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立冬健脾,多吃这“四大名补”
...上火或者出现虚不受补的情况。提及健脾胃,就不能不说秋冬的“四大名补”,即板栗、莲子、花生和山药这四种食材。它们营养丰富,对脾脏有很好的滋养作用,尤其适合在初冬时节食用。 1、板栗板栗含有碳水化合物、蛋白...……更多
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
...质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。秋冬是吃鲈鱼最好的时节,鲈鱼高蛋白低脂肪,鲜美无刺,价格实惠,适用于各类烹饪方式。能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群有滋补作用。...……更多
t恤、阔腿裤这几种穿搭风格
...气息。看似简单,却充满了细节。 军绿色是一种明亮的颜色,趋于稳定。与饱和度高的鲜艳色彩相比,军绿色在造型上并不会让人感觉夸张。反而低调低调,工装感流淌过屏幕,厚重结构化的风格演绎。款式很酷,穿起来显得...……更多
盗电动车变卖,没想到店主是车主侄儿
...店主冯师傅。冯师傅发现,男子推来的这辆电动车外观、颜色很像叔叔一辆车子的特征。冯师傅表示可以收购这辆电动车,但需要男子提供车辆的行驶证和合格证,以证明车辆来源的合法性。这名男子声称自己有证,但证在家里...……更多
黑色弹力休闲裤,凸显优雅的气质,还兼具舒适耐看的特点
...美贴合,修饰腿部线条,展现纤细的双腿。黑色作为经典颜色,具有极强的百搭性和包容性,不仅能够遮掩身材的小缺陷,还能与各种上衣轻松搭配。无论是搭配优雅的衬衫、简约的T恤,还是时尚的针织衫,黑色弹力休闲裤都...……更多
...向我预订了盘鹰风筝。返回后我将加紧制作,并录制放飞技巧的视频发给大家,希望有更多盘鹰风筝高高地飞在新疆上空。”象征同心圆的圆洞门、寓意和和美美的荷塘,浙江展位的青绿空间里茶香怡人,古琴声起,一把油纸伞...……更多
炖大鹅,牢记“3放3不放”,放错了不鲜香有腥味,可别不当回事
...冷。炖大鹅的做法简单,但想要做得好吃,也要掌握一些技巧。毕竟和鸡肉、鸭肉相比,鹅肉有一股很大的腥味,如果处理不好,就会很难吃。很多人做炖菜,都会放很多调料,觉得调料越多味道越香,这是错误的。一位东北朋...……更多
一个有温度的产房护理团队
...学校’讲授的内容实用有效,其中母乳喂养的正确姿势与技巧对我帮助很大。”坐在教室认真聆听的周女士为课程点赞。市妇幼保健院产房产长韦秀妮介绍,作为该院特色项目,“孕妇学校”向孕妇及其家属普及孕期保健知识,...……更多
济阳街道热情筑网服务入心,“小网格”也能发挥大作用
...忧、暖百姓心,持续提升社区治理水平。进百家门,入户技巧要懂得。作为网格员,要具备网格员基本功:入得了门,唠得了嗑,采得来信息,拉得近距离。首先,在平时的工作中要穿着网格员马甲,这样在小区中有利于群众识...……更多
抚远  华夏东极庆丰收展现强富美
...玉米等庄稼地正展现出五颜六色的丰收画卷,这是丰收的颜色、幸福的颜色、奋斗的颜色,也是抚远广大农民最希望看到的颜色。让我们唱响丰收赞歌,唱响祝福的赞歌,祝福农业强、农民富、农村美! ……更多
4999元起!来京东参与三星S24系列预售加1元赠京东PLUS会员年卡
...×1440 QHD+,三款均支持1-120Hz自适应刷新率,观看更舒适。颜色上,三星Galaxy S24系列以矿物元素为灵感,三星Galaxy S24 Ultra带来了钛灰、钛羽黄、钛暮紫和钛黑四个颜色。三星Galaxy S24和三星Galaxy S24+同样为消费者提供四个颜色,分...……更多
患有阴道炎的女性,如何处理才能“无忧”?不妨准备这些招数
...会有一些浅色,一般无味或略带腥味。当分泌物的数量、颜色、味道发生变化时,可能是患了阴炎。比如分泌物变成豆腐渣,泡沫状,闻起来有明显的臭味,颜色变化或红、棕、灰、绿,量突然增多。出现异常分泌时,多为体内...……更多
新年不必买太多衣服,选择一件大衣就能搞定,美观洋气
...家可以多参考,轻松提高你的时髦感。同色系穿搭应用的颜色必定不要太艳丽,不然全体穿搭就会很庸俗,用这类绝对比较简约低调的颜色去搭配,会愈加有益于凸显出高级感。 ……更多
青团美味营养  也要食之有道
...有过敏成分和过了保质期的青团一定要舍得放手。也要看颜色,通常颜色偏绿的青团更优质,但也要注意食品添加剂。二闻,有艾草香味的比较可靠。三捏,特别软的青团可能添加了纯糯米,或者糯米偏多,又或者加了澄粉。追...……更多
苹果ios18系统正式发布,这六款app值得一看
...仅支持深色模式图标和样式,其小组件也全面支持自定义颜色,让用户可以轻松将最重要的日子放在首位,每一天都充满对未来的期待。2.我的天气·MyWeather被誉为颜值最高、预报最准确的天气App,MyWeather在iOS18中同样表现出色。...……更多
若不是遇见你,我岂能陷入这爱情的泥淖中不能自拔?
...的桃林里。这不正是我们之间的那段情吗?春夏的璀璨,秋冬的无情,只是转了季节,便成了一生的离殇。残酷的现实,无缘的爱,无缘的相守,在一个转角之后,你和我的距离便成了这一生难以逾越的沟壑。我不知道那座陌生...……更多
饭前喝汤和饭后喝汤各适合哪种人群,不妨看看
...担变重。2、饭后喝汤饭后喝汤可以补充热量,特别是在秋冬季节的时候,饭后喝点汤可以驱寒,减少生病的几率。虽然饭前喝汤和饭后喝汤都有各自的好处,可要注意,并不是所有人都可以这样做。饭后喝汤和饭前喝汤有适合...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...孩子个个爱到了冬天大家似乎都比较讲究大吃大喝,各种秋冬要进补的良言充斥在耳边,让我也忍不住奢侈一把,来点高营养的牛骨头。骨头最好的做法就是煲汤,它的鲜香味非常浓厚,也是制作高汤的首选。筒骨,一种中间有...……更多
用文明实践为乡村文化振兴铸魂
...,成立15支志愿者服务队伍,创建了“引航致远”“春夏秋冬·服务四季”“乐享航北·青春有爱”等6个特色志愿服务品牌,形成了全民参与文明实践的良好氛围。从城市社区到田间地头、从商业街区到公园学校,新时代文明实...……更多
它被称为“天然玻尿酸”,女人三天吃一次,皮肤细腻,不显老
...滋阴润燥。这道汤有着非常好的美容效果,同时也能缓解秋冬季节的干燥感。主要食材:银耳、雪梨、冰糖、枸杞具体做法:银耳泡发后撕成小片,雪梨去核切块。将所有材料放入炖盅中,加水适量。选择小火慢炖两小时,或使...……更多
众点关注 | 头伏至!医院“三伏贴”贴敷现场火爆 专家提醒:要听从专业医生的建议进行贴敷
...患者体质和疾病性质,判断能否进行贴敷。三伏贴适用于秋冬季易发作的慢性呼吸系统疾病及过敏性鼻炎患者,也适用于小儿、老人(60岁以上)体虚易感冒、反复咳喘(呼吸道感染)者。同时,需符合中医辨证属阳虚为主,或...……更多
...最常见的病原体之一,其通常是全年都可以发生,但是在秋冬季高发。”安徽省疾控中心主管医师孙袁芳介绍,感染诺如病毒后的主要症状为呕吐、腹泻,并可能伴有恶心、腹痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等症状。“其中,儿童症...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...白糖融化,加热到表面有大气泡的时候转小火,熬到糖浆颜色变成红褐色。第五步:把猪蹄倒进去,快速翻炒,让猪蹄表面颜色红亮。第六步:加入葱姜和八角香叶等香料,翻炒一下,淋入酱汁,接着加入清水没过猪蹄,盖上锅...……更多
微信上,这样的男人即使不回复女人的消息,也会让她朝思暮想!
...,值得依赖。爱情中缘分虽然很重要,但是对爱情的经营技巧也是十分重要的,男人应该懂得一些在微信上追女人的小技巧,不然因为自己不懂得这些,而错过了自己喜欢的女人是很遗憾的。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
炸带鱼,到底放面粉还是淀粉?都错了,教你1招,外酥里嫩不吸油
...导致口感的下降,从而影响菜肴的整体品质。在众多烹饪技巧中,裹糊的选择被认为是影响带鱼口感的关键之一。传统上,有人使用面粉,有人使用淀粉,但单一使用往往难以达到理想的效果。只用面粉裹糊,吸附性较差,炸制...……更多
吃了30多年都不腻的客家酿苦瓜,这样做一锅太香了,好吃又回甘
...家酿苦瓜的制作过程虽然看似简单,却蕴含着丰富的烹饪技巧和匠心独运。首先,要选择新鲜的苦瓜,将其洗净后切成小段,去除中间的籽和瓤。接着,将猪肉剁成肉末,加入适量的盐、酱油、料酒等调料,搅拌均匀后腌制一段...……更多
央视正式采访全红婵,她说:还活着就行了,以后的事以后再说吧!
...极其重要的作用。教练对她的训练标准非常苛刻,每一个技巧都要求做到极致,以追求完美。私下里,教练又如同慈爱的父亲般关心她的日常生活,鼓励她勇敢追求自己的梦想。伙伴们始终是她最强有力的支援,她们共同训练,...……更多
红米K70Pro、K70、K70E怎么选,综合标准版性价比更高
...3299元;K70 2499元;K70E 1999元。三款机型如何选择,选什么颜色呢?三款主要差异是性能,Pro版骁龙8Gen3比标准版骁龙8Gen2,单核高10%、多核高25%、GPU综合性能提升25%。骁龙8Gen2比K70E的天玑8300,单核高30%、多核15%、GPU高8%。 K7……更多
虚张声势地过平凡的生活
...着健康的光泽,她微笑着过来接待我,熟练地挑选出几种颜色的花来搭配,问我喜欢哪种颜色。我迅速在脑海里进行排列组合,无奈怎么搭都好看,最终选了淡紫色、浅粉色的组合。雏菊用透明玻璃纸包好,再扎上一条金色的花...……更多
介绍黄带子与红带子的意义及它们之间的区别
...王、郡王等高级皇族成员都有资格佩戴黄带子。黄带子的颜色代表着皇家的尊贵和权威,同时也象征着皇族成员与皇帝之间的亲密关系。佩戴黄带子的皇族成员享有极高的地位和特权,他们在朝政、礼仪等方面都具有重要的影响...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00