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适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...以及多种天然消炎成分,适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎。藠头生吃、凉拌、炒菜都可以,价格也不贵,一斤才3块钱,菜市场碰到它别手软,一次买10斤,简单一拌爽脆又开胃。下面小编和大家分享藠头最...……更多
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
...生素B2、钙、磷、铁等,具有健脾开胃、消食化积、杀菌消炎等功效。生吃藠头,健胃消食。藠头中含有一种独特的挥发性物质,这种物质能够刺激胃液分泌,增强食欲,促进消化。因此,生吃藠头可以帮助我们健胃消食,缓解...……更多
南方人超爱的美味食物藠头!我打赌北方人不仅没吃过、还没见过!
...合物,这种成分能帮我们抗氧化、抗炎、延缓衰老、预防心血管疾病。藠头的这种吃法很香藠头风味独特,对于生活在南方的朋友来说,一碗米饭搭配一盘藠头就算得上是美美的一餐了。日常食用藠头既能直接切丝、切片后用来...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...蒜素、硫化物等成分,具有抗菌消炎、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。3.生姜: -作用:去腥增香,丰富菜肴味道。 -健康好处:含有姜辣素等成分,具有温中散寒、解表散寒、止呕等作用。4.干辣椒: -作用:增加菜肴...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...起到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发现,南瓜籽中的α-亚麻酸,能够有效地预防心血管疾病的发生。2.辅助降血压...……更多
服用阿司匹林的几点注意,千万不要忽略
...的药物之一,阿司匹林不仅可以抑制血小板的凝集,降低心血管疾病的发生风险,还具有解热镇痛之功效。对风湿的治疗也是阿司匹林的功效之一,研发人之一的霍夫曼就曾用阿司匹林治好了父亲的风湿性关节炎。2014年,英国...……更多
中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...长,当人体到了中老年阶段之后,就极有可能会出现一些心血管疾病,像常见的心肌缺血、心肌梗塞或是冠心病等,这些疾病不仅会严重影响患者的正常生活,而且还会威胁患者的生命安全。所以,对于上了年纪的中老年人来说...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...能够帮助清除人体内的自由基,延缓衰老速度。2、降低心血管疾病风险茶叶中的茶多酚和茶碱等成分可以辅助降低血脂、降血压,降低心血管疾病的风险。3、抗菌消炎茶叶中的茶多酚和茶碱具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助...……更多
提醒!换季多种疾病高发,药不能乱吃
...。“抗生素”除了能够抗菌外,在抗肿瘤、抗排斥、治疗心血管疾病方面也有作用。在肿瘤领域,抗生素有丝裂霉素、博来霉素等。 【抗菌药】抗菌药物是指具有抑制细菌或杀灭细菌活性的药物,包括抗生素与化学合成抗菌药...……更多
香椿芽的功效与作用及禁忌
...好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。4、防治心血管疾病香椿芽富含蛋白质、微量元素以及多种维生素,这些营养物质有助于抗肿瘤、降血脂、降血糖,并对防治心血管疾病有积极作用。5、食用禁忌香椿芽禁忌长期或...……更多
蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?
...纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇,保护心血管健康。二、功效1,抗衰老:蒜苔中含有的多种抗氧化物质可以帮助人体清除自由基,延缓衰老,使皮肤保持弹性和光泽。2,杀菌消炎:蒜薹具有杀菌消炎的作用,...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬菜时要...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平,从而有助于预防心血管疾病。第三,大蒜可以增强免疫力。大蒜中的抗氧化物质可以增强身体的免疫力,帮助身体抵抗各种疾病。此外,大蒜还可以促进新陈代谢,提高身体对营养物质的...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...含不饱和脂肪酸和亚油酸,有助于降低胆固醇水平,维护心血管健康。这对于需要控制血脂的人群来说尤为重要。通过适量食用南瓜子,可以有效降低血液中的不良胆固醇,预防心血管疾病的发生。南瓜子还是一种优质的蛋白质...……更多
山楂果和蒲公英一起泡茶的作用与功效有什么
...体组织体细胞的损害,防止多种多样发炎产生。3、防止心血管疾病:平常用山楂果和蒲公英茶喝,还能合理防止心血管疾病产生,由于山楂果和蒲公英花上都带有纯天然的黄酮类化合物、多糖类成份,这类物质既能清理血管垃...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...物质,有助于提升免疫系统功能,对抗病毒和细菌感染。心血管疾病患者:如果你有高胆固醇、高血压或心血管疾病等问题,建议少吃蒜薹。尽管蒜薹对心血管健康有益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。不妨按摩这三个地方,每天坚持15分钟,有利于让血脂悄悄降下来 1.阴陵泉穴中医认为,高血脂的病机之一在于全身水道不通。而阴陵泉...……更多
蒜苗的营养价值有哪些
...病的出现,如动脉硬化,冠心病等,而蒜苗具有保护心脏心血管的作用,对于降低血脂的效果也非常的突出,所以如果自己的血脂偏高的话,在平时不妨吃一些蒜苗来进行调理,可以让自己的血管保持通畅,使心血管疾病的发生...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...员,她今年已经65岁了。听说坚持喝三七粉能养生、预防心血管疾病后,她便从老家弄了一些三七,制成三七粉,坚持服用。然而,一段时间后,田奶奶并未感到身体状况有所改善,反而出现了持续的头痛、头晕等问题。到医院...……更多
排毒利尿还消炎,几种夏天才能吃到的特色菜,千万不要错过了
...菌的功效,特别适合在夏天食用。此外,芦笋还可以提高心血管健康、降低血压水平,是一种非常适合高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者食用的蔬菜。4、黄瓜 黄瓜是夏天常见、清淡的蔬菜之一,其含有大量的水分、膳食...……更多
红豆杉的功效及用途
...血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物。紫杉醇是国际医学界公认的最昂贵最有效的抗癌良药。4、消炎功能红豆杉中含有大量的鞣质,该类物...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...体重; 糖尿病:长期高糖饮食会增加患糖尿病的风险; 心血管疾病:高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高,增加心血管疾病的风险; 牙齿问题:糖分是细菌生长的温床,容易导致蛀牙和牙周病;身体部位的观察与判断体重:...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
他汀,相信大家都不陌生,实打实是心血管领域的“明星药”。而且,他汀类药物应用广泛。到目前为止,有不少研究皆证实了他汀类药物可以延缓器官移植后的排异反应,降低癌症风险,甚至是对老年痴呆症的改善均有帮助...……更多
马齿苋是野菜,坚持吃的人不易出现三种疾病,但两类人并不适合
...和水,有利于控制血压。第二,坚持吃马齿苋,不易出现心血管疾病,这是因为马齿苋里面富含丰富的ω—3脂肪酸,不要小看ω—3脂肪酸,它对于稳定血脂,降低心血管疾病的发病风险大有帮助。第三,坚持吃马齿苋,不易出现...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...黄芪的主要营养成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外,黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分,以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...预防效果。除了阿司匹林肠溶片,阿托伐他汀钙也是治疗心血管疾病的骁勇战士,它有着出色的降脂才能,可以有效降低胆固醇和甘油三酯等血脂指标,像一道坚实的屏障,减少心脑血管疾病的发作风险。但是,我们必需警惕,...……更多
紫色食物的神奇功效:降低血压、调节血糖
...用紫色食物还能增强免疫力、降低血压、调节血糖、促进心血管健康等。因此,建议在日常饮食中加入适量的紫色食物,以提高身体的健康水平。紫薯紫薯是一种富含花青素的食物,花青素是天然的抗氧化剂,有助于延缓衰老和...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏
...抗炎、抗氧化等功效,可以帮助降低胆固醇、血压和预防心血管疾病。2、大蒜基:大蒜中的另一种活性成分,可以帮助增强身体免疫力、抗癌和抗衰老。3、维生素C:大蒜是富含维生素C的食物之一,每100克大蒜中含有5-6毫克的...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...的抗氧化和抗衰老功能,能有效提升身体的免疫力,保护心血管健康。 春季食用香椿,不仅能满足味蕾的享受,还能为身体带来多重健康益处。香椿的抗菌消炎特性,对于预防春季流行的感冒、咽喉炎等疾病有着良好的效果。...……更多
他汀类药物的作用是什么?科普下涨知识
...稳定斑块,抗氧化抗炎等作用,降低冠心病患者出现急性心血管事件的发生率。02血脂多高才需要吃他汀 虽然他汀类药物在降低血脂方面有很好的效果,但由于其副作用也应根据具体情况服用药物,即使是高血脂患者也不用盲...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
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