……更多
2024-03-13 11:19:00老一辈,咸菜,年轻人,咸菜,盐分,钠盐
...，这个时节是养护身体的关键期，尤其是对于上了年纪的中老年人来说。明日小雪，中老年人记得：1少囤，2不勤，吃3样，养足精力迎新年。明日小雪，中老年记得“1少囤”“小雪腌菜，大雪腌肉”，小雪节气到来以后，秋菜...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多食用温性食物和富含营养的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体健康。在例假期间，女性还应该避免性生活和盆浴等行为，以免引起感...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
...疗。消化不良会导致口臭吗？1、肠胃功能失调肠胃作为人体的消化器官，主要负责消化食物、吸收营养，并将营养元素通过血液输送至全身，所以一旦肠胃功能出现了问题，那么就会导致消化不良等病症出现。一旦消化功能减...……更多
2024-05-07 10:20:00口臭,原因,口臭,肠胃,食物,问题
...豆，黑豆的营养对女人来说是非常友好的。
黑豆中富含人体所需的大量蛋白质，而且非常容易吸收。一般家常煮一些黑豆汤味道好，营养价值也高还非常的方便，如果你不知道黑豆的效果实在是可惜。今天我们就来做一道家常...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
...院螃蟹作为一种受欢迎的食材，因其独特的口感和丰富的营养成分而备受喜爱。螃蟹营养价值极为丰富，含有高质量的蛋白质，有助于肌肉的生长和修复。此外，螃蟹中的Omega-3脂肪酸对心血管健康尤为重要，它能降低心脏病和...……更多
2023-12-14 10:19:00螃蟹,螃蟹,食用,艾灸,体质,本草
...来临后，日常的饮食生活中，我们在保持合理膳食、均衡营养的基本原则下，建议经常吃点黑色食物。由于食物的成分不同，颜色也不同，常见的有黑、红、绿、黄和白等五种颜色。近年来的研究表明，黑色食物不但营养丰富，...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...松养出健康胃。一、小米粥——南瓜小米粥小米粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，非常适合胃不好的人食用。小米粥中含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。还具有健脾养胃的作用。...……更多
2024-04-26 10:45:00食积,人多,食物,不好,健康,南瓜
...动，那就问题不大，回家观察即可。如有明显疼痛症状，建议及时就诊。”许波指出，需要注意的是，很多人因为疼痛不明显，导致忽略病情而延误时机。其实，是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系，而是取决于个人对疼痛的...……更多
2023-12-15 20:10:00十名,手腕,患者,医院,患者,疼痛
...、大蒜】大蒜被誉为“健康的守护者”，其益处多多，对人体大有裨益。然而，大蒜在日常烹饪中，常常被用作去腥去膻的调味配料，为菜肴增添风味。随着腊月的临近，我想与大家分享一种特别的腊八蒜的制作方法，让我们共...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...预防乳腺癌和心血管疾病。第三种食物：红薯红薯是一种营养丰富的食物，它含有丰富的维生素A、维生素C和纤维。此外，红薯还含有一种叫做甘露醇的化合物，它可以被身体转化为黄体酮。红薯的食用可以帮助女性维持雌激素...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...功率、心率、呼吸率以及 HRV 等指标变化。自行车运动对人体心脏、心理健康具有良好的保健作用，但许多运动者更关注于自身骑行时的运动量，忽略了运动过程中疲劳程度，容易造成血管和神经系统损伤。智能骑行平台利用模...……更多
2024-04-19 15:37:00嘉年,重庆体育,重庆,嘉年华,场景,多个
...指引患者进行挂号，缴费，打印门诊病历等就诊流程，为中老年患者提供咨询、引导、打印报告单等服务，大大缩短了患者的就医时间，暖心的服务赢得了患者及家属的肯定和赞扬。开展用药宣教立足岗位建功活动期间，医院志...……更多
2024-03-27 06:45:00明水,青年文明号,文明号,济南,眼科,青年
...春季保持健康状态。南瓜小米粥南瓜小米粥是一道美味而营养丰富的养生粥品，南瓜的甜味和小米的香软相结合，不仅口感丰富，而且有益于健脾养胃、补充营养。下面我将介绍制作南瓜小米粥的做法，并提供一些温馨提示。做...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...菜、新鲜水果、坚果和全谷物。这些食物能够提供必要的营养素，同时帮助减轻肝脏的工作量。运动：肝脏的活力源泉适度的体育活动有助于维持健康的体重和新陈代谢，从而减少肝脏疾病的风险。建议每周至少进行150分钟的中...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
...。活动开始，海口旅游职业学校信息商贸系谢昌立老师向中老年居民科普了防电信诈骗知识，通过一个个鲜活的真实案例提醒大家，不要点击不明网络链接，不轻信陌生人的电话和短信，不要向陌生人透露自己的身份信息、银行...……更多
2023-11-03 12:15:00海口旅游,海口,职业学校,科普,诈骗,电信
...，男性朋友也可以选择L-精氨酸、牡蛎寡肽、番茄红素等营养素来维持身体健康哦~昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精...……更多
2024-03-09 08:51:00男性,男性健康,激素,建议,影响,健康
...营养均衡养生
马蹄富含多种维生素及矿物质，能够增强人体的免疫力，改善肠胃消化功能。搭配甘蔗一起熬制的水果饮品，口感清口爽喉，不但能够解渴，还能够滋润肌肤，让人倍感舒适与愉悦。红糖千层饼，香甜可口推荐吃...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...的泵血效率，进而增加大脑的血流量，提供更多的氧气和营养物质。这不仅促进了神经细胞的健康，还有助于提升神经连接的效率，从而增强认知功能。例如，快步走是一种理想的轻度有氧运动。它不仅易于执行，且对关节的冲...……更多
2024-01-23 12:20:00大脑,反应,越来,记性,越来越,动作
...公英泡茶，一种源自古老东方的茶饮，以其独特的清香和营养价值受到了广大茶友的喜爱。泡制蒲公英茶的过程并不复杂，只需要将新鲜的蒲公英洗净，晾干后置于茶壶中，倒入热水，稍等片刻，那清新的香气便会弥漫整个空间...……更多
2024-05-02 06:06:00蒲公,蒲公英,注意事项,好处,事项,蒲公
...式对于预防妇科疾病至关重要。他建议李婷均衡摄入各种营养素，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，并建议她每周至少进行三次中等强度的运动，如快走、游泳或瑜伽，以增强体质，减少疾病的风险。在遵循这些建议几个月...……更多
2024-02-25 13:11:00高压锅,妇科病,妇科,高压,内裤,医生
...消费者的一致追捧。“柠檬含有丰富的营养成分，对增强人体的免疫力有很大帮助，尤其在新冠疫情过后，安岳柠檬迎来了发展的‘黄金期’。”“2022年12月以来，一个月的柠檬鲜果销售达到2000余万元，各种制品的销售也达到20...……更多
2023-01-13 02:11:00安岳,四川,主导,产业,安岳,产业
...腿，就是这么简单。丨酵素青梅长期食用，不但可以改善人体酸性体质，而且能修复肠道壁内受损细胞，达到养肠效果。促进新陈代谢，排毒减肥。被誉为“碱性食物之王”，可以改善人体酸性体质，其中所含的植物纤维，可以...……更多
2024-03-20 10:21:00妙招,只需,减肥,减肥,目标,肠道
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近年来，随着人们生活节奏加快，工作压力增大，痘痘问题日益困扰着广大年轻人。针对这一问题，我国知名护肤品牌苗医生凭借其对于草本科技的研究成果
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不知道有没有姐妹和我一样，长时间使用电子产品加上熬夜的习惯，导致黑眼圈日益加重，眼部也出现了眼纹，化妆的时候发现黑眼圈要涂厚厚的粉底液才能遮住
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2024年伦敦时装周于9月12日-17日举行。京东作为伦敦时装周亚洲官方线上零售合作伙伴，将会携手品牌展现更多时尚潮流趋势
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本文转自：人民网从乡村T台到世界舞台 楚雄彝绣绽放东方魅力中国楚雄非遗服饰时装展将于9月26日亮相巴黎时装周人民网北京9月13日电 （记者刘微）彝绣锦程
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中秋假期在即，无论是宅家还是出游，服装、配饰、护肤品、行李箱等各种装备得备好，才能舒适过假期。周三打开京东APP搜索“3”
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网友：连棒棒糖都有自己的包了近日，有网友发现某国际大牌上新了一款“棒棒糖挂饰”，售价4800元。据官网显示，该款棒棒糖包共有4种颜色
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待到秋满山川，月圆人亦团圆。2024年9月6日，连衣裙世家品牌BADINA芭蒂娜发布2024中秋特别策划——「三生有幸」系列新品
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之前看到社交平台有人在问，为什么现在的女性比较少穿细高跟鞋了？我想直接一点原因是：现代女性审美的价值取向变了。从之前一味地追求外在的美观
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中国消费者报报道（记者李燕京）俗话说“一白遮百丑”，因此美白、祛斑类化妆品一直颇受消费者的关注和欢迎，各类美白、祛斑产品也是层出不穷
2024-09-11 10:54:00