• 我的订阅
  • 头条热搜
...富含的脂肪酸,在皮肤细胞调节油产生中起关键作用。9.椰子汁。专家建议,不要从含糖过高的运动饮料中摄取电解质,可以选择饮用椰子汁。椰子汁可让肌肤年轻,有弹性。椰子汁补水能力强,富含钾,有助于给皮肤输送更多...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...子花胶鸡汤花胶富含胶原蛋白,有助于皮肤弹性和光泽。椰子汁含有丰富的电解质和矿物质,能够提供额外的滋润和营养。鸡肉作为蛋白质的良好来源,与花胶和椰子的结合,使这道汤品成为健康美味的选择。食材:花胶50克,...……更多
孕妇喝椰子水的好处
...生长的子宫的压力,容易出现胃灼热的现象。此时适量喝椰子汁会降低胃中的酸碱度,从而防止消化不良和胃灼热。上面就是为大家介绍的孕妇喝椰子水的好处相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身...……更多
椰子肉的功效与作用
椰子肉是在喝完椰子汁之后,剥开内果皮的胚乳。椰子肉的营养价值高,加上它肉色洁白如雪、味道甘美、芳香滑脆,深受大家的喜爱。那么椰子肉的功效与作用有哪些呢?下面为大家介绍。椰子肉的功效与作用1.美容养颜椰子...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...榄油、盐、黑胡椒等调味料拌匀即可。这道沙拉不仅口感清爽,而且营养丰富。西红柿炖菜:将西红柿与橄榄油一起炖煮,可以制作出美味的炖菜。你可以加入一些其他的蔬菜和肉类,增加菜品的口感和营养价值。西红柿汁:将...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...着秋风起,冬雪飘,您是否也感受到了那股寒意,伴随着皮肤的微微抗议?是的,您没错,就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉,仿佛在提醒我们,季节已经悄然变换。在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋...……更多
冬季皮肤干燥 多吃这几种食物
冬季气候干燥,我们的皮肤也跟着干燥起来,有时候甚至会干到起皮。那么,如何保持皮肤水润呢?大家可以多吃下面的食物。红薯红薯中含有丰富的维生素A,对皮肤修复损伤和保湿都特别有帮助。冬季多吃红薯,可以帮助皮...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
随着年龄的增长,皱纹逐渐成为我们皮肤的困扰。虽然我们无法阻止岁月的流逝,但可以通过调整饮食和生活习惯来减缓皱纹的产生。以下将为您介绍6大抵抗皱纹的食物,助您留住青春的脚步。1.红酒红酒被誉为美容佳品,其...……更多
如何使脸部毛孔缩小
...泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。2、简单清爽保养:皮肤毛孔粗大日常保养应以简单为宜,使用的保养品只要具有清爽、保湿功效即可,复杂的保养品只会给皮肤加重负担,让皮肤状况雪上加霜。3、别用撕拉式面...……更多
三文鱼的功效与作用
...由基的作用,可以减少自由基对于细胞的伤害,起到延缓皮肤衰老的作用,同时还有利于降低面部位产生色斑,淡化色素,有利于减少皮肤的色素沉着,增加皮肤的白皙程度。4.预防中风三文鱼体内含有的不饱和脂肪酸,可以对...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...,也没有冬季的严寒。不过,北方的秋季会比较干,让人皮肤干燥紧绷、喉咙发干发痒,甚至还爱流鼻血。如何才能缓解这种不适呢?其实只要我们在饮食上加以调整,就能减轻秋季身体上的不适,还能让我们皮肤和精神状态更...……更多
女人每天吃什么最养颜
皮肤问题一直都是女性较为关注的话题,日常生活中,吃什么能吃出好皮肤呢?今天给大家讲讲女人每天吃什么最养颜。一起了解一下吧。女人每天吃什么最养颜1.花生花生中含有儿茶素和赖氨酸,能够防止细胞老化,延缓衰老...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...糊:糖尿病会引起眼球周围的组织水肿,导致视力模糊。皮肤感染:高血糖状态会抑制免疫系统功能,使糖尿病患者容易出现皮肤感染,如疖、脚气病等。哪些人容易被高血糖盯上?家族史:如果你的家族中有高血糖的病史,那...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...或者枸杞,它们都具有滋补养颜的效果。此外,蜂蜜或者椰子汁也是不错的调味选择,它们不仅可以增加羹的甜度,还能为我们的身体提供额外的滋养和能量。西芹炒百合:润燥养肤,改善冬季干燥问题 在寒冷的冬天,很多人...……更多
椰子水是一种绝佳的解暑饮料,清凉怡人
椰子汁vs椰子水椰子汁和椰子水是两种常见的椰子制品,它们在口感、营养价值和用途上均有所不同。椰子水是指未成熟的椰子果实内部所含的清澈液体,口感清爽,有天然的甘甜味道。而椰子汁则是指从椰子果肉中榨取的浓稠...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
想要拥有光滑细腻、美白的皮肤,我们不仅可以依赖化妆品和护肤品,也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物,并加入我们的日常饮食中,不仅能滋养肌肤,还能提高皮肤的新陈代谢能力,减少黑色素的积...……更多
脸上痘印怎么去除
脸上的痘印可以用生姜去除,生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用,能加快皮肤细胞的生长,使痘印快速愈合,并且还有杀菌消炎的效果。珍珠粉具有美白功效,而且还具有淡化色素的作用。芦荟胶是通过天然草本植物中萃...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...,烹饪后卷起,浓烈的食欲诱人。4、蒜泥西葫芦 西葫芦清爽滋润,炒制时加入浓香的大蒜末,简单调味后出锅,美味可口。将蒜泥均匀覆盖在西葫芦上,散发出一股诱人的香味。西葫芦的营养与健康价值西葫芦富含多种维生素...……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
本文由吕小厨带你吃独家发布。想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错。 柠檬水这个真的很重要,普通的饮食对皮肤变好是没有太大的作用的,而柠檬含有丰富的维生素c,对美白抗老都有一定的作用,可以简...……更多
天生比较黑怎么美白
...每天保证八杯水女生每天保证八杯水,约2000毫升左右,皮肤会更细嫩、白皙。2、牛奶沐浴牛奶有美白的功效,用牛奶沐浴当然可以改善皮肤,洗澡时,接入温度适宜的水,加入一到两袋的牛奶,用手搅拌均匀之后,全身浸泡在...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...线的照射女人长斑很大一部分是在日光中的紫外线照射,皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点,同时紫外线...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...,捞出装盘。4、往装盘的生菜中倒入准备好的白灼汁,清爽解油腻的白灼生菜完成。二、白菜大白菜是餐桌上最常见的一种蔬菜,民间也有“百菜不如白菜”的说法,它的水分含量大约为95%,含维生素c比较丰富,春天吃白菜...……更多
...血热为原则。饮食调养上对各种类似的皮肤病人,均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、...……更多
怎么样才能让皮肤变白
让皮肤变白可以多吃一些维生素C含量比较高的食物,比如柠檬、西红柿、橙子等。另外一定要做好防晒,特别是在夏季,出门一定要涂抹防晒霜,穿防晒衣或者撑遮阳伞。还要保持充足的睡眠、多喝水、坚持敷美白面膜等都是...……更多
怎样才能祛斑淡斑
...作用,同时还有抗衰的功效。2、面膜肌肤问题出现都与皮肤缺水有关,平时可以多敷补水面膜,对促进皮肤的新陈代谢有着良好效果。3、运动运动可以促进体内毒素的排出,也有美肤、抗衰的功效。慢跑、瑜伽等不仅能辅助的...……更多
太舍不得深圳了,椰子鸡与阿嬷手作太绝了!
...季椰林椰子鸡。这家元老级的餐厅,名不虚传。文昌鸡在椰子汁的滋润下,肉质鲜嫩,每一口都散发出清甜的味道。配上特制的酱油、姜片和青柠,简直是人间美味。特别是那片片鱼肉,滑嫩无比,让我忍不住一片接一片。竹笙...……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
...的维生素含量极高,而且还有丰富的强抗氧化剂成分,对皮肤很有帮助。每天吃苹果,可以保护皮肤细胞不被氧化,永远保持最佳的状态。最重要的是,吃苹果不仅对皮肤好,而且对身体健康也很好,是天然的护肤品。2、西红...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...友们变得非常没有自信。所以很多女人都会想方设法的为皮肤起到美白效果,甚至选择用一些护肤品药物来进行美白但如果使用不当的话,对于皮肤的伤害是非常大的。所以在这里建议各位女性朋友们想要美白皮肤要选择正确的...……更多
老人斑能去掉吗
老人斑是可以去掉的。老年斑主要是由于老年人的皮肤新陈代谢出现了问题,导致黑色素没有办法完全的祛除所引起的。常吃生姜对消除老人斑是有很大帮助的,生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分,而挥发油可以帮...……更多
不熟的西红柿能吃吗
...凝血时间延长出现肌肉出血。西红柿的功效与作用1、治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。2、美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光...……更多
更多关于健康的资讯:
女子170斤,常年三餐不规律且久坐不动,胆囊竟养出19颗结石
常年三餐不规律、不爱吃早餐的饮食习惯,以及忙碌一天后拖着疲惫的身躯宁愿宅家刷剧也不愿运动的生活习惯,让处于肥胖的年轻人越来越多
2024-06-13 17:51:00
避免“老花”提前报到 应该怎么做?
大多数人认为,老花眼多见于老年人。然而,生活中不仅是老年人会出现老花眼,年轻人如果眼睛过度疲劳,也会导致老花眼提前到来
2024-06-13 17:55:00
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
痛风,被称为“不死的癌症”,这种疾病虽然不会危及生命,但却超级痛苦!痛风发作,那感觉就仿佛在“上刑”!像被“刀砍”、被“钳夹”
2024-06-13 17:58:00
警惕!连吃5颗,男子肾衰竭!这药很多人家中常备,医生紧急提醒
综合 | 深圳大件事、深圳市场监管、广东卫生在线发烧了?来一颗布洛芬吧痛经了?来一颗布洛芬吧作为很多人家里小药箱的“宠儿”布洛芬好像是万能药然而大件事君提醒大家如果不遵医嘱胡乱服
2024-06-13 18:07:00
它是夏季的“天然开胃药”,这三种吃法,不知道太可惜!
杨梅的酸爽,让它有了“天然开胃药”的美誉,今天给大家介绍三种吃法。(首都中医) 来源: 北京12320在聆听
2024-06-13 18:16:00
中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能 开启药膳养生新领域
土家族医药是蕴藏于黔、渝、湘、鄂四省市边区交界的我国武陵山区一支灿烂珍贵的民族医药文化瑰宝,是中华医药宝库的重要组成部分
2024-06-13 16:33:00
中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊:发挥中医专长 为风寒湿痹患者减轻病痛
马启俊出生于1987年,自幼跟着祖父学习中医,长大后的他又多方拜师,终于考下了传统医学医术确有专长证书,成为一名中医从业者
2024-06-13 16:33:00
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习
2024-06-13 16:45:00
以科研转化促进发展新质生产力 北京中医药大学资产公司布局大健康产业
6月5日,由北京北中资产管理有限公司与惠买集团联合主办,中国健康促进与教育协会中医药分会和中华中医药学会中药调剂与合理用药分会协办
2024-06-13 17:01:00
“端午粽飘香·医养进社区” 贵阳康养职业大学健康管理学院志愿服务活动受欢迎
6月6日上午,贵阳市观山湖区金华园社区广场,一场主题为“端午粽飘香·医养进社区”的活动吸引众多居民前来参与体验。这是贵阳康养职业大学健康管理学院的师生在此开展端午节特色志愿服务活动
2024-06-13 17:04:00
夏季肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊高效缓解肩周疼痛
民间谚语曾说:“夏至三庚便数伏”,夏至的到来,意味着三伏天越来越近,天气也会越来越热。对于不少关节骨病患者来说,温暖的气温
2024-06-13 17:06:00
中老年人经常腿痛如何快速缓解?好医生骨痛灵酊助力解决困扰
老话说,人老腿先老。伴随年龄的变化,老年人的骨密度下降,关节和肌肉也会出现退行性改变,尤其是膝关节和腿部肌肉,常年处于重压状态
2024-06-13 17:07:00
血常规三分类和五分类的区别
无论是去医院做体检,还是去社区门诊看个感冒咳嗽,几乎都能看到血常规的“身影”。根据血常规检验的结果,医生能够快速鉴别感染类型或提示某类疾病
2024-06-13 17:07:00
高温持续 如何应对中暑?提示:高温下户外作业 要及时调整工作强度
本文转自:央视网央视网消息:近日,高温持续“炙烤”着北方大地。高温天气十分容易导致人体出现中暑症状,如何识别和应对先兆中暑
2024-06-13 17:23:00
降雨增多 云南野生菌进入交易旺季
本文转自:中国新闻网6月13日,食客购买牛肝菌。随着近期云南各地降雨增加,位于昆明市的云南省木水花野生菌交易中心每天约有100吨野生菌上市交易
2024-06-13 17:57:00