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滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
海带筒骨汤,是一道经典的滋补汤品,以海带和猪骨筒为主料,搭配适量的配料,清香鲜美,滋补养颜。不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分,是秋冬时节滋补身体的绝佳选择。今天,我们一起学习如何在家中制作这道美...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...口热气腾腾的滋补汤汁,都是对身体的温暖呵护。胡萝卜海带排骨汤 胡萝卜海带排骨汤,味道鲜美,汤清味美。胡萝卜色彩鲜艳,富含胡萝卜素等维生素,具有明目养肝、促进细胞代谢的功效。海带是一种蔬菜中的“海底之宝...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...以做成芋头饼、芋泥、芋圆等美食,让人垂涎欲滴。2、海带——美味养生,做法简单易操作海带是一种富含碘的食物,被誉为“长寿菜”。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含膳食纤维。海带可以帮助排毒养颜、增强免...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...是一道简单的家常菜,更是春日里温暖身心的“良药”。海带豆腐汤 海带富含碘元素,豆腐易消化,对于海带豆腐汤这道菜,海带的海洋味与豆腐的绵软口感完美融合,不仅味道鲜美,而且健康营养。制作这道汤时,先将海带...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...锅。 推荐食谱二:猪腰炖汤猪腰炖汤是一道滋补养生的佳品。猪腰富含丰富的蛋白质和矿物质,能够帮助补肾养阳,搭配枸杞和红枣炖煮,不仅滋味浓郁,还能增强免疫力。主要食材:猪腰、枸杞、红枣、生姜具体做法:猪腰...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...入适量的其他调味料,如胡椒粉或鸡精,增加风味。五、海带:海带是一种富含碘元素的海产品,含有丰富的膳食纤维、维生素B族、矿物质等营养成分。海带具有清热解毒、软化血管、降低血压的功效,能够帮助肝脏排出体内...……更多
它的果实是滋补佳品,嫩芽却九成人都没吃过,清火明目还护肝
枸杞是我们生活中常见的滋补佳品,保温杯里泡枸杞,也成了很多的养生方式,不仅补血还能调节免疫抗衰老,是很多人养生的首选。其实枸杞全身都是宝,它的叶、茎、花、子、根都有好的医疗保健效果,尤其是春季的枸杞...……更多
猪蹄汤怎么炖好喝又营养:秘制炖汤技巧,让你轻松煲出滋补佳品!
猪蹄汤,一道深受人们喜爱的传统汤品,不仅滋味鲜美,而且富含胶原蛋白和多种营养元素,具有滋补养生的功效。那么,如何炖制出既好喝有营养的猪蹄汤呢?下面,就让我们一起探讨其中的奥秘。首先,选材是炖制美味猪...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...入富含营养的食物,合理补充气血。鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。不过,由于每个人的身体状况不同,对于饮食的需求也会有所不同,所以在食用鸽子肉时要根据自己的身体状况和食量进行...……更多
人老了,想要身体健康,尽量常吃这10种健康食物提高身体免疫力
...的季节,能够有效提高身体的抵抗力。3.猪筒骨汤(放点海带和玉米) 猪筒骨汤是一道极具营养的汤品,富含胶原蛋白和多种矿物质,能够滋养肌肤和增强骨骼健康。筒骨中的骨髓更是滋补佳品,有助于提高免疫力。加入海带...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...羊肉片,调入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。四、【海带猪肉汤】所需食材:海带、猪肉、枸杞、姜、葱、盐、食用油。步骤做法:1.海带提前泡发,切段,猪肉切片。2.热锅加油,放入猪肉片炒至变色,放入葱姜炒香后,...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...呢?答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品,其营养价值不容小觑。富含铁质和多种维生素,猪肝对改善血液质量、促进血液循环有显著效果,尤其对于改善女性的手脚冰凉、脸色暗淡等问题非常有效。更重要...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...珍贵的海产品,具有丰富的蛋白质和矿物质,被誉为补益佳品。与鸡肉搭配炒煮,能够增加菜肴的口感和滋味。鸡肉的蛋白质含量较高,搭配鲍鱼能够提供更多的营养物质,对身体的滋补作用更加全面。这道菜品的独特口感和丰...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...之欲。传统的鱼肉因其肉质鲜美,常常被人们视为解馋的佳品。然而,在追求多样化的今天,独具特色的酱香滋味逐渐受到人们的青睐。不同种类的调味酱料与各类食材搭配,打破传统,带来全新的口味享受。3.2 创意厨艺:丰...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...助于提高免疫力,对于秋季养生十分有益。推荐食谱2:海带猪蹄汤做法:处理海带:将干海带浸泡在水中约1-2小时,直至海带变软,切成适口大小备用。处理猪蹄筋:猪蹄筋洗净,切块备用。将猪蹄筋放入沸水中,焯水,去除血...……更多
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...中国海鲜之都、中国海洋食品名城、中国海参之都、中国海带之都、中国牡蛎之乡等盛誉。本次活动特别邀请酒店厨师团队以威海刺参、乳山牡蛎、荣成海带等威海特色海鲜为主材料,为大家分享色香味俱佳的玉湖高压威海刺参...……更多
秋天煲什么汤最合适
...呢?接下来就为大家介绍。秋天煲什么汤最合适一、冬瓜海带排骨汤材料:冬瓜,海带,排骨,少许陈皮做法:海带洗净切段备用(如果是腌制过的海带要提前泡软),冬瓜切块备用;排骨焯水后重起一锅,加入海带,大火煮开...……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...米粥中搅拌均匀,大火煮沸后,加入盐、鸡精调味即可。海带山药粥材料水发海带150克,山药100克,大米50克,盐适量。做法1海带洗净,切小块,小火煮熟,捞出;山药去皮,洗净,切成小块。2大米淘洗干净,放入沙锅,加水...……更多
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
...润过秋冬。 今天就给大家分享营养又美味的汤品---莲藕海带棒骨汤,是由海带和莲藕搭配上棒骨三种食物炖煮而成,既能给身体提供所需的营养,增强免疫力,还能滋润去秋燥,暖胃暖身,大人孩子都爱喝。 海带被称为“碱性...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...更好地吸收这两种食物中的营养,建议分开食用。山药与海带不宜同食海带含有丰富的碘,而山药中含有大量的淀粉。当淀粉遇到碘时,可能会降低碘的吸收率,影响甲状腺功能。对于有甲状腺疾病的人来说,这种搭配可能会加...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...浓郁。加盐调味,炖至莲藕软烂即可。推荐食谱三:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡可口的汤品,适合调理脾胃。冬瓜有利水消肿的效果,海带则富含碘和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用。主...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...滋补,尤其在寒冷的冬季,更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材,有着美容养颜、补血的功效,是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子,简单易做,口感软烂,不腻不油,极具诱人美...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉是一种优质的蛋白质来源,其氨基酸组成比例适合人体需要...……更多
它是“滋补佳品”,每天喝一碗,顺气通便,止咳润肺
随着寒风渐起,冬天的脚步已经悄然来临。在这个寒冷的季节里,一碗热腾腾的白萝卜排骨汤成为了许多人心中的暖意。这道美食不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,被誉为冬日里的“滋补圣药”。白萝卜和排骨的搭配...……更多
羊肉汤,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱
...简单、快捷且美味的食物。羊肉汤,作为一道传统的滋补佳品,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱。今天,我们就来分享一种简单好吃的羊肉汤做法,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品,备受喜爱。在繁忙的生活中,怎样简单而又美味地制作海带丝汤,成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...肉。首先,鸽子肉不仅仅是美味,它更是一种高效的滋补佳品。在寒冷的冬季,我们的身体需要更多的营养来抵御寒冷,增强免疫力。鸽子肉,作为一种高蛋白、低脂肪的肉类,非常适合在这个时候食用,它可以帮助我们补充足...……更多
配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...食山药、气味特殊的茴香菜,还有夏天的马齿苋,常见的海带、芦笋等等,这些都是蔬菜一类的,谷物里被称为长寿食物“黑米”就是一个代表。黑米自古就有“寿米”的名字,因为保健价值高,还有“药米”的说法,古代更是...……更多
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速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
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吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
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本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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