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糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平。不按时服药,血糖波动大对于已经确诊的糖尿病患者来说,按时服药是非常重要的。然而,有些患者可能会因为忘记、懒惰等原因不按时服药,导致血糖波动大,增加并发症的风险。因此,...……更多
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...隐形杀手,并提出一些实用的建议来缓解这些影响。情绪波动与熬夜的关联研究表明,缺乏充足睡眠的个体更容易经历情绪波动。睡眠不足会影响大脑中调节情绪的神经传递物质,如血清素和多巴胺,导致情绪失衡。抑郁和焦虑...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...的天然芳香成分,能够有效调节内分泌,减轻经期的情绪波动和身体不适。玫瑰花水中的维他命C和维他命E,对于调节荷尔蒙水平,特别是缓解经前综合征(PMS)的症状,具有积极的作用。美容养颜:天然的皮肤调理剂玫瑰花水...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...或减少,直至完全停止。经前综合征(PMS)症状包括情绪波动、乳房胀痛、头痛、腹胀等。面部出汗和潮红突然出现的面部潮红、发热和出汗,被称为潮红,这是因为绝经期间荷尔蒙水平的变化所引起的。失眠和睡眠障碍绝经期...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...的身体会出现一系列的变化,如潮热、心悸、头晕、情绪波动等,这些症状都是更年期的典型表现。此外,更年期还会影响女性的心理健康,有些女性可能会感到焦虑、沮丧、易怒等情绪上的波动,这些情绪问题可能会对女性的...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...理负担。在中医理论中,心与情绪密切相关,长期的情绪波动会影响心脏功能,导致心悸、失眠等症状。深入剖析:现代生活节奏快,工作、家庭的压力使人们的心理承受力达到极限。中医认为,心为“君主之官”,过度的心劳...……更多
...赘婿逆袭、豪门恩怨、霸总娇妻……老梗翻炒主打一个“情绪价值”,本为打发时间,却越刷越停不下来。此情此景,倒颇如古人所谓“饮鸩止渴”。苦“注水剧”久矣的观众,似以微短剧“平替”,却又陷入“赛博瘾品”不可...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等。由于泪膜不稳定及眼表损伤,有些患者会出现视力波动及视物模糊,经过治疗后可得到一定程度的缓解及恢复,轻中度干眼并不会导致失明。干眼属于慢性疾病,...……更多
十基金解读A股再调整:市场信心修复需要时间,冷静或是明智...
...资产最便宜的时候。市场的恐慌情绪往往导致投资者情绪波动,在市场波动加剧的时候,冷静观望是一种明智的选择。”前海开源基金首席经济学家杨德龙表示,恐慌情绪容易导致人群决策偏离理性,产生羊群效应,导致市场剧...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...素有助于维持心血管健康。雌激素水平下降可能导致血压波动、血脂异常等问题,增加患心血管疾病的风险。神经系统功能紊乱雌激素对神经系统的正常运作至关重要,缺乏雌激素可能导致记忆力减退、情绪波动、睡眠障碍等问...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...糖水平,从而影响情绪状态,容易出现焦虑、烦躁和情绪波动等问题。胃肠问题不吃晚饭会导致胃肠蠕动减慢,影响消化功能,容易出现胃痛、胃酸过多和胃胀等问题。07晚餐怎么吃有助于减脂瘦身?控制总热量摄入晚餐时应控...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...规律的饮食习惯,特别是晚上的过量饮食,可能导致血糖波动,进而增加心脏疾病的风险。在这一部分中,我们将深入探讨如何通过跳过晚餐来改善这两个重要健康指标。血糖控制:简餐带来长久益处间歇性禁食的好处:跳过晚...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...气和营养,可能会导致血压升高,增加脑梗的风险。情绪波动:睡前的高度紧张或情绪波动,如愤怒、焦虑等,会导致血压暂时升高,甚至触发心脑血管事件。长期的情绪压力还可能导致慢性心血管问题,间接增加脑梗的风险。...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...仅是身体,也涉及心理状态。糖分摄入过多可能导致情绪波动、注意力不集中以及记忆力下降。此外,糖的快速摄入和下降会导致血糖水平的剧烈波动,使人体验到能量的短暂高峰后迅速崩溃,从而引发疲倦和焦虑。建议与解决...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...态对于预防心血管疾病至关重要。 2、免疫力下降:情绪波动会影响免疫系统的功能,使免疫力下降。这可能导致身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭,从而引发感冒、咳嗽等常见疾病。为了保持身体健康,我们需要学会控...……更多
...抖音、快手近日下架一批刻意编排“婆媳大战”渲染极端情绪的相关违规微短剧。抖音发布公告称,近期发现部分微短剧宣扬不健康和非主流的家庭观、婚恋观,刻意放大和渲染夫妻、婆媳矛盾等内容,平台已下架《老公是个妈...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...多身体与心理的挑战。如潮热、盗汗、心慌、失眠、情绪波动等纷纷涌现,给女性的生活质量和工作能力带来了不小的影响。这些症状既是身体不适的反映,也是女性在社会角色与身份变化中产生的心理压力的体现。因此,关注...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,中医认为主疏泄,情绪波动大时,肝气往往郁结,肝火亦随之旺盛。现代生活节奏快,压力大,常常加剧这种状况。举个例子...……更多
经研究发现,女性长时间抽烟患乳腺癌的风险会被给提高70%
...重属于肥胖的话,会增加患乳腺癌的几率。04经常生气,情绪不稳定 长期情绪不良,压力过大的女性也会增加患乳腺癌的风险,不管是什么癌症都都比较喜欢“生气”,你越生气癌症就越“猖狂”。长期负面情绪会导致内分泌...……更多
...不只是“吃相难看”那么简单。事实上,微短剧靠兜售“情绪产品”“多巴胺释放”来锁定目标用户,靠高额分销提成支持环节众多的引流跳转,靠诸多套路诱导消费者消费,而所有试错成本,最终都由消费者买单。微短剧提供...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...。这些症状并非单纯的体温调节问题,而是体内激素水平波动的直接体现。随着年龄增长,卵巢功能逐渐减退,雌激素水平下降,影响到下丘脑——体内的“温度调节器”,导致体温调节失常。此外,盗汗,特别是夜间盗汗,常...……更多
快手的苦,程一笑吃不动了
...,市场却仍不买账,投资人在担忧什么?虽然一时的股价波动可能说明不了什么,但快手2021年登陆港交所至今,市值已经从1.4万亿下跌到了2000亿元左右。显然,曾被誉为“短视频南北双雄”之一的快手正在遇到难关,而投资人...……更多
《深宅》破3600万,复仇爽剧是短剧新的财富密码?
...》《延禧攻略》,强调女性复仇与勾心斗角,情节高能,情绪值拉满。2.共80集,每集1~2分钟,平均10集灭一个人,剧情紧凑。3.阵容吸引人眼球,爆款剧熟面孔,成为本剧最大招牌之一。4.主演马秋元演技在线,整体演员表演合...……更多
...政部减缓发债步伐,美国10年期国债收益率短期进入平台波动期,利率不再急升纾缓全球股市压力;其次,四季度以来内地一系列支撑经济及金融市场的政策不断夯实,提振市场情绪;第三,近月中美高层频频互访释放积极信号...……更多
高血压治疗的12个常见误区
...,难以根治。研究表明,停药后极易造成血压反弹,血压波动幅度过大会增加心肌梗死、脑梗死等并发症的发生风险。误区3:抗高血压药有依赖性。抗高血压药属于非成瘾性药物。停药后血压会重新升高,所以高血压患者需要...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...力有关,一些女性在月经周期的不同阶段可能会经历情绪波动和认知变化。03“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?身材好一般来说,荷尔蒙分泌正常的女性,其身体各部位的功能都能够得到良好的协...……更多
刻意放大渲染夫妻婆媳矛盾,抖音、快手下架多部违规微短剧
...不会纠结于情节、制作上的瑕疵。强刺激的剧情、极致的情绪体验,让人们能瞬时从平淡的日常和繁杂的工作中跳脱出来。这种“过瘾”其实便是短剧给人提供的一种情绪价值,这没什么好否认的。 内容引...……更多
十大券商看后市|A股修复行情有望延续,紧扣一季报强势品种
A股近期波动有所加大,本周进入3月最后一个交易周,市场将如何演绎呢?澎湃新闻搜集了10家券商的观点,大部分券商认为,虽然短期海外强美元等因素对A股的风险偏好与流动性预期可能带来影响,市场不排除短期波动,但A...……更多
短剧观察|“半年之后,退圈率可能超过70%”,短剧下半场如何破局?
...越晚越好,过早把反转给到观众而新的钩子又没接好,在情绪得到满足后,观众可能就直接关掉页面离开了。节奏把控方面,要避免拖沓、尽量快速进入主线任务,使故事更加紧凑和有张力,制造高潮、情感共鸣和视觉冲击力1.5...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...老化现象上,也可能是肝脏问题的早期信号。同时,情绪波动,如怒气和压力,也会影响肝气,从而反映在眼睛健康上。眼睛问题的中医诊断干涩和疲劳:常常与肝血不足有关,可能需要调养肝脏以及补充血液。视力模糊:可能...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
2024-07-31 19:58:00
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
2024-07-31 20:00:00
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
2024-07-31 20:01:00
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
2024-07-31 20:02:00
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
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轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
2024-07-31 20:17:00
江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行
2024-07-31 20:22:00