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未来30天少吃猪肉,对于气血虚和脾胃差的人来说,是非常有益的
未来30天少吃猪肉,对于气血虚和脾胃差的人来说,是非常有益的。猪肉虽然美味可口,但是它的性质偏热,容易导致脾胃不适,进而影响气血的生成和运行。因此,适当减少猪肉的摄入,可以帮助改善气血虚和脾胃差的状况。...……更多
大连四季酒店昨日开业运营
本文转自:大连日报东北首家、大连地区近十年第一家国际奢华品牌酒店大连四季酒店昨日开业运营大连四季酒店。受访单位供图本报讯(大连新闻传媒集团记者彭杭)4月20日,作为2024年大连文旅业态提升项目之一的大连四季...……更多
天冷喝粥,寒不伤身!多给家人安排5种粥,暖身暖胃,安稳过冬
...暖身暖胃,安稳过冬。粥有很多做法,不过冬天要少喝白米粥,营养太单一了。快来试试这5种粥,好喝且营养丰富,老少皆宜。一、百合苹果玉米面粥做法:新鲜百合去掉底部,分成小片清洗干净,若没有新鲜百合,就用百合...……更多
记住四个字 拯救春季脾胃不适
...脾属土,春季肝气上升,易使肝木过旺而克制脾土,抑制脾胃消化功能,继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此,春季养生也需要注意脾胃的调养。脾主运化,胃主受纳,食物进入胃以后,由胃进行腐熟,初步消...……更多
大连人准入难说乐观!新东家统顺入主,智行集结备战2024中甲联赛
大连人准入难说乐观!新东家统顺入主,智行集结备战2024中甲联赛2023年12月21日,海滨城市大连罕见的持续严寒天气依然没有回暖的迹象。对于和大连一百多年城市历史几乎重合的大连足球来说,同样持续着寒冬,大连人职业...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...没有发现孩子积食的信号,一拖再拖,导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况,严重阻碍了孩子的正常发育,医生还告诉堂姐说:“若是再任由孩子脾胃这样发展下去,孩子的将来就会毁了,父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7...……更多
新机场全力推进,大连还能夺回东北机场霸主之位吗?
过去十余年,大连机场走过了一条鲜花与荆棘并存之路。从东北首家“千万级机场”,到“东北F4”末位机场,大连痛失东北霸主之位,在全国版图中的枢纽地位也明显下滑。如今,大连等来了一个重新腾飞的机会。中国民航局...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...火慢慢熬煮。期间要不断搅拌,防止粘锅。当黑豆煮烂、米粥变稠时,加入红枣和冰糖,继续熬煮几分钟。等红枣煮熟、冰糖融化后,即可关火盛出。这样,一道美味的黑豆粥就做好了。可以根据自己的口味添加适量的蜂蜜或者...……更多
期待着一场美好的睡眠,教你如何安稳入睡
...上减少睡眠中的翻身次数,使得睡眠更加深沉。南瓜籽小米粥——黄金搭档助你甜蜜入眠在众多的食疗方中,南瓜籽小米粥以其简单的制作方法和出色的助眠效果,成为了改善睡眠的另一大法宝。小米自古以来就被视为“安神谷...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...害。所以高铜患者千万不要吃黑米,无论是黑米饭还是黑米粥都不能吃。 2、消化不良对于有肠胃疾病或消化能力弱的人群来讲,平时应该多吃一些容易消化的食物,只有这样才能避免加重肠胃负担,并导致消化不良的问题出现...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中医医院采访了脾胃科主任刘少康。刘少康主任告诉记者:“每当季节交替,往往一些疾病容易高发。谷雨处于春季末尾,我们即将迎来夏季,要做好身体机能调节,更好地适应季节变化...……更多
中华中医药学会脾胃病专家走进潼南,共赴中医药文化盛宴
...工作,义诊服务温暖潼南百姓”为主题的中华中医药学会脾胃病分会2024党建暨义诊活动开幕式在潼南区中医院举行。来自全国知名的中华中医药学会脾胃病分会专家齐聚潼南,深入交流中医药发展新理念,共赴中医药文化盛宴...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...香脆的口感,咸香的味道,让人回味无穷。 二、花生大米粥材料:花生大米适量、大米适量、冰糖适量、清水适量具体制作步骤:浸泡花生大米: 将花生大米提前浸泡一段时间,使其变软,更容易煮熟。:将大米清洗干净,去...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...今天,许多人选择节食来减肥。然而,长期节食减肥会对脾胃造成损害,导致脾胃功能减退,从而影响身体健康。为了健康减肥,我们要从养脾开始,采用合理的方法来减肥,保持身体健康。那么,如何养脾,健康减肥呢?1.饮...……更多
如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌
...食管黏膜,引发食道癌。第二道:常喝白粥配咸菜,虽说米粥养胃养生,但是如果你的胃肠道出现问题时,喝粥只会伤害肠胃,喝粥的时候也要搭配着蛋白质和营养丰富的食材一起食用,饮食结构太单一,碳水合化物摄入过多会...……更多
“大连卫星”太空拍下大连靓照
本文转自:大连日报大连梭鱼湾足球场图像。大连理工大学供图本报讯(大连新闻传媒集团记者谢小芳)不久前,由大连理工大学牵头研制的大连1号—连理卫星从天舟六号货运飞船释放入轨,圆满完成在轨释放任务。这几天,...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...,严重时甚至会出现拉肚子的情况。宁夏银川市中医医院脾胃科副主任医师徐娟介绍,这些情况多是因为脾胃虚寒所致,最好的调理方法是及时给脾胃做好保暖工作。具体来说,脾胃虚寒的人会出现这些症状:平时喜欢吃温热的...……更多
本文转自:大连日报孙继海综艺主持首秀《天下大连人》第二季大年初一播出本报讯(大连新闻传媒集团记者冉嬛)由中共大连市委宣传部主办,大连新闻传媒集团、大连文化产业集团承办的人物系列纪实访谈节目《天下大连...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养。红薯小米粥 红薯富含维生素和膳食纤维,对于增强孩子的免疫力和促进消化很有帮助。制作红薯小米粥时,先将小米煮开后加入切块的红薯和适量的红枣,再煮至粥浓稠为止。...……更多
澎湃:大连人俱乐部卒于“金元足球后遗症”
再见了,大连人俱乐部来源:澎湃新闻或者是巧合,就在17日晚国足和黎巴嫩比赛的中场休息期间,大连人足球俱乐部官方突然发布公告,宣布解散。“虽经多方努力,因历史债务无法化解,俱乐部无法正常运营,最终未能通过...……更多
大连人队已到生死存亡时 第4次磨难 等待命运宣判
特约记者丁旭报道大连人“降级”已超过半个月时间,球队前景未明,这段日子,所有关心大连足球的人都备受煎熬。上周五,大连下了入冬后的第一场雪,气温随着寒流的到来跌至零摄氏度以下后迅速回暖,现阶段的大连足...……更多
辽宁大连旅游旺季游人在大连老虎滩渔人码头游览
↑4月16日,游人乘船在大连湾海域游览。进入四月,北方天气转暖,辽宁大连各旅游景区游客明显增加,大连逐渐进入旅游旺季。↑4月16日,游人在大连老虎滩渔人码头游览。↑4月16日,游客在大连老虎滩极地海洋动物馆内游...……更多
此情可待成追忆 山崩的大连足球:为透支的未来买单
...猫星球体育2024年1月17日,国足与黎巴嫩的比赛进行中,大连人足球俱乐部突然宣布解散,人们没想到八冠王的大连,竟然是这样悄悄地离开。这个时间点,大连人选择得很好,国足的“优异”表现让他们避免了冲上风口浪尖。...……更多
为大连足球振兴发展探寻路径
本文转自:大连日报为大连足球振兴发展探寻路径——大连市足球振兴发展座谈会侧记大连新闻传媒集团记者刘春鹏1月22日下午,全市足球振兴发展座谈会上气氛热烈。市足球改革发展工作组主要负责人与大连足球名宿李应发...……更多
美丽 浪漫 开放 包容……这就是大连!
本文转自:大连日报歌声响起 快闪玩起 港东五街再现惊喜美丽 浪漫 开放 包容……这就是大连!30名身穿彩色服装的歌唱演员带来了一场明媚温情的合唱快闪,展现出大连文化的包容与活力。大连新闻传媒集团记者王华 摄本报...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...了,随着寒潮逐渐的南下,温度将继续走低。大家都知道脾胃属土,只有温暖的土壤环境才能生化万物。如果是寒冷的天气,土壤被冻住了的话,那就很难生长出东西来。脾胃为我们气血的生化之源,所以在冬天,大家需要着重...……更多
大连人2024年离队第一人浮出水面,已官宣加盟新东家,曾效力德甲
大连人2024年离队第一人浮出水面,已官宣加盟新东家,曾效力德甲大连人队在2023赛季中超表现不佳,球队最后一轮输给上港后,就黯然降级到中甲。大连队降级到中甲,让俱乐部生存前景变得黯淡。所以,一些有实力的大连队...……更多
苦荞为什么这么甜?
...是全县苦荞加工厂发展的一个缩影。如今,漫山遍野的苦荞麦给大家带来了甜甜的日子。全县常年种植苦荞面积为12万亩左右,总产量2.1万吨左右,80%的荞麦都销售给县内加工企业作为原料。全县共有20多家从事荞麦加工的企业...……更多
记者:大连智行下家已经找好,大连人可能时日不多
11月29日讯据记者徐泽鑫消息,大连智行下家已经找好,而大连人可能时日不多。大连市公安局11月24日发布公告,表示受有关部门委托,将在12月1日8时至12月2日8时起开展大连智行俱乐部公开竞价。2023赛季,大连智行以中乙亚军...……更多
本文转自:大连日报本报讯(大连新闻传媒集团记者刘湘竹)3月21日,《大连湾街道志》首发仪式在甘井子区大连湾街道举行。这本全面反映大连湾街道自然、政治、经济、文化和社会的历史与现状的地方志正式发布。据悉,...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00