• 我的订阅
  • 头条热搜
洗冷水澡虽然对身体有一定的益处,但也要注意适量
...身体不适,建议饭后进行。四、健康洗冷水澡的方法1.先热身:在洗冷水澡前,先进行热身运动,让身体适应冷环境。2.逐渐适应:刚开始洗冷水澡时,先用温水逐渐适应,再慢慢降低水温。3.控制时间:洗冷水澡的时间不宜过长...……更多
雪中的石家庄,美得不像话!
...冀时客户端白雪纷飞,天地苍茫雪花踏着冬令的韵律来到沧州市吴桥县平日里热闹的杂技大世界此刻也换上粉装的灵动演绎着时光如画的恬静安宁沧州吴桥。董飞摄 寒风凛冽期待已久的浪漫飞雪悄然降临雪的到来让廊坊街头巷...……更多
本文转自:沧州日报东光全面落实市委十届八次全会部署要求打好全年“收官战” 确保明年“开门红”本报讯(记者刘杰 通讯员张珺勃 尹晶晶)继续办好包装机械、塑料包装博览会,推进经济开发区产值向500亿级园区迈进…...……更多
影视人手里的IP,要怎么衍生成赚钱的微短剧?
...,8261.9万播放,播放平台抖音。2021年上映的动画电影《雄狮少年》,是一部现实主义风格的舞狮题材电影。也是一部因为舆情问题,价值被严重低估,受众触达范围未及预期的电影。能感觉到,创作《超越吧!阿娟》微短剧的...……更多
亚洲杯首秀进八强 国际足联“养出”中亚黑马
...律底线绝不容突破。两年来,他要求足协安排亚洲强队多热身,与叙利亚、阿联酋和俄罗斯热身,再加上去年夏天的中亚杯,塔吉克斯坦得到了应有的锻炼机会。尤其是去年3月在阿布扎比与阿联酋的热身,为这场1/8决赛提供了...……更多
...金花》《大闹天宫》等4部中国影史上的标志性作品和《雄狮少年》《追光万里》《人生大事》《独行月球》等4部在当今电影市场上极有人气的代表性作品。马德里中国文化中心主任杨长青表示,希望通过这些影片能让西班牙观...……更多
售价12.99万元起 星途凌云王者版上市
...车依旧配备24英寸联屏,内置高通骁龙8155芯片以及Lion5.0雄狮智云系统,此外该车还配备50W无线快充、SONY品牌音响、256色氛围灯、华为HiCar/CarPlay手机互联以及丰富的娱乐生态。车内座椅还采用双拼皮质包裹,并配备主驾6向电动...……更多
榜样在身边!冠军进校园走进郑州、开封
...场互动环节将活动推向了高潮。冠军运动员带领学生进行热身活动,展示专业的体育动作,并亲自进行教学。学生们积极参与,认真学习,与冠军们近距离接触,感受着他们的魅力和风采。在冠军运动员的指导下,孩子们纷纷走...……更多
...场佛山传统醒狮表演炒热现场氛围,身披五彩“鬃毛”的雄狮或翻滚或跳跃,惟妙惟肖,吸引了不少赶路的司乘人员驻足观看。集市里,肇花高速和大塘镇志愿者为司乘详细讲解和介绍,同时提供热水姜茶、ETC咨询、知识宣传等...……更多
【最新】2024年2月20日9时,河北高速路况信息
...车辆、黄牌客车上道;京沪高速(G3)京台高速:因雪,沧州北站上海方向禁止危险品车辆上道;沧州北站上海方向禁止黄牌客车上道;南皮站、东光站、吴桥站双向禁止危险品车辆上道;吴桥站、南皮站、东光站双向禁止黄牌...……更多
...分别组成各自的队伍。在裁判的带领下,大家进行了赛前热身活动,个个摩拳擦掌,时刻准备上场。活动开始,首先进行了跳绳比赛,现场气氛热烈,欢笑声不绝于耳。赛前,选手们活动筋骨做热身准备。随着“比赛开始!”口...……更多
冬天跑步冷空气入肺,对身体会有什么影响?
...身体健康,在室内优于室外,还可以在跑步前做好充分的热身运动,以增加身体的血液循环和代谢率,可以多穿一些衣服来保暖。 当然最有效的办法,就是训练时不用嘴巴吸气,我们知道冬天用嘴巴大口吸气,很容易把冷空气...……更多
奇瑞董事长尹同跃:2024年将是奇瑞汽车的第27个崭新征程
...尹同跃表示,今年奇瑞全方位布局火星架构、鲲鹏动力、雄狮智舱、大卓智驾、银河生态5大领域,建成和在建的瑶光实验室140多个,积累了智能混动架构、电池、电驱、CHERY-OS等一批“黑科技”。同时,号称是全球首款量产的“...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...烹制的辣椒,冬日里吃起来不仅色香味美,且暖心暖胃。沧州火锅鸡图为沧州火锅鸡 图片来源:河北旅游杂志火锅鸡起源于河北省沧州青县一带,一口铜锅,一端上来就是诱人的鲜香麻辣,锅子热气腾腾,鸡肉在锅里吸附着红...……更多
法国杯:巴黎圣日耳曼不敌马赛遭淘汰
...·马乌铎摄) 2月8日,巴黎圣日耳曼队球员内马尔在赛前热身。新华社发(克莱芒·马乌铎摄)2月8日,巴黎圣日耳曼队球员梅西(左)和内马尓在赛前热身。新华社发(克莱芒·马乌铎摄) ……更多
畅游冰雪,做好这份防护“攻略”
...、腰椎骨折。王国华提醒,滑雪导致的运动损伤,主要是热身不充分、肌肉力量和协调性不足、没有选择适合难度的雪道等原因造成的。对此,他建议:滑雪前最好掌握一定技巧,新手最好有专业教练的指导。滑雪前要做好热身...……更多
...各异的传统彩灯。同时,在举办“装马匹”、琼剧庆春、雄狮闹春等具有地域特色的传统非遗民俗活动基础上,还以府城古街巷文化为载体,创新策划了“十三花神落琼山”活动。活动将邀请代表府城绣衣坊、马鞍街、文庄路(...……更多
2022NBL拉开战幕 广西威壮赛季首战惜败石家庄翔蓝
...山功夫小子、海口海象、石家庄翔蓝、福建风之子、苏科雄狮、武汉锟鹏。根据赛程安排,常规赛分为两个循环,每个循环9轮,共计18场比赛,第一循环和第二循环的前半段在江苏省南通市举行,第二循环后半段及季后赛将在安...……更多
下面是四点对于六十岁以上人群运动的建议,希望大家能铭记在心
...天气和寒冷的天气,避免给身体带来额外的负担。④注意热身和拉伸的重要性在进行任何运动之前,六旬以上老年人一定要进行热身运动,以准备身体,避免关节和肌肉的受伤。而运动之后,拉伸运动可以有效缓解肌肉酸痛,增...……更多
...。石狮子的摆放成对称性,也讲究男左女右的原则,一般雄狮在左,脚踩绣球,如同一位英勇的将军,象征着圆满统一;雌狮在右,抚摸着幼狮,如同一位慈爱的母亲,祝福着后代的繁荣和幸福。雄狮和雌狮二者结合,就寓意着...……更多
早上空腹跑步好吗
...在晨跑后立即进食大量食物,以免对胃肠造成负担。2、热身与拉伸:晨跑前应进行适当的热身活动,如轻松的步行或原地踏步,以提高身体温度和关节灵活性。晨跑结束后,应进行拉伸放松,以缓解肌肉紧张和预防运动伤害。3...……更多
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
...后的注意事项,让你提高锻炼效率运动前注意事项:适当热身:在开始正式运动前,进行适当的热身活动是非常重要的。热身可以提高心率、血液循环和肌肉温度,降低受伤的风险。热身活动可以包括轻松的跑步、跳跃、拉伸等...……更多
河北省跨境人民币结算量突破1500亿元
...币结算1145亿元,占同期本外币收付总额的36.6%。农业银行沧州分行积极落实方案要求,开展首办企业拓展行动。在对存量外贸企业进行梳理过程中发现,沧州某装备制造公司为金属、机械零部件出口企业,以外币结算为主。该行...……更多
事关作品著作权登记,河北这份情况分析报告请查收→
...单位:件)各地作品著作权登记方面,2023年石家庄市、沧州市、唐山市登记量均超过5万件,位居全省前列;邯郸市、承德市、邢台市登记量超过两万件。相较2022年,同比增长超过100%的有承德市、衡水市、保定市、雄安新区、...……更多
孕妇运动注意事项
...时候,衣服样式要宽松,穿平底鞋。进行运动前要先进行热身练习,做一些伸展动作。妊娠中晚期不做仰卧运动,这个姿势会使子宫伸展,导致静脉压缩,影响血液输送到心脏和子宫。有心脏病、肾脏泌尿系统疾病等疾病、有过...……更多
年味拉满 竞相打卡
...民游客前去“打卡”。飞舞的金色长龙、欢喜跳跃的灵动雄狮、人头攒动的街区……2月10日上午,位于海口高登西街的高兴里特色商业街区,一场精彩的舞龙表演正式开始,现场热闹非凡。不仅有好吃的好玩的,还有巡游和演出...……更多
本文转自:沧州日报近日,渤海新区黄骅市常郭镇蒋庄村党支部书记蒋观恒发现了一个“怪现象”:村里的“爱心积分超市”,很多可用积分兑换的奖品发不出去了。奖品都是生活必需品,为啥越来越不受“欢迎”呢?前年,...……更多
窑头村入选第一批全国农村集体经济发展村级典型案例
...立足油菜花海旅游特色,精心策划“油菜花节”,增加“雄狮闹村”“花海迎亲”“农家大戏”等闹春民俗节目,丰富节日文化内涵,活动期间吸引观花游客人数近10万人,通过门票、停车收费等方式,持续为村集体经济创收。...……更多
公益电影送温暖 重建家园共奋进
...狼2》《金刚川》《红海行动》等一批优秀影片,还有《雄狮少年》《新神榜:杨戬》等优秀国产动画影片,累计放映电影66场次。 (田 野) ……更多
...些起色的时候,就希望为社会公益贡献些力量了,曾经为沧州的低保老人捐赠过生活物资。河南暴雨的时候,也为灾区同胞捐款,希望可以帮助到灾区重建。小博希望“所有做的公益项目都是基于人的根本需求,真实、有温度。...……更多
更多关于健康的资讯:
家乡的那口猕猴桃 甜是真的甜
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊成片的猕猴桃林,一派生机勃勃。人民网记者 张俊摄入秋后不久,就到了猕猴桃成熟上市的时节
2024-10-03 09:45:00
龙迪和医生:内分泌肥胖的中医原因有哪些?
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一,包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日,国庆假期的安顺,处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市,以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)本报记者 门杰伟《 人民日报 》( 2024年10月03日 第 02 版)“你瞅
2024-10-03 06:00:00
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00