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睡眠不好怎么办  来看看这些应对之策
...的呼吸来放松焦虑的情绪,同时可以默念诸如“我累了,浑身都没有力气了,需要休息”“我现在完全松弛了”等话语,进一步放松情绪。 (来源:健康中国) ……更多
《追风者》王一博演技炸了!这场戏的表现完胜张译
...不用其极,鞭打、电击、注射药品……被吊起来的魏若来浑身是血、衣衫破碎、体无完肤。平心而论,和王阳、王雪琪、陆剑民等一干老戏骨相比,王一博在前十集的表现,只能说中规中矩,有一些需要他彰显情绪的戏份,但他...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...。那时,船员们很容易得一种“坏血病”,病人先是感到浑身无力,接着全身出血,痛苦地死去。一天,那些病重的船员为了不拖累大家,对哥伦布说:“船长,您就把我们放到附近的荒岛上吧!”哥伦布只能含泪答应......返航...……更多
安徽利辛:以雪为令 闻令而动
...时,利辛县交通管理大队张村中队民警辅警发现一名老人浑身是雪,冻得瑟瑟发抖,民警将老人扶上警车带至中队值班室取暖,并与其家人取得联系。冰天雪地中,利辛县各部门紧急响应,大家的共同努力汇成汩汩暖流。漫天飞...……更多
...时,发现有人躺在雪地里。“我们走上前去,发现一男子浑身散发着浓烈的酒味,脚上还穿着拖鞋,躺在雪地里睡觉,身体已经冻的有些发抖。”民警阿斯卡尔·卡得尔说,当时室外气温已降至零下30摄氏度,为避免发生意外,...……更多
大s的“体面”,终于被具俊晔撑起来了
...头依旧屡屡遭嘲,具俊晔被曝光要在湾湾买房子,没两天浑身上下有限的身家也被扒了个一干二净,随后再无下文。友人关系再好,那毕竟是外人,只有自家人的撑场,才能明证s家是真的过得好。不用想也知道,这段时间估计...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...睡眠,这是毋庸置疑的。因为出现发烧、头晕 、咳嗽、浑身疼痛等症状会影响睡眠。如果是身体不适导致睡不着或失眠, 要积极治疗缓解症状,必要时及时到医院就诊治疗。对于没有发烧、头晕等症状的阳性感染者,目前还没...……更多
俄乌打了两年,美西方发现一个无奈现实:战况对俄罗斯愈发有利
随着俄乌冲突进入第三年,乌克兰使出浑身解数寻求军援的场面让美西方意识到了一个很无奈却也很残酷的现实,即合起手来制裁俄罗斯这么久,似乎制裁了个寂寞。自从2023年夏天乌克兰反攻失败后,乌军似乎已经成为了强弩...……更多
苏武:西汉外交家的典范,坚守气节,终获荣耀归来
...抹脖子。卫律急忙抱住苏武,但他已受重伤,倒在地上,浑身是血。大夫赶来,救了好几天,苏武才慢慢醒过来。单于见苏武如此有气节,更加钦佩,很想劝降他。卫律又找到苏武说:“你的副手犯了死罪,你也得连坐。”苏武...……更多
上半身上班、下半身逛街,可以选择哪些穿衣模板
...较耐穿的单品。上海的冬天还是蛮冷的,是那种冷风一吹浑身冰凉的感觉。所以上半身的穿搭也需要尽量厚实一些,基础打底衫可以叠搭宽松挺阔的衬衫,配舒适的羽绒服来穿着温柔耐看。下半身逛街、时髦又舒适下半身逛街的...……更多
...一天训练时,班长一遍遍匍匐示范,动作刚劲有力,纵使浑身是泥也不以为意,这给黄梓维带来了很大震撼。黄梓维说,那是他第一次体会到什么是军人的血性。后来,黄梓维在剧本里增加了新兵成长的内容。正是这部分内容深...……更多
零下3℃照练!汪汪队要立大功
...一次又一次,记者刚开始冻得直发抖,跟着跑了几趟已经浑身冒汗。山下的搜救犬训练场上,更是热火朝天。“上!”训导员指令下达后,搜救犬“凌霄”像箭一样奔出,径直爬上鱼鳞板,下来后接着三级跳、跨越梅花桩和吊板...……更多
冬日暖阳(岁月如歌)
...的双手,温暖着她那颗苦不堪言的心,让她深深感到自己浑身充满了力量。她像一只猫咪,懒懒地躺在他的怀里。她的手脚开始有了温度,痒又开始了。她实在难耐,只好起床用冷水浸泡,以降低手脚的温度,说也奇怪,泡在冷...……更多
106分钟44次反转,“反转”是电影票房密码吗?
...情、悬疑等多种题材百花齐放,各大影片为吸引观众使尽浑身解数。《瞒天过海》早在官宣阶段打出“反转贺岁”的概念。临近上映,更将吸睛点具体化为“106分钟,44次反转”,让观众产生无限联想与期待对一部电影来说,反...……更多
同样演“九鹭非香”女主角,34岁赵丽颖与29岁虞书欣完全不同
...气全开,最新剧情,她大战魑魅的时候,真是又酷又飒,浑身都散发着光。《与凤行》中的沈璃是由演员赵丽颖饰演,这个角色与赵丽颖以往的角色差别也很大,气场全开,霸道又纯真,赵丽颖对角色的把握,也是相当到位的。...……更多
《向风而行》中,王凯饰演的顾南亭就是铁汉柔情的典范,魅力满满
...程霄的身体,这大概就是顾南亭的温柔吧。顾南亭真的是浑身上下只有这张嘴是硬的!!!明明那么在乎程霄,总是偷偷摸摸的关心人家,还要假装不在乎。又是默默关心,还给送吃的,还不让程霄知道是自己送的,可把我甜死...……更多
专家建议将女性退休年龄延长至60岁引热议,场面好比好莱坞
...人说:我们80后女人,现在40岁,都已经一身亚健康了!浑身都不舒服,颈椎病、腰椎间盘突出等等,活不活到60岁都不一定。养老金等到60岁才能领,就是白交了!!!这个话题一出,迅速引起了很多人的响应!于是,有人问姚...……更多
视界大会女星资源堪忧!刘诗诗高定像敬酒服,金晨被指模仿杨颖
...是冲上了热搜。 除了这些女星以外,其他嘉宾同样使出浑身解数,力求展现出最佳状态和最高咖位。比如女星杨超越一身紫色礼服亮相红毯,来自品牌的过季定制系列。在精修照中看着还可以,可到了红毯上,杨超越这一身有...……更多
四川女子苦寻失踪18年的独女:丈夫离世自己又患癌,想把仅有的一套旧房留给女儿
...压力太大,吃不好睡不好,丈夫周友明在女儿失踪后不久浑身发肿,经检查得了尿毒症,2012年又查出肺癌晚期,于2013年4月1日离世。丈夫生病后,始终不愿意把辛苦挣来的房子卖掉治病,他离世后家里欠下了十几万元外债。这...……更多
8个供暖高投诉小区今年暖和了
...一楼居民的家门。跟随供热管家走进居民家的客厅,顿时浑身暖和起来。掏出测温仪,略等待了几分钟后,尹兆斌开始读取仪器屏幕上的数据:“您家室内温度19.4℃,达标了。后期如果有什么供暖问题,您随时联系我们。”尹...……更多
罕见!河南12岁女孩患复杂“心病”
...日凌晨1时30分,轩轩安全抵达武汉亚洲心脏病医院。尽管浑身插了不少管路,但轩轩途中没有出现意外,全程可清醒地回应医护人员。据了解,她也成为医院在全程清醒状态下进行ECMO转运的首位患者。武汉亚洲心脏病医院体外...……更多
聊聊秦始皇谦卑宽仁的一面
...王。作为万乘之国的君王,他没有孝名。嬴政一听,气得浑身发抖。敦若说山东六国的实力并没有损害国王的名誉,但是国王软禁他的母亲却毁了他的名誉。劝谏秦始皇的事情,是在苗哀事件处理完之后,突然而无力地发生的。...……更多
女子打卡知名景点,“差点命丧东南亚”!
...我的书包和手机都被冲下去了。浪潮退去后,我站起来,浑身是血,左手两处指甲被撕开,手上、腿有多处开放性伤口。当时我害怕极了,整个人都在发抖。”闻文回忆,当天的天气晴朗,阳光很好。“我没想到这种天气会有那...……更多
嘴上喊着抵制,手里却在支持,打工人再助力李佳琦创下新的双11成交纪录
...全民狂欢的购物节。在这个特殊的日子里,无数商家使出浑身解数,纷纷推出各种优惠活动,争抢消费者的口袋。双11狂欢节落下帷幕,各大电商主播也纷纷晒出了自己的战绩。而之前备受争议的李佳琦,在此次的双11当中,又...……更多
我陪爸爸一起 “战斗”18天
...来几天,父亲连续发烧,吃了退热药,用冰袋敷,半夜里浑身出汗。早上退了烧,晚上热度又上来。那天清晨,我替父亲换掉湿透的衣服和手臂上缠着的绷带,刚躺下没多久,就听到父亲的喊声,他说不小心把脱臼的手臂向上抬...……更多
人到中年,更要懂得远离人品不可靠的亲戚,远离各种是非纷争
...也渐渐变得多了起来。男人的妻子曾经叮嘱过他,说亲戚浑身都是恶习,抽烟,酗酒,赌钱等等,让男人少和他接触一点,以免受到他影响。但是,在越来越频繁的接触中,男人对亲戚的恶习,也渐渐习以为常。有的时候,甚至...……更多
GQ尴尬瞬间:景甜艳压董洁,谢娜为抢镜险翻船,毛晓彤鼻子变化大
...位站在船上犹如平地,恨不得360度自拍,虞书欣更是使出浑身解数摆动作,不是抬腿撩衣服,就是搂着杨天真做鬼脸,大幅度的肢体动作完全没在意杨天真的状态,不关心她能不能站稳,让她彻底成为了道具。 毛晓彤鼻子惹质...……更多
看似粗暴的“火熨术”效果为何如此明显
...根“火棍”反复拍打皮肤,短短不过20多分钟,就能获得浑身舒畅的感受?前段时间,30多岁的陈女士(化名)因强直性脊柱炎在医院“将信将疑”地体验了一次“中医火熨术”,理疗结束后,一股前所未有的轻松感从她的腰背...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...,更加入味,消化起来更容易。趁着热乎劲儿吃上一碗,浑身都暖呼呼的,天气再冷也不怕。下面就来跟大家分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化,滋补身体,温暖过秋冬。【牛腩炖土豆】1、一斤半左右的...……更多
新科技新材料新产品格外吸睛
...肩接踵、人声鼎沸,6000个展位、超过800家参展企业使出浑身解数,携新科技、新材料、新产品等亮相。记者带您一览新亮点和新趋势。新数据去年实现产值114.2亿元市工信局相关负责人表示,去年本市自行车制造业实现产值114.2...……更多
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在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
2026-01-31 15:06:00
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00
1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
2026-01-30 17:14:00
中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
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中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00