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海藻的营养价值
海藻含有锌、铁、钙等人体必需的微量元素,它们能促进智力发育,提高人体免疫力,预防癌细胞的生长;海藻中含有藻胶酸、木糖半乳糖等多种化合物,其中岩藻含量较高,它能治疗糖尿病和胃病等疾病。海藻还能预防多种...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...产后虚弱,所以产妇喝一些乌鸡汤对身体有很大的好处。海藻是一种很好的海洋食物,具有大量的维生素和微量元素,可以很好地促进人体对铁的吸收,具有很好的补血功效,经常吃海藻还可以避免紫外线对身体的辐射。之所以...……更多
地皮菜的功效与作用
...吧。地皮菜的功效与作用1.预防癌症地皮菜中含有大量的海藻糖,这种物质被人体吸收以后能提高细胞活性,也能抑制人体内病毒的活性,能有效预防细胞癌变,提高身体名疫力,平时经常食用可以让癌症的发病率明显降低。2....……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...裙带菜,也称为海带芽,是一种生长在冷水海域的棕藻类海藻。它的名字来源于其独特的形状——细长、褶皱,犹如女性裙带。裙带菜以其丰富的营养价值而闻名,被认为是促进健康长寿的佳品。这种海藻富含碘元素、膳食纤维...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...血脂的发生。我们把所有生长在海洋里面的藻类植物称为海藻,比如说紫菜、海带、石花菜等等。与其他路面上的植物不同,它们不需要进行光合作用。据专家指出,一般这些海藻里面都含有大量的EPA,而它的作用就是降低血压...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...萝卜;舌白、怕冷等寒证,就把萝卜煮熟再用。 03萝卜+海藻 —— 防癌散结海藻化痰、软坚散结,白萝卜理气、宽中还含有木质素等营养素,也有防癌的作用,一起食用防癌作用也更强。做法:白萝卜切丝,和海藻拌匀即可食...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...菜时,应该注意适量摄入,避免过量。最后,医生提到了海藻和海带。海藻和海带富含碘和纤维,对甲状腺功能和消化系统有益。然而,海藻和海带也含有较高的钠含量。高钠摄入会导致水分潴留和血压升高。因此,高血压患者...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...产生的影响进行有效的控制,从而让肌肤健康有光泽。5.海藻海藻被称为超级美容食品,它含有丰富的胶原蛋白、维生素、矿物质和氨基酸等多种成分。其中的海藻酸钠(SodiumAlginate)能够渗透到肌肤中,帮助保湿、延缓衰老和促进...……更多
用海带做衣服?这是什么“黑科技”?
...十年的研发,现在的技术可以从海带中提取褐藻胶,制作海藻纤维。一亩海田可产4到8吨淡干海带,可转化加工成1到2吨海藻纤维,产量是一亩棉田的3到6倍。2015年恒尼智造与青岛大学开展校企合作,成功攻克海藻纤维不易染色...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...,尤其是铁、锌、硒的含量是其他蔬菜的数倍甚至10倍,海藻类蔬菜多含不饱和脂肪酸。李雪梅 ……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
海带是我们生活中吃的最多的一种海洋植物,属于海藻的一种,柔韧得像个丝带,才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...蛋,日本人的饮食中还包含许多其他丰富营养的食材,如海藻、豆腐、海鲜等。海藻富含碘和多种矿物质,对甲状腺功能和新陈代谢起到重要作用。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,对心脏健康和促进消化有益。海鲜富含蛋白质...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...:瘦肉、鸡蛋、猪肝、和鱼。海鲜:牡蛎、鲱鱼、虾皮、海藻、鱼。植物性食物:蘑菇、核桃、花生、栗子、萝卜。膳食补锌的吸收率因人体体质而异。2、一定要改善挑食厌食婴儿的饮食习惯,从多方面获得营养;给孩子们更...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻,富含多种营养物质。首先,紫菜富含碘元素,对于身体的新陈代谢和甲状腺功能起着重要作用。其次,紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和矿物质,可以促...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...增加其他健康风险。“3菜”紫菜紫菜是一种很受欢迎的海藻类食物,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、碘、钾、镁和抗氧化物质等。然而,紫菜中的碘含量较高,对于甲状腺不好的人来说,过量摄入碘可能会加重病情或影响...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...适的蔬菜蔬菜主要包括真菌,像是蘑菇、木耳,还有一些海藻食品,像是紫菜、海带等食物,深绿色的蔬菜,像是卷心菜和菠菜,这些食品是低热量的,而且含有大量的微量元素,能给人一种饱腹感。2、选择合适的水果柚子和...……更多
海藻让10亿人填饱肚子
本文转自:中国科学报红海藻。图片来源:Arunee Rodloy/Shutterstock如果像核战争这样的灾难遮挡了阳光,那么什么能够养活人类呢?科学家发现,最好的选择之一便是海藻。近日,相关成果发表于《地球未来》。根据之前的研究,...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...为是酸性食物。二、紫菜的营养成分的分析:紫菜是一种海藻,含有多种矿物质,如钾、钙、镁等,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱性物质。此外,紫菜还富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素及微量元素等营养成分,这些成...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...又称海菜或者海菜芽,是一种生长在热带和亚热带海域的海藻。它的名字来源于其独特的外观,它的叶片细长如龙须,因此得名。龙须菜不仅营养丰富,味道鲜美,而且具有极高的药用价值,被广大食客和医学家所喜爱。龙须菜...……更多
说说咸味药
...类者如大青叶、玄参、紫草、青黛、白薇、海带、昆布、海藻、苏木、血竭、肉苁蓉、金钱草、水红花子、猪牙皂、威灵仙、旋覆花、金钗石斛、胡杨、白梅等。矿物类者如大青盐、寒水石、芒硝、玄明粉、海浮石、青礞石、阳...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...式,我们推荐的食物包括块根类蔬菜和粘性蔬菜、豆类、海藻以及纤维含量较多的谷物。尤其是将富含纤维的大麦、杂粮与白米混合煮成五谷杂粮饭,能高效补充食物纤维!块根类蔬菜中含有较多不溶解性食物纤维粘性蔬菜有助...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...让健康从餐桌开始,安稳过冬。海带 海带是一种常见的海藻类食材,有着丰富的营养价值。它富含海藻胶质,能有效清除体内的垃圾和有害物质,具有很好的清肠作用。海带还含有多种矿物质和维生素,能够增强免疫力,促进...……更多
葛友庆用海藻玉壶汤治瘿瘤案
...医、江苏省太仓市中医医院肾病科主任葛友庆,现将其用海藻玉壶汤加味治疗瘿瘤验案一则整理如下,以飨同道。崇某,女,44岁,2021年9月7日初诊。主诉:甲状腺功能减退(简称“甲减”)1个月余。患者因发现头发斑秃去医院...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...有食盐,所以不要吃。2、富含钾的蔬菜促排盐分蔬菜、海藻、水果等含有钾,具有排出体内过剩的盐分 (钠) 的作用。海藻中富含的水溶性食物纤维,也有同样的作用。3、周末1天也OK过度摄取盐分的人,仅仅尝试一天也会感...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...影响,包括降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。5.常吃海藻类日本人几乎每天都会食用海带、海苔、裙带菜、紫菜等海藻类食物,这些都是低热量、高营养的海洋食品。海藻富含丰富的矿物质,包括碘、锌、镁、钙、钾等数十...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...添加其他调味料,增加风味。三、海带海带是一种常见的海藻类食物,也是一种优秀的高钾食物。海带富含海藻酸钾,而且含有丰富的膳食纤维、碘等营养成分。适量摄入海带可以有助于调节血压、降低胆固醇、增强免疫力等,...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...免疫的作用。紫菜是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海藻,有助于提高机体的抗病能力。西红柿中的维生素C和番茄红素能增强免疫力,帮助身体抵抗疾病。鸡蛋中的蛋白质和营养物质丰富,有助于补充人体所需的营养。温...……更多
《蜗居》:海萍暗讽海藻是“娼”,暴露中年妇女的真实面目
从前看《蜗居》时,经常看到这样的评论:海藻的悲剧全是海萍一手造成的。对此,我常不以为然。我坚信,性格铸就命运。你是什么样的人,决定了你以后的模样。随着年岁的增长,数年后重读《蜗居》原著,才发现,“我...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...维生素和矿物质,尤其是碘和钙。海带中还含有一种叫做海藻酸钠的物质,这种物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平,有助于预防心血管疾病的发生。在寒冷的冬季,食用这些食物可以为身体提供所需的营养,同时还能...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海藻去美国后,她再次遇真爱结婚成家
...看到大结局时,有个问题在我脑海涌现:宋思明活着时,海藻一家反对海藻跟他来往,为啥宋思明一死,海藻一家竟敢让马克这个陌生男人,带海藻远去美国?通过剧情反复推敲,我猜想有以下几个原因:第一,海藻流产失去子...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00