• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么女性容易失眠呢?简单三招,让你一觉睡到天亮
...体的排毒和代谢的能力,使得身体能够正常的运作。傍晚运动一会,女性朋友们白天多数都是忙于工作,没有太多的时间休息,因此身体上总有僵硬感,很不舒服,所以睡眠不好,而通过每天晚上运动一会,是可以促进体内的血...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...,市面上关于三七的说法层出不穷,比如“一勺三七粉,浑身百病消”、“吃西药降压,不如每天一勺三七粉”等等。这些话虽然诱人,却未必可信,要知道,很多药理实验研究用的是三七的提炼物,而我们日常吃的三七粉,其...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...饭准备出去散步,突然心前区剧烈疼痛、呼吸困难,全身皮肤逐渐苍白、四肢冰凉、大汗淋漓,家属赶紧拨打了120。到了医院后,医务人员做了紧急处理,给予吸氧,心电监护,开放静脉通道等,血压已经高达186/112mmHg。医生得...……更多
以“优”赋能 助力成长
...术节活动。(资料照片)本报记者 李宏伟发令枪一响,运动健儿迈着矫健的步伐,冲刺在跑道上去迎接终点的喜悦和掌声;助跑、起跳、落地……力与美的默契配合,孩子们在空中定格成优美的弧线;以艺术之美为青春赋能,...……更多
...》规定,义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中,专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、...……更多
这才是“大衣+平头靴”的最正确打开方式
...但不要将大衣这款单品的百搭特性随性乱用哦,尤其是像运动鞋以及非常没有气质的休闲裤搭配,真的很凸显“普感”。而且现在又随着温度的下降,相信很多人都会用大衣承包自己日常和职场的穿衣打扮,但大家在考虑大衣款...……更多
台湾女生“减肥”穿搭示范,展现不同风格
...时尚、有层次感。秋冬这样穿,成功率100%。 ②增加腿部皮肤可见面积,达到显高显瘦的效果秋冬最大的禁忌就是穿太大的衣服。他不仅看起来胖,而且还显得俗气。“底漏”的运用在视觉上减少了沉重感,增加了大腿以下可见...……更多
一旦发现这些症状,务必及时进行深入检查,以确保身体健康
...、肛门瘙痒肛门瘙痒是指肛门区域出现瘙痒感,可能伴有皮肤发红、脱屑等症状。虽然肛门瘙痒可能由多种原因引起,如皮肤湿疹、真菌感染等,但也不能排除癌症的可能性。特别是当瘙痒持续不断、难以缓解或伴有其他不适症...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...氧化性,食用后能抑制体内黑色素的转化,可以辅助抑制皮肤表面色斑的形成。再加上西红柿中含有充足的水分,常年吃西红柿有助于维持皮肤的柔嫩白皙。3.清热解毒镇定如果经常不明所以的感觉到热、口渴,或者经常出现牙...……更多
王楚钦带货违规事件真相:国乒名宿老公闯祸,道歉现身
...台官方的确认,才发现这是品牌方的举措,他们将商品与运动员进行了关联,导致了此次误会,王楚钦因此受到了冤枉。 事实大白后,国乒名宿王楠的男子郭斌立即出面道歉澄清。一方面,他发布了与王楚钦的聊天截图,表示...……更多
赛出风采!2024“荷花杯”龙年迎春跑竞赛圆满结束
...奥体中心二层平台举办。300余名参赛选手齐聚一堂,共享运动的快乐。上午7点左右,参赛选手陆陆续续抵达现场,据了解,此次竞赛包括男/女竞速跑10公里和亲子欢乐跑3公里。比赛现场,选手们正在赛前热身、领取参赛物品...……更多
许凯私生活曝光:如何巧妙应对媒体追踪?
...应对策略许凯为了转移媒体的注意力,近来可谓是使出了浑身解数。他不仅安排了大量的工作,还积极参与公益活动,展现出良好的公众形象。然而,媒体似乎并不买账,他们总能从不同的角度挖掘出许凯的私生活信息。二、媒...……更多
省男子篮球联赛总决赛 萍乡男篮首胜南昌队
...。扣人心弦的第四节比赛,让渴望折桂的萍乡队员使出了浑身解数,主教练不断地调动队员,调整防守和全力拼枪。比赛中,萍乡队以强带新,保持充沛的体力与强度,全场紧逼对手,制约了客队的发挥。最终,萍乡队以76比61...……更多
我的工地日记②|建设者的“拼”既要有技术又要有体力
...“每天步数都是几万。”蒙泽夏笑道,“太阳大的时候,皮肤早晚两个‘色号’。”记者手记:在“决战四季度”的号召下,交通建设领域掀起了又一波“拼”的热潮,朝着年底目标全力冲刺。有很多这样的项目经理在奔走、在...……更多
海底核弹引爆后的惊人模拟,日本或将沉没!
...洋中传来的巨大爆炸声响,撕裂着寂静的宇宙,不禁让人浑身颤栗。而更令人震惊的是,根据最新的惊人模拟,这次核爆炸可能会引发一场前所未有的灾难,让所有人瞠目结舌:日本有可能沉没!是谁发动了这起可怕的袭击?为...……更多
如果你的身体经常出现这6种现象,表明你的免疫力低下
...的快慢取决于健康的免疫细胞。如果人的免疫系统低下,皮肤无法再生、一个小小的伤口,别人1周左右就可以愈合,而你需要很长的时间才能愈合,或难以愈合,也表明你的免疫力低下;第三、经常出现胃肠道的问题:如果经...……更多
减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!
...候要管住嘴迈开腿,很多人确实也做到了,少吃主食,多运动,但是体重就是没有办法下降,这是为什么呢?其实是很多人忽视了自己吃的一些东西,看起来好像并没有什么脂肪,但是热量却高得吓人,所以就算运动也没有办法...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...维生素和不饱和脂肪酸,预防大脑疾病的出现。二、坚持运动坚持运动对于养护血管健康同样具有重要的意义,日常最好保证最少每周三次的运动量,每次运动量保证在半个小时以上,在运动的过程中不仅能够促进身体的新陈代...……更多
济南师范附小第七届阳光体育班级联赛开幕
...赛拉开帷幕,此次班级联赛为期2天。伴随着铿锵有力的运动员进行曲,国旗队、彩旗队、各班级方队迈着整齐的步伐,雄赳赳气昂昂地入场了!清脆嘹亮的口号,精彩纷呈的入场式表演,整个操场充满了激情和活力。同学们的...……更多
殷桃含泪鼓掌,梁朝伟拿下影帝
...表面低调中暗藏心思。一身黑色吊带裙表面普通,但配合浑身的首饰、周冬雨清透的面容和日益大气的气场,整个气势就变得不同。当她在红毯上回眸一笑,又呈现了完全不一样的精气神。总的来说今天的周冬雨在红毯上已经很...……更多
唐朝妇女到底有多开放
...房玄龄教子无方,房遗爱不学无术,什么都不会,但是他浑身力气,是个猛男,房中表现还是不错的。而公主也是性情中人,正值妙龄的她风情万种,怎么忽然就冷落自己了?他百思不解。事出反常必有妖,房遗爱开始暗中派人...……更多
国际女子网球巡回赛深圳光明站落幕
本文转自:中国体育报本报讯 经过7天52名运动员143场比赛的激烈角逐,2023年ITF国际女子网球巡回赛(40K)深圳光明站日前在深圳市光明区落幕。泰国选手纳科洛获得女单冠军,中国台北组合卓宜萱/卓宜岑女双捧杯。女单决赛...……更多
...生举办体育竞赛,也是专属于厦大研究生和导师的开创性运动节日。校方希望师生在比赛中享受运动的乐趣、体味团队的力量,把比赛中团结协作、拼搏争先的精神带到科研中,带到实现人生梦想的路途中。 ……更多
快讯 | 杭州亚残运会首金诞生
本文转自:新华社新华社杭州10月23日电(记者戴锦镕、崔力)23日,在杭州亚残运会皮划艇女子KL1级决赛中,中国选手谢毛三夺得金牌,这是杭州第四届亚洲残疾人运动会的首枚金牌。 ……更多
直击黎以边境
...一轮冲突爆发后,黎巴嫩真主党声援巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯),其军事组织向以军阵地发射火箭弹和炮弹,以军以重型火炮还击。↑10月26日,在黎巴嫩艾塔沙卜,一处居民区遭炮击后起火。↑10月26日,联合国驻黎巴...……更多
...来的时候,我的心脏剧烈地跳动。我是最后一棒,我要把运动的探索拼搏精神用坚实的步伐传递下去,我在心里不断喊话鼓励自己。我觉得运动、科技等课余生活和兴趣很重要。在初一阶段参加的科技社团活动中,我专注在科技...……更多
繁忙的“小青芒”
...玉林赛区)的比赛正如火如荼。除了体育场上活力四射的运动员,各场馆还活跃着一群不可或缺的力量,他们有一个美丽的名字:小青芒。 在玉林市体育中心全民健身馆,首届学青会(校园组)篮球中学女子组的比赛正在激烈...……更多
...的广西,和风暖阳、丹桂飘香。第一届全国学生(青年)运动会(以下简称学青会)将于明晚在广西体育中心体育场举行盛大开幕式。这是一场青春的盛会、团结的盛会、友谊的盛会,来自全国各地的学生青年运动健儿们将在这...……更多
...解释。这样的一幕发生在四川天府新区正兴街道龙回社区运动节活动现场。近日,四川天府新区正兴街道龙回社区联合瑞祥东街幼儿园举办了“文化润廉 奋进新征程”绘画活动,并将廉洁作品在社区运动节现场进行集中展示,...……更多
随“机”应变
...)11月11日,在科技城新区创新基地,一场别开生面的“运动会”热烈开启(如图)。运球、助跑、投篮,这群特殊的“运动员”在队员的指挥下身手矫健,一气呵成。这是第七届绵阳市青少年机器人竞赛现场“智慧体育竞技”...……更多
更多关于健康的资讯:
合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京启动
本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
2024-08-09 19:08:00
养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
2024-08-09 19:11:00